Mitä tietää COVID-19: stä ja multippeliskleroosista (MS)

Multippeliskleroosi (MS) ei välttämättä lisää riskiäsi sairastua vuoden 2019 koronavirukseen (SARS-CoV-2), mikä voi johtaa COVID-19: n kehittymiseen.

Mutta on tiettyjä näkökohtia, jotka voivat saada sinut todennäköisemmin kehittämään COVID-19: tä tai sinulla voi olla komplikaatioita sairaudesta.

Jatka lukemista, kun tutkimme näitä riskitekijöitä ja mitä tehdä, jos saat positiivisen tuloksen COVID-19: lle.

Onko MS: n saaminen minulle suuressa vaarassa saada vuoden 2019 koronavirus?

MS: n saaminen ei lisää riskiäsi saada vuoden 2019 koronavirus.

Jotkut MS: n tautia modifioivat lääkkeet (DMT) muuttavat tai tukahduttavat immuunijärjestelmää ja voivat jättää sinut alttiimmaksi infektioille ja komplikaatioille.

Steroideja käytetään joskus myös MS: n uusiutumisen aiheuttaman tulehduksen torjunnassa. Steroidit voivat myös tukahduttaa immuunijärjestelmän ja vaikeuttaa infektioiden torjuntaa.

Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa lääkityksen ottaminen. Keskustele lääkärisi kanssa erityisestä hoitosuunnitelmastasi, joka liittyy MS: hen ja riskiin sairastua vuoden 2019 koronavirukseen ja kehittää COVID-19.

Muut tekijät, jotka voivat lisätä riskiäsi

Muut tekijät, kuten yli 60-vuotiaat, voivat lisätä riskiäsi sairastua vaikeaan COVID-19: een.

Muut ovat:

• progressiivinen MS tai korkea vammaisuus
• vakavat oireet, joihin liittyy keuhkojen nieleminen tai puhdistaminen
• BMI on vähintään 30
• korkea verenpaine
• sydänsairaus
• astma tai muu keuhkosairaus

MS on autoimmuunisairaus, joten infektion torjuminen voi aiheuttaa MS-oireiden puhkeamisen.

Lääkärisi kanssa tapahtuva etäterveyskäynti voi helpottaa huolenaiheita

Tutkijat oppivat edelleen COVID-19: stä ja siitä, miten se vaikuttaa ihmisiin, joilla on perussairaus. Jokaisen tilanne on erilainen.

Niin monien näkökohtien vuoksi on viisasta järjestää lääkärin kanssa terveydenhoitokäynti keskustelemaan MS-hoitosuunnitelmastasi ja parhaista tavoista minimoida riskisi altistumiselle vuoden 2019 koronavirukselle.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos saan positiivisen COVID-19-testin?

Jos tulos on positiivinen, sinun on heti eristettävä kotona ja keskusteltava lääkärisi kanssa.

Eristää

Ellei sinulla ole vakavia komplikaatioita, sinun ei tarvitse tarvita sairaalahoitoa. Pysy kotona mahdollisimman paljon. Jos asut muiden kanssa:

• Pysy erillisessä huoneessa.
• Kun et voi pitää erillään, kaikkien kotitalouden tulisi käyttää naamiota ja harjoitella usein käsienpesua.
• Peitä nenä ja suu, kun yskit tai aivastat. Hävitä kudokset vuorattuun astiaan turvallisen hävittämisen varmistamiseksi ja pese heti kätesi.
• Älä jaa taloustavaroita. Keittiötarvikkeet ja liinavaatteet tulee desinfioida perusteellisesti käytön jälkeen.
• Kaikki pinnat tulee desinfioida usein.

Ole valmiina

Tarkista, onko sinulla kaikkea tarvitsemasi ruokaa, lääkkeitä ja muita välttämättömiä tarvikkeita varten. Jos tarvitset apua tarvikkeiden hankinnassa, keskustele lääkärisi kanssa.

Multippeliskleroosisäätiöllä on apurahoja ja ohjelmia jokapäiväisiin tarpeisiin.

Pidä itsestäsi huolta

Kuten tekisit minkä tahansa virusinfektion kanssa, levitä paljon ja pysy hydratoituna.

Vaikka menetät ruokahalusi ja makuaistisi, varmista, että syöt tarpeeksi ravintoaineiden saamiseksi.

Ota OTC-lääkkeitä kipua, yskää tai kuumetta vastaan.

Virusinfektio voi aiheuttaa MS-oireita, kuten väsymystä, heikkoutta tai tasapainoa koskevia ongelmia. Oireet häviävät yleensä, kun olet poistanut infektion.

Pidä lääkärisi silmukassa

Ilmoita COVID-19: n tai MS: n uusista tai pahenevista oireista. Jos tarvitaan henkilökohtainen käynti tai sairaalahoito, lääkäri antaa ohjeet minne mennä ja miten tehdä se turvallisesti.

Tunne varoitusmerkit

Vaikka monet tapaukset ovat lieviä tai kohtalaisia, COVID-19 voi nopeasti muuttua hengenvaaralliseksi. Soita 9-1-1 tai paikalliseen hätänumeroon, jos sinulla on:

• vaikeuksia hengittää
• rintakipu tai paine
• sekavuus
• sinertävät huulet tai kasvot
• korkea kuume

Muista ilmoittaa pelastushenkilöstölle, että sinulla on COVID-19 ja MS.

