Diabeettinen neuropatia: voidaanko se kääntää?

Mikä on diabeettinen neuropatia?

"Neuropatia" viittaa mihin tahansa tilaan, joka vahingoittaa hermosoluja. Näillä soluilla on kriittinen rooli kosketuksessa, tuntemuksessa ja liikkeessä.

Diabeettinen neuropatia on diabeteksen aiheuttama hermovaurio. Tutkijat uskovat, että diabetesta sairastavan veren korkea verensokeripitoisuus vahingoittaa hermoja ajan myötä.

Neuropatioita on useita erilaisia. Ne sisältävät:

• perifeerinen: kipu ja tunnottomuus raajoissa, mukaan lukien kädet, kädet, jalat, jalat ja varpaat
• proksimaalinen: kipu ja tunnottomuus yläosissa, erityisesti pakarat, reidet ja lonkat
• autonominen: autonomisen hermoston hermojen vaurio, joka hallitsee seksuaalista reaktiota, hikoilua sekä virtsa- ja ruoansulatuskanavan toimintaa
• polttoväli: äkillinen toiminnan menetys hermoissa, mikä aiheuttaa kipua ja lihasheikkoutta

Neuropatia on yksi diabeteksen yleisimmistä vaikutuksista. On arvioitu, että 60-70 prosentilla diabeetikoista kehittyy jonkinlainen neuropatia koko elämänsä ajan.

Vuoteen 2050 mennessä arvioidaan, että yli 48 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa diagnosoidaan diabetes. Tämä tarkoittaa, että diabeettinen neuropatia voi tulevaisuudessa vaikuttaa 29-34 miljoonaan amerikkalaiseen.

Diabeettisen neuropatian hallinta

Diabeteksen aiheuttamia hermovaurioita ei voida peruuttaa. Tämä johtuu siitä, että keho ei pysty luonnollisesti korjaamaan vaurioituneita hermokudoksia.

Tutkijat tutkivat kuitenkin menetelmiä diabeteksen aiheuttamien hermovaurioiden hoitamiseksi.

Vaikka et voi kääntää neuropatian aiheuttamia vahinkoja, on olemassa tapoja auttaa hallitsemaan tilaa, mukaan lukien:

• alentaa verensokeria
• hermokivun hoitoon
• tarkista jalkasi säännöllisesti varmistaaksesi, että niissä ei ole vammoja, haavoja tai infektioita

Verensokerisi hallinta on tärkeää, koska se voi auttaa estämään hermojesi lisävaurioita. Voit hallita paremmin verensokeriasi seuraavilla menetelmillä:

• Vältä runsaasti sokereita sisältäviä ruokia, mukaan lukien virvoitusjuomat, makeutetut juomat ja kahvit, hedelmämehut sekä jalostetut välipalat ja karkkipatukat.
• Syö runsaasti kuitua sisältäviä elintarvikkeita. Nämä elintarvikkeet auttavat tyypillisesti pitämään verensokerit vakaana.
• Syö elintarvikkeita, jotka sisältävät terveellisiä rasvoja, kuten oliiviöljystä ja pähkinöistä, ja valitse vähärasvaiset proteiinit, kuten kana ja kalkkuna.
• Syö vihanneksia ja kasvipohjaisia ​​proteiineja säännöllisesti, kuten papuja ja tofua.
• Harjoittele vähintään viisi kertaa viikossa, 30 minuuttia joka kerta. Sisällytä rutiiniin aerobinen aktiivisuus ja painonnosto.
• Seuraa verensokeriasi lääkärisi suosituksen mukaan ja kirjaa tasosi. Tämä auttaa sinua tunnistamaan verensokeritasosi ja epätavalliset muutokset.
• Ota insuliinia tai suun kautta otettavia lääkkeitä, kuten metformiinia (Glucophage) endokrinologin tai perusterveydenhuollon lääkärin ohjeiden mukaan.

Verensokeritason hallinnan lisäksi on tärkeää kiinnittää huomiota jalkoihisi. Jalkojen ja jalkojen hermot voivat vaurioitua, mikä voi heikentää tunnetta. Tämä tarkoittaa, että et ehkä huomaa sitä, jos leikkaat tai vahingoitat jalkaa tai jalkaa.

Jalkojen tai jalkojen vahingoittumisen estäminen:

• tarkista säännöllisesti jalkasi avoimien haavojen tai haavaumien varalta
• leikkaa varpaankynnet
• pese jalat saippualla ja vedellä säännöllisesti
• käy säännöllisesti jalkaterapeutin luona
• Vältä kävelyä paljain jaloin

Kuinka diabeettista neuropatiaa hoidetaan?

