Voivatko allergiat aiheuttaa päänsärkyä?
Päänsärky ei ole harvinaista. Tutkimuksen mukaan 70-80 prosenttia meistä kokee päänsärkyä ja noin 50 prosenttia vähintään kerran kuukaudessa. Allergiat voivat olla joidenkin näiden päänsärkyjen lähde.
Mitkä allergiat aiheuttavat päänsärkyä?
Tässä on joitain yleisiä allergioita, jotka voivat johtaa päänsärkyyn:
- Allerginen nuha (heinänuha). Jos sinulla on päänsärkyä sekä kausiluonteisia ja sisätiloissa esiintyviä nenäallergioita, se johtuu todennäköisemmin migreenipäänsärystä eikä allergioista. Mutta heinänuhaan tai muihin allergisiin reaktioihin liittyvä kipu voi aiheuttaa päänsärkyä sinustaudista johtuen. Todellinen sinus-päänsärky on itse asiassa melko harvinaista.
- Ruoka-allergiat. Ruuan ja päänsäryn välillä voi olla suhde. Esimerkiksi elintarvikkeet, kuten ikääntynyt juusto, keinotekoiset makeutusaineet ja suklaa, voivat aiheuttaa migreenin joillekin ihmisille. Asiantuntijat uskovat, että tiettyjen elintarvikkeiden kemialliset ominaisuudet aiheuttavat kivun toisin kuin todellinen ruoka-allergia.
- Histamiini. Keho tuottaa histamiineja vastauksena allergiseen reaktioon. Muun muassa histamiinit alentavat verenpainetta (verisuonten laajenemista). Tämä voi aiheuttaa päänsärkyä.
Allergiapäänsärky
Käsittele allergiapäänsärkyä samalla tavalla kuin käsittelisit muita päänsärkyjä. Jos päänsärky on allergia, on olemassa tapoja puuttua syyyn.
Ehkäisy
Jos tiedät allergian laukaisijat, voit tehdä parhaansa välttääksesi niitä vähentämään mahdollisuuksiasi saada allergiaan liittyvä päänsärky.
Tässä on joitain tapoja välttää laukaisijat, jos ne ovat ilmassa:
- Pidä uunin suodatin puhtaana.
- Poista matot asuintilastasi.
- Asenna ilmankuivain.
- Imuroi ja pöly talosi säännöllisesti.
Lääkitys
Jotkut allergiat reagoivat over-the-counter (OTC) -histamiinilääkkeisiin. Nämä sisältävät:
- difenhydramiini (benadryyli)
- kloorifeniramiini (kloori-trimetoni)
- setiritsiini (Zyrtec)
- loratadiini (Claritin)
- feksofenadiini (Allegra)
Nenän kortikosteroidit voivat auttaa vähentämään nenän tukkoisuutta, turvotusta, korva- ja silmäoireita sekä kasvokipua. Nämä ovat saatavana OTC-reseptillä. Ne sisältävät:
- flutikasoni (flonaasi)
- budesonidi (Rhinocort)
- triamtsinoloni (Nasacort AQ)
- mometasoni (Nasonex)
Allergiakuvat ovat toinen tapa hoitaa allergioita. Ne voivat vähentää allergiapäänsärkyjä vähentämällä herkkyyttäsi allergeeneille ja vähentämällä allergiakohtauksia.
Allergiakuvat ovat injektioita, jotka annetaan lääkärisi valvonnassa. Saat ne säännöllisesti vuosien ajan.
Milloin lääkäriin
Vaikka monia allergioita voidaan hallita OTC-lääkkeiden oikeudellisella käytöllä, on aina viisasta neuvotella lääkärisi kanssa. Jos allergiat vaikuttavat negatiivisesti elämänlaatuasi tai häiritsevät päivittäistä toimintaa, on etusi mukaista tutkia hoitovaihtoehtoja lääkärisi kanssa.
Lääkäri saattaa suositella, että otat yhteyttä allergologiin. Tämä on lääkäri, joka on erikoistunut allergisten sairauksien, kuten astman ja ekseeman, diagnosointiin ja hoitoon. Allergialääkäri voi tarjota sinulle useita ehdotuksia hoidosta, mukaan lukien:
- allergiatestaus
- ehkäisyvalmennus
- reseptilääke
- immunoterapia (allergialääkkeet)
Nouto
Toisinaan sinusairauteen liittyvät allergiat voivat aiheuttaa päänsärkyä. Vaikka on hyvä keskustella minkä tahansa lääkityksen ottamisesta lääkärisi kanssa, voit puuttua tiettyihin allergioihin - ja allergioihin liittyviin oireisiin, kuten päänsärkyyn - ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä ja OTC-lääkkeillä.
Jos allergiat pääsevät pisteeseen, jossa he häiritsevät päivittäistä toimintaa, sovi tapaamisesi lääkärisi kanssa täydellisen diagnoosin saamiseksi ja mahdollisesti lääkärin lähettämiseksi.
