Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä on virusperäinen gastroenteriitti?
Virus-gastroenteriitti on mahasi ja suoliston tulehdus, jonka aiheuttaa jokin viruksista. Tunnetaan myös nimellä vatsan flunssa, virusperäinen gastroenteriitti vaikuttaa ihmisiin kaikkialla maailmassa.
Tämä erittäin tarttuva sairaus leviää läheisessä yhteydessä tartunnan saaneisiin ihmisiin tai saastuneen ruoan tai veden kautta.
Se voi levitä helposti lähelle, kuten:
- lastenhoitopalvelut
- kouluissa
- hoitokodit
- risteilyalukset
Eri virukset voivat aiheuttaa sairauden, jokaisella on oma sesonkikaudensa. Yleisimpiä viruksia ovat norovirus ja rotavirus.
Voit vähentää viruksen gastroenteriittiä aiheuttavien virusten mahdollisuutta vähentää vaiheita. Näitä ovat usein käsien pesu ja saastuneen veden ja elintarvikkeiden välttäminen.
Useimmat ihmiset palautuvat täydellisesti kahdessa tai kolmessa päivässä ilman pysyviä sivuvaikutuksia.
Mikä aiheuttaa virusperäisen gastroenteriitin?
Viruksen gastroenteriitti johtuu useista erilaisista viruksista. Suuremman riskin ihmiset ovat:
- alle 5-vuotiaat lapset
- vanhemmat aikuiset, varsinkin jos he asuvat hoitokodeissa
- lapset ja aikuiset, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt
Tämän viruksen on helppo levitä ryhmätilanteissa. Joitakin viruksen leviämistapoja ovat:
- väärä käsinpesu, erityisesti elintarvikkeiden käsittelijöiden toimesta
- jäteveden saastuttama vesi
- raakojen tai alikypsien simpukoiden kuluttaminen saastuneista vesistä
Lisätietoja yksittäisistä viruksista, jotka voivat aiheuttaa sairauden.
Norovirus
Norovirus on erittäin tarttuvaa ja voi vaikuttaa keneen tahansa iässä. Se leviää saastuneen ruoan, veden ja pintojen kautta tai ihmiset, joilla on virus. Norovirus on yleistä ruuhkaisissa tiloissa.
Oireita ovat:
- pahoinvointi
- ripuli
- kuume
- kehon kipu
Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan useimmat norovirusta sairastavat ihmiset tuntevat olonsa paremmaksi yhden tai kolmen päivän kuluessa oireiden kokemisesta.
Norovirus on suurin gastroenteriitin syy Yhdysvalloissa ja maailmanlaajuisesti. Suurin osa taudinpurkauksista Yhdysvalloissa tapahtuu marraskuun ja huhtikuun välisenä aikana.
Rotavirus
Rotavirus vaikuttaa yleisesti imeväisiin ja pieniin lapsiin. Ne voivat sitten levittää infektion muille lapsille ja aikuisille. Se yleensä supistuu ja välitetään suun kautta.
Oireet ilmaantuvat tyypillisesti kahden päivän kuluessa tartunnasta ja sisältävät:
- oksentelu
- ruokahalun menetys
- vetinen ripuli, joka kestää missä tahansa kolmesta kahdeksaan päivään
CDC: n mukaan tämä virus on yleisin joulukuun ja kesäkuun välillä.
Rotavirusrokote hyväksyttiin pikkulapsille vuonna 2006. Varhaista rokotusta suositellaan vakavien rotavirussairauksien ehkäisemiseksi imeväisillä ja pienillä lapsilla.
Adenovirus
Adenovirus vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin. Se voi aiheuttaa useita sairauksia, mukaan lukien gastroenteriitti.
Adenovirukseen tarttuu ilman kautta aivastamalla ja yskimällä, koskettamalla saastuneita esineitä tai koskettamalla viruksen sisältäviä henkilöitä.
Adenovirukseen liittyviä oireita ovat:
- kipeä kurkku
- silmätulehdus
- kuume
- yskiminen
- vuotava nenä
Päivähoidossa olevat lapset, etenkin 6 kuukauden - 2 vuoden ikäiset, saavat todennäköisemmin adenoviruksen.
Useimmat lapset tuntevat olonsa paremmaksi muutaman päivän kuluessa adenoviruksen oireiden kokemisesta. Oireiden, kuten vaaleanpunaisen silmän, poistaminen voi kuitenkin kestää kauemmin.
Astrovirus
Astrovirus on toinen virus, joka yleensä aiheuttaa gastroenteriittiä lapsilla. Astrovirukseen liittyviä oireita ovat:
- ripuli
- päänsärky
- lievä kuivuminen
- vatsakipu
Virus vaikuttaa yleensä ihmisiin lopputalvella ja alkukeväällä. Se kulkee kosketuksessa sellaisen henkilön kanssa, jolla on virus tai tartunnan saanut pinta tai ruoka.
Oireet ilmaantuvat yleensä kahden tai kolmen päivän kuluessa alkuperäisestä altistumisesta, ja virus häviää yleensä kahden tai kolmen päivän kuluessa.
