Kiharat hiukset ovat hiuksia, jotka tarttuvat tai kiharevat pois päästäsi ja näyttävät sumealta tai turpoavalta. Frizz on yleinen asia, jota miehet, joilla on kuivat hiukset, käsittelevät. Kiharat tai mutkat hiustyypit ovat erityisen alttiita kuivumiselle ja karvaisuudelle.
Miehet ovat yhtä todennäköisesti kuin naisilla hiukset. Ellet pidä hiuksiasi erittäin lyhyinä tai surisevina, olet todennäköisesti tekemisissä kiharoiden kanssa jossain vaiheessa. Kuuma ja kostea sää pahentaa sitä yleensä, koska kuivat hiukset imevät kosteutta ilmasta.
Vaikka olisit taipuvainen kihelmöimään, hiustenhoitotottumusten muuttaminen voi viedä paljon kohti harjasi kesyttämistä. Liiallinen pesu, säännöllinen lämmitys ja hiuksia kuivattavien tuotteiden käyttö lisäävät karvaisuutta.
Katsotaanpa joitain yleisimpiä hiusten hiusten syitä ja miten voit hoitaa niitä kotona.
Mikä aiheuttaa hiukset?
Hiuksesi koostuvat kolmesta kerroksesta. Nämä kerrokset ovat sisä- ja ulommasta keskiosasta, aivokuoresta ja kynsinauhasta.
Ulompi kynsinauha koostuu tasaisista, päällekkäisistä soluista, jotka muistuttavat katon vyöruusua. Sen tehtävänä on suojata hiusten sisäosia ympäristöhaitoilta ja auttaa lukitsemaan kosteutta.
Kun hiuksesi ovat kuivia tai vaurioituneita, kynsinauha kohoaa tasaisen sijasta. Kun näin tapahtuu, hiustesi heikkenevät ja ovat alttiimpia vaurioille, jotka voivat vaikuttaa kiharoihin.
Seuraavat voivat vaikuttaa kiharuuteen:
- Sää. Kun se on kuuma ja kostea, ilman kosteus saa hiuksesi imemään kosteutta ja turpoamaan. Tämä turvotus saa hiukset taipumaan epäsäännöllisesti ja karvaisiksi.
- Altistuminen auringolle. Auringon ultraviolettisäteet voivat aiheuttaa värimuutoksia, haurautta ja kihara.
- Liiallinen shampoo. Hiusten peseminen liian usein voi irrottaa hiukset sen luonnollisesta öljystä ja saada hiukset kuiviksi, kiharoiksi ja taipumuksiksi.
- Kloorattu vesi. Kloorattu vesi uima-altaissa voi kuivata hiuksesi.
- Puhalluskuivaus tai suoristus. Hiusten säännöllinen lämmitys voi vahingoittaa hiuksiasi ja edistää kiharaa.
- Kitka. Tiukka hattujen tai pyyhekuivauksen karkea kitka voi vahingoittaa kynsinauhaa ja hiusten sisäkerroksia.
- Terveysolosuhteet. Syömishäiriöt, kuten anorexia nervosa, voivat johtaa aliravitsemukseen, mikä tekee hiuksistasi kuivan ja hauraan. Kilpirauhasen häiriöt ja erilaiset muut sairaudet voivat myös johtaa kuivumiseen.
Hiusten hoitaminen miehillä kotona
Seuraavat hoitovaihtoehdot voivat auttaa sinua hallitsemaan kiharaisia hiuksiasi kotona.
Oikean shampoon ja hoitoaineen löytäminen
Shampoo ja hoitoaine ovat molemmat tärkeitä rooleja hiustenhoitorutiinissasi. Shampoo auttaa puhdistamaan hiuksesi, kun taas hoitoaine auttaa kosteuttamaan ja irrottamaan ne.
Kun ostat shampooa tai hoitoainetta, etsi tuotetta, joka sanoo olevan "kosteuttava", "kiharoille / kuiville hiuksille" tai joka sisältää öljyjä, kuten arganöljyä tai kookosöljyä.
Voit myös välttää sulfaatteja sisältäviä shampoot, koska ne voivat edelleen kuivata hiuksiasi.
Hiusten seerumit
Hiusseerumit ovat silikonipohjaisia tuotteita, jotka peittävät hiuksesi ja suojaavat niitä vaurioilta.
Seerumit voivat auttaa taistelemaan kiharaa estämällä turvotusta ja auttamalla hiuksiasi pitämään kosteutta. Etsi seerumia, joka sisältää kosteuttavia ainesosia, kuten risiiniöljyä tai aloe veraa.
