Syvät lihakset

Polveen vaikuttavat syvät lihakset ovat yleensä pienempiä kuin ne, jotka ovat suoraan mukana polven taipumisessa. Lihaksilla on taipumus vaihdella koon, pituuden, massan ja paksuuden suhteen.

Nämä lihakset kytkeytyvät jalan kolmeen luuhun: reisiluuhun (reiden suuri luu), sääriluuhun (vasikan iso luu) ja fibulaan (vasikan pieni luu).

Polven liikkeisiin vaikuttavia syviä lihaksia ovat:

• Gracilis: Tämä pitkä, ohut lihas ulottuu häpyluusta reisiluun alaosaan polvessa, reiden sisäpuolella. Sen ensisijainen tehtävä on tuoda lonka sisäänpäin, mutta se auttaa myös taipumaan polven.
• Sartorius: Kuten gracilis, tämä pitkä lihas auttaa lonkan liikkeessä ja taipuu polvea. Se kulkee lonkan luusta sääriluuhun reiden sisäpuolella.
• Popliteus: Tämä pieni, litteä lihas alkaa reisiluun takaosasta ja kietoutuu polven taakse kiinnittyen lateraaliseen meniskiin. Se kiertää polvea ja sääriluuta sisäänpäin, pieni mutta tärkeä liike kävelyssä.
• Tensor fascia lata: Tämä pitkä, ohut lihas vakauttaa lonkan ja polvinivelet. Se kulkee lonkan luusta sääriluuhun reiden ulkopuolella.
• Plantaris: Myös pitkä ja ohut lihas ulottuu jalan takaosaa pitkin reisiluun pohjasta kantapäähän. Se taipuu sekä nilkan että polven.

Jotkut polven lähellä alkavista lihaksista eivät vaikuta siihen. Monet ovat mukana jalan ja nilkan toiminnassa. Nämä sisältävät:

• Peroneus longus: Tämä lihas alkaa fibulan päästä ja ulottuu nilkkaan asti. Se taipuu nilkan ja tukee jalkakaarta.
• Gastrocnemius: Tämä suuri vasikanlihas yhdistyy reisiluun päähän polvessa ja ulottuu jalkaan muodostaen Achilles-jänteen. Sillä on tärkeä rooli nilkan taipumisessa.
• Tibialis anterior: Tämä lihas alkaa sääriluun päästä, ylittää jalan etuosan ja yhdistyy jalan takaosaan.