Mitä näön hämärtyminen tarkoittaa?
Selkeä, terävä visio voi auttaa sinua liikkumaan ympäri maailmaa liikennemerkkien lukemisesta siihen, että et menetä mitään askelta kodissasi. Näön hämärtyminen voi saada sinut tuntemaan, että joku on asettanut suodattimen silmiesi päälle, eikä elämä ole enää keskipisteessä.
Mitkä ovat näön hämärtymisen oireet?
Näön hämärtyminen voi vaikuttaa koko näköyhteyteen tai vain osiin näköäsi. Tähän voi sisältyä perifeerinen näkösi tai se, miten näet näkökentän oikealla tai vasemmalla puolella. Voit myös kokea näön hämärtymisen vain yhdessä silmässä.
Muita tapoja kuvata näön hämärtymistä ovat näön hämärtyminen tai hämärtyminen.
Mitkä ovat näön hämärtymisen syyt?
Näön hämärtymiselle voi olla monia syitä. Esimerkkejä yleisistä syistä ovat:
- taittovirheet, kuten lähinäköisyys, kaukonäköisyys tai astigmatismi
- sarveiskalvon hankaukset
- Ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma
- kaihi
- sarveiskalvon samentuminen tai arpeutuminen
- tarttuva verkkokalvotulehdus
- migreeni
- optinen neuriitti
- retinopatia, kuten diabeettinen retinopatia
- aivohalvaus
- trauma tai vamma silmiin
Diabetespotilaat voivat myös kokea näön hämärtymistä, jos heidän verensokeritasonsa vaihtelevat merkittävästi.
Milloin hakeudu lääkäriin näön hämärtymisen vuoksi?
Sinun tulee soittaa numeroon 911 tai paikalliseen hätäpalveluun ja saada välittömästi lääkärin hoitoa, jos näön hämärtyminen tulee yhtäkkiä ja sinulla on jokin seuraavista oireista:
- vaikea päänsärky
- vaikeuksia puhua
- lihasten hallinnan menetys kehon toisella puolella
- kasvojen roikkuminen
- vaikeuksia nähdä
Nämä oireet ovat samanlaisia kuin aivohalvaus.
Muita oireita, jotka saattavat tarvita välitöntä hoitoa, ovat vakava silmäkipu tai äkillinen näön menetys.
Hitaasti paheneva näkemys tai muut näön hämärtymisen oireet saattavat vaatia käyntiä ensisijaisen lääkärin tai silmähoidon asiantuntijan luona.
Kuinka näön hämärtyminen diagnosoidaan?
Lääkäri diagnosoi näön hämärtymisen syyn tekemällä ensin luettelon oireistasi. Esimerkkejä heidän esittämistään kysymyksistä ovat:
- Milloin aloitit ensimmäisen kerran huomata näön hämärtymisen?
- Mikä tekee näön hämärtymisestä pahempaa tai parempaa?
He voivat myös kysyä henkilökohtaisesta sairaushistoriastasi sekä silmäsairauksien suvusta.
Silmätestit
Seuraavaksi lääkäri saattaa haluta suorittaa silmäsi fyysisen tutkimuksen. He voivat testata näkösi pyytämällä sinua lukemaan silmätaulukon. He voivat myös suorittaa muita silmätestejä, kuten:
- oftalmoskopia
- taittumistesti
- rakolampun tutkimus
- tonometria, joka mittaa silmänsisäistä painetta
Verikokeet
Lääkäri saattaa myös suorittaa verikokeita. Verikokeita voidaan käyttää auttamaan heitä määrittämään, ovatko bakteerit veressä. He voivat myös käyttää testejä valkosolujen määrän (WBC) saamiseksi, jos he epäilevät infektion olevan.
Kuinka näön hämärtymistä hoidetaan?
Kun näön hämärtyminen on seurausta verensokerin laskusta, hoidot sisältävät runsaasti nopeasti vaikuttavia sokereita sisältävien elintarvikkeiden kulutuksen. Tämä sisältää mehua ja karkkeja. Voit myös ottaa glukoositabletteja, jotka lisäävät verensokeriasi nopeasti.
Muut näön hämärtymisen hoidot voivat riippua oireistasi aiheuttavasta tilasta. Ne voivat sisältää silmätippoja, laserleikkauksia tai lääkkeitä taustalla olevien olosuhteiden hallitsemiseksi.
Kuinka näön hämärtyminen estetään?
Vaikka ei aina ole mahdollista estää joitain näön hämärtymisen syitä, toimenpiteiden tekeminen silmiesi hoitamiseksi voi auttaa estämään elämäntapaan liittyviä syitä.
Tässä on joitain vinkkejä terveelliseen näkemiseen:
- Käytä aina aurinkolaseja, jotka tarjoavat laajan kirjasuojan, kun menet aurinkoon.
- Syö ruokavalio, joka sisältää runsaasti silmien terveellisiä ravintoaineita. Antioksidanttia luteiinia löytyy tummasta, lehtivihreästä, kuten pinaatti ja lehtikaali. Ruokiin, joissa on paljon omega-3-rasvahappoja, ovat valkotonnikala, taimen ja ruijanpallas. Hanki A-vitamiinia esimerkiksi porkkanasta, bataatista ja maksasta.
- Älä tupakoi.
- Suoritetaan säännölliset kattavat silmätutkimukset, varsinkin jos jollakin perheessäsi on ollut silmäsairaus.
- Pese kätesi ennen piilolinssien asettamista tai ottamista infektioriskin vähentämiseksi.
- Käytä suojalaseja, kun käytät raskaita koneita tai harrastat maalausta tai kodin korjausta.