Mitkä ovat viruksen gastroenteriitin oireet?
Gastroenteriitin oireet alkavat yleensä yhden tai kahden päivän kuluttua tartunnasta ja sisältävät:
- ripuli
- pahoinvointi ja oksentelu
- päänsärky, lihassärky tai nivelkipu
- kuume tai vilunväristykset
- hikoilu tai nihkeä iho
- vatsakrampit ja kipu
- ruokahalun menetys
Nämä oireet voivat kestää 1-10 päivää.
Sinun tulisi hakeutua ensiapuun, jos:
- ripuli on kestänyt vähintään kolme päivää ilman harvinaisempaa
- veressä on ripuliasi
- sinulla on dehydraation merkkejä, kuten huulten kuivumista tai huimausta
Edellä mainittujen oireiden lisäksi sinun on hakeuduttava hätätilanteessa lapsellesi, jos silmät ovat uppossa tai jos he eivät itke itkien.
Mitkä olosuhteet voivat muistuttaa virusperäistä gastroenteriittiä?
Joskus muut tekijät voivat aiheuttaa oireita, jotka muistuttavat läheisesti virusperäistä suolentulehdusta. Näitä syitä ovat:
- Ruoka-intoleranssi. Esimerkkejä tavallisista ruoka-intoleransseista ovat laktoosi, fruktoosi ja keinotekoiset makeutusaineet.
- Ruoansulatushäiriöt. Näihin kuuluvat tulehdukselliset suolistosairaudet, kuten Crohnin tauti ja haavainen paksusuolentulehdus; ärtyvän suolen oireyhtymä; tai keliakia.
- Tietyt lääkkeet. Antibiootit tai antasidit, joissa on magnesiumia, voivat aiheuttaa samanlaisia oireita kuin mahahaava.
Jos oireesi eivät parane kahdessa tai kolmessa päivässä, ota yhteys lääkäriisi.
Mitkä ovat viruksen gastroenteriitin komplikaatiot?
Viruksen gastroenteriitin tärkein komplikaatio on kuivuminen, joka voi olla melko vakava vauvoilla ja pikkulapsilla. Muita komplikaatioita ovat:
- ravitsemukselliset epätasapainot
- heikkous
- lihas heikkous
Kuivuminen voi olla hengenvaarallinen. Soita lääkärillesi, jos sinulla tai lapsellasi on näitä oireita:
- ripuli, joka kestää yli muutaman päivän
- verta ulosteessa
- sekavuus tai letargia
- heikko tai huimaus
- pahoinvointi
- kuiva suu
- kyvyttömyys tuottaa kyyneleitä
- ei virtsaa yli kahdeksan tunnin ajan tai virtsaa, joka on tumman keltainen tai ruskea
- syvälle painuneet silmät
- uponnut fontanel vauvan päähän
Dehydraatio, joka voi seurata viruksen gastroenteriittiä, voi johtaa useisiin omiin komplikaatioihin. Nämä sisältävät:
- aivojen turvotus
- kooma
- hypovoleeminen sokki, tila, joka tapahtuu, kun elimistössäsi ei ole tarpeeksi nestettä tai verta
- munuaisten vajaatoiminta
- kohtaus
Komplikaatioiden estämiseksi sinun on hakeuduttava välittömästi lääkäriin, jos sinulla tai lapsellasi on kuivumisen oireita.
Kuinka virusperäinen gastroenteriitti diagnosoidaan?
Suurimman osan ajasta sairaushistoria ja fyysinen tentti ovat diagnoosin perusta, varsinkin jos on näyttöä viruksen leviämisestä yhteisösi kautta.
Lääkäri voi myös tilata ulosteenäytteen virustyypin testaamiseksi tai selvittääksesi, aiheuttaako sairautesi lois- tai bakteeri-infektio.
Kuinka virusperäistä gastroenteriittiä hoidetaan?
Hoidon pääpaino on estää kuivumista juomalla runsaasti nesteitä. Vaikeissa tapauksissa sairaalahoito ja suonensisäiset nesteet ovat välttämättömiä.
OTC-reseptilääkkeet, kuten Pedialyte, voivat olla hyödyllisiä lievissä tapauksissa. Niiden on tarkoitus olla helposti lapsesi vatsassa, ja ne sisältävät tasapainoisen veden ja suolojen seoksen välttämättömien nesteiden ja elektrolyyttien täydentämiseksi.
Nämä ratkaisut ovat saatavilla paikallisissa apteekeissa, eivätkä ne vaadi reseptiä. Noudata kuitenkin ohjeita huolellisesti.
Osta suun kautta annettavia nesteytysliuoksia, kuten Pedialyte.
Osta suun kautta otettavia elektrolyyttituotteita.
Antibiooteilla ei ole vaikutusta viruksiin. Tarkista lääkäriltäsi, ennen kuin otat lääkkeitä.
