Yleiskatsaus
Jos sinulla on vaikea astma, oikean hoidon löytäminen on olennainen osa tilasi hallintaa. Koska kaikki reagoivat astman hoitoihin eri tavalla, voi kestää jonkin verran kokeiluja ja virheitä, ennen kuin löydät itsellesi parhaiten sopivan.
Tässä on kahdeksan merkkiä siitä, että saattaa olla aika tutkia muita vaikean astman hoitovaihtoehtoja.
1. Lääkkeesi ei tunnu toimivan
Ensimmäinen ja ilmeisin merkki siitä, että on aika vaihtaa vaikean astman hoito, on, jos lääkkeesi ei näytä toimivan. Jos nykyinen hoitosi ei auta sinua hallitsemaan oireita, kuten yskää, hengityksen vinkumista, hengenahdistusta ja rintakipua tai kireyttä, se ei todennäköisesti ole yhtä tehokasta kuin sen pitäisi olla.
Vaikeaa astmaa sairastaville on tarjolla useita erilaisia hoitovaihtoehtoja. Esimerkkejä ovat inhaloitavat kortikosteroidit, leukotrieenimodifikaattorit, pitkävaikutteiset beeta-agonistit ja biologiset aineet.
Älä pelkää puhua lääkärillesi kokeilemalla jotain uutta, jos nykyinen hoitosi ei tuota tarvitsemiasi tuloksia.
2. Otat lääkkeesi liian usein
Toinen merkki siitä, että nykyinen hoitosi ei ehkä toimi, on se, että huomaat joutuvasi käyttämään lääkkeesi normaalia useammin.
Ihannetapauksessa sinun ei pitäisi käyttää pikahelpotettavaa inhalaattoriasi enemmän kuin kaksi päivää viikossa. Sen käyttö yli kahdella päivällä viikossa tarkoittaa yleensä sitä, että astmasi on huonosti hallinnassa. Jos huomaat tarvitsevasi sitä useita kertoja päivässä, sinun tulee ehdottomasti nähdä lääkäri keskustelemaan hoidon muutoksista.
3. Oireesi pahenevat
Pahenevat oireet ovat toinen osoitus siitä, että voi olla aika vaihtaa vakavia astman hoitoja. Ehkä oireesi ovat lisääntyneet viime aikoina. Sinulla voi olla pitkittynyt yskä tai hengityksen vinkuminen, kireys rinnassa tai hengenahdistus päivittäin.
Jos näin on, hoitosi ei toimi niin hyvin kuin sen pitäisi olla, ja matka lääkärille on välttämätöntä.
4. Huippuvirtaustasosi ovat alhaiset
Huippuvirtausmittauksesi ovat mittari siitä, kuinka hyvin keuhkosi toimivat parhaimmillaan.
Jos huomaat merkittävän virtaushuippulukemien laskun, se voi olla merkki siitä, että sinun tulisi harkita hoitojen muuttamista. Jos lukemasi ovat alle 80 prosenttia henkilökohtaisesta parhaastasi, se tarkoittaa, että astmaasi hallitaan erittäin huonosti.
Sinulla voi olla myös suurempi riski kokea vaikea astmakohtaus, joten sinun tulee nähdä lääkäriisi vaihtamaan hoitoa mahdollisimman pian.
5. Haittavaikutuksesi ovat liian vakavia
On mahdollista, että saatat kokea sivuvaikutuksia joistakin astman hoidoistasi. Pieniä sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, pahoinvointia tai kurkkukipua, voidaan odottaa, jos käytät hoitoa säännöllisesti.
Mutta jos alkaa kokea vakavia sivuvaikutuksia, jotka vaikuttavat päivittäiseen elämään, sinun on harkittava hoitojen vaihtamista. Joitakin astmalääkityksen vakavia haittavaikutuksia ovat painonnousu, mielialan vaihtelut, korkea verenpaine ja osteoporoosi.
6. Olet joutunut kaipaamaan koulua tai työtä
Jos vaikea astma on aiheuttanut sinun kaipaamaan koulua tai työtä, nykyinen hoitosi ei todennäköisesti toimi niin kuin sen pitäisi olla. Yksi vaikean astman vaikeimmista osista voi olla vaikutuksia kykyyn elää normaalia elämää.
Saatat tuntea itsesi tietoiseksi yskän tai hengityksen vinkumisesta tai sinulla on vaikeuksia puhua hengenahdistuksen vuoksi. Vaikean astman ei pitäisi estää sinua harjoittamasta päivittäistä rutiiniasi. Jos tilasi on vaikuttanut elämäntyyliisi negatiivisesti, keskustele lääkärisi kanssa hoidon vaihtamisesta.
7. Et pysty käyttämään liikuntaa
Liikunta on tärkeää kaikille, joten voi olla aika vaihtaa hoitoja, jos vaikea astma estää sinua ylläpitämästä säännöllistä liikuntarutiinia.
Liikunnalla on tärkeä rooli sydämesi ja keuhkojen vahvistamisessa, mikä voi auttaa hallitsemaan oireitasi. Se on myös tärkeä osa terveellisen painon ylläpitämistä.
Yksi astman hoidon päätavoitteista on hallita oireitasi liikunnan aikana. Jos hoitosi ei tee tätä tehokkaasti, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa muista vaihtoehdoista.
8. Astma herättää sinut keskellä yötä
Jos huomaat heräävän keskellä yötä yskän tai hengityksen vinkumisen takia, nykyinen hoitosi ei ehkä toimi niin hyvin kuin pitäisi.
Ihmiset, joiden vaikea astma on asianmukaisesti hallinnassa, eivät saa herätä oireidensa vuoksi yli kahdesti kuukaudessa.
Herääminen yhdestä kolmeen kertaa viikossa on osoitus siitä, että astmasi on huonosti hallinnassa. Unesi keskeyttäminen yli neljä kertaa viikossa tarkoittaa, että olet "punaisella alueella". Tällöin hakeudu lääkärisi hoitoon mahdollisimman pian paremman hoidon löytämiseksi.
Ottaa mukaan
Vaikea astma, jota ei voida hallita hyvin, voi johtaa pitkäaikaiseen vaurioitumiseen keuhkoihisi. Se voi johtaa jopa hengenvaaralliseen astmakohtaukseen.
Jos sinulla on ollut yksi tai useampi näistä kahdeksasta merkistä nykyisen hoidon aloittamisen jälkeen, sinun tulee sopia tapaamisesi lääkärisi kanssa mahdollisimman pian. He voivat keskustella kanssasi muista käytettävissä olevista hoitovaihtoehdoista ja auttaa sinua löytämään sinulle parhaiten sopivan.
