Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Pystytkö avaamaan peräpukamat?
Peräpukamat, joita kutsutaan myös paaluiksi, ovat peräsuolen ja peräaukon laajentuneet suonet. Joillekin ne eivät aiheuta oireita. Mutta muille ne voivat aiheuttaa kutinaa, polttamista, verenvuotoa ja epämukavuutta, varsinkin kun istut.
Peräpukamia on useita tyyppejä:
- Sisäiset peräpukamat kehittyvät peräsuolessasi.
- Ulkopuoliset peräpukamat kehittyvät peräaukon ympärille, ihon alle.
- Tromboottisia peräpukamia esiintyy, kun sisäinen tai ulkoinen peräpukama kehittää veritulpan sisällä.
- Vajaantuneet peräpukamat tarkoittavat sisäistä peräpukamia, joka on työnnetty ulos peräaukosta.
Sekä ulkoiset että leviävät peräpukamat, samoin kuin tromboositut ulkoiset peräpukamat, saattavat tuntua kovalta näppylältä, mikä saa jotkut ihmiset kokeilemaan niitä samalla tavalla kuin he olisivat. Mutta onko tämä edes mahdollista?
Teknisesti voit vapauttaa verenvuodon vapauttamaan verta, mutta tätä ei suositella. Lue oppia miksi ja löydä muita tapoja saada helpotusta.
Miksi en voisi pudottaa peräpukamia?
Peräpukamia on vaikea nähdä, vaikka ne olisivatkin suuria ja peräaukon ulkopuolella. Tämän seurauksena ei ole mitään keinoa tietää, mitä todella teet, kun yrität poppata. Tämä tekee myös erittäin helpoksi vahingoittaa vahingossa peräaukon aluetta ympäröivää herkkää kudosta. Kaikki peräaukon ympärillä olevat ihovauriot eivät kuitenkaan ole peräpukamia. On tärkeää olla itse diagnosoimaton. Tämä voi johtaa viivästymiseen muiden sairauksien, kuten peräaukon syövän, oikeassa diagnoosissa ja hoidossa.
Lisäksi peräaukkosi alue altistuu paljon bakteereille sekä suoliston että ihon kautta. Tämän alueen avoin haava, mukaan lukien tyyppi, joka johtuisi peräpukamasta, on erittäin alttiita infektioille.
Peräpukaman pudottaminen voi olla myös erittäin tuskallista, kun ponnahdat sen ja paranemisen aikana.
Entä jos olen jo löytänyt sen?
Jos olet jo löytänyt peräpukaman, on tärkeää ryhtyä toimenpiteisiin infektioriskin vähentämiseksi. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian, jotta sinut voidaan arvioida ja hoitaa asianmukaisesti. He voivat varmistaa, ettei komplikaatioita ole. Istuinkylpy, johon kuuluu alueen liotus muutamassa tuumassa lämpimässä vedessä, voi auttaa väliaikaisesti epämukavuudessa. Lue, miten tämä tehdään.
Kun olet liottanut noin 20 minuuttia, taputa alue varovasti kuivana puhtaalla pyyhkeellä varmistaaksesi, että et hankaa.
Haluat myös etsiä mahdollisen infektion merkkejä ja ilmoittaa niistä lääkärillesi. Mahdollisen infektion merkkejä ovat:
- lämpö tai punoitus
- turvotus ja tulehdus
- mätä tai vuoto
- lisääntynyt kipu istuessa
- kuume
- väsymys
On kuitenkin parasta nähdä lääkäri mahdollisimman pian, jotta vältetään enemmän komplikaatioita ja varmistetaan, että saat oikean diagnoosin ja hoidon.
Mitä voin tehdä sen sijaan?
Jos sinulla on peräpukama, joka aiheuttaa kipua tai epämukavuutta, vastustaa halua pudottaa se. On paljon muita asioita, joita voit tehdä kotona helpotukseksi ilman lisäriskiä.
Aloita puhdistamalla alue varovasti ja vähentämällä tulehdusta:
- Ota istuinkylpy. Tähän kuuluu peräaukon alueen liottaminen muutaman tuuman lämpimään veteen. Lisää ylimääräistä helpotusta lisäämällä Epsom-suoloja veteen. Lisätietoja istuinkylpyistä.
- Käytä kosteita pyyhkeitä. WC-paperi voi olla karkeaa ja ärsyttävää ulkoisille peräpukamille. Yritä käyttää kosteaa pyyhettä sen sijaan. Etsi jotain tällaista, saatavana Amazonista, johon ei ole lisätty hajusteita tai ärsyttäviä aineita.
- Käytä kylmäpakkausta. Kääri kylmä pakkaus pyyhkeellä ja istu siihen tulehduksen vähentämiseksi ja alueen rauhoittamiseksi. Rajoita kylmäpakkauksen käyttöä 20 minuutiksi kerrallaan.
