Yleiskatsaus
Kamferi (Cinnamomum camphora) on terpeeni (orgaaninen yhdiste), jota käytetään yleisesti voiteissa, voiteissa ja voiteissa. Kamferiöljy on kamferipuiden puusta uutettua ja tislaamalla käsiteltyä öljyä. Sitä voidaan käyttää paikallisesti kivun, ärsytyksen ja kutinan lievittämiseen. Kamferia käytetään myös lievittämään rintakehän ruuhkia ja tulehdustiloja.
Sillä on voimakas tuoksu ja maku ja se imeytyy helposti ihon läpi. Kamferi on tällä hetkellä valmistettu tärpätistä, mutta sitä on silti turvallista käyttää niin kauan kuin käytät sitä oikein. Sillä voi olla sivuvaikutuksia, varsinkin jos käytät sitä suurina annoksina. Älä koskaan ota kamferia sisäisesti tai levitä sitä rikkoutuneelle iholle, koska se voi olla myrkyllistä.
Mihin kamferia käytetään?
Kamferilla on monenlaisia paikallisia käyttötarkoituksia antibakteeristen, sienilääkkeiden ja anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa vuoksi. Sitä voidaan käyttää ihosairauksien hoitoon, hengitystoiminnan parantamiseen ja kivun lievittämiseen. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja kamferin eri käyttötarkoituksista ja sitä tukevista tieteellisistä todisteista.
Kamferi iholle
Kamferia sisältäviä voiteita ja voiteita voidaan käyttää lievittämään ihoärsytystä ja kutinaa, ja ne voivat auttaa parantamaan ihon ulkonäköä. Sillä on antibakteerisia ja sienilääkeominaisuuksia, jotka tekevät siitä hyödyllisen infektioiden parantamisessa. Vuoden 2015 eläintutkimuksessa havaittiin kamferin olevan tehokas haavojen ja ultraviolettivalon aiheuttamien ryppyjen hoidossa, mikä tekee siitä mahdollisen ainesosan anti-aging kosmetiikassa. Tämä voi johtua sen kyvystä lisätä elastiinin ja kollageenin tuotantoa. Käytä kamferivoidetta alueella, jota haluat hoitaa vähintään kerran päivässä.
Lievittää kipua
Kamferin levittäminen iholle auttaa lievittämään kipua ja tulehdusta. Pienessä vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että spray, joka sisälsi luonnollisia ainesosia, kuten kamferia, mentolia, ja neilikan ja eukalyptuksen eteerisiä öljyjä, lievitti lievää tai kohtalaista kipua tehokkaasti. Suihketta levitettiin niveliin, hartioihin ja alaselkään 14 päivän ajan. Saatat tuntea kihelmöintiä, lämpenemistä tai jäähdytystä, kun käytät kamferituotteita. Levitä kamferisuihketta tai voidetta kärsivälle alueelle useita kertoja päivässä.
Parantaa palovammoja
Kamferibalsameja ja -voiteita voidaan käyttää palovammojen parantamiseen. Vuoden 2018 eläintutkimuksessa todettiin, että kamferia, seesamiöljyä ja hunajaa sisältävä voide lyhensi toisen asteen palovammojen paranemisaikaa ja sen havaittiin olevan hyödyllisempi kuin vaseliinin käyttö. Käyttöä varten levitä voidetta kärsivälle alueelle kerran päivässä.
Hoitaa niveltulehdusta
Kamferituotteet, kuten Icy Hot ja Biofreeze, voivat olla tehokkaita lievittämään niveltulehduksesta johtuvaa kipua, tulehdusta ja turvotusta. Näiden voiteiden levittämisen jälkeen syntyvät kuumat tai kylmät tunteet voivat häiritä kipuasi. Kamferilla on myös osoitettu olevan anti-inflammatorisia vaikutuksia eläinmalleissa, jotka ovat hyödyllisiä niveltulehduksen hoidossa. Käyttöä varten levitä kamferivoidetta haavoittuneille alueille useita kertoja päivässä.
Kohtelee varpaankynsi-sieniä
Kamferin sienilääkkeet tekevät siitä hyödyllisen kynsisienen hoidossa. Vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että Vicks VapoRub, joka sisältää kamferia sekä mentoli- ja eukalyptusöljyä, oli tehokasta kynsisienen hoidossa. Tutkimuksessa 15 18 ihmisestä osoitti positiivisia tuloksia voiteen käytön jälkeen 48 viikon ajan. Käytä Vicks VapoRub -valmistetta kärsiviin varpaankynsiin muutaman kerran päivässä.
Lievittää ruuhkia ja yskää
Kamferiöljy toimii dekongestanttina ja yskänlääkkeenä. Vuoden 2010 tutkimuksen mukaan höyryhieronta oli tehokkain yskän, ruuhkien ja univaikeuksien lievittämisessä lapsilla, joilla oli ylempien hengitysteiden infektioita.
Käytä käyttöä varten asettamalla 2 tl Vicks VapoRubia kulhoon kuumaa vettä. Pidä päätä kulhon päällä ja peitä pääsi pyyhkeellä hengittäessäsi höyryjä. Voit myös levittää balsamia rintaan tai jalkoihin ja peittää ne sitten sukilla. Vältä laittamasta sitä sieraimiin tai niiden ympärille.
