Yleiskatsaus
Yleensä on turvallista harrastaa seksiä, kun olet raskaana. Suurin osa pariskunnista voi olla yhdynnässä koko raskauden ajan toimituspäivään saakka.
Mutta kehosi saattaa reagoida eri tavalla sukupuoleen, kun olet raskaana. Saatat jopa huomata lieviä Braxton-Hicks-supistuksia orgasmin jälkeen.
Tässä on katsaus siihen, mikä on turvallista, mikä ei, ja milloin sinun tulee soittaa lääkärillesi.
Onko sukupuoli erilainen raskauden aikana?
Saatat jo tietää, että sukupuoli on erilainen raskauden aikana. Seksi voi tuntua paremmalta tai huonommalta seuraavista syistä:
- enemmän verta virtaa emättimeen
- turvonnut rinnat
- herkät rinnat
Hormonisi ovat myös pelissä. Ne voivat muuttaa emotionaalisia ja fyysisiä tunteitasi seksuaalisen toiminnan suhteen.
Onko sukupuoli raskauden aikana turvallista?
Canadian Medical Association Journal -lehdessä julkaistussa artikkelissa tutkijat tarkastelivat useita sukupuoleen ja raskauteen liittyviä kysymyksiä. Heidän johtopäätöksensä: Seksi on turvallinen toiminta, jos sinulla on matalan riskin raskaus.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on:
- istukka previa
- ennenaikaisen synnytyksen vaara
- muut raskauden komplikaatiot
Pidättyminen ei ehkä auta tilannettasi, mutta lantion lepoa suositellaan yleensä varotoimenpiteenä komplikaatioiden välttämiseksi.
Huolestut vauvasta? Muista, että pikkuinen on kätkeytyneenä turvallisesti lapsivesipussiin ja vahvojen kohdunlihastesi pehmustamat. Kohdunkaulasi ja limatulppa tarjoavat ylimääräisen suojan.
Vähentynyt sukupuolihalu raskauden aikana
Älä tuskaile, jos et ole "tuulella". Kuukausien liikkuessa saatat tuntea sairas, väsynyt tai olla kovin seksikäs.
On enemmän kuin hienoa ohittaa seksi ja nauttia sen sijaan käpertyneestä ajasta. Fyysinen läheisyys voi sisältää paljon muutakin kuin sukupuolta. Kuuntele vain kehoasi ja tee itsellesi sopivin. Voit kokeilla:
- halaa
- halata
- suudella
Supistusten syyt sukupuolen jälkeen
Saatat kokea supistuksia seksin aikana ja sen jälkeen. Ne voivat esiintyä orgasmin tai yhdynnän jälkeen. Ne ovat yleensä normaaleja, kuten Braxton-Hicksin supistukset, eivätkä aiheuta kohdunkaulan muutoksia.
Nämä supistukset tapahtuvat useista syistä.
- Kehosi vapauttaa oksitosiinia orgasmin aikana, jolloin lihaksesi supistuvat.
- Siemenneste sisältää prostaglandiineja, jotka voivat laukaista kohdun supistukset.
- Nännit ovat herkkiä raskauden aikana. Jos kumppanisi stimuloi nänniäsi seksin aikana, saatat kokea supistuksia.
- Kehosi on epäilemättä liikkeessä seksin aikana. Fyysinen aktiivisuus ja erilaiset asennot voivat myös aiheuttaa supistuksia.
Seksin jälkeiset supistukset ovat yleensä lieviä ja häviävät muutamassa tunnissa. Yritä makaa, rentoutua, käydä lämpimässä suihkussa tai juoda lasillinen vettä, kunnes ne kulkevat. Nämä supistukset ovat yleensä vaarattomia eivätkä yleensä johda ennenaikaiseen synnytykseen.
Ennenaikainen synnytys
On tärkeää ymmärtää ero sukupuolen ja ennenaikaisen synnytyksen jälkeen. Ennenaikainen työ on synnytystä, joka alkaa yli kolme viikkoa ennen odotettua eräpäivää.
Soita lääkärillesi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- kouristukset, kipu tai paine lantiossa
- lisääntynyt emätinvuoto, mukaan lukien neste tai veri
- pahoinvointi, oksentelu tai ripuli
- vähemmän sikiön liikkeitä
- neljä tai useampia supistuksia tunnissa, jotka eivät mene lepoon tai uudelleenasetteluun
Lääkäri voi antaa sinulle lääkkeitä synnytyksen lopettamiseksi, jos olet kaukana eräpäivästäsi. Etsi apua mahdollisimman pian, vaikka se voisi olla väärä hälytys.
Milloin soittaa lääkärillesi
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla esiintyy jokin näistä oireista:
- kipu
- tiputtelu
- verenvuoto
Kerro myös lääkärillesi, jos sinulla on muuta epämukavuutta seksin aikana tai sen jälkeen.
Jos vesi rikkoutuu tai epäilet olevasi ennenaikaisessa synnytyksessä, kannattaa ehkä käydä päivystyspoliklinikalla. Tämä tapahtuu vain, jos sinulla ei ole aikaa keskustella lääkärisi kanssa puhelimitse.
Motto on täällä parempi kuin pahoillani.
Seksuaalinen toiminta välttää raskauden aikana
Vaikka suurin osa seksistä on turvallista raskauden aikana, Nemours Foundation säätää muutamia toimintoja, joita sinun tulisi välttää.
- Kerro kumppanillesi, ettei puhaltaa ilmaa emättimeen suuseksin aikana. Näin tekemällä saatat joutua vaaraan ilmaembolian kehittymisestä, joka voi osoittautua kohtalokkaaksi sekä sinulle että vauvalle.
- Jos harrastat seksiä sellaisen henkilön kanssa, jonka sukupuolihistoriasta et ole varma, harjoittele turvaseksiä välttääksesi sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden tarttumista. Tietyt sukupuolitautit voivat vaikuttaa vauvaan.
- Vältä anaaliseksiä, ellei sinulla ole lääkärisi lupaa.
Huomaa myös, että ennen raskautta toimineet asennot eivät välttämättä ole enää mukavia. Tietyt asennot voivat olla jopa vaarallisia raskauden myöhempinä kuukausina. Vältä makaamista selälläsi neljännen kuukauden jälkeen, koska se aiheuttaa painetta suurille verisuonille.
Yritä pysyä käsilläsi ja polvillasi ensimmäisen ja toisen kolmanneksen aikana vatsasi paineen vähentämiseksi. Kun raskaus etenee, kokeile naista päällä ja lusikka-asennoissa pysyäksesi mukavana.
Nouto
Raskaana oleminen ei tarkoita sitä, että seksielämäsi päättyy yhdeksän kuukauden ajan. Itse asiassa se voisi olla alku kokonaan uudelle yhteyksien ja nautinnon maailmalle. Keskustele tunteistasi kumppanisi kanssa ja kiinnitä huomiota siihen, miten kehosi reagoi. Nauti ennen kaikkea yhdessäolosta.
.jpg)