- Vältä rasittamasta tai istumasta wc: ssä pitkään. Tämä voi aiheuttaa enemmän paineita peräpukamiin.
- Käytä itsehoitotuotetta. Voit myös levittää ajankohtaista voidetta ulkoisiin peräpukamiin tai käyttää lääketieteellistä peräpuikkoa sisäisiin peräpukamiin. Amazon kuljettaa sekä voiteita että peräpuikkoja.
Yritä seuraavaksi pehmentää ulosteita pitämään ruoansulatuskanava hyvässä kunnossa vähentämään riskiä edelleen ärsyttää tai vahingoittaa verenvuotoa aiheuttavaa peräpukamia. Tässä on joitain vinkkejä:
- Pysy hydratoituna. Juo runsaasti vettä koko päivän ummetuksen välttämiseksi.
- Syö kuitua. Yritä lisätä asteittain ruokavalioon enemmän kuitupitoisia ruokia, kuten täysjyvätuotteita, vihanneksia ja tuoreita hedelmiä. Tämä voi auttaa estämään ummetusta ja epäsäännöllisiä ulosteita.
- Ota ulostehuuhteluaine. Jos sinulla on ummetus, kokeile Amazonin kautta saatavaa tiskin huuhteluaineita.
- Pysyä aktiivisena. Fyysinen aktiivisuus voi auttaa vähentämään ummetusta.
- Lisää kuitulisä rutiiniin. Jos huomaat tarvitsevasi ylimääräistä apua pitämään asiat liikkeessä, voit myös ottaa kuitulisäaineen, kuten metyyliselluloosan tai psyllium-kuoren. Voit ostaa kuitulisäaineita verkosta.
- Kokeile MiraLAXia (polyetyleeniglykoli). Tätä tuotetta on tyypillisesti turvallista käyttää säännöllisesti, ja se vetää vettä suolistoon pehmentämään jakkara.
Pitäisikö minun mennä lääkäriin?
On olemassa erilaisia menettelyjä, joita voidaan turvallisesti käyttää peräpukamien hoitoon. Lääkäri voi suorittaa ne usein toimistossa.
- Kuminauhojen ligaatio. Kuminauhan ligaatio tarkoittaa pienen kuminauhan kiinnittämistä sisäisen peräpukaman pohjaan. Tämä rajoittaa verenkiertoa ja lopulta aiheuttaa peräpukaman kutistumisen ja putoamisen.
- Skleroterapia. Tähän liittyy lääkeliuoksen ruiskuttaminen peräpukamiin ja sen tulokset ovat samanlaisia kuin kuminauhan ligaation.
- Bipolaarinen, laser- tai infrapunakoagulaatio. Tämä menetelmä aiheuttaa sisäisen peräpukaman kuivumisen ja lopulta kuihtumisen.
- Sähkökoagulaatio. Sähkövirta kovettaa peräpukamia aiheuttaen sen lopulta putoamisen.
On tärkeää vahvistaa, että peräaukon vauriot tai verenvuoto ovat itse asiassa peräpukamia. Jos sinulla on diagnosoitu peräpukamat ja niistä on tullut suurempia tai vaikeampia, lääkäri voi suositella edistyneempää hoitoa. Lääkäri voi auttaa määrittämään, mikä menettely voi olla sinulle paras peräpukamiesi tyypin ja vakavuuden perusteella.
Nämä hoitovaihtoehdot voivat sisältää yleisen tai alueellisen anestesian sekä mahdollisen yöpymisen sairaalassa:
- Hemorrhoidectomy. Tähän sisältyy prolapseutuneen tai ulkoisen peräpukaman kirurginen poistaminen.
- Hemorrhoidopexy. Kirurgi kiinnittää prolapsoituneen peräpukaman takaisin peräaukkoon käyttämällä kirurgisia niittejä.
- DG-HAL (Doppler-ohjattu peräpukamien valtimoiden ligaatio). Tämä menettely käyttää ultraääntä verenvuodon tunnistamiseksi peräpukamasta. Verenkierto keskeytyy, mikä aiheuttaa peräpukaman kutistumisen. Tämän toimenpiteen toistuminen on kuitenkin suurta vakavien peräpukamien kanssa.
Alarivi
Peräpukamat voivat olla erittäin epämiellyttäviä, mutta niiden yrittäminen voi vain lisätä kipua, komplikaatioita ja epämukavuutta. Se voi myös jättää sinut vaaraan saada mahdollisesti vakava infektio tai vahingoittaa herkkää kudosta. Kun kyseessä on peräpukamat, kotihoidot ovat melko tehokkaita. Jos huomaat, että ne eivät toimi, lääkäri voi myös auttaa useita asioita.
