TRT: Erottava tosiasia fiktiosta

Mikä on TRT?

TRT on lyhenne testosteronikorvaushoidosta, jota kutsutaan joskus androgeenikorvaushoidoksi. Sitä käytetään ensisijaisesti alhaisen testosteronitason (T) hoitoon, joka voi ilmetä iän myötä tai sairauden seurauksena.

Mutta siitä tulee yhä suositumpi muuhun kuin lääketieteelliseen käyttöön, mukaan lukien:

• seksuaalisen suorituskyvyn parantaminen
• korkeamman energiatason saavuttaminen
• lihasmassan rakentaminen kehonrakennusta varten

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että TRT voi itse asiassa auttaa sinua saavuttamaan joitain näistä tavoitteista. Mutta on joitain varoituksia. Sukelletaan siihen, mitä T-tasoillesi tapahtuu ikääntyessäsi ja mitä voit realistisesti odottaa TRT: ltä.

Miksi T vähenee iän myötä?

Kehosi tuottaa luonnollisesti vähemmän T: tä ikääntyessäsi. Amerikkalaisen perhelääkärin artikkelin mukaan miesten keskimääräinen T-tuotanto laskee noin 1-2 prosenttia vuodessa.

Tämä kaikki on osa täysin luonnollista prosessia, joka alkaa 20-luvun lopulla tai 30-luvun alussa:

1. Vanhetessasi kiveksesi tuottavat vähemmän T.
2. Alentunut kivesten T aiheuttaa hypotalamuksen tuottavan vähemmän gonadotropiinia vapauttavaa hormonia (GnRH).
3. Alentunut GnRH aiheuttaa aivolisäkkeestä vähemmän luteinisoivan hormonin (LH).
4. Alentunut LH johtaa alentuneeseen T-tuotantoon.

Tämä asteittainen T-arvon väheneminen ei usein aiheuta havaittavia oireita. Mutta merkittävä T-tason lasku voi aiheuttaa:

• matala sukupuolihalu
• vähemmän spontaaneja erektioita
• erektiohäiriö
• alentanut siittiöiden määrää tai määrää
• univaikeudet
• epätavallinen lihasten ja luun tiheyden menetys
• selittämätön painonnousu

Mistä tiedän, onko minulla matala T-arvo?

Ainoa tapa tietää, onko sinulla todellakin matala T-arvo, on nähdä terveydenhuollon tarjoaja testosteronitasotestille. Tämä on yksinkertainen verikoe, ja useimmat palveluntarjoajat vaativat sitä ennen TRT: n määräämistä.

Saatat joutua tekemään testin useita kertoja, koska T-tasoihin vaikuttavat useat tekijät, kuten:

• ruokavalio
• kuntotaso
• kellonaika testi tehdään
• tietyt lääkkeet, kuten kouristuslääkkeet ja steroidit

Tässä on tyypillisten T-tasojen jakautuminen aikuisille miehille, jotka alkavat 20-vuotiaana:

Ikä (vuosina)T-tasot nanogrammoina millilitrassa (ng / ml)20–25 5.25–20.725–30 5.05–19.8 30–35 4.85–19.0 35–40 4.65–18.1 40–45 4.46–17.1 45–50 4.26–16.4 50–55 4.06–15.6 55–60 3.87–14.7 60–65 3.67–13.9 65–70 3.47–13.0 70–75 3.28–12.2 75–80 3.08–11.3 80–85 2.88–10.5 85–90 2.69–9.61 90–95 2.49–8.76 95–100+ 2.29–7.91

Jos T-tasosi ovat vain hieman matalat ikäsi suhteen, et todennäköisesti tarvitse TRT: tä. Jos ne ovat huomattavasti alhaiset, palveluntarjoajasi tekee todennäköisesti joitain lisätestejä ennen TRT: n suosittelemista.

Kuinka TRT annetaan?

TRT voidaan tehdä usealla tavalla. Paras vaihtoehto riippuu lääketieteellisistä tarpeistasi ja elämäntavastasi. Jotkut menetelmät edellyttävät päivittäistä antamista, kun taas toiset on tehtävä vain kuukausittain.

TRT-menetelmiä ovat:

• suun kautta otettavat lääkkeet
• lihaksensisäiset injektiot
• depotlaastarit
• ajankohtaiset voiteet

Siellä on myös TRT-muoto, johon sisältyy testosteronin hierominen ikeniin kahdesti päivässä.

Kuinka TRT: tä käytetään lääketieteellisesti?

TRT: tä käytetään perinteisesti hypogonadismin hoitoon, joka tapahtuu, kun kiveksesi (kutsutaan myös sukurauhoiksi) eivät tuota tarpeeksi testosteronia.

Hypogonadismia on kahta tyyppiä:

• Ensisijainen hypogonadismi. Matala T-arvo johtuu sukurauhastesi ongelmista. He saavat aivoiltasi signaaleja T: n tekemiseksi, mutta eivät pysty tuottamaan niitä.
• Keskushypogonadismi (toissijainen). Matala T johtuu hypotalamuksen tai aivolisäkkeen ongelmista.

TRT korvaa T: n, jota kiveksesi eivät tuota.

Jos sinulla on todellinen hypogonadismi, TRT voi:

• parantaa seksuaalista toimintaa
• lisää siittiöiden määrää ja määrää
• lisätä muiden hormonien, jotka ovat vuorovaikutuksessa T: n kanssa, mukaan lukien prolaktiini

TRT voi myös auttaa tasapainottamaan epätavallisia T-tasoja, jotka aiheutuvat:

• autoimmuunisairaudet
• geneettiset häiriöt
• infektiot, jotka vahingoittavat sukupuolielimiäsi
• laskeutumattomat kivekset
• sädehoito syöpään
• sukupuolielinten leikkaukset

Mitkä ovat TRT: n ei-lääketieteelliset käytöt?

