Milloin on huolissasi rintakipu vaihdevuosien jälkeen

Sinulla voi olla rintakipuja missä tahansa iässä, mutta se on harvinaisempaa vaihdevuosien jälkeen kuin ennen vaihdevuodet.

Suurimman osan ajasta rintakipu ei ole merkki rintasyövästä tai mistään vakavasta, varsinkin kun se on ainoa oire. Mutta voimakas tai jatkuva rintakipu voi tarkoittaa, että sinun on mentävä lääkäriin diagnoosia ja hoitoa varten.

Tarkastellaan joitain yleisimpiä syitä vaihdevuosien jälkeisiin rintakipuihin, kokeilemiin korjaustoimenpiteisiin ja kun on aika hakeutua lääkäriin.

Erilaisia ​​rintakipuja

Jos sinulla on rintakipuja, olet hyvässä seurassa. Tunnetaan myös nimellä mastalgia, rintakipu vaikuttaa jopa 70 prosenttiin naisista elinaikanaan.

Rintakipuja on kahta päätyyppiä: syklinen ja ei-syklinen.

Syklinen mastalgia

Syklinen rintakipu vaikuttaa naisiin, joilla on kuukautiset ja joka voi liittyä hormonaalisiin vaihteluihin ja nesteen kertymiseen. Oireita ovat:

• yleistynyt rintakipu
• arkuus
• turvotus
• rakeisuus

Oireita esiintyy molemmissa rintoissa ja joskus myös kainaloissa. Oireet paranevat kuukautiskierron muissa kohdissa. Syklinen mastalgia voi pahentua perimenopaussin aikana, mutta ei tapahdu vaihdevuosien jälkeen.

Ei-syklinen mastalgia

Ei-syklisellä rintakipulla ei ole mitään tekemistä kuukautiskierron kanssa. Jos olet mennyt 12 kuukautta ilman jaksoa, olet postmenopausaalinen - siksi rintakipu on ei-syklinen. Oireita voivat olla:

• ajoittainen tai jatkuva terävä kipu
• palaa
• arkuus

Ei-syklistä mastalgiaa voi tapahtua molemmissa rintoissa, mutta on todennäköisempää, että kipu on tietyllä yhden rinnan alueella.

Rintakivun syyt

Useat tekijät voivat vaikuttaa ei-syklisiin rintakipuihin vaihdevuosien jälkeen. Jotkut näistä ovat:

Lääkkeet

Rintakipu voi joskus olla lääkityksen sivuvaikutus, kuten:

• hormonihoito
• sydän- ja verisuonilääkkeet
• lääkkeet anemian hoitoon
• diureetit
• psykiatriset lääkkeet

Jos käytät näitä lääkkeitä ja sinulla on rintakipuja, älä lopeta niiden käyttöä, ennen kuin keskustelet lääkärisi kanssa.

Suuret rinnat ja tukiongelmat

Suuret, raskaat rinnat voivat venyttää nivelsiteitä ja kudoksia, mikä voi joskus aiheuttaa rintojen kipua ja arkuutta. Se voi myös aiheuttaa kipua hartioissasi, selässäsi ja niskassasi. Saatat huomata, että kipu on pahempaa, kun olet fyysisesti aktiivinen.

Rintaliivit, jotka eivät tarjoa tarpeeksi tukea, voivat myös aiheuttaa tai pahentaa näitä oireita.

Trauma

Mikä tahansa rintasi vaurio voi aiheuttaa tilapäistä kipua, arkuutta ja turvotusta. Se voi johtua rintasi iskuista fyysisen toiminnan aikana tai onnettomuuden vuoksi.

Saatat myös olla tekemisissä lääketieteellisen toimenpiteen, kuten rintojen biopsian tai leikkauksen, seurausten kanssa. Tämän tyyppisen kivun pitäisi hävitä, kun kehosi paranee.

Viitattu kipu

Joskus rintasi tuntema kipu tulee itse asiassa jostain muualta kehostasi. Tätä kutsutaan rintasyövän ulkopuoliseksi rintakivuksi, joka voi johtua:

• rustotulehdus, joka yhdistää kylkiluut rintaan (costochondritis)
• luunmurtuma
• veti rintalihas
• niveltulehdus niskaan tai yläselkään
• vyöruusu ihottuma

Rintasyöpä

On totta, että rintasyövän riski kasvaa iän myötä ja että useimmat tapaukset diagnosoidaan 50 vuoden iän jälkeen. Mutta rintakipu on harvoin syövän oire, varsinkin jos se on ainoa oireesi.