Paras aika levittää seerumia hiuksillesi on heti pesun jälkeen, kun se on vielä märkä.
Shampoo harvemmin
Jopa kosteuttavat shampoot voivat irrottaa hiuksesi eteerisistä öljyistä, jos niitä käytetään liikaa. Jos hiuksesi ovat yleensä kuivia, sinun on ehkä käytettävä shampoota vain joka kolmas päivä tai harvemmin.
Kuivuuden ja kiharuuden vähentämiseksi kokeile shampoota vain, kun hiuksesi tuntuu öljyiseltä.
Hiusöljyt
Hiusöljyt auttavat pitämään karvaiset ja lentävät karvat hallinnassa pitämällä hiukset kosteina. Monet öljytyypit voivat auttaa vähentämään kiharaa. Joitakin yleisimmin käytettyjä öljyjä kuiville hiuksille ovat:
- oliiviöljy
- kookosöljy
- avokadoöljy
- manteliöljy
- Argan-öljy
- risiiniöljy
- jojobaöljy
Jätettävä hoitoaine
Jätettävät hoitoaineet on suunniteltu pysymään hiuksissasi huuhtelun sijaan. Ne ovat tyypillisesti kevyempiä kuin suihkussa käytettävä hoitoaine. Jätettävien hoitoaineiden valmistajat sanovat, että ne ovat kosteuttavampia kuin perinteiset hoitoaineet, koska ne jäävät hiuksiin pidempään.
Hiusnaamio
Hiusnaamarit antavat hiuksillesi ainesosia, jotka pitävät ne kosteina ja ravittuina. Voit ostaa valmiiksi tehdyn hiusnaamarin tai tehdä omat aineksesi kuten banaanit, hunaja tai munankeltuaiset. Hiusnaamarit jätetään yleensä hiuksiisi 20 minuutista muutamaan tuntiin.
Kuinka estää karvaiset hiukset
Vaikka hiukset olisivat altis kiharoille, toimenpiteiden suorittaminen kuivuuden ja vaurioiden minimoimiseksi voi auttaa minimoimaan ne.
- Vältä shampoota joka päivä. Hiusten peseminen pesee pois luonnolliset öljyt ja voi johtaa kuivumiseen. Jos sinulla on luonnollisesti kuivia hiuksia, kokeile hiusten pesemistä vain, kun ne tuntuvat rasvaisilta
- Vältä lämpöä. Kokeile käyttää haaleaa tai viileää vettä, kun peset hiuksiasi kuuman veden sijaan. On myös hyvä minimoida puhalluskuivaus ja suoristus, jos käsittelet kiharaa.
- Peitä hiuksesi uinnin aikana. Uimalakin käyttäminen uima-altaalla voi minimoida hiusten määrän, jotka joutuvat kosketuksiin kloorin kanssa.
- Hoito hiuksiasi säännöllisesti. Hiusten hoito auttaa pitämään ne kosteina. Jopa päivinä, jolloin et käytä shampoota, voit käyttää hoitoaineita kosteuttamaan hiuksiasi.
- Leikkaa hiuksesi säännöllisesti. Halkaistun pään leikkaaminen voi auttaa vähentämään hankautumista ja kihara.
- Vältä alkoholia sisältäviä tuotteita. Hiusvalmisteet, jotka sisältävät lyhytketjuisiksi alkoholeiksi kutsuttuja alkoholiryhmiä, voivat kuivata hiuksesi ja edistää kiharaa.
- Syödä tasapainoisesti. Tasapainoisen ruokavalion syöminen voi auttaa välttämään ravinteiden puutteita, jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti hiusten laatuun. Biotiini ja proteiini ovat erityisesti kaksi ravintoainetta, jotka ovat tärkeitä hiusten kehitykselle.
Nouto
Frizz on yleinen hiusongelma, jota miehet käsittelevät. Se johtuu usein kuivista tai vaurioituneista hiuksista. Vaikka olisit taipuvainen kiharaisille hiuksille, voit vähentää niitä tekemällä muutamia muutoksia hiustenhoitorutiiniin.
Vältä hiusten liiallista pesemistä. Jos hiuksesi ovat luonnollisesti kuivia, sinun on ehkä shampoottava vain kerran 3 päivässä. On myös tärkeää käyttää hoitoainetta säännöllisesti, jotta hiuksesi pysyvät kosteina ja ravittuina.