Monet maat, mukaan lukien Yhdysvallat, eivät salli ihmisten ostaa laillisesti TRT-lisäravinteita ilman reseptiä.

Silti ihmiset etsivät TRT: tä monista muista kuin lääketieteellisistä syistä, kuten:

• pudottaa painoa
• lisääntyvä energiataso
• seksuaalisen halun tai suorituskyvyn parantaminen
• nostaa kestävyyttä urheilulliseen toimintaan
• lihaksen lisääminen kehonrakennukseen

TRT: llä on todellakin osoitettu olevan joitain näistä eduista. Esimerkiksi äskettäisessä katsauksessa todettiin, että se lisäsi tehokkaasti keski-ikäisten ja vanhempien miesten lihasvoimaa.

Mutta TRT: llä on vain vähän todistettuja etuja ihmisille, erityisesti nuoremmille miehille, joilla on normaali tai korkea T-taso. Ja riskit voivat olla suurempia kuin hyödyt. Pienessä vuoden 2014 tutkimuksessa todettiin yhteys korkeajen T-tasojen ja matalan siittiöiden tuotannon välillä.

Lisäksi monet ammatilliset järjestöt pitävät TRT: n käyttöä kilpailuedun saavuttamiseksi urheilussa "dopingina", ja useimmat pitävät sitä syynä urheilun lopettamiseen.

Harkitse sen sijaan kokeilemalla joitain vaihtoehtoisia menetelmiä T: n lisäämiseksi. Tässä on kahdeksan vinkkiä aloittamiseen.

Kuinka paljon TRT maksaa?

TRT: n kustannukset vaihtelevat sinulle määrätyn tyypin mukaan. Jos sinulla on sairausvakuutus ja tarvitset TRT: tä sairauden hoitamiseksi, et todennäköisesti maksa kaikkia kustannuksia. Todelliset kustannukset voivat vaihdella sijaintisi ja yleisen version mukaan.

Yleensä voit odottaa maksavan 20 dollaria - 1 000 dollaria kuukaudessa. Todelliset kustannukset riippuvat useista tekijöistä, mukaan lukien:

• sijaintisi
• lääkityksen tyyppi
• antotapa
• onko saatavana yleinen versio

Kun harkitset kustannuksia, pidä mielessä, että TRT yksinkertaisesti nostaa T-tasoasi. Se ei käsittele matalan T: n taustalla olevaa syytä, joten saatat tarvita elinikäistä hoitoa.

Pidä se laillisena (ja turvallisena)

Muista, että T: n ostaminen ilman reseptiä on laitonta useimmissa maissa. Jos olet kiinni tekemässä niin, sinulla voi olla vakavia oikeudellisia seurauksia.

Lisäksi laillisten apteekkien ulkopuolella myytyä T: tä ei säännellä. Tämä tarkoittaa, että voisit ostaa T: tä sekoitettuna muihin ainesosiin, joita ei ole mainittu etiketissä. Tästä voi tulla vaarallinen tai jopa hengenvaarallinen, jos olet allerginen jollekin näistä ainesosista.

Onko TRT: hen liittyviä riskejä?

Asiantuntijat yrittävät edelleen ymmärtää täysin TRT: n riskit ja sivuvaikutukset. Harvard Healthin mukaan monilla olemassa olevilla tutkimuksilla on rajoituksia, kuten pieni koko tai tavallista suurempien T.-annosten käyttö.

Tämän seurauksena TRT: hen liittyvistä eduista ja riskeistä on edelleen keskustelua. Esimerkiksi sen sanotaan lisäävän ja vähentävän tietyntyyppisten syöpien riskiä.

Vuonna 2016 julkaistussa Therapeutic Advances in Urology -lehden artikkelissa viitataan siihen, että jotkut näistä ristiriitaisista näkemyksistä ovat seurausta liiallisesta medianäkyvyydestä erityisesti Yhdysvalloissa.

Ennen kuin yrität kokeilla TRT: tä, on tärkeää istua terveydenhuollon tarjoajan kanssa ja käydä läpi kaikki mahdolliset sivuvaikutukset ja riskit. Näitä voivat olla:

• rintakipu
• vaikeuksia hengittää
• puheen vaikeudet
• pieni siittiöiden määrä
• polysytemia vera
• alentanut HDL-kolesterolia
• sydänkohtaus
• käsien tai jalkojen turvotus
• aivohalvaus
• hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu (suurentunut eturauhanen)
• uniapnea
• akne tai vastaava ihon puhkeaminen
• syvä laskimotromboosi
• keuhkoveritulppa

Sinun ei pitäisi käydä TRT: ssä, jos olet jo vaarassa jostakin yllä luetelluista olosuhteista.

Alarivi

TRT on pitkään ollut hoitovaihtoehto ihmisille, joilla on hypogonadismi tai tilat, joihin liittyy vähentynyt T-tuotanto. Mutta sen edut niille, joilla ei ole taustalla olevaa ehtoa, eivät ole yhtä selkeitä kaikesta hypeestä huolimatta.

Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat mitään T-lisäaineita tai lääkkeitä. Ne voivat auttaa sinua selvittämään, ovatko tavoitteesi TRT: llä turvallisia ja realistisia.

On myös tärkeää, että lääkäri seuraa häntä, kun otat T-lisäravinteita havaitaksesi kaikki hoidon aikana mahdollisesti esiintyvät ei-toivotut oireet tai sivuvaikutukset.