Sairas päivä? Lumipäivä? Sateinen päivä? Syystä riippumatta päivä normaalissa rutiinissasi ja sen ulkopuolella voi olla hieman stressaavaa - varsinkin jos koulu tai päivähoito on suljettu ja yrität työskennellä kotona huolehtimalla lapsistasi.
Jos etsit vaikuttavia aktiviteetteja, jotka saavat lapsia oppimaan, kasvamaan ja kehittymään kotona, tutustu alla olevaan luetteloon. Olemme koonneet yhteen 12 ideota, jotta kaikenikäiset lapset olisivat kiireisiä ja kiinnostuneita.
Pikkulapset ja esikoulut
Jos lapsi on tottunut käymään esikoulussa tai päivähoidossa, odottamaton vapaa päivä saattaa saada heidät kaipaamaan joka päivä saamaansa rakennetta ja ohjeita. Sinun ei tarvitse kopioida heidän koulupäiväänsä pitääkseen heidät kiireisenä ja onnellisena - kokeile sen sijaan alla olevia toimintoja pitämään heidät kiireisenä ennen unen aikaa.
Keitä jotain
Useimmat pikkulapset rakastavat leikkiä keittiössä. Kun olet kotona koko päivän, sinulla on ehdottomasti aterioita. Sen sijaan, että yrität pitää taaperoasi kiireisenä sillä aikaa teet ruokaa, kutsut heidät keittiöön ja nautit yhteistyöstä heidän kanssaan seuraavalla aterialla tai välipalalla.
Muovi- tai silikonikulhojen ja -välineiden avulla ne voivat auttaa esimerkiksi:
- pese hedelmät ja vihannekset
- sekoita kuivat ja märät ainesosat keskenään
- kauha tai sekoita ainesosia
- mash pehmeät ainesosat, kuten banaanit
Löydä terveellisiä välipalaideoita ja reseptejä täältä. Tai tarkista nämä gluteenittomat vaihtoehdot.
Pura kuplat
Pienelle ei ole mitään hauskempaa kuin puhaltaa ja pudottaa kuplia. Suuntaa takapihalle (jos voit) tai parvekkeelle ja nauti kuohuvasta hauskuudesta.
Tee omat kuplat:
- 1/2 cup maissisiirappia
- 3 kupillista vettä
- 1 kuppi astiasaippuaa (monet vanhemmat vannovat Dawnin tai Joyn kuplanvalmistuksesta)
Vinkki: Sekoita maissisiirappi ensin veteen. Sekoita sitten varovasti astiasaippua yrittäen olla muodostamatta kuplia prosessin aikana!
Käytä kuplasauvoja tai katso, mitä talon ympäriltä löytyy - wc-paperirullat, keittiötyökalut ja oljet ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja.
Vähemmän sotkuisen lähestymistavan saavuttamiseksi voit kokeilla myös kuplakonetta.
Maali
Vaikka monimutkainen taide ja käsityö ovat todennäköisesti poissa tot-liigastasi, useimmat pienet lapset nauttivat maalin luomisesta ja kokeilusta. Laajenna toimintaa tarjoamalla erilaisia esineitä, joilla he voivat maalata. He voivat kokeilla lehtiä, vanupuikkoja, haarukoita tai jopa omia sormiaan!
Asenna esterata
Tämän ikäryhmän lapset rakastavat usein kiipeilyä, indeksointia, hyppäämistä ja liikkumista. Auta heitä tarttumaan fyysiseen puoleensa asettamalla sisäinen esterata.
Käynnistä Playzone-sovitetut kivet. Lisää sitten kotitalouksien esineitä ja luo lapsellesi mahdollisuuksia mennä esteiden yli, alle, ympärille ja läpi esteiden.
Osta tämä osa
5-7-vuotiaille lapsille
Tämän ikäryhmän lapset rakastavat tutkia uusia asioita yhtä paljon kuin arvostavat rakennetta ja aikataulua. Voit auttaa pienempääsi innostumaan tulevasta päivästä tarjoamalla alla olevien kaltaisia ideoita.
Luo puhdistusaineiden metsästys
Tämän ikäiset lapset rakastavat hyvää puhdistusainetta! Poistoilman metsästyksen kehittäminen saattaa tuntua pelottavalta tehtävältä, mutta sinun ei tarvitse keksiä monimutkaisia vihjeitä tai piilottaa erityisiä esineitä kotisi ympärille.
Luo sen sijaan avoin kaatopaikanetsintä, jossa lapsille kehotetaan löytämään "jotain punaista", "jotain pehmeää" tai "jotain, jota he haluavat lukea".
Anna heidän rakentaa
Lapsille ei tarvita paljon erikoismateriaaleja, jotta heillä on kaikki tarvittava rakennuksen rakentamiseen. Aloita aloittaminen täyttämällä kori tai laatikko seuraavilla tavoilla:
- käsityöliima
- tyhjät kudospakkaukset tai kenkälaatikot
- wc-paperirullat tai paperipyyherullat
- romupuuta
- Popsicle-tikkuja
- putken puhdistajat
- muut kotitalouden löydöt
Pyydä heitä rakentamaan kaupunki, kaupunki tai jotain omasta mielikuvituksestaan!
Pyydä heidän apua askareissa
Vaikka askareet eivät ehkä näytä olevan hauskoja useimmille aikuisille, lapset nauttivat usein harrastamisesta ja auttamisesta aikuisten töissä. Ei ole nykyisen kaltaista aikaa auttaa lapsesi oppimaan lakaisemaan, täyttämään astianpesukone tai asettamaan sängyn.