Mitä syödä ja mitä välttää
Kun alat tuntea olosi paremmaksi ja tuoda ruokia uudelleen ruokavaliosi, on yleensä parasta valita mietoja ruokia. Näitä elintarvikkeita ovat:
- riisi
- perunat
- paahtoleipä
- banaanit
- omenakastike
Nämä elintarvikkeet ovat helpommin sulavia ja aiheuttavat vähemmän todennäköisesti vatsavaivoja. Ennen kuin tunnet olosi paremmaksi, haluat ehkä välttää tiettyjä esineitä, kuten:
- rasvaiset elintarvikkeet
- kofeiini
- alkoholia
- sokeriruuat
- maitotuotteet
Itsehoitovaiheet
Jos sinulla on virusperäinen gastroenteriitti, voit suorittaa joitain itsehoitovaiheita.
- Juo ylimääräisiä nesteitä aterioiden aikana ja välillä. Jos sinulla on vaikeuksia, kokeile juoda hyvin pieniä määriä vettä tai ime jääpaloja.
- Vältä hedelmämehuja, koska nämä eivät korvaa mineraaleja ja voivat todella lisätä ripulia.
- Lapset ja aikuiset voivat käyttää urheilujuomia täydentämään elektrolyyttejä. Nuorempien lasten ja pikkulasten tulisi käyttää lapsille tarkoitettuja tuotteita, kuten työterveys- ja työturvallisuusvaatimuksia.
- Syö ruokaa pieninä määrinä ja anna vatsasi toipua.
- Saada paljon lepoa. Saatat tuntea olevasi väsynyt tai heikko.
- Tarkista lääkäriltäsi ennen lääkkeiden ottamista tai antamista lapsille. Älä koskaan anna aspiriinia lapsille tai nuorille, joilla on virustauti. Tämä voi aiheuttaa Reyen oireyhtymän, mahdollisesti hengenvaarallisen tilan.
Mitkä luonnolliset ja kotona käytettävät korjaustoimenpiteet ovat tehokkaita virusperäistä gastroenteriittiä vastaan?
Kosteuttavan ja lepäämisen lisäksi on joitain luonnollisia ja kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa sinua tuntemaan helpotusta viruksen gastroenteriitistä.
Lämmitystyyny tai lämpöpakkaus
Kokeile kiinnittää matalan lämpötilan lämmitystyyny tai lämmin lämpöpakkaus vatsaan kouristusten helpottamiseksi. Peitä lämmitystyyny liinalla ja älä jätä sitä päälle yli 15 minuuttiin kerrallaan.
Osta lämmitystyynyjä.
Osta lämpöpakkauksia.
ruskea riisi
Jotkut vanhemmat tarjoavat lapselle riisivettä. Tämä on vettä, joka jää ruskean riisin kiehumisen jälkeen. Se sisältää runsaasti elektrolyyttejä ja voi auttaa nesteyttämään samalla tavalla kuin OHS-tölkki.
Jäähdytä riisivesi ennen tarjoilua.
Inkivääri
Inkivääriä sisältävät tuotteet, kuten inkivääri-ale tai inkivääri-tee, voivat auttaa rauhoittamaan vatsavaivoja.
Osta inkivääri ale.
Osta inkivääriä.
Minttu
Mintulla voi olla myös samanlaisia pahoinvointia kuin inkivääriä. Rauhoittavan minttu tee voi auttaa sinua paremmin.
Osta minttuteetä.
Jogurtti tai kefiiri
Vaikka maitotuotteita tulisi välttää, kun sinulla on akuutit oireesi, maustamattoman jogurtin syöminen elävien aktiivisten viljelmien kanssa tai kefirin juominen voi auttaa palauttamaan kehosi luonnollisen bakteeritasapainon sairauden jälkeen.
Osta tavallinen jogurtti.
Osta kefiriä.
Mitkä ovat pitkän aikavälin näkymät?
Virus-gastroenteriitti paranee yleensä ilman lääkehoitoa kahden tai kolmen päivän kuluessa. Useimmat ihmiset toipuvat täysin ilman pysyviä sivuvaikutuksia.
Kuinka voit estää virusperäisen gastroenteriitin?
Virus-gastroenteriitti leviää helposti. Voit tehdä joitain asioita pienentääksesi mahdollisuuksiasi saada virus tai levittää sitä muille.
- Pese kätesi usein, etenkin kylpyhuoneen käytön jälkeen ja ennen ruoanvalmistusta. Käytä tarvittaessa käsien desinfiointiainetta, kunnes pääset käsiksi saippuaan ja veteen.
- Älä jaa keittiövälineitä, lautasia tai pyyhkeitä, jos joku kotitaloudestasi on sairas.
- Älä syö raakoja tai kypsennettyjä ruokia.
- Pese hedelmät ja vihannekset huolellisesti.
- Ole erityisen varovainen, jotta vältät saastuneen veden ja ruoan matkoilla. Vältä jääkuutioita ja käytä pullotettua vettä aina kun mahdollista.
- Kysy lääkäriltäsi, pitäisikö lapsesi rokottaa rotavirusta vastaan. Rokotteita on kaksi, ja ne aloitetaan yleensä noin kahden kuukauden ikäisinä.
