Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kehossasi on sisäänrakennettu järjestelmä ihon kosteuttamiseksi, mutta se ei aina tarjoa tarpeeksi kosteutta, varsinkin kun vanhenet. Siksi monet ihmiset kääntyvät ulkoisten kosteusvoiteiden puoleen.
Yksi kosteusvoide, joka kannattaa ottaa huomioon, on skvalaani. Se jäljittelee ihon luonnollisia öljyjä, mikä tekee siitä erinomaisen pehmentävän. Se on myös luonnollinen antioksidantti ja sillä on kasvainvastaisia ominaisuuksia, joka suojaa ihoasi syöpää aiheuttavilta aineilta.
Lue lisää skvalaanista, mukaan lukien kuinka se voi hidastaa ikääntymisen merkkejä ihossa ja estää hiusten murtumisen ja halkeamisen. Selitämme myös mistä se tulee ja miten se tehdään.
Skvaleeni vs. skvalaani
Skvaleeni (”e”: llä) on lipidi, jota luonnollisesti tuottavat omat ihosolusi. Mutta kehosi tuottaman skvaleenin määrä vähenee iän myötä.
Tämän luonnollisen kosteusvoiteen huipputuotanto tapahtuu teini-ikäisinä, ja tuotanto hidastuu 20-30-vuotiailla. Tämän seurauksena ihosi kuivuu ja karheaa.
Skvaleeni ei ole luonnollinen ihmisille. Kosteusvoide on luonnollisesti läsnä oliiveissa, riisileseissä ja sokeriruokossa. Se löytyy ja korjataan myös hainmaksasta.
Skvaleeni on hydrattu sisällytettäväksi ihonhoitotuotteisiin.
Eläinten ja kasvien skvaleeni on liian epävakaa käytettäväksi ihonhoitotuotteissa. Happeen joutuessaan se voi rikkoutua ja pilata nopeasti.
Ennen kuin skvaleeni voidaan käyttää ihonhoitotuotteissa, se on hydrattu skvalaaniksi ("a": lla), joka on molekyylin vakaa muoto.
Hydraus on prosessi, jolla skvaleeni muunnetaan tyydyttymättömästä öljystä tyydyttyneeksi öljyksi (skvalaani). Hydraus tekee öljystä ihoystävällisemmän ja pidentää sen säilyvyyttä.
Skvalaanin ihon edut
Kosteutunut iho on terve iho. Joten paikallisesti käytettynä skvalaanilla on valtavia etuja.
Nesteytyksen tehostaminen voi auttaa ihoa näyttämään elävämmältä ja terveellisemmältä. Näiden öljyjen ja voiteiden antioksidantit torjuvat myös ihovaurioita ja vapaita radikaaleja, jotka voivat molemmat nopeuttaa ikääntymistä. Tutkimuksen mukaan skvalaani on myös detoksifikaattori.
Säännöllinen käyttö voi myös lisätä kollageenin tuotantoa, mikä johtaa kiinteämpään ihoon. Levitä öljyä paikallisesti tuotepakkauksen ohjeiden mukaan.
Hiusten edut skvalaanista
Skvalaani ei ole vain kasvoille ja vartalolle. Voit myös levittää öljyä hiuksillesi.
Hiusten kosteuttaminen voi lisätä kiiltoa ja estää rikkoutumisen. Hiuksilla on omat luonnolliset öljyt. Sää, ikä, ruokavalio ja lämpövahingot voivat kuitenkin kuivata lukot.
Squalane voi täydentää säikeesi ja suojata hiuksiasi vaurioilta.
Lisää muutama tippa skvalaaniöljyä kämmenelle ja hiero hiuksiin kosteuden lisäämiseksi ennen huuhtelua suihkussa.
Squalane aknelle tai rasvaiselle iholle
Jos sinulla on aknealtinen tai öljyinen iho, väärien ihonhoitotuotteiden käyttö voi laukaista tai pahentaa vikoja. Skvalaani on kuitenkin turvallinen kaikille ihotyypeille.
Se on erinomainen vaihtoehto, jos muut öljyt ovat liian raskaita tai rasvaisia ihollesi. Öljystä huolimatta se on kevyt ja ei-komedogeeninen, mikä tarkoittaa, että se ei tukkaa huokosiasi.
Se tunkeutuu huokosiin ja parantaa ihoa solutasolla, mutta se ei tunnu raskaalta iholta.
Tutkimuksen mukaan skvalaanilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää punoitusta ja turvotusta.
Vaikka skvalaani ei tukkeudu huokosiin, luonnolliset ihoöljyt, kuolleet ihosolut ja bakteerit voivat.
Joten ennen skvalaanin levittämistä kasvoillesi, puhdista huokosesi hellävaraisella puhdistusaineella. Kuori myös kerran tai kahdesti viikossa kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
Onko skvalaani hyvä ekseemalle?
Lyhyt vastaus on kyllä.
Skvalaanilla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten se voi rauhoittaa erilaisia tulehduksellisia iho-ongelmia. Nämä sisältävät:
- tulehduksellinen akne
- ekseema
- psoriaasi
- ihotulehdus
- ruusufinni
Kuiva iho on oire näistä iho-olosuhteista. Kuitenkin pitämällä ihosi kosteutettuna voi nostaa kosteustasoasi, vähentää leimahduksia ja kuivia laikkuja.
Skvalaanin käytön riskit ihonhoitoon
Kaikilla ihonhoitotuotteilla on ärsytyksen tai allergisen reaktion vaara, vaikka tuote olisi turvallinen.
Jos käytät skvalaania ensimmäistä kertaa, älä levitä suurelle kehon alueelle. Testaa öljy laastarilla ihoa, kuten olkavarsi, varmistaaksesi, että et ole allerginen sille. Allergisen reaktion merkkejä ovat:
- kutina
- punoitus
- turvotus
Ole tietoinen ympäristöstä.Käytä kasveista peräisin olevaa skvalaania, ei haita.
Ole myös tietoinen skvalaanin ympäristövaikutuksista. Skvaleeni voidaan korjata haiden maksasta, mikä ei ole ympäristöystävällistä tai kestävää.
Kun ostat skvalaania, etsi erityisesti öljyjä, jotka ovat 100 prosenttia kasviperäisiä. Jotkut ihonhoitolinjat käyttävät kasvien skvalaania, ei haita. Kasveista saatu öljy on julmaa ja kestävää.
Osta kasveista peräisin olevaa skvalaania verkossa.
Yhteenveto
Koska kehosi tuottaa vähemmän ja vähemmän skvaleenia, kuivasta ihosta ja kuivista hiuksista voi tulla normaali ilmiö. Luonnolliset ihonhoitoaineet, jotka jäljittelevät kehosi luonnollista talia, voivat kuitenkin lisätä kosteutta ja kosteutta.
Tämä voi johtaa terveellisempään ihoon ja hiuksiin ja auttaa parantamaan erilaisia iho-olosuhteita aknesta ekseemaan.
.jpg)
-diet-overview-food-list-and-guide.jpg)
