Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Tinafluoridia löytyy käsikaupassa olevasta hammastahnasta ja suuvedestä. Sitä käytetään usein suojaavana hoitona hammastarkastusten aikana.
Tinafluoridi on luonnossa esiintyvä mineraali, joka voi:
- auttaa vähentämään onteloita
- estää hampaiden herkkyys
- taistella ientulehdusta
- korjata hampaiden rappeutumisen alkuvaiheet
Lue oppia tinafluoridin mahdollisista eduista ja haitoista sekä siitä, miten se vertautuu toiseen fluoridityyppiin, natriumfluoridiin.
Tinafluoridin edut hampaille
Kuten muutkin fluoridimuodot, tinafluoridi auttaa suojaamaan hampaita hampaiden hajoamiselta. Tarkemmin sanottuna tämän tyyppinen fluori voi:
- suojaa onteloita vastaan
- vähentää plakin kertymistä sekä myöhempää hammaskiveä (kovettunut plakkia)
- vahvistaa hammaskiillettä
- vähentää ientulehduksen ja siihen liittyvän verenvuodon riskiä
- vähentää hajua aiheuttavia bakteereja suussa raikkaammaksi hengitykseksi
- vähentää hampaiden herkkyyttä
- valkaista hampaita
- tarjota korjaavia toimia happovaurioista
- vähentää suun kuivumiseen liittyviä komplikaatioita
Sen lisäksi, että sitä käytetään kotona hammastahnassasi, tinafluoridia voidaan levittää myös kerran tai kahdesti vuodessa suojaavana hoitona säännöllisten hammaspuhdistusten aikana.
Nämä fluorihoidot ovat geelin tai vaahdon muodossa, joka jätetään hampaisiin muutaman minuutin ajan. Jos sinulla on lisääntynyt hampaiden rappeutumisriski, saatat joutua saamaan nämä hoidot hammaslääkäriltäsi useammin.
Tinafluoridin mahdolliset haitat
Suurin huoli tinafluoridin käytöstä oli, että se tahrasi hampaasi. Sillä oli myös epämiellyttävä maku ja se jätti suuhun hiekkaisen tunteen. Kuitenkin vuodesta 2006 lähtien uudemmat kaavat eivät todennäköisesti aiheuta värjäytymistä.
Jos saat hammaslääkäriltä tinafluoridihoitoa, on vielä pieni tahrautumisvaara. Tämä johtuu siitä, että toimistohoidoissa on korkeammat fluoridipitoisuudet.
Yleensä fluoridilla näyttää olevan enemmän huolta kuin tinafluoridiversioista.
Tinanfluoridia ei pidetä ihmisen syöpää aiheuttavana aineena. Siitä huolimatta on aina hyvä valvoa pieniä lapsia varmistaakseen, että he eivät niele hammastahnaa käytetystä tyypistä riippumatta.
Kuinka tinafluoridia sisältävä hammastahna verrataan ilman?
Hammastahnan tavoitteena on yleensä puhdistaa hampaasi onteloiden estämiseksi. Tällaisia etuja löytyy kaikista hammastahnoista riippumatta siitä, sisältääkö ne tinafluoridia vai ei. Kuitenkin, jos haluat saada enemmän hyötyä suun terveydelle, suositellaan tinafluoridia sisältäviä hammastahnoja.
Tinafluoridihammastahnaa löydät tiskiltä useimmista ruokakaupoista ja apteekeista tai verkosta.
Pitäisikö minun käyttää tinafluoridia suun huuhtelua varten?
Tinafluoridihuuhtelu on päivittäinen suuvesi. Sitä käytetään tyypillisesti aamulla hampaiden pesun jälkeen suojan parantamiseksi puhumattakaan vielä raikkaammasta hengityksestä.
Vaikka voit käyttää tämän tyyppistä suuhuuhtelua yhdessä tinafluoridia sisältävän hammastahnan kanssa, kaikkien ei tarvitse käyttää suuvettä, jos he harjoittavat hampaitaan kahdesti päivässä.
Lääkäri saattaa suositella suuveden käyttöä, jos sinulla on edelleen onteloiden, ientulehduksen ja pahanhajuisen hengityksen ongelmia muista suun terveystottumuksista huolimatta.
Tinafluoridia sisältävää suuvettä löytyy tiskiltä useimmista ruokakaupoista ja apteekeista tai verkosta.
Mitä eroa on tinafluoridilla ja natriumfluoridilla?
Natriumfluoridi on toinen fluoridityyppi, jonka saatat nähdä suun terveydenhuollon tuotteissa, kuten joissakin hammastahnoissa. Se voi auttaa torjumaan onteloita ja vahvistaa samalla emaliäsi. Se ei kuitenkaan voi torjua ientulehdusta, estää hampaiden rappeutumista ja virkistä hengitystäsi tinafluoridina.
Eräässä tutkimuksessa todettiin jopa, että tinafluoridi oli paljon tehokkaampi bakteerien torjunnassa kuin natriumfluoridi.
Nyrkkisääntönä, jos etsit yleistä suojaa (eikä pelkästään ontelon estämistä), tinafluoridi on suositeltava fluoridi suun terveydelle. Natriumfluoridi ei leikkaa sitä, kun otetaan huomioon hampaiden hajoamisen ehkäisy.
Suun terveyden parhaat käytännöt
Tinafluoridi on vain pieni osa suun yleistä terveyttä. Voit maksimoida suun terveyden seuraavilla parhailla käytännöillä:
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä.
- Käytä lempeitä, pieniä ympyröitä harjataessasi hampaita pitkin ikeniä, älä suoraan hampaiden poikki.
- Hammaslankaa kerran päivässä (yleensä ennen harjaamista).
- Ota yhteyttä hammaslääkäriisi puolivuosittaisiin puhdistuksiin ja tarkastuksiin.
- Juo hedelmämehua, soodaa ja muita sokerijuomia säästeliäästi.
- Kuluta happamia hedelmiä maltillisesti.
- Vähennä syötävien tärkkelysten määrää. Ne tarttuvat hampaisiin ja edistävät hammaskiveä.
Milloin lääkäriin
Sinun tulisi vähintään kerran kuuden kuukauden välein käydä hammaslääkärissäsi rutiinipuhdistuksia ja tarkastuksia varten. Mutta jos huomaat hampaissasi jotain epätavallista, sinun ei tarvitse odottaa kuuden kuukauden tarkistusta. Soita tapaamiseen, jos huomaat jotain seuraavista:
- vuotavat ikenet, varsinkin harjauksen ja hammaslanjan jälkeen
- tuskalliset hampaat tai ikenet
- lisääntynyt hampaiden herkkyys tai kipu, kun syöt tai juot
- löysät hampaat
- halkeilevat tai rikkoutuneet hampaat
- täplät hampaissa, kielessä tai ikenissä
Ottaa mukaan
Fluoridin johtavana muotona tinafluoridia löytyy käsikauppalääkehammastuotteiden tärkeimmistä tuotemerkeistä sekä joistakin suuvedistä. Useimmille ihmisille fluoridin edut ovat suuremmat kuin mahdolliset riskit.
Ennen kuin harkitset hammastahnan vaihtamista, keskustele hammaslääkäriisi saadaksesi neuvoja siitä, mitkä tuotteet sopivat parhaiten suun terveystarpeisiisi.
