Paniikki herätä myöhään hiuksiin, jotka näyttävät nukkuneen rasvakeittimessä, ei todellakaan tee hyvää aamua. Toki - kiiltävät, sotkuiset hiukset ovat näinä päivinä. Mutta sinulla voi olla liikaa hyvää.
Liian rasvainen päänahka voi johtaa epämiellyttävään kutinaan ja seborrheiseen dermatiittiin. Se voi jopa tarjota juhlaa hilsettä aiheuttavalle sienelle.
Et kuitenkaan halua irrottaa öljyäsi. Luonnolliset öljyt suojaavat hiuksia ja ovat elintärkeitä terveelle päänahalle ja kiiltäville hiuksille. Näin voit leikata rasvaa vahingoittamatta hiuksiasi tai ärsyttämättä päänahkaa.
1. Pese useammin
Ihmiset, joilla on todella öljyisiä hiuksia, saattavat joutua shampoon jopa kerran päivässä, American Dermatology Academy -tutkimuksen mukaan. Shampoo auttaa poistamaan ylimääräisen öljyn sekä roskat ja hiustuotteet päänahasta.
2. Pese harvemmin
Tämä saattaa tuntua väärinkäytöltä. Mutta jos peset jo hiuksesi kerran päivässä ja olet silti rasvainen päivän loppuun mennessä, saattaa olla syytä pelata kuinka usein pestä hiuksiasi.
Ylipesu voi irrottaa päänahan luonnollisista öljyistä. Tämä voi saada sen tuottamaan enemmän öljyä rehydratoitumaan.
Jos sinulla on taipumus olla kuiva iho tai kuiva, kutiava päänahka öljyisten hiusten lisäksi, pesun tiheyden venyttäminen voi auttaa tasapainottamaan päänahan öljytuotantoa.
3. Shampoo oikein
Se ei tunnu raketitieteestä, mutta kyllä, voit pestä hiuksesi väärin ja päätyä öljyiseen päänahkaan ja vaurioituneisiin hiuksiin.
Pese hiuksesi kunnolla tekemällä pieni määrä shampoota juurillesi ja päänahkaasi. Vältä kynsien käyttöä tai tarpeettoman kitkan syntymistä säikeisiin. Aggressiivinen hankaus voi ärsyttää päänahkaa ja saada sen tuottamaan enemmän öljyjä.
Keskity päänahkaasi, missä öljy on, eikä hiusten pituuteen. Älä levitä shampoota suoraan hiusten päihin tai hankaa niitä. Sen sijaan yksinkertaisesti anna shampoon virrata päiden läpi huuhtelun aikana.
Ja hyvä uutinen lompakollesi, sinun pitäisi ohittaa "toista" puhdistus.
4. Kunto huolellisesti
Hoitoaine voi saada hiuksesi näyttämään rasvoilta ja saada öljyt kasaantumaan nopeammin. Hoito vain hiusten päät ja huuhtele huolellisesti.
5. Mene luonnolliseksi
Suoristusraudat ja puhalluskuivaimet voivat antaa sinulle sileän, tyylikkään pinnan. Mutta ne voivat myös saada hiuksesi näyttämään rasvaiselta nopeammin.
Anna hiusten kuivua ja omaksua niiden luonnollinen rakenne. Venytät pesusi ja vältät lämpövahinkoja.
6. Käytä rasvaisille hiuksille tarkoitettuja tuotteita
Paljon ajatusta ja tutkimusta on tehty hiustenhoitotuotteiden saamiseksi hyppyjen mukaisiksi. Jos shampoosi ei leikkaa sitä, kokeile kirkastavaa shampooa, jolla on vahvempia pesuaineita. Tämä voi nostaa öljyä ja jättää hiukset rasvattomaksi.
Kuitenkin, jos rakastat hikisiä treenejä tai huomaat, että sinun on pestävä päivittäin, mieto vauvan shampoo voi olla vähemmän ärsyttävä ja sopiva paremmin toistuvaan käyttöön.
7. Puhdista harjasi
Likaisella harjalla ei ole sijaa juuri pestyillä hiuksilla. Harjasi voi olla täynnä muotoilutuotteita, öljyjä ja yleistä gunkia, joka voi tehdä lukkosi likaiseksi heti pesun jälkeen.
