Paniikkihäiriö on tila, johon liittyy toistuvia paniikkikohtauksia. Paniikkikohtaus on voimakkaan ahdistuksen jakso, joka alkaa ilman varoitusta. Usein paniikkikohtauksilla ei ole selkeää syytä.
Paniikkikohtaukset aiheuttavat voimakkaita tunteita, kuten pelko kuolla tai tunne, että irrotetaan itsestäsi. Ne aiheuttavat myös fyysisiä oireita, kuten sydämentykytystä tai hengenahdistusta.
Kaksi tai useampi paniikkikohtaus voi olla merkki paniikkihäiriöstä. Paniikkihäiriön hoito sisältää lääkityksen ja hoidon. Myös elämäntapamuutokset voivat auttaa.
Katamme yleisesti määrätyt paniikkikohtausten lääkkeet ja niiden toiminnan.
Reseptilääkkeet paniikkikohtauksiin ja ahdistukseen
Lääkitys voi helpottaa joidenkin hallita paniikkikohtauksia ja ahdistusta. Jotkut lääkkeet hoitavat samanaikaisesti esiintyvää tilaa, kuten masennusta.
Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI: t)
SSRI: t ovat eräänlainen masennuslääke, jota käytetään myös ahdistuksen ja paniikkikohtausten hoitoon.
Ne estävät serotoniinin imeytymistä aivojen hermosoluissa. Serotoniini on kemiallinen messenger, joka liittyy mielialan säätelyyn. Serotoniinitasojen vakauttaminen auttaa vähentämään ahdistusta ja paniikkia.
SSRI-lääkkeitä on tutkittu laajalti. Niillä on pieni vakavien haittavaikutusten riski ja ne ovat tehokkaita pitkällä aikavälillä. Tämän seurauksena ne ovat yksi yleisimmin määrättyjä lääkkeitä paniikkihäiriöihin.
Jotkut SSRI: t, joita yleisesti määrätään paniikkihäiriön hoitoon, ovat:
- sitalopraami (Celexa)
- essitalopraami (Lexapro)
- fluvoksamiini (Luvox)
- paroksetiini (Paxil)
- fluoksetiini (Prozac)
- sertraliini (Zoloft)
Serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjät (SNRI)
SNRI-lääkkeet ovat toisen tyyppisiä masennuslääkkeitä. Ne estävät sekä serotoniinin että noradrenaliinin imeytymisen, kemiallisen lähettimen, joka osallistuu kehon reaktioon stressiin.
SNRI: t aiheuttavat pienen sivuvaikutusten riskin. Ne ovat suosituimpia paniikkihäiriöiden lääkkeitä.
Venlafaksiini (Effexor) on tällä hetkellä ainoa FDA: n hyväksymä paniikkihäiriön SNRI.
Trisykliset masennuslääkkeet (TCA)
TCA: t ovat vanhempi masennuslääke. Vaikka SSRI-lääkkeiden keksinnöistä on tullut vähemmän yleisiä, tutkimusten mukaan ne ovat yhtä tehokkaita paniikkihäiriöiden hoidossa.
TCA: t toimivat lisäämällä serotoniinin ja noradrenaliinin määrää ja estämällä asetyylikoliini, ahdistuneisuusoireisiin liittyvä välittäjäaine.
Jotkut TCA: t, joita yleisesti määrätään paniikkihäiriöiden hoitoon, ovat:
- doksepiini (Adapin, Sinequan)
- klomipramiini (anafraniili)
- nortriptyliini (Pamelor)
- amitriptyliini (Elavil)
- desipramiini (norpramiini)
- imipramiini (tofraniili)
Monoamiinioksidaasin estäjät (MAOI: t)
MAO: n estäjät olivat ensimmäiset masennuslääkkeet. Ne toimivat estämällä monoamiinioksidaasia, entsyymiä, joka osallistuu serotoniinin ja noradrenaliinin hajoamiseen.
MAO-estäjät ovat tehokkaita ahdistukseen liittyvien sairauksien hoidossa, mutta ne aiheuttavat vakavien sivuvaikutusten riskin, kun niitä käytetään tiettyjen elintarvikkeiden ja lääkkeiden kanssa. Tämän seurauksena heitä ei todennäköisesti määrätä paniikkihäiriöihin kuin SSRI-, SNRI- ja TCA-lääkkeitä.
Tapauksissa, joissa muut masennuslääkkeet ovat tehottomia, voidaan määrätä seuraavia MAO: n estäjiä:
- isokarboksatsidi (Marplan)
- fenelsiini (Nardil)
- tranyylisypromiini (parnaatti)
Bentsodiatsepiinit
Bentsodiatsepiinit aiheuttavat sedaatiota. Ne toimivat hidastamalla keskushermoston toimintaa, vaikka niiden tarkkaa mekanismia ei tunneta.
Vaikka bentsodiatsepiinit ovat tehokkaita paniikkikohtauksen oireiden hoidossa, niitä ei yleensä suositella pitkäaikaiseen käyttöön. Ne voivat johtaa masennukseen ja huumeriippuvuuteen. Ne ovat erityisen riskialttiita ihmisille, joilla on aiemmin ollut ongelmia huumeiden tai alkoholin käytön kanssa.
Bentsodiatsepiineja, kuten alpratsolaami (Xanax) ja klonatsepaami (Klonopin), määrätään joskus paniikkihäiriön aiheuttamien lyhytaikaisten oireiden hoitoon.
Beetasalpaajat
Beetasalpaajat hoitavat paniikkikohtauksiin liittyviä fyysisiä oireita.
