Mikä on Vervain? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Vervain, joka tunnetaan myös nimellä verbena, Verbena officinalis, ja ristin yrtti on monivuotinen yrtti, joka on kotoisin Euroopasta ja Aasiasta.

Kasvi kuuluu Verbenaceae perhe ja sillä on liuskaiset, hammastetut lehdet ja silkkiset, vaaleanvioletit kukat. Sitä käytetään kaikkialla maailmassa rohdosvalmisteena sen sisältämien monien hyödyllisten yhdisteiden vuoksi.

Tässä artikkelissa tarkastellaan vervainin etuja, käyttötarkoituksia ja mahdollisia sivuvaikutuksia.

Mahdolliset edut

Vervain sisältää yli 20 hyödyllistä kasviyhdistettä, mukaan lukien iridoidiglykosidit, flavonoidit ja triterpenoidit, jotka saattavat olla vastuussa sen väitetyistä eduista.

Voi olla kasvainten vastaisia ​​vaikutuksia

Koeputki- ja eläintutkimukset viittaavat siihen, että vervainin glykosidit, triterpenoidit ja eteeriset öljyt voivat auttaa estämään kasvaimen kasvua ja aiheuttamaan syöpäsolujen kuoleman.

Hiiritutkimuksessa suuret vervain-uutteen annokset, jotka olivat 18 grammaa kiloa (40 grammaa / kg) kehon painoa, estivät kasvaimen kasvua yli 30% verrattuna verrokkiin.

Tutkijat pitivät tätä kasvainten vastaista vaikutusta verbenosidien A ja B - kahden tyyppisten glykosidien - ja triterpenoidien kanssa.

Lisäksi sitraalilla, joka on tärkeä osa vervain-eteeristä öljyä, on todistetut syöpälääkkeet, jotka aiheuttavat ohjelmoidun solukuoleman.

Eräässä koeputkitutkimuksessa todettiin, että 0,01% verenkiertoöljyn pitoisuus lisäsi kroonisesta lymfosyyttisestä leukemiasta kärsivien kelmi-immuunisolujen kuolemaa 15–52 prosentista, mikä viittaa siihen, että se voi olla hyödyllinen uusien terapeuttisten aineiden kehittämisessä.

Näiden väitteiden todentamiseksi tarvitaan kuitenkin inhimillistä tutkimusta.

Voi suojata hermosoluja

Vervain-uute voi hyödyttää tiettyjä neurologisia tai aivoihin liittyviä sairauksia.

Rotilla tehdyt tutkimukset osoittavat, että vervainin glykosidi verbenaliini - joka tunnetaan myös nimellä cornin - voi parantaa merkittävästi aivovaurioita aivohalvauksen jälkeen.

Tutkimukset selittävät, että yhdiste edistää uusien verisuonten kehittymistä aivoissa - jotka toimittavat sille happea - ja parantavat sen mitokondrioiden toimintaa.

Mitokondriot vastaavat solujen energiantuotannosta, ja he tarvitsevat siihen happea. Ilman happea energiantuotanto vähenee, mikä aiheuttaa ongelmia säännöllisessä solun toiminnassa ja mahdollisesti monien hermostosairauksien kehittymisessä.

Siten verbenaliini varmistaa riittävän energian ja verenkierron aivoihin, mikä parantaa toimintaa aivohalvauksen jälkeen.

Lisäksi uute voi suojata aivosolujen tai neuronien menetykseltä Alzheimerin taudissa.

Tutkimukset viittaavat siihen, että se voi vähentää beeta-amyloidin tai Abetan peptidin toksisuutta. Tämän yhdisteen kertyminen on tärkeä myrkyllinen tekijä taudin kehittymisessä.

Voi auttaa vähentämään ahdistusta ja kouristuksia

Vervainia on jo pitkään käytetty kansanlääketieteessä rentouttavana aineena tai hermostuneena aineena, ja eläintutkimus tukee tällä hetkellä tätä käyttöä.