Puhdista muotoilutyökalut hiukan shampoolla tai lempeällä saippualla irtoamaan kertyminen. Samoin puhdista kaikki löysät hiukset jokaisen harjauksen jälkeen, jotta harjasi ei ole öljyä ja likaa.
8. Puhdista syvästi aloella
Tämä kotihoito ei ole vain kätevä kesäkuukausina. Aloe tekee loistavasta hius- ja päänahan maskista, koska se poistaa ylimääräisen öljyn, torjuu tuotteen kertymistä, rauhoittaa päänahkaa ja suojaa säikeitä. Sinulla on jäljellä pehmeät, terveet hiukset.
9. Vältä silikonia sisältäviä tuotteita
Monet tuotteet, mukaan lukien shampoot, hoitoaineet, voiteet ja muotoilutuotteet, on valmistettu silikonista, joka auttaa sileitä hiuksia ja lisää kiiltoa.
Sen lisäksi, että lisätään ylimääräistä kiiltoa, joka voi näyttää paljon rasvalta, silikonit voivat kerääntyä hiuksiin ja saada ne näyttämään likaisilta, öljyisiltä ja painetuilta. Yleisimmät hiustuotteista löytyvät silikonit ovat:
- dimetikoni
- syklometikoni
- amodimetikoni
Silikonit voivat myös estää hyödyllisen kosteuden pääsyn hiusakseleihin. Tee juurillesi palvelus ja ohita kaikki tuotteet, joiden ainesosat ovat "-cone".
10. Ole lempeä
Olitpa pesemässä, harjaamassa, muotoillessasi tai naarmuamassa päätäsi, on tärkeää olla erityisen lempeä. Ärsyttää päänahkaa voi itse asiassa stimuloida sitä ja saada öljyrauhaset tuottamaan vielä enemmän öljyä.
11. Huuhtele kunnolla
Vietä ylimääräinen minuutti tai kaksi varmistaaksesi, että sinulla on kaikki shampoo ja hoitoaine pois hiuksistasi. Tällä voi olla suuri ero siinä, miten hiuksesi näyttävät ja tuntuvat.
Jäljelle jääneet tuotteet voivat päällystää hiuksesi, jolloin ne näyttävät ja tuntuvat likaisilta ja kutisevilta.
12. Vältä leikkiä sen kanssa
Lukon pyöriminen, pään raapiminen, sormien juokseminen hiusten läpi - mitä enemmän pelaat hiuksillasi, sitä huonommin ne näyttävät.
Hiusten harjaaminen ja koskettaminen usein voi stimuloida öljyn rauhasia. Voit vetää päänahan öljyjä säikeisiin ja lisätä ylimääräisiä öljyjä käsistäsi.
13. Kokeile kuivashampoolla
Kuiva shampoo voi olla pelastaja hyppysissä. Se ei voi korvata äkillistä märkäpesua, mutta se voi auttaa kuivata öljyt ja antaa hiuksillesi puhtaamman ulkonäön. Monet kuivashampoot lisäävät myös tuoksun, joka auttaa virkistymään.
Haittapuoli on, että kuivashampoot lisäävät jäännöksiä, jotka voivat saada hiukset ja päänahan tuntumaan rakeisilta ja likaisilta. Se kuivaa myös hiuksesi, joten on parasta käyttää sitä vain silloin tällöin ja pestä se kokonaan seuraavana päivänä ärsytyksen ja vaurioiden välttämiseksi.
14. Kosteuttaa vai ei kosteuta?
Jos sinulla on öljyiset hiukset, sinun kannattaa harkita kevyen hoitoaineen lisäämistä.
Kevyt hoitoaine voi auttaa täydentämään ja tasapainottamaan päänahan kosteutta lähettämättä sitä ylituotantotilaan. Rasvaiset hiukset ovat usein seurausta siitä, että päänahka on saanut viestejä tuottamaan enemmän öljyä, koska hiukset kuivuvat useista tuotteista.
Rasvaiset hiukset voivat johtua myös huonoista huuhtelutöistä tuotteiden levittämisen jälkeen hiusten pesuprosessin aikana.
Voit kokeilla ensin hoitoa ja sampoota toisena ylimääräisten jäämien poistamiseksi tai vain poistaa perinteinen hoitoaine ja kokeilla jätevettä sisältävää hoitosuihketta (vain päissäsi).
