Terveys

Jos haluat harjoitella hengitysharjoituksia, tässä on 10. Nämä ovat yleisiä tekniikoita stressin alentamiseksi, meditoimiseksi ja hengitystoiminnan parantamiseksi.

Ihmiset reagoivat unta häiritseviin häiriöihin eri tavalla. Jos olet kevyt nukkuja, opi miksi ja miten voit saada hyvät yöunet.

Maksan vajaatoiminta voi olla joko akuutti (tulee nopeasti) tai krooninen (tapahtuu vähitellen ajan myötä). Maksavaurio kertyy vaiheittain, mikä vaikuttaa maksasi toimintakykyyn. Lisätietoja vaiheista, syistä ja hoidosta.

Tässä on tapoja vaihtaa liian tiukat kengät sekä vinkkejä kapeiden kenkien välttämiseen ja ongelmiin, joita ne voivat aiheuttaa jalkoillesi.

Vastasyntyneen lapsen tuominen kotiin voi olla jännittävä ja kauhistuttava aika sekä uusille että kokeneille vanhemmille. Tässä on kaikki asiat, jotka sinun on tiedettävä auttaaksesi navigoimaan vastasyntyneestäsi, mukaan lukien videot, ohjeet ja uimavarusteet, ruokinta

On melko yleistä kokea kutinaa ennen kuukautisiasi, niiden aikana tai niiden jälkeen. Se johtuu todennäköisesti emättimen pH-arvoon vaikuttavista hormoneista. Tämä voi johtaa infektioihin, kuten hiiva-infektiot, bakteerien vaginoosi ja muut. Hoitoihin kuuluu sienilääke

Jos koet tiputtelua normaalin jaksosi sijaan, se voi johtua monista eri asioista. Jotkut heistä eivät ole mitään huolestuttavaa, kuten jos sinulla on ikäsi vuoksi epäsäännöllisiä kuukautisia. Muut syyt ovat vakavampia, ja sinun pitäisi

Jäähauteiden käyttö lihasten ja tulehdusten lievittämiseen liikunnan jälkeen on ollut urheilijoiden tukipilari monien vuosien ajan. Edut sisältävät lihasten palautumisen helpottamisen, tulehduksen vähentämisen ja lihasten arkuuden vähentämisen.

Jooga on hyödyllinen urheilijoille monin tavoin. Keskustelemme parhaista jooga-aiheista urheilijoille.

Pieni lymfosyyttinen lymfooma (SLL) on immuunijärjestelmän syöpä. Se vaikuttaa infektiota torjuviin B-soluihin. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja sen oireista, hoidosta ja muusta.

Kroonisen lymfosyyttisen leukemian (CLL) hoito alkaa usein kemoterapialla, monoklonaalisella vasta-aineella tai kohdennetulla lääkkeellä. Jos ensimmäinen kokeilemaasi lääke ei toimi tai syöpä uusiutuu, lääkäri voi kokeilla uusia lääkkeitä tai lääkeyhdistelmiä. Tätä kutsutaan

Rakastan oppia antamaan ihoni loistaa itsestään. Punainen on uusi väri.

Kroonisen lymfosyyttisen leukemian diagnosointi voi olla ylivoimainen. Kun kuitenkin ajatellaan hoitoa, on tärkeää pitää mielenterveys mielessäsi. Lue lisätietoja.

Kemialliset kuorinnat kuulostavat ihme vastaukselta aknen arpia varten, mutta se riippuu todella arpien tyypistä. Tässä on viisi koti-vaihtoehtoa ja kolme ammattimaista hoitoa.

Ruokavalion hallinta, kun sinulla on tyypin 2 diabetes, on keskeinen tekijä terveyden ylläpitämiseksi. Kun sinulla on välipala, voi olla vaikea tietää, mitä voit syödä. Tässä on joitain välipala-ideoita aloittaaksesi.

Muotoile ja vahvista ne pakarat tällä liikkeellä, joka on myös hieno harjoittelu juoksemiseen tai hiihtoon.

Terveellisen ruumiinpainon ylläpitämisessä on monia ilmeisiä etuja, mutta tiesitkö, että joillakin painonpudotuspyrkimyksilläsi voi olla haitallinen vaikutus migreenikohtauksiin?

Kun Botox tehdään oikein, se voi tuottaa hienovaraisia, luonnollisia tuloksia - ja näytät silti sinulta. Jos olet varovainen päätyessäsi pelättyihin "jäätyneisiin kasvoihin", tiedä, että se on yleisin pelko, ja se on vältettävissä.

DEXA-skannaus on erityinen röntgenkuva, joka mittaa luun tiheyttä. Sitä voidaan käyttää osteoporoosin testaamiseen tai kehon koostumuksen tarkempaan tarkasteluun.

Hierontalihas sijaitsee posken alueella. Botoxin saaminen tähän lihakseen voi helpottaa hampaiden hiomista tai leuan puristumista. Se voi myös muotoilla kasvosi muotoa. Lisätietoja menettelystä, mukaan lukien mahdolliset sivuvaikutukset ja siitä, mistä löytää pätevä