Rotilla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että verihöyryuutteen 0,04–0,22 gramman painon (0,1–0,5 grammaa / kg) ruumiinpainoa annoksilla oli ahdistusta vähentävä vaikutus, joka on verrattavissa diatsepaamiin, joka on suosittu ahdistusta vähentävä lääke.

Tutkijat liittivät tämän kasvin flavonoidi- ja tanniinipitoisuuteen, joilla molemmilla tiedetään olevan ahdistusta ja rauhoittavia ominaisuuksia.

Muut rotilla tehdyt tutkimukset ovat päätyneet siihen, että uute voi auttaa hallitsemaan kouristuksia tai kohtauksia niillä, joilla on neurologisia sairauksia, kuten epilepsia, pidentämällä niiden alkamisaikaa ja lyhentämällä niiden kestoa.

Tämä johtui verbeniinistä, joka on tärkeä osa vervainia. Verbeniiniä pidettiin edes bromidin, yhdisteen, jota yleensä käytetään epilepsian hoitoon, sijaan.

Voi olla antimikrobista vaikutusta

Antibioottiresistenssi on kasvava maailmanlaajuinen huolenaihe. Lupaavasti tutkimukset osoittavat, että verenkierto voi suojata antibiooteille vastustuskykyisiltä bakteereilta ja sieniltä.

Yhdessä koeputkitutkimuksessa vervain-eteerinen öljy testattiin kahta sieniä ja seitsemää bakteeria vastaan. Se esti kaikkien mikro-organismien kasvua annoksesta riippuen - mikä tarkoittaa, että mitä suurempi annos, sitä korkeampi antimikrobinen vaikutus.

Vastaavasti toinen koeputkitutkimus osoitti vervain-uutteen antibakteerisen vaikutuksen Staphylococcus aureus, Escherichia colija Salmonella typhi, jotka ovat vastuussa monista tartuntataudeista.

Vervain-eteerisen öljyn yhdisteillä, kuten sitraalilla, tiedetään olevan antimikrobista vaikutusta. Lisäksi muut hyödylliset yhdisteet, kuten flavonoidit, joita on kasvissa, voivat lisätä näitä vaikutuksia.

Tutkimukset viittaavat siihen, että flavonoidit voivat estää bakteerien kiinnittymistä isäntään ja neutraloida toksisuuden ihmissoluihin. Ihmisillä tehtäviä tutkimuksia tarvitaan kuitenkin edelleen.

Muut hyödylliset vaikutukset

Vervainin uute ja eteeriset öljyt voivat tarjota muita mahdollisia terveysvaikutuksia, kuten:

• Tulehdusta estävä vaikutus. Vervain-uutteen paikallisella käytöllä näyttää olevan anti-inflammatorinen vaikutus nesteen kertymisen aiheuttamaan turvotukseen.
• Tukee ikenien terveyttä. Yksi 260 ihmisellä tehty tutkimus viittaa siihen, että verisuonten keittäminen (yrttiinfuusio) voi olla hyödyllinen kroonisen ientulehduksen tai ikenetulehduksen hoidossa.
• Tukee sydämen terveyttä. Rotilla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että verbenaliinilla tai corniinilla hoidettu hoito vähensi sydänkudoksen kuolemaa ja puutteellisen verenkierron aiheuttamia vaurioita.
• Ripulivastainen toiminta. Eräässä eläintutkimuksessa pääteltiin, että verisuonijuuriuute viivästytti merkittävästi ripulin määrää ja taajuutta verrokkiin verrattuna.

Yhteenveto

Vervain on suosittu lääke monien kasvien kannalta hyödyllisten yhdisteiden vuoksi. Joitakin sen eduista ovat kasvainten vastaiset vaikutukset, hermosolujen suojaus, ahdistusta ja kouristuksia vähentävät ominaisuudet sekä antimikrobinen aktiivisuus.

Käyttää

Monia vervainin terveysetuista tukee tiede, mutta laitosta käytetään myös perinteisessä lääketieteessä muiden sairauksien hoitamiseksi ilman kliinisiä todisteita, jotka tukisivat vaikutuksia.

