Joina päivinä saatat tuntea olevasi ihmisen nyrkkeilysäkki käännettynä ylösalaisin - potkut, lyönnit ja pään peput tulevat kohdussa olevasta pienestä. Sinä ihmettelet: Onko tämä normaalia? Potkiminen voi saada sinut uskomaan, että nostat jalkapallotähden.
Vaikka raskaana oleva sisaresi tai BFF eivät ilmoita tällaista voimakkuutta, voit olla varma, että kokemuksesi on hyvin normaalin alueen sisällä. Katsotaanpa, mitä se voi tarkoittaa.
Vauvasi toiminta
Tunneesi sikiön liikkeet ovat osoitus siitä, että vauvasi kasvaa sekä koon että voiman mukaan.Tutkimus, mukaan lukien tämä vuoden 2016 tutkimus, osoittaa, että raskaana olevat ihmiset voivat hyvin sopeutua vauvan toimintaan, mukaan lukien:
- liikkumistiheys (vähemmän tai useammin kuin odotettiin)
- liikkeen voimakkuus (odotettua heikompi tai vahvempi)
- liikkeen kesto (odotettua lyhyempi tai pidempi)
- liikkeen luonne (kuvion muutos - odotettua hitaammin tai nopeammin)
Voiko vauva liikkua liikaa?
Jos vauva on erittäin aktiivinen, ystäväsi ja perheesi voivat toistaa kaupunkien legendoja, kuten aktiivinen vauva johtaa älykkääseen, röyhkeään tai urheilulliseen lapseen. Nämä väitteet ovat suurelta osin perusteettomia.
Lääkäri kuitenkin todennäköisesti selittää, että terveellisen luun ja nivelten kehityksen edistämiseksi vauva tarvitsee liikuntaa. Joten tämä toiminta on todennäköisesti normaalia ja terveellistä liikettä - ei osoita henkilöstä, josta vauva kasvaa.
Todennäköisesti he kertovat myös, että liian aktiivista vauvaa kohdussa ei ole ja että raskautesi edetessä vauvallasi on taipumus kasvaa ja tasaantua lisää aktiivinen.
Korkeamman aktiivisuuden jaksot
Vauvat ovat usein aktiivisempia tiettyinä vuorokaudenaikoina, esimerkiksi aterian jälkeen tai makaat sängyssä. (Sitä vastoin liikkeesi - kuten kävely ympäri korttelia - voi saada heidät nukkumaan.)
Ja jos vatsasi on täynnä (ja vie enemmän tilaa), saatat pystyä tuntemaan sen liikkeen vielä enemmän.
Jokainen raskaus on erilainen
Muista, ettei kahta raskautta ole täsmälleen samanlaisia. Ystävillä ja perheenjäsenillä voi olla tarinoita raskaudestaan ja verrata vauvojensa aktiivisuustasoa sinun. Tai edellisessä raskaudessa et ehkä ole kokenut samaa aktiivisuustasoa.
Kaikki vauvat ovat erilaisia, mutta useimmissa tapauksissa aktiivinen vauva on terve vauva.
Vauvan potkuvoima
Vauvan ensimmäisen lempeän potkun tunteminen voi olla ihan jännittävä hetki, mutta jonkin ajan kuluttua potkut voivat joskus olla yllättävän voimakkaita.
Monet ihmiset eivät ymmärrä kuinka vahva lapsi kohdussa voi olla. Vuoden 2018 raportissa arvioitiin, että sikiöt potkivat jopa 6,5 kiloa voimaa vain 20 viikossa. 30 viikolla heidän jalkansa voivat tuottaa jopa 10,5 kiloa voimaa. 35 viikon kuluttua voima putoaa 3,8 kiloon voimaa, kun vauvasi alkaa loppua.
Ja vaikka tämä potku on käynnissä, 15 viikkoon mennessä vauvasi lyö myös pienillä raajoillaan ja liikuttaa päätä.
Potkumäärä laskee seurataksesi vauvan liikettä
Kolmannen raskauskolmanneksesi aikana terveydenhuollon tarjoaja todennäköisesti todennäköisesti seuraa vauvasi liikkeitä.
Lääkäri voi ehdottaa potkujen laskemista: laskemaan vauvasi potkujen määrä tietyllä ajanjaksolla (tyypillisesti 10 minuuttia). Tämä tulisi tehdä samaan aikaan joka päivä, jotta voit seurata toiminnan muutoksia.
Ei ole määritettyä määrää potkuja, joita sinun pitäisi tuntea. Kun olet määrittänyt lähtötason siitä, kuinka monta potkua odotetaan sinä aikana, voit keskustella toiminnan lisääntymisestä tai vähenemisestä lääkärisi kanssa.
Sikiön liikkeen väheneminen
Jos aktiivinen vauva on vähemmän aktiivinen, kerro siitä lääkärillesi. Sikiön liikkeen väheneminen voi olla merkki mahdollisesta ongelmasta, johon lääkärisi tulisi puuttua aikaisin.
Vuonna 2020 tehty tutkimus raskaana olevista naisista, jotka hakivat hoitoa sikiön vähentyneestä liikkuvuudesta, osoitti, että vastasyntyneiden huono tulos (erityisesti kuolleena syntynyt) vaihteli 6,2 prosentista 18,4 prosenttiin eri ryhmissä.
Suurin ilmaantuvuus oli naisilla ryhmissä, joilla oli pienet raskausikäiset sikiöt. Tutkimuksessa suositeltiin rutiininomaista ultraäänitutkimusta sikiön kasvulle kolmannen kolmanneksen aikana.
Alarivi: Jos et voi tuntea sikiön liikkumista 22 viikon kuluttua tai jos sikiön liike vähenee milloin tahansa kolmannen kolmanneksen aikana, keskustele lääkärisi kanssa. Vauva voi silti olla terve, mutta saatat tarvita lisätarkkailua.
Nouto
Raskauden edetessä tunnet tyypillisesti vauvasi liikkuvan. Yleensä aktiivinen vauva on terve vauva. Liike on vauvasi liikunta terveellisen luun ja nivelten kehityksen edistämiseksi.
Kaikki raskaudet ja kaikki vauvat ovat erilaisia, mutta on epätodennäköistä, että paljon toimintaa merkitsisi mitään muuta kuin vauvan koko ja vahvuus.
Kolmannen raskauskolmanneksesi aikana lääkäri todennäköisesti laskee potkut laskemaan seurataksesi vauvan aktiivisuuden tasoa. Jos et tunne liikettä 22 viikon kuluttua, lääkäri voi ehdottaa lisätarkkailua.
