Yleiskatsaus
Kasvavat kivut ovat kipeä tai sykkivä kipu jaloissa tai muissa raajoissa. Ne vaikuttavat yleensä 3–5-vuotiaisiin ja 8–12-vuotiaisiin lapsiin. Kasvukipuja esiintyy yleensä molemmissa jaloissa, vasikoissa, reiden edessä ja polvien takana.
Luiden kasvu ei ole oikeastaan tuskallista. Vaikka kasvukipujen syytä ei tunneta, se voi liittyä lasten aktiivisuuteen päivän aikana. Kasvavat kivut diagnosoidaan, kun muut olosuhteet suljetaan pois.
Vaikka kasvukipu vaikuttaa yleensä lapsiin, tämän tyyppinen kipu ei aina lakkaa, kun joku on saavuttanut murrosiän.
Kasvavat kivut oireet
Kasvukipujen tunnusmerkit ovat lihassäryt ja kivut, joita esiintyy yleensä molemmissa jaloissa. Muita oireita ovat:
- jalkakipu, joka tulee ja menee
- kipu, joka yleensä alkaa myöhään iltapäivällä tai illalla (ja voi herättää sinut yöllä, mutta on yleensä poissa aamuun mennessä)
- päänsärky
- vatsakipu
Mikä aiheuttaa kasvukipuja aikuisilla
Ihmiset lakkaavat kasvamasta muutama vuosi murrosiän jälkeen. Tyttöjen kohdalla tämä on yleensä noin 14--15-vuotiaita. Pojilla se on yleensä 16-vuotiaita. Voit kuitenkin jatkaa oireita, jotka muistuttavat kasvukipuja aikuisikään.
Seuraavat ovat potentiaalisia syitä aikuisten kasvavien kipuaistimusten:
Viivästynyt lihasten arkuus
Viivästynyt puhkeaminen lihaskivussa (DOMS) on lihaskipu, joka tapahtuu useita tunteja tai useita päiviä harjoituksen jälkeen. Se voi vaihdella lihasten arkuudesta voimakkaaseen kipuun.
DOMS: n syytä ei tunneta, mutta se on yleisin, kun aloitat uuden toiminnan tai palaat raskaaseen toimintaan jonkin ajan kuluttua. Harjoituksen kesto ja intensiteetti vaikuttavat myös todennäköisyyteensi kehittää DOMS.
DOMS voi vähentää liikealuettasi ja kykyäsi painottaa jalkaa täydellä painolla. Se voi aiheuttaa sinulle enemmän stressiä muille jalkasi osille, mikä voi johtaa loukkaantumisiin.
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), sairastuneen jalan hieronta ja aktiivisuuden vähentäminen muutaman päivän ajan voivat auttaa sinua palautumaan DOMS: sta.
Nivelreuma
Nivelreuma on autoimmuunisairaus, jossa immuunijärjestelmäsi hyökkää terveisiin soluihin kehossasi. Tämä aiheuttaa tulehdusta nivelten vuorauksessa.
Nivelreuman oireita ovat:
- kipu useissa nivelissä, yleensä samat nivelet kehon molemmin puolin (kuten molemmat polvet)
- nivelten jäykkyys
- väsymys
- heikkous
- nivelten turvotus
Nivelrikko
Nivelrikko on yleisin niveltulehdustyyppi. Se tapahtuu, kun nivel alkaa hajota ja muuttaa taustalla olevaa luuta.Vanhemmat ihmiset kehittävät todennäköisemmin nivelrikkoa.
Oireita ovat nivelkipu ja turvotus, jäykkyys ja vähentynyt liikealue.
Muita samankaltaisten oireiden syitä
On monia sairauksia, jotka saattavat tuntua kasvukipuilta, mutta niillä on yleensä muita oireita. Jotkut olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa kasvukipujen kaltaisia oireita, ovat:
Levottomien jalkojen syndrooma
Levottomat jalat -oireyhtymä antaa sinulle hallitsemattoman halun siirtää jalkojasi niiden epämiellyttävien tuntemusten takia. Jalkojen liikuttaminen lievittää oireitasi väliaikaisesti.
Levottomat jalat -oireyhtymän oireita ovat:
- epämiellyttäviä tuntemuksia illalla tai yöllä, varsinkin kun istut tai makaat
- nykiminen ja potkiminen jalkasi nukkuessasi
Jos luulet, että sinulla saattaa olla levottomat jalat -oireyhtymä, keskustele lääkärin kanssa. Tämä oireyhtymä voi häiritä unta, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti elämänlaatuasi.
Yhteinen hypermobility
Nivelten hypermobiliikkaa esiintyy, kun nivelissäsi on epätavallisen suuri liikkumisalue. Saatat tietää sen olevan kaksinkertainen liitos.
Monilla ihmisillä, joilla on yhteinen hypermobilisuus, ei ole oireita tai ongelmia. Jotkut ihmiset saattavat kuitenkin kokea:
- nivelkipu
- napsauttamalla liitoksia
- väsymys
- maha-suolikanavan oireet, kuten ripuli ja ummetus
- toistuvat pehmytkudosvammat, kuten nyrjähdykset
- nivelet, jotka irtoavat helposti
Näiden oireiden saamista yhteisen hypermobilityn lisäksi kutsutaan yhteisen hypermobility-oireyhtymäksi. Jos sinulla on näitä oireita, ota yhteys lääkäriin. Sinulla voi olla ongelmia sidekudoksesi kanssa.