American Academy of Neurology -ohjeiden mukaan tehokkaimmat lääkkeet kivuliaan diabeettisen neuropatian (PDN) hoidossa ovat:

• pregabaliini (Lyrica)
• gabapentiini (neurontiini)
• duloksetiini (Cymbalta)
• venlafaksiini (Effexor)
• amitriptyliini

Muita ehdotettuja hoitovaihtoehtoja voivat olla:

• ajankohtaiset lääkkeet, kuten kapsaisiini (Qutenza)

Glukoosin hallinta on erittäin tehokas tapa vähentää oireita ja neuropatian etenemistä. Glukoosipitoisuuksien hallinnan tulisi aina olla osa hoitosuunnitelmaa.

Huumeiden ulkopuolinen käyttö

Huumeiden käyttö merkintöjen ulkopuolella tarkoittaa, että lääkettä, jonka FDA on hyväksynyt yhteen tarkoitukseen, käytetään eri tarkoitukseen, jota varten sitä ei ole hyväksytty. Lääkäri voi kuitenkin edelleen käyttää lääkettä tähän tarkoitukseen.

FDA säätelee lääkkeiden testaamista ja hyväksymistä, mutta ei Miten lääkärit käyttävät lääkkeitä potilaidensa hoitoon. Siksi lääkäri voi määrätä lääkkeen, joka heidän mielestään on paras hoitoosi.

Mitkä ovat diabeettisen neuropatian komplikaatiot?

Hermoilla on monia tärkeitä toimintoja kehossa. Siksi diabeettinen neuropatia voi johtaa moniin komplikaatioihin.

Ruoansulatusongelmat

Neuropatian vaurioittamat hermot voivat vaikuttaa negatiivisesti ruoansulatuskanavan elimiin. Tämä voi johtaa:

• pahoinvointi
• oksentelu
• heikentynyt nälkä
• ummetus
• ripuli

Lisäksi se voi vaikuttaa siihen, miten ruoka liikkuu mahassa ja suolistossa. Nämä ongelmat voivat johtaa huonoon ravitsemukseen ja ajan myötä verensokeritasoihin, joita on vaikea hallita.

Seksuaalinen toimintahäiriö

Jos sinulla on autonominen neuropatia, sukupuolielimiin vaikuttavat hermot voivat vahingoittua. Tämä voi johtaa:

• miesten erektiohäiriöt
• naisten seksuaalisen kiihottumisen ja emättimen voitelun ongelmat
• heikentynyt stimulaatio sekä miehillä että naisilla

Infektio jaloissa

Neuropatia vaikuttaa usein eniten jalkojen ja jalkojen hermoihin. Tämä voi aiheuttaa sinun menettää tunteen jaloillesi. Haavat ja leikkaukset voivat jäädä huomaamatta ja johtaa infektioihin.

Joissakin äärimmäisissä tapauksissa infektiot voivat tulla vakaviksi ja johtaa haavaumiin. Ajan myötä tämä voi vahingoittaa pehmytkudosta korjaamattomasti ja johtaa varpaiden tai jopa jalkasi menetykseen.

Jalkojen nivelvaurio

Jalkojen hermojen vaurioituminen voi johtaa Charcot-niveleksi. Tämä johtaa turvotukseen, tunnottomuuteen ja nivelten vakauden puutteeseen.

Liiallinen tai vähentynyt hikoilu

Hermot vaikuttavat hikirauhasten toimintaan, joten hermovauriot voivat vaikuttaa hikirauhastesi toimintaan.

Tämä voi johtaa anhydroosiin, joka tunnetaan myös nimellä vähentynyt hikoilu, tai liikahikoiluna, joka tunnetaan myös nimellä liiallinen hikoilu. Tämän seurauksena tämä voi vaikuttaa kehon lämpötilan säätelyyn.

Virtsateiden ongelmat

Hermoilla on tärkeä rooli virtsarakon ja virtsateiden hallinnassa. Jos näihin järjestelmiin vaikuttavat hermot ovat vaurioituneet, se voi johtaa kyvyttömyyteen tunnistaa virtsarakko täynnä ja virtsaamisen heikko hallinta.

Mikä muu voi aiheuttaa neuropatiaa?

Neuropatia johtuu yleisimmin diabetesta, mutta se voi johtua muista olosuhteista, mukaan lukien:

• alkoholin käytön häiriö
• altistuminen toksiinille
• kasvaimet
• epänormaali B-vitamiinin ja E-vitamiinin taso
• trauma, joka aiheuttaa paineita hermoihin
• autoimmuunisairaudet ja -infektiot
• tiettyjen lääkkeiden, kuten kemoterapian, sivuvaikutukset

Mikä on minun näkymät?

Diabeettinen neuropatia on yleistä, eikä sitä voida peruuttaa. Voit kuitenkin hallita sitä monin eri tavoin. Nämä sisältävät:

• verensokeritasojen hallinta
• lääkkeiden ottaminen, joita lääkäri on määrännyt neuropatian hoitoon
• tarkista säännöllisesti jalkasi ja jalkasi vamman varalta
• puhut lääkärisi kanssa ja työskentelet heidän kanssaan tilasi hallitsemiseksi