Antispasmodinen
Kamferituotteita voidaan käyttää myös lihasten hieroina. Se voi auttaa lievittämään lihaskramppeja, kouristuksia ja jäykkyyttä. Vuonna 2004 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kamferilla on antispasmodisia ja rentouttavia ominaisuuksia. Käytä hieromalla lihashieronta, kuten Bengay, kipeille lihaksillesi muutaman kerran päivässä.
Muu käyttö
Tieteellistä tutkimusta on rajoitettu joillekin kamferin väitetyille käyttötarkoituksille, ja todisteet ovat suurelta osin anekdootteja. Kamferiöljyä voidaan käyttää myös:
- hiustenlähtö
- akne
- syyliä
- korvasärky
- huuliherpes
- peräpukamat
- sydänsairauden oireet
- huono verenkierto
- ilmavaivat
- ahdistus
- masennus
- lihaskouristukset
- matala libido
Riskit ja varotoimet
Kamferi on yleensä turvallinen aikuisille, kun sitä käytetään oikein. Pieniä määriä kamferia sisältävät voiteet tai voiteet voidaan levittää ihollesi. Älä koskaan käytä laimentamatonta kamferia tai tuotteita, jotka sisältävät yli 11 prosenttia kamferia. Tee aina laastaritesti ennen kamferin käyttöä ihollesi. Levitä pieni määrä kamferituotetta sisäosaan kyynärvarsiin ja odota 24 tuntia nähdäksesi mahdollisen reaktion.
Pieniä sivuvaikutuksia, kuten punoitusta ja ärsytystä, voi esiintyä, kun kamferia käytetään paikallisesti. Kamferituotteita ei tule käyttää rikkoutuneelle tai loukkaantuneelle iholle, koska keho voi absorboida myrkyllisiä tasoja. Se voi myös aiheuttaa hengitysvaikeuksia, kuten yskää ja hengityksen vinkumista hengitettynä. Vältä kosketusta silmiin.
Älä käytä enemmän kuin 1 rkl kamferiliuosta yhtä litraa vettä kohden, kun käytät sitä höyryhengityksen kautta. Älä lämmitä kamferia sisältäviä tuotteita, kuten Vicks VapoRub tai Bengay, mikroaaltouunissa, koska ne voivat räjähtää. Älä koskaan sytytä kamferia, koska sen on osoitettu aiheuttavan palovammoja.
Huomaa: Kamferia ei saa koskaan syödä sisäisesti, koska se voi aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia ja jopa kuoleman. Merkkejä kamferitoksisuudesta ilmenee 5-90 minuutin kuluessa nielemisestä. Oireita ovat suun ja kurkun polttaminen, pahoinvointi ja oksentelu.
Kamferin ottamisen sisäisesti ja paikallisen käytön uskotaan aiheuttavan maksavaurioita. Älä käytä kamferia, jos sinulla on maksaan vaikuttavia sairauksia. Älä myöskään ota kamferia, jos sinulla on astma tai epilepsia.
Älä käytä kamferituotteita, jos olet raskaana tai imetät, koska se voi aiheuttaa syntymävikoja. Alle 2-vuotiaiden lasten ei pidä käyttää kamferituotteita lainkaan. Kamferin nauttiminen on osoittautunut kohtalokkaaksi pikkulapsille, jopa pieninä annoksina. Se voi myös aiheuttaa kouristuksia lapsilla.
Erot ruskean, keltaisen ja valkoisen kamferiöljyn välillä
Vain valkoinen kamferiöljy on turvallista terveydenhoitoon. Ruskea ja keltainen kamferiöljy sisältää suuria määriä safrolia. Tämä tekee niistä myrkyllisiä ja syöpää aiheuttavia. Useimmat löytämäsi tuotteet käyttävät vain valkoista kamferiöljyä. Jos ostat puhdasta kamferiöljyä, varmista, että se on valkoista öljyä.
Kamferia sisältävät tuotteet
Suurin osa kamferituotteista on voiteen, voiteen tai balsamin muodossa, jota voidaan levittää ihollesi. Löydät suihkeita ja nestemäisiä kylpyliuoksia. Jotkut kutinaa estävät ja parranajovoiteet sisältävät kamferia. Jotkut kauneudenhoitotuotteet, kuten kasvopesu, kynsilakka ja ChapStick, sisältävät kamferia. Se on myös yleinen ainesosa hyönteiskarkotteissa.
Suosittuja kamferia sisältäviä tuotteita ovat:
- Tiger Balm
- Vicks VapoRub
- Bengay
- Icy Hot
- Biofreeze
Nouto
Kamferilla on potentiaalia tuoda monia etuja terveydellesi, jos sitä käytetään oikein. Noudata aina valmistajan ohjeita ja käytä tarkalleen ohjeiden mukaisesti. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos sinulla on kysymyksiä tai huolenaiheita kamparin käytöstä. Voit myös keskustella terveyskysymyksistä, joita aiot hoitaa kamferilla.