15. Käytä DIY-kuivashampoota
Eikö sinulla ole kuivashampoota ja tarvitsetko ne ripaus? Maissitärkkelys tai vauvanjauhe ovat klassisia DIY-korvikkeita. Kaakaojauheen lisääminen voi saada sen katoamaan tummemmista hiuksista.
16. Syvä kunto kookosöljyllä
Älä ohita päänahkaasi seuraavan kerran, kun teet kookosöljyhoidon. Tämä hoito voi auttaa nostamaan öljyä päänahasta ja juurista samalla kun lisätään paljon arvostettua syvää nesteytystä.
17. Huuhtele omenaviinietikalla
Hyödynnä omenaviinietikkaa. Oikean laimennuksen jälkeen omenaviinietikkahuuhtelu voi auttaa poistamaan tuotteen kertymisen, tasapainottamaan päänahan pH: ta ja vähentämään kiharaa.
18. Shampoo teepuuöljyllä
Vuonna 2002 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että antibakteerinen teepuuöljy parantaa hilsettä, vähentää kutinaa ja parantaa rasvaisuutta. Etsikää shampoo, joka sisältää teepuuöljyä yhtenä sen vaikuttavista aineista, jotta saat täyden vaikutuksen.
19. Suunnittele pesusi harjoittelusi ympärillä
Tämä on luultavasti itsestään selvää, mutta hikoilu levittää öljyjä ja voi jättää hiuksesi vähemmän kuin tuoreiksi. Yritä ajoittaa shampoosi huikeimpien harjoitusten ympärille, jotta saat kaiken irti jokaisesta pesusta.
20. Pese hatun tai kypärän käytön jälkeen
Hatut, kypärät, huivit ja päänauhat voivat levittää öljyjä ja vangita lämpöä. Kumoa hatun hiukset ja niiden sivuvaikutukset nopeasti pesemällä. Tai pidennä seuraavan pesun ajoitusta pään lisävarusteilla.
21. Levitä noitapähkinää
Tämä juoma on yllättävän kätevä hauras hiuksille. Noidapähkinä voi lievittää kutinaa, sulkea öljyä tuottavia huokosia ja vähentää hilseestä, pH-epätasapainosta tai muista päänahan häiriöistä johtuvaa tulehdusta. Se on myös tarpeeksi lempeä käytettäväksi herkälle päänahalle.
22. Käytä sitä nyt ja uudelleen
Hiusten jatkuva vetäminen voi aiheuttaa päänahan öljyjen leviämisen nopeammin ja tehdä hiuksistasi rasvaisemmat. Anna harjasi vaeltaa kesyttelemättä silloin tällöin pidentääksesi pesun välistä aikaa.
Tämä toimii erityisen hyvin, jos jätät hiuksesi alas ensimmäisenä päivänä pesun jälkeen ja käytät niitä päivää ennen pesua.
23. Mene vihreää teetä
Tämä voimanjuoma on hyvä myös hiuksillesi. Vihreän teen uutteen on osoitettu vähentävän talin tuotantoa ja ravitsevaa ihoa paikallisesti levitettynä. Tee siitä helppoa itsellesi ja poimi sen sisältävä shampoo.
24. Pidä yläosa kiinni
Joskus on helpompaa olla taistelematta sitä vastaan. Käytä hiuksissasi olevia öljyjä eduksi tyylikkäällä topknotilla. Lisäksi luonnolliset öljyt auttavat kosteuttamaan hiuksiasi ja antamaan sinulle vielä paremman hiuspäivän huomenna.
25. Makeista hunajalla
Jos olet antanut öljyn päästä käsistä, hunajanaamio voi auttaa rauhoittamaan päänahkaa ja ehkäisemään tai hoitamaan hilseen antibakteeristen ja sienilääkkeiden ansiosta.
Eräässä vuonna 2001 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että yksinkertainen seos, joka sisälsi 90 prosenttia raakaa hunajaa ja 10 prosenttia vettä, auttoi vähentämään seborrooisen dermatiitin oireita, kuten kutinaa, punoitusta, hilseilyä ja liiallista öljytuotantoa.
Nouto
Rasvaiset hiukset voivat olla huono päivä. Hyvä uutinen on, että on olemassa paljon korjaustoimenpiteitä, joiden avulla saat sen hallintaan.
On myös tärkeää huomata, että tuotamasi öljymäärä muuttuu ajan myötä ja yleensä vähenee vanhetessasi. Nuoruutesi liian rasvat lukot eivät ahdista sinua ikuisesti, lupa.