Esimerkiksi Etiopiassa lehtiä käytetään korvatulehdusten hoitoon, kun taas juurta käytetään risojen tulehduksen ja askariaasin - loisen aiheuttaman taudin - hoitoon Ascaris lumbricoides joka voi johtaa vatsakipuun ja ripuliin.

Koko kasvia käytetään myös vatsakivun hoitoon ja suojaamiseen pahaa silmää vastaan, jonka uskotaan aiheuttavan epäonnea tai loukkaantumista.

Vervainia käytetään myös perinteisesti galaktagogina, aineena, joka lisää maidontuotantoa imettävillä naisilla. Tämä on kuitenkin toinen käyttö, jota ei tueta tieteellisillä todisteilla.

Löydät vervainin tinktuura muodossa, jauheena tai voiteena. Voit myös juoda sitä yrtti-infuusiona, vaikka sen sanotaan olevan katkera maku.

Kukkia käytetään myös koristeena cocktaileissa ja alkoholijuomissa.

Yhteenveto

Vervainia käytetään perinteisessä lääketieteessä infektioiden ja vatsakipujen hoitoon ja maitotuotannon edistämiseen imettävillä naisilla. Tiede ei kuitenkaan tue mitään näistä käyttötarkoituksista.

Haittavaikutukset ja varotoimet

Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on tunnustanut Vervainin yleisesti turvalliseksi (GRAS). Vaikka se on yleensä hyvin siedetty, on raportoitu haittavaikutuksista.

Eläintutkimukset osoittavat, että veriväriuutteen käyttö raskauden aikana voi johtaa huonoon painonnousuun ja sikiön poikkeavuuksiin, kuten vähentyneeseen luun luutumiseen tai kovettumiseen. Siksi raskaana olevien naisten tulisi välttää kaikkia verenkiertoa sisältäviä tuotteita.

Lisäksi ei tiedetä, voisivatko kasvin yhdisteet erittyä äidinmaitoon. Siksi imettävät äidit saattavat haluta erehtyä varoen ja välttää kasvien kuluttamista varmistaakseen itsensä ja vauvojensa turvallisuuden.

Lisäksi vanhemmat tutkimukset osoittavat, että vervain-teen juominen aterioiden kanssa voi estää raudan imeytymistä 59%. Tämä tarkoittaa sitä, että anemiaa tai raudanpuutetta sairastavien on vältettävä kasvia.

Viimeisenä - ja jälleen vanhempien tutkimusten mukaan - vervainin K-vitamiinipitoisuus voi johtaa yrtti-lääke-vuorovaikutukseen ja vähentää veriä ohentavien lääkkeiden, kuten varfariinin, vaikutusta.

Siksi on aina hyvä keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen uuden kokeilemista.

Yhteenveto

FDA on yleisesti tunnustanut Vervainin turvalliseksi. Raskaana olevien ja imettävien naisten, raudanpuutteesta kärsivien ja verenohennuslääkkeitä käyttävien tulisi kuitenkin välttää juomasta tätä teetä tai kuluttamasta verenkiertoa sisältäviä tuotteita.

Alarivi

Vervain on suosittu rohdosvalmiste, jota käytetään ympäri maailmaa useiden sairauksien hoidossa. Sitä voidaan kuluttaa teen, tinktuuran, jauheen tai kerman muodossa.

Se tarjoaa useita tieteen tukemia terveyshyötyjä, mukaan lukien mm. Kasvainten vastaiset vaikutukset, hermosolujen suojaus sekä ahdistusta ja kouristuksia vähentävät ominaisuudet.

Muista vain, että tiede ei tue monia sen väitetyistä eduista ja käyttötarkoituksista, mukaan lukien sen käyttö äidinmaidontuotannon lisäämiseen tai korvatulehdusten hoitoon.

Lopuksi, vaikka FDA tunnustaa sen yleisesti turvalliseksi, raskaana olevien naisten, anemiaa sairastavien ja verenohennuslääkkeitä käyttävien ei tulisi käyttää sitä välttääkseen ei-toivottuja sivuvaikutuksia.