Haavaista paksusuolentulehdusta (UC) voidaan hallita useilla lääketieteellisillä hoidoilla. Nykyaikaisen hoidon tavoitteena on estää soihdut ja pidentää soihdusten välistä aikaa (remissio) ainakin väliaikaisesti.
Mutta näillä lääkkeillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia, varsinkin kun niitä käytetään pitkään. Esimerkiksi kortikosteroidit voivat aiheuttaa useita kosmeettisia, psykologisia ja hormonaalisia ongelmia.
Monet ihmiset eivät yksinkertaisesti siedä näitä lääkkeitä. Varsinkin lapsilla voi olla ongelmia tavallisten lääkkeiden kanssa.
Perinteisten haavaisten paksusuolentulehduslääkkeiden käytön yhteydessä yleisesti esiintyvien haittavaikutusten takia monet ihmiset kääntyvät vaihtoehtoisten hoitomuotojen ja luonnollisten lääkkeiden hoitamiseksi UC: n hoitamiseksi.
Ruokavalion haavainen paksusuolentulehdus
Ruokavalion muutokset voivat auttaa joitain UC-potilaita. Esimerkiksi suhteellisen suuri osa eurooppalaisista syntyperäisistä ihmisistä on allergisia tai herkkä gluteenille, vehnässä esiintyvälle aineelle.
Jotkut todisteet viittaavat siihen, että UC-potilailla on todennäköisemmin keliakia tai he eivät siedä gluteenia. Alan tutkimusta tarvitaan kuitenkin enemmän.
Näiden ruokien ja juomien poistaminen voi myös vähentää soihdutusten tiheyttä ja vakavuutta:
- alkoholia
- meijeri
- liha
- prosessoitu ruoka
- runsaasti hiilihydraatteja sisältävät elintarvikkeet
- sokerialkoholit
Vähärasvaiset ruokavaliot näyttävät olevan erityisen hyödyllisiä UC: n toistumisen viivästyttämisessä. Oliiviöljyllä, keskipitkäketjuisilla triglyserideillä, omega-3-rasvahapoilla ja tietyntyyppisillä kuiduilla voi olla hyödyllinen vaikutus.
Suuri kuitujen saanti voi olla hyödyllistä joillekin ihmisille. Suolen säännöllisyyden parantamisen lisäksi se voi parantaa ulosteen sakeutta.
Suurella C-vitamiinin saannilla voi olla suojaava vaikutus, ja C-vitamiinipitoisiin elintarvikkeisiin voi liittyä pidempi remissiovaihe. Joitakin näistä elintarvikkeista ovat:
- marjoja
- pinaatti
- paprika
- persilja
Lisäravinteet ja rohdosvalmisteet haavaista paksusuolentulehdusta varten
Jotkut kasviperäiset tai orgaaniset lääkkeet voivat auttaa edistämään suoliston terveyttä ja pidentämään remissiota. Muutama tuttu ravintolisä ja rohdosvalmiste voivat olla tehokkaita UC: n hoidossa.
Probiootit
Probiootit tuovat esiin terveitä suolistobakteereja palauttamaan ja ylläpitämään luonnollista mikrobikasvistoa suolistossa. Tämä voi vähentää haitallisia tulehdusreaktioita ja ylläpitää remissiota.
Ginseng
Vaikka inhimillisistä tutkimuksista puuttuu, miten ginseng vaikuttaa UC: hen, jotkut eläinkokeet ovat osoittaneet, että ginseng voi olla tehokas UC: n hoidossa vähentämällä tulehdusta ja suojaamalla soluvaurioilta.
Psylliumin siemen / kuori
Psylliumin siemen / kuori lisää suolen liikkuvuutta, lievittää ummetuksen oireita ja parantaa jätteiden poistumista.
Boswellia
Jotkut todisteet viittaavat siihen, että hartsi on saatu Boswellia kasvit voivat auttaa vähentämään tulehdusta, mikä voi olla hyödyllistä UC: lle.
Bromelain
Bromelaiini, ananasissa esiintyvä entsyymi, voi auttaa lievittämään UC-oireita ja vähentämään soihdutuksia. Se on proteolyyttinen, mikä tarkoittaa, että se auttaa hajottamaan proteiineja.
Bromelainin on osoitettu vähentävän suoliston tulehdusta ja parantavan suoliston solutoimintaa, mikä voi auttaa vähentämään UC-oireita.
Kurkuma
Kurkuma, intialainen mauste, jota käytetään curryssä, voi auttaa ihmisiä, joilla on UC.
Kurkumissa esiintyvä kurkumiini on antioksidantti ja näyttää vähentävän tulehdusta samalla, kun se parantaa perinteisen lääketieteellisen hoidon tehokkuutta.
Gingko biloba
Gingko on ollut tehokas jyrsijöiden kokeellisen paksusuolitulehduksen hoidossa.
Elintapamuutokset haavainen paksusuolitulehdus
UC johtaa useisiin oireisiin, ei vain ruoansulatuskanavan oireisiin. Lääkkeiden lisäksi muut toimet ja elämäntavan muutokset, kuten seuraavat, voivat auttaa parantamaan terveyttä ja elämänlaatua.
- Anemian hoito heti. Alhainen rauta-, folaatti- ja B-12-vitamiinipitoisuus voivat kaikki aiheuttaa anemiaa. Alhainen rautapitoisuus voi kehittyä verenvuodon yhteydessä. Jotkut lääkkeet voivat häiritä folaatin imeytymistä. B-12-vitamiinin puutos voi myös kehittyä. UC-soihdut voivat vaikeuttaa tarvitsemasi täydellisen ravinnon saamista. Joten anemian syy on aina tunnistettava ja hoidettava nopeasti.
- Hallitse stressiä. Tunne stressi liittyy erittäin voimakkaasti UC: hen. Estä relapsi stressiä lievittävien harjoitusten tai hoitojen, joogan ja meditaation avulla.
- Harjoittele ja lopeta tupakointi. Liikunnan lisääminen ja säännöllinen liikunta voivat auttaa UC: tä. Niin voi tupakoinnin lopettaminen.
- Tarkista lääkehoitosi. Tietyt lääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), voivat liittyä UC-soihtoihin. Jos sinulla on UC, ota yhteys lääkäriisi ennen NSAID: n käyttöä.
Nouto
Luonnollisten lääkkeiden ottaminen yhdessä tavanomaisten hoitojen kanssa voi auttaa poistamaan UC: n oireita paremmin kuin pelkästään tavanomaiset hoidot.
Ennen kuin aloitat vaihtoehtoisen hoidon, sinun on kuitenkin keskusteltava lääkärisi kanssa siitä, mitkä lääkkeet voivat olla sinulle parhaiten. Ne voivat auttaa sinua löytämään parhaat hoidot sinulle.
