Onko sinulla ongelmia aknen, rasvaisen ihon, ryppyjen tai ikäpisteiden kanssa? Hyvä iho ei ole vain geenien asia. Siihen kuuluu myös hyvän ihonhoitorutiinin omaksuminen, joka koostuu kasvojesi puhdistamisesta, kuorimisesta ja kosteuttamisesta.
Jotkut ihmiset käyvät kylpylöissä terveellisen, nuorekkaan ulkonäön säilyttämiseksi, mutta nämä matkat voivat olla kalliita ajan myötä. Edut ovat kiistattomia, mutta entä jos voit saada samat tulokset kotitekoisella kasvonaamiolla?
No, voit.
Käyttämällä monia ainesosia keittiössäsi - kuten avokadoa, kaurapuuroa, hunajaa, kurkumaa tai banaania - voit sekoittaa DIY-kasvonaamion. Tässä on katsaus yksinkertaisista resepteistä yleisten iho-ongelmien ratkaisemiseen himmeästä ihosta.
1. Aknenaamio
Aknea pidetään yleisinä iho-ongelmina Yhdysvalloissa.
Zits kehittyy, kun öljy, kuolleet ihosolut ja bakteerit tukkivat huokoset, ja akne sisältää mustapäitä, whiteheads, pimples, kyhmyt ja kystat.
Munanvalkuaisten proteiini voi kuitenkin auttaa tappamaan ihon bakteereja ja estämään viat.
Ainekset:
- 2-3 munanvalkuaista
Ohjeet:
- Erota munanvalkuaiset keltuaisesta ja aseta munanvalkuaiset kulhoon.
- Kasta vanupuikko kulhoon ja taputa munanvalkuaiset kasvoillesi.
- Anna maskin istua 10-15 minuuttia.
- Pese pois kostealla liinalla ja levitä kosteusvoidetta.
2. Hyperpigmentointimaski
Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio viittaa tummuneisiin ihoalueisiin, jotka johtuvat usein aknesta, iästä tai auringon vaurioista.
Dermatologiset hoidot voivat auttaa vähentämään hyperpigmentaatiota, mutta ne ovat yleensä kalliita. Voit säästää rahaa ja tasoittaa ihosi sävyä DIY-kurkuma-maskilla, joka myös vähentää tulehdusta.
Ainekset:
- 1/2 tl. kurkumajauhe
- 1-2 rkl. raaka hunaja
Ohjeet:
- Sekoita kaikki ainesosat kulhoon tahnan muodostamiseksi.
- Hiero tahna varovasti kasvoillesi.
- Anna sen istua 10 minuuttia ja pese sitten lämpimällä vedellä.
3. Tukkeutuneet huokoset
Kaurahiutaleella ja ruokasoodalla on kuorivia ominaisuuksia, jotka voivat poistaa kuolleet ihosolut ja tukkia huokoset.
Ainekset:
- 2 tl kaurapuuro
- 1 tl ruokasooda
Ohjeet:
- Yhdistä kaurapuuro ja ruokasooda kulhoon. Lisää hitaasti muutama tippa vettä tahnan muodostamiseksi.
- Hiero pasta varovasti kasvoillesi ja anna sen kuivua.
- Pese pois lämpimällä vedellä ja levitä kosteusvoide.
4. Rasvainen ihonaamio
Rasvainen iho tapahtuu, kun huokoset tuottavat liikaa talia, luonnollista ihoöljyä.
Öljyt voivat tukkia huokoset aiheuttaen aknen ja tulehduksen. Banaanit voivat auttaa imemään öljyä iholle, kun taas sitruunat auttavat puhdistamaan huokoset.
Ainekset:
- 1 banaani
- 10 tippaa sitruunamehua
- 1 tl ekstra neitsyt-oliiviöljy
Ohjeet:
- Sose banaani kulhoon. Lisää sitruunamehu ja oliiviöljy nestemäisen tahnan muodostamiseksi.
- Levitä naamio kasvoillesi. Anna sen istua 15 minuuttia ja pese sitten pois lämpimällä vedellä.
5. Kuivan ihon naamio
Kosteuttava kasvonaamio voi auttaa ihoa säilyttämään kosteuden ja lieventämään tylsyyttä ja kutinaa.