Lymen tauti
Lyme-tauti on punkkien välittämien bakteerien aiheuttama sairaus. Lymen taudin oireita ovat:
- kuume
- päänsärky
- väsymys
- häränsilmä tai pyöreä ihottuma
Lymen tauti on hoidettavissa antibiooteilla. Hoitamattomana se voi kuitenkin levitä niveliin, sydämeen ja hermostoon. Jos sinulla on kuumetta ja muita oireita, jotka eivät parane, ota yhteys lääkäriin, varsinkin jos olet ollut Lyme-taudin alueella tai punkki puri.
Kouristukset
Kouristukset ovat tahattomia lihasten supistuksia. Ne voivat saada lihaksesi tuntumaan tiukoilta tai solmuilta. Jalkakrampit esiintyvät usein vasikoissa ja yöllä. Ne alkavat yhtäkkiä ja ovat yleisimpiä keski-ikäisillä tai vanhemmilla aikuisilla.
Satunnaiset jalkakrampit ovat yleisiä ja yleensä vaarattomia. Kuitenkin, jos kouristuksesi ovat usein ja vakavia, ota yhteys lääkäriin.
Verihyytymät
Syvä laskimotromboosi on verihyytymä, joka muodostuu kehon suurimmissa laskimoissa, yleisimmin jaloissa. Joissakin tapauksissa sinulla ei ehkä ole oireita. Jos sinulla on oireita, ne voivat sisältää:
- jalkakipu
- punoitus
- lämpö kärsivässä jalassa
- turvotus
Verihyytymät johtuvat yleensä taustalla olevasta sairaudesta. Ne voivat johtua myös siitä, että et liiku pitkään aikaan, kuten leikkauksen jälkeen.
Jos luulet, että jalassasi on veritulppa, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian. Verihyytymä voi hajota ja siirtyä keuhkoihisi, mikä on hätätilanne.
Säärilastat
Säärilastat ovat sääriluun ympärillä olevien lihasten, jänteiden ja luukudoksen tulehdus. Sinulla on kipua sääresi sisäpuolella, missä lihas kohtaa luun.
Kipu tulee yleensä harjoituksen aikana tai sen jälkeen. Se on yleensä terävä ja sykkivä, ja sitä pahentaa koskettamalla tulehtunutta kohtaa. Säärilastat voivat myös aiheuttaa vähäistä turvotusta.
Säärilastoja voidaan usein hoitaa kotona lepo, jää ja venytys. Jos nämä eivät auta tai kipu on vakava, ota yhteys lääkäriin.
Fibromyalgia
Fibromyalgia aiheuttaa kipuja kaikkialla kehossasi. Se voi myös aiheuttaa:
- väsymys
- mielialaongelmat, kuten masennus tai ahdistuneisuus
- Muistin menetys
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- päänsärky
- tunnottomuus tai pistely käsissäsi ja jaloissasi
- herkkyys melulle, valolle tai lämpötilalle
Jos sinulla on useita fibromyalgian oireita tai oireet häiritsevät päivittäistä elämääsi, ota yhteys lääkäriin. Fibromyalgiaa sairastavien ihmisten on joskus käytävä useissa lääkäreissä ennen diagnoosin saamista.
Luusyöpä
Luusyöpä (osteosarkooma) on eräänlainen syöpä, joka vaikuttaa itse luihin. Luukipu on yleisin oire. Se alkaa yleensä arkuus, sitten muuttuu kipu, joka ei mene pois, vaikka lepää.
Muita luusyövän oireita ovat:
- turvotus
- punoitus
- kertakorvaus vahingoittuneeseen luuhun
- vaikuttaa luun rikkoutumiseen helpommin
Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on voimakasta luukipua, joka on jatkuvaa tai pahenee ajan myötä.
Stressimurtumat
Stressimurtumat ovat pieniä halkeamia luussa, jotka yleensä aiheutuvat liikakäytöstä. Oireita ovat:
- kipu, joka pahenee ajan myötä
- arkuus, joka tulee tietystä paikasta
- turvotus
Suurin osa stressimurtumista paranee levossa. Jos kipu on vakava tai ei mene lepoon, ota yhteys lääkäriin.
Osteomyeliitti
Osteomyeliitti on luun infektio. Se voi joko alkaa luusta tai se voi kulkea verenkierron kautta tartuttaa luun. Oireita ovat:
- kipu
- turvotus
- punoitus
- lämpöä kärsineellä alueella
- kuume
- pahoinvointi
- yleinen epämukavuus
Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on näitä oireita, varsinkin jos olet vanhempi aikuinen, sinulla on diabetes, heikentynyt immuunijärjestelmä tai suurempi infektioriski. Osteomyeliittiä voidaan hoitaa antibiooteilla. Hoitamattomana se voi kuitenkin aiheuttaa luukudoksen kuoleman.
Ottaa mukaan
Aikuisilla voi olla kasvavia kipuaistimuksia, mutta ne eivät yleensä kasva. Tunne voi olla vaaraton, mutta se voi myös olla merkki taustalla olevasta ongelmasta. Jos kipu on vakava, kestää pitkään tai sinulla on muita oireita, ota yhteys lääkäriin.
.jpg)
.jpg)
