Nykyään monet ihmiset päättävät jakaa psoriaasivaurionsa ja kroonisen sairauden kohtaamat haasteet piilottamisen sijaan. Nämä seitsemän sosiaalisen median vaikuttajaa todistavat maailmalle, että voit elää hyvää elämää täynnä itsensä rakastamista myös kroonisessa ihosairaudessa, kuten psoriaasi.
Vuoden 2012 tutkimuksessa todettiin, että psoriaasista kärsivät ihmiset käyttävät pääasiassa sosiaalista mediaa oppimaan vinkkejä oireidensa hallitsemiseksi. Sosiaalinen media on myös erinomainen tapa olla yhteydessä muihin ja huomata, ettet ole yksin.
Seuraa näitä hämmästyttäviä #psoriasiswarrioreita seuraavan kerran, kun tarvitset emotionaalista tukea tai käytännön neuvoja.
1. Sabrina Skiles
Sabrina käyttää Instagramia dokumentoidakseen elämänsä psoriaasin kanssa sekä äskettäisen rintasyövän diagnoosin. Hänen ruokansa on täynnä kuvia hänestä hymyillen suloisten lastensa kanssa ja nauttien terveellisestä ruoasta. Hän tarjoaa myös muotivinkkejä ja muita neuvoja psoriaasista kärsiville naisille bloginsa, Homegrown Houston, kautta.
Sabrina on myös vapaaehtoinen ja sosiaalinen suurlähettiläs National Psoriasis Foundation -säätiössä. Löydät hänen psoriaasivihjeensä Instagramista ja Facebookista.
2. Holly Dillon
Holly Dillon on Get Your Skin Out -tietokampanjan perustaja. Kampanjallaan hän kannustaa muita psoriaasia sairastavia olemaan rehellisempiä elämään kunnossa.
Hänen Instagram on täynnä kuvia ja videoita itsestään, joka näyttää häpeämättömästi psoriaasivaurioita maailmalle, usein hymyillen kasvoillaan. Hän jakaa myös valokuvia, jotka muut merkitsevät hashtagilla #getyourskinout. Hän toivottaa muut tervetulleiksi jakamaan omia valokuviaan äläkä anna heidän psoriaasinsa määritellä niitä.
Yli 10000 seuraajaa ja jo yli 600 viestiä on niin paljon hyötyä siitä, että kuulumme Hollyn psoriaasin verkkoyhteisöön.
3. Rocyie Wong
Rocyie Wong on Naked and Safe Space -projektin luoja. Molempien tavoitteena on lisätä tietoisuutta autoimmuunisairauksista, kuten psoriaasista. Instagram-sivunsa ja bloginsa Journey to Healing kautta Rocyie koskee kehon positiivisuutta.
Hän käynnisti @projectnaked_ viime vuonna auttaakseen muita jakamaan tarinoitaan.
Sittemmin Project Naked on dokumentoinut tarinoita kymmenistä psoriaasista ja muista kroonisista sairauksista kärsivistä ihmisistä.
4. Janelle Rodriguez
Janelle, joka tunnetaan myös nimellä @beautifullyspotted Instagramissa, ei pelkää ylpeänä näyttää ihoaan seuraajilleen. Hän ei yritä piilottaa psoriaasiaan pyrkiessään ilmoittamaan muille, etteivät he ole yksin taistelussa tätä tilaa. Hän jakaa mielellään myös ihonhoitotuotesuosituksia, kun hän löytää jotain, joka toimii hänelle hyvin.
5. Reena Ruparelia
Kanadalainen Instagrammer Reena Ruparelia, joka tunnetaan nimellä @psoriasis_oughts, on omistanut sosiaalisen median tilinsä jakamaan henkilökohtaisia ajatuksiaan ja tunteitaan psoriaasin kanssa elämisestä. Hän jakaa myös ihonhoitovinkkejä yli 10000 seuraajalleen.
Hänen Instagramissa näet monia henkilökohtaisia tarinoita ja paljon kaunista ja inspiroivaa runoutta.
6. Jude Duncan
Jude Duncanilla, joka ylläpitää blogia nimeltä Weweeblondie, diagnosoitiin psoriaasi 20-luvun alussa, kun hän huomasi pienen punaisen merkin kasvavan vasemman kulmakarvansa yläpuolelle. Jude on valtava puolestapuhuja psoriaasin verkossa. Hän tarjoaa jatkuvasti muistutuksia seuraajilleen siitä, että psoriaasin ei tarvitse määritellä kuka olet.
Hänen bloginsa on myös hämmästyttävä lähde ihonhoitovihjeille ja neuvoja siitä, miten valmistautua tapaamisiin lääkärisi kanssa ja etsiä uusia hoito-ohjelmia. Seuraa häntä Instagramissa myös enemmän hänen päivittäisestä psoriaasistaan.
7. Joni Kazantzis
15-vuotiaana diagnosoitu Joni on nyt veteraanisoturi psoriaasin edistämiseen. Joni on asunut psoriaasin kanssa yli 20 vuotta. Hänen bloginsa, vain tyttö, jolla on täpliä, tarkoituksena on levittää tietoisuutta psoriaasista ja siitä, miten se on muutakin kuin vain ihosairaus. Hän jakaa myös vinkkejä ja temppuja, jotka auttavat häntä hallitsemaan leimahduksia.
Löydät hänet Facebookista tai Twitteristä.
Nouto
Sosiaalinen media voi olla erinomainen tapa olla yhteydessä muihin ja saada vinkkejä kroonisen sairauden kanssa elämiseen. Muista kuitenkin, että se ei korvaa lääketieteellisiä neuvoja. Keskustele aina lääkärisi tai ihotautilääkäriisi ennen kuin kokeilet uutta ihonhoitotuotetta tai lääkkeitä psoriaasi hoitoon.
Ota neuvoja kaikilta vaikuttajilta, joilla on suolaa. Pidä mielessä, että jotkut Instagram-vaikuttajat voivat toimia palkkayhteistyössä lääkeyritysten tai ihonhoitoyritysten kanssa. Muista, että mikä sopii yhdelle henkilölle, ei välttämättä toimi seuraavalle. Älä koskaan kokeile todistamattomia lääkkeitä tai ravintolisiä ennen kuin puhut ensin lääkärin kanssa.