Ainekset:
- puoli kurkkua
- 2 rkl. aloe vera -geeli
Ohjeet:
- Sekoita kurkku ja sekoita aloe vera -geeliin.
- Hiero tahna varovasti kasvoillesi.
- Anna sen istua 30 minuuttia ja pese sitten vedellä.
6. Ryppynaamio
Säännölliset kasvohoidot voivat vähentää hienojen juonteiden ja ryppyjen ulkonäköä ja edistää tiukempaa, kiinteämpää ihoa.
Käytä avokadoja ja kaakaojauhetta stimuloimaan kollageenin tuotantoa ja hunajaa kosteuttamaan ja pehmentämään ihoa.
Ainekset:
- 2 avokadoa
- 1 rkl. raaka hunaja
- 2 rkl. kaakaojauhe
Ohjeet:
- Sekoita avokadot kulhoon ja lisää sitten kaakaojauhe ja hunaja.
- Hiero maski varovasti kasvoillesi.
- Anna sen istua 20 minuuttia ja pese sitten lämpimällä vedellä.
Kuinka kasvonaamarit hyödyttävät ihoa?
Kasvonaamio voi täydentää ja kosteuttaa ihoa. Nämä ovat tehokkaita hoitoja, koska ainesosat voivat istua ihollasi noin 10-30 minuuttia.
Ravinteet ja vitamiinit tunkeutuvat ihoosi puhdistamalla huokosesi syvästi ja poistamalla kuolleen ihon uloimman kerroksen. Kasvonaamiot voivat puhdistaa, kiristää, kuoria, pehmentää ja kirkastaa ihoa.
Jos sinulla ei ole ainesosia (tai aikaa) kotitekoisen naamion lyömiseksi, käsikaupan huuhteleva tai irrotettava naamio on halvempaa kuin myös käynti kylpylässä.
Huuhdeltava naamio poistetaan lämpimällä tai viileällä liinalla, kun maski kuivuu. Kuorittavat naamiot ovat geelipohjaisia syvään puhdistukseen ja kuorintaan. Levitä naamio, odota sen kovettumista ja kuori se sitten.
On myös mahdollisuus arkki-naamioon. Kerma tai geeli levittämisen sijaan asetat kasvolevyn (sisältää ravinteita ja mineraaleja) kasvojesi päälle.
Kasvonaamarit tekevät ja eivät
Tässä on muutama tee ja pidä maksimoida kasvonaamion tehokkuus.
TEE:
- Jätä maski päälle 10-30 minuutiksi. Tämä antaa ainesosien tunkeutua ihoon. Yksi vaihtoehto: Levitä ennen suihkuun tai ammeeseen menemistä.
- Pese kasvosi vedellä ja lempeällä puhdistusaineella ennen maskin levittämistä. Tämä auttaa naamiota tunkeutumaan ihoon paremmin.
- Levitä kosteusvoide maskin pesun jälkeen.
- Valitse käsityönä oleva kasvonaamio, joka sopii juuri sinun ihotyypillesi. Jos sinulla on öljyinen tai aknelle altis iho, valitse öljytön naamio, joka ei tukkaa huokosia.
- Ruiskuta kylmää vettä kasvoillesi, kun olet poistanut maskin sulkeaksesi huokosesi.
ÄLÄ:
- Älä käytä naamiota, jos sinulla esiintyy ihoärsytystä tai allergista reaktiota (punoitusta, kutinaa tai ihottumaa).
- Älä levitä naamiota joka ilta. Käytä vain kerran tai kahdesti viikossa.
- Älä jätä naamiota liian kauan, muuten saatat ärsyttää ihoa.
- Älä hankaa ihoa pestäessäsi naamion. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä ja punoitusta.
Ottaa mukaan
Säännöllinen ihonhoitorutiini voi parantaa ihoasi, taistella aknea vastaan ja hallita öljyisyyttä. Mutta älä usko, että tarvitset hienoa kylpylää saadaksesi hyviä tuloksia.
Käyttämällä keittiön ainesosia voit tehdä kotitekoisen kasvonaamion ja antaa kasvoillesi tarvittavaa ravintoa ja kosteutta.