Ne toimivat estämällä adrenaliinin pääsyä sydämen beeta-reseptoreihin ja saamalla sydämen lyömään nopeammin. Ne auttavat myös alentamaan verenpainetta.
He eivät käsittele paniikkihäiriön psykologisia taustoja.
Beetasalpaajia määrätään perinteisesti sydänsairauksiin. Heitä ei ole hyväksytty paniikkihäiriön hoitoon. Silti lääkäri saattaa määrätä beetasalpaajia etiketissä, jos heidän mielestään se on parasta sinulle.
Joitakin yleisiä beetasalpaajia ovat:
- ascebutololi (Sectral)
- bisoprololi (zebeta)
- karvediloli (Coreg)
- propranololi (Inderal)
- atenololi (tenormiini)
- metoprololi (Lopressor)
Muut masennuslääkkeet
Saatavilla on muita masennuslääkkeitä. Suurin osa toimii stabiloimalla serotoniinia tai noradrenaliinia.
Muita masennuslääkkeitä ovat:
- duloksetiini (Cymbalta)
- trazodoni (Desyrel)
- mirtatsapiini (Remeron)
Voitko saada paniikkikohtauslääkkeitä tiskiltä?
Paniikkikohtauslääkkeitä ei ole saatavana tiskiltä. Sinun on käytävä terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotossa.
Paniikkikohtaus luonnollinen lääketiede
Vaikka jotkut luonnolliset lääkkeet näyttävät lupaavilta paniikkikohtausten hoidossa, potentiaalisten riskien tutkimiseen tarvitaan lisää tutkimusta.
Muista, että Food and Drug Administration (FDA) ei koske rohdosvalmisteita, ravintolisiä ja eteerisiä öljyjä samoihin standardeihin kuin lääkkeet. Tämän seurauksena ei ole aina mahdollista tietää, mitä käytät.
Luonnolliset lääkkeet voivat häiritä lääkkeitäsi ja aiheuttaa muita haittavaikutuksia. Kysy lääkäriltä, ennen kuin otat luonnollisen paniikkihäiriön.
Paniikkikohtaushoito ilman lääkitystä
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on tehokkain paniikkihäiriön hoitomuoto. Sitä voidaan käyttää yksin tai yhdessä masennuslääkkeiden kanssa.
CBT on käytännön hoitomuoto, joka sisältää useita tekniikoita. Tavoitteena on mukauttaa ajatuksiasi ja käyttäytymistäsi paniikkihäiriön oireiden parantamiseksi.
Muita ei-lääkinnällisiä ahdistushoitoja ovat elämäntapamuutokset, liikunta ja rentoutumistekniikat.
Paniikkikohtaushäiriöisten lasten hoito
Hoito lapsille, joilla on paniikkihäiriö, on samanlainen kuin aikuisten, joilla on paniikkihäiriö. Tyypillisiä hoitoja ovat lääkitys ja hoito.
SSRI-lääkkeet ovat yleisimmin määrättyjä lääkkeitä lasten ja nuorten paniikkihäiriöiden hoitoon. Koska SSRI-lääkkeet eivät ole tehokkaita heti, bentsodiatsepiineja määrätään joskus paniikkikohtausten hallitsemiseksi sillä välin.
Paniikkihäiriön oireet
Paniikkihäiriölle on ominaista toistuvat paniikkikohtaukset. Paniikkikohtauksen aikana saatat kohdata seuraavia oireita:
- hikoilu, vilunväristykset tai kuumia aaltoja
- kilpa sydän
- vaikeuksia hengittää
- hengitysteiden tai rinnan tiukkuus
- vapina
- pahoinvointi
- vatsakouristukset
- päänsärky
- huimaus
- tunnottomuus tai kihelmöinti
- ylivoimainen ahdistus tai pelko
- pelko menettää hallinnan
- kuoleman pelko
- tunne irtautumisesta itsestäsi tai todellisuudesta
Jos olet kokenut paniikkikohtauksen, saatat pelätä toisen hankkimista tai jopa välttää paikkoja tai tilanteita, joissa sinulla on ollut paniikkikohtaus.
Paniikkihäiriö aiheuttaa
Paniikkikohtaukset muistuttavat kehon luonnollista reaktiota vaaraan. On kuitenkin epäselvää, miksi niitä esiintyy uhkaamattomissa tilanteissa.
Tekijät, kuten genetiikka, ympäristö ja stressi, ovat kaikki merkityksellisiä.
Joitakin riskitekijöitä ovat:
- joilla on suvussa ahdistuneisuushäiriö
- merkittävä stressi, kuten rakkaansa menettäminen, työttömyys tai suuri elämänmuutos
- traumaattiset tapahtumat
- tupakointi-
- juo paljon kahvia
- fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö lapsuudessa
Paniikkikohtauksen diagnosointi
On tärkeää nähdä lääkäri, jos sinulla on paniikkikohtauksen oireita. Ne voivat auttaa sinua selvittämään oireidesi syyn ja erottamaan paniikkikohtaukset, paniikkihäiriön tai muun tilan.
He saattavat suorittaa seuraavat testit diagnoosin tekemiseksi:
- kattava fyysinen tentti
- verikokeet
- elektrokardiogrammi (EKG / EKG)
- psykologinen arviointi, mukaan lukien kysymykset oireistasi, lääketieteellisestä ja perhehistoriasta, elämäntavasta ja lapsuudesta
Ottaa mukaan
SSRI: t ja SNRI: t ovat yleisimmin määrättyjä lääketieteellisiä hoitoja paniikkihäiriöön. Muita lääkkeitä on kuitenkin saatavana.
Jos koet paniikkikohtauksen oireita, keskustele lääkärisi kanssa hoitovaihtoehdoistasi.