Muita rintasyövän varoitusmerkkejä voivat olla:

• paksuuntuminen tai kertyminen rintaan tai käsivarren alle
• uusia kuoppia ihollesi
• ihon kuoppa, antaen sille appelsiinikuoren ilmeen
• nännipurkaus, käänteinen nänni
• turvotus, punoitus
• rintojen koon tai muodon muutos

Rintaimplanttien ongelmat

Olitpa juuri saanut rintaimplantteja tai jos rintaimplantteja tehtiin vuosia sitten, asiat voivat mennä pieleen. Rintakipu voi olla merkki siitä, että arpikudos on muodostunut liian tiukasti implanttien ympärille (tila, jota kutsutaan kapselikontraktuuraksi). Kipu voi myös tarkoittaa, että sinulla on repeytynyt implantti.

Infektio

Rintainfektioita (utaretulehdusta) tai paiseita voi tapahtua missä tahansa iässä, mutta se on yleisempää ennen vaihdevuodet. Kipu on vain tartunnan saaneen rinnan. Muita infektion merkkejä ovat:

• turvotus
• punoitus
• lämmin kosketukseen
• purkaa
• kuume

Hyvänlaatuiset rintaolosuhteet

Kystat, fibrokystiset muutokset ja muut hyvänlaatuiset rintataudit voivat tapahtua missä tahansa iässä, mutta todennäköisemmin niitä esiintyy ennen vaihdevuosia kuin vaihdevuosien jälkeen. Kivun lisäksi sinulla on todennäköisesti kertakorva tai muita muutoksia rintaan.

Mahdolliset ratkaisut rintakipuihin

Monissa rintakivun syissä kipu häviää ilman hoitoa. Sillä välin on olemassa muutamia asioita, joita voit yrittää lievittää kipua.

• Käytä OTC-kipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia tai ibuprofeenia.
• Kokeile paikallista kipulääkettä, kuten diklofenaakkia.
• Yritä käyttää lämmintä tai viileää pakkaa.
• Käytä tukevia urheilurintaliivejä, varsinkin kun olet fyysisesti aktiivinen.
• Hanki ammattimainen rintaliivit.
• Vältä kaarituellisia rintaliivejä.
• Vähennä kofeiinia ja rasvaa.
• Käytä helokkiöljyä.

Milloin lääkäriin

Rintakipu ei ole aina merkki jostakin vakavasta. Jos kuitenkin olet huolissasi, sinun tulisi säästää itsellesi huolta ja sopia tapaamisesi lääkärisi kanssa. Tämä pätee erityisesti, jos sinulla on suuri rintasyövän riski.

Lääkärin apua edellyttävät merkit

Merkkejä siitä, että sinun on haettava välitöntä lääkärin kuulemista, ovat:

• voimakas rintakipu ilman ilmeistä syytä
• jatkuva tai paheneva kipu, jopa itsehoitotoimenpiteillä
• kipu, joka häiritsee elämänlaatua
• epäiltyjä ongelmia rintaimplantteissasi

Toinen varoitusmerkki on, että kipuun liittyy muita oireita, kuten:

• turvotus, punoitus tai lämpö
• muutokset rintasi muotoon ja kokoon
• muutokset nänniin, nännipurkautumiseen
• paksuuntuva tai koloinen iho
• rintakyhmät tai kyhmyt käsivarren alla
• kuume
• ihottuma

Rintakivun diagnosointi

Ongelman diagnosointi voi sisältää:

• keskustelu kaikista oireista ja sairaushistoriasta
• mammografia
• rintojen ultraääni
• rintojen biopsia

Mahdollinen jatkokäsittely riippuu diagnoosista.

Ottaa mukaan

Rintakipu on harvinaisempaa vaihdevuosien jälkeen kuin ennen suurta muutosta. Suurimman osan ajasta syy on hyvänlaatuinen ja rintakipu häviää ilman hoitoa. On myös muutamia kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa lievittämään kipua.

Rintakipu ei yleensä ole merkki rintasyövästä tai muusta vakavasta tilasta, varsinkin jos kipu on ainoa oire. Mutta ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on jatkuvaa kipua, tarkkaile muutoksia rintaan tai sinulla on muita oireita.

Jos rintakipu vaikeuttaa toimintaa tai tunnet huolta, se kannattaa tarkistaa.