Eristämisen lopettaminen

Eristämisen lopettaminen ei ole turvallista, ennen kuin kaikki nämä ehdot täyttyvät:

• Sinulla ei ole ollut kuumetta 3 päivän ajan ilman kuumeen vähentäjiä.
• Et enää yskää tai sinulla ei ole hengenahdistusta.
• On kulunut 14 päivää tai kauemmin oireiden ilmestymisestä.

Toinen tapa tietää, että se on turvallista, on, että 2 negatiivista testiä peräkkäin erotetaan vähintään 24 tunnilla.

Tämä ei ole aina mahdollista, jos testaus on rajallista ja tulosten odotusajat ovat pitkät. Jos et ole varma eristyksen lopettamisesta, kysy lääkäriltäsi.

Mitä minun pitäisi tehdä estääkseen vuoden 2019 koronaviruksen tarttuminen?

Ajan rajoittaminen läheisessä kosketuksessa muiden kanssa on tärkeä väline estää vuoden 2019 koronaviruksen tarttuminen. Muut ovat:

• Käytä maskia julkisesti varmistaen, että se peittää kokonaan nenän ja suun.
• Vältä koskemasta silmiäsi, nenääsi, suustasi.
• Pidä 2 metriä muista julkisista.
• Pidä käsinpuhdistusainetta aina, kun poistut talosta.
• Vältä suuria kokoontumisia, erityisesti sisätiloissa.
• Käytä etäterveyttä henkilökohtaisten käyntien sijaan aina kun mahdollista.
• Työskentele kotona, jos mahdollista.
• Vältä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa.

Tietysti säännöllinen ja perusteellinen käsinpesu on tärkeää sinulle ja kaikille perheellesi.

Kuinka hallita mielenterveyttäsi COVID-19-pandemian aikana

Autoimmuunisairaudet, kuten MS, voivat puhkea stressin aikana. Sosiaalisen vuorovaikutuksen puute ja yrittäminen estää vuoden 2019 koronaviruksen tarttuminen ja COVID-19: n kehittyminen voivat lisätä vielä enemmän stressiä.

Tässä on joitain vinkkejä mielenterveyden hoidosta.

• Ylläpitää suhteita. Puhelut ja virtuaalikäynnit voivat auttaa sinua pitämään yhteyttä. Käytä tekniikkaa pysyäksesi yhteydessä.
• Hanki online-tuki. MS ei pysähdy pandemiaan. Jos sinulla ei vielä ole sellaista, harkitse liittymistä MS-verkkoyhteisöön. Tutustu National MS Societyn ja Multippeliskleroosisäätiön tukiresursseihin.
• Harjoittele. Tutkimus osoittaa positiivisen yhteyden liikunnan ja MS-potilaiden mielenterveyden välillä. Jopa fyysisillä rajoituksilla jotkut harjoitukset voivat auttaa. Kokeile joogaa. Se on vähävaikutteinen liikunta kehollesi ja mielellesi.
• Pidä hauskaa. Palaa laiminlyötyyn harrastukseen tai aloita uusi saadaksesi luovia mehuja virtaamaan.
• Nuorentaa. Kun tunnet itsesi jännittyneeksi, hengitä syvään, mietiskele tai hanki raitista ilmaa. Anna aikaa stressin purkamiseen.
• Rakenna päivät. Pidä päivät sulamasta yhdessä aikatauluttamalla määrätyt ajat työhön, liikuntaan, lepoon, leikkiin jne.
• Pysy ajan tasalla käytännön asioista. Tarkista tarvikkeet säännöllisesti varmistaaksesi, että sinulla on tarpeeksi ruokaa, lääkkeitä ja muita välttämättömiä asioita, jotta et jää jäljelle viime hetkellä.
• Ilmoitettava. Pandemia on nopeasti muuttava tilanne, joten valitse hyvämaineiset myyntipisteet terveystietoja varten. Hanki viimeisimmät tiedot, mutta varo uutisista, jotka voivat ansaita kriisitilassa.

Löydä yhteisö, joka välittää

Ei ole mitään syytä käydä MS-diagnoosia tai pitkäaikaista matkaa yksin, etenkin COVID-19-pandemian aikana. Ilmaisen MS Healthline -sovelluksen avulla voit liittyä ryhmään ja osallistua live-keskusteluihin, saada yhteyden yhteisön jäsenten kanssa mahdollisuuden saada uusia ystäviä ja pysyä ajan tasalla uusimmista MS-uutisista ja tutkimuksista.

Sovellus on saatavana App Storesta ja Google Playsta. Lataa tästä.

Tärkeimmät takeaways

MS on krooninen autoimmuunisairaus, joka ei lisää mahdollisuuksiasi saada vuoden 2019 koronavirus ja kehittää COVID-19.

Joillakin MS-potilailla on kuitenkin suurempi riski kehittää COVID-19. Riskitekijöitä ovat:

• tiettyjen MS-lääkkeiden ottaminen
• korkea vammaisuus
• samanaikaisissa olosuhteissa

Virustartunta voi myös laukaista MS-oireiden puhkeamisen.

Jos sinulla on MS, ota huomioon varotoimenpiteet vuoden 2019 koronaviruksen saamiseksi. mikä voi johtaa COVID-19: n kehittämiseen.

Jos sairaus kehittyy, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ja tuntea vakavien komplikaatioiden, kuten hengitysvaikeuksien ja rintakivun, varoitusmerkit.

Jatka MS-lääkkeesi käyttöä, ellei lääkäri kehota toisin.