Tämän ikäiset lapset ovat usein myös pesula-mestareita. Pidä heidät kiinni pyytämällä apua pyykin lajittelussa luokan tai värin mukaan. Ne voivat myös auttaa yhdistämään sukat ja taittamaan pyyhkeet.
Lähteä liikkeelle!
Vanhemmalle ei ole mitään uuvuttavampaa kuin lapsi, joka tarvitsee polttaa energiaa. Sen sijaan, että annat energian kerääntyä koko päivän, pidä usein taukoja hiljaisesta pelistä, koulutyöstä ja näytön ajasta päästäksesi liikkumaan.
Tee luettelo 5 minuutin liikuntapeleistä ja ripottele niitä koko päivän ajan aina, kun lapsesi tarvitsee vähän liikettä.
- Äiti, saanko?
- Simon sanoo
- punainen valo, vihreä valo
- humala
- jäädytä tag
Osta tämä osa
Lapsille 8-10
Kun lapset alkavat kasvaa ylemmän perusasteen ikäluokkaan, heistä tulee usein itsenäisempiä ja valmiita pelaamaan tai työskentelemään yksin.
Mutta se, että he ovat itsenäisempiä kuin perheen nuoremmat lapset, ei tarkoita sitä, että he ovat vielä valmiita suunnittelemaan päivän toimintaansa yksin. Katso alla olevista aktiviteeteista luovia ideoita!
Pyydä heitä kirjoittamaan kirje
Kun vanhemmat lapset ovat koulun ulkopuolella ja eivät ole tekemisissä ystävien kanssa, he voivat alkaa tuntea itsensä sosiaalisesti eristyneiksi. Kannusta lasta tekemään kaikkensa pysyäkseen yhteydessä ystäviin ja rakkaisiin kirjoittamalla kirje välittävälle henkilölle.
Vaikka mikä tahansa lyijykynä ja paperi tekee, paperitavaroiden tarjoaminen voi tehdä tästä toiminnasta erityisen erikoisen.
Pyydä heitä luomaan sarjakuvakirja
Sarjakirjan kirjoittaminen on loistava tapa lapsellesi venyttää mielikuvitustaan samalla kun hän harjoittaa lukemista ja kirjoittamista.
Auta lastasi aivoriihiin tarinan yleiskuvassa tai näytä hänelle esimerkkejä sarjakuvista, joista olet aiemmin nauttinut. Astu sitten taaksepäin ja anna heidän ottaa haltuunsa oman sarjakuvan luominen.
Mene luontokävelylle
Jos pystyt, ota lyhyt kävelymatka lapsesi kanssa. Sinun ei tarvitse mennä kauas tai mennä puistoon, jotta voit tehdä tämän toiminnan. Sen sijaan, katso mitä löydät omalta naapurustoltasi.
Kävellessäsi rohkaise lastasi osoittamaan puita, kasveja ja vikoja, joiden nimet he tietävät. Jos mahdollista, ota kuva niistä, joita he eivät tunnista. Palaa kotiin, kun lapsesi viettää aikaa tutkimaan asioita, jotka hän näki kävellessään.
Anna heidän tulla ninja!
Jos pystyt menemään ulos, mikään ei saa lapsesi liikkumaan aivan kuten omalla ninjakurssillaan. Harkitse ninja-kurssin aloituspakettia investointina heidän luovuuteensa ja fyysiseen kuntoon. He voivat viettää aikaa esteiden järjestelyssä ja järjestämisessä sekä suorittaa kurssin uudestaan ja uudestaan.
Osta tämä osa
Vinkkejä vanhemmille
Päivä tai kaksi kotona saattaa tuntua tuulta, mutta pidemmät venytykset voivat alkaa olla hieman haastavia. Jos olet poissa normaalista rutiinistasi muutaman päivän tai kauemmin, kokeile näiden vinkkien toteuttamista.
Suunnittele rutiini
Jos lapsesi ovat poissa koulusta tai eivät osallistu heidän normaaliin toimintaansa, päivittäisen rutiinin luominen auttaa heitä tuntemaan itsensä mahdollisimman normaaliksi. Aseta päivittäinen herätysaika ja estä sitten päivä erilaisille aktiviteeteille, kuten
- sisätiloissa
- ulkona
- koulutyö
- luovaa peliä tai käsitöitä
- välipala ja lounas
Ota vuoroja, jos mahdollista
Jos kotona on toinen vanhemmista tai joku muu aikuinen, yritä asettaa vuoroaikataulu, jotta molemmat saisivat keskeytymätöntä työaikaa ja seisokkeja päivällä.
Jotkut perheet haluavat kytkeytyä päälle ja pois päältä tunneittain, toiset mieluummin nimeävät yhden aamuista vastaavan vanhemman ja toisen iltapäivistä vastaavan.
Päästä irti pienistä asioista
Voi olla haastavaa nähdä kotiisi sotku, lapset vielä pyjamassa keskipäivällä ja työpäiväsi täynnä yhä lyhyempiä lisäyksiä. Muista, että tämä tilanne on väliaikainen ja että lopulta asiat palaavat normaaliksi.
Tee parhaansa päästääksesi irti pienistä asioista ja yritä löytää iloa lastesi kanssa pidemmästä ajasta.
Ottaa mukaan
Vaikka aikataulun ja rutiinimuutosten hoitaminen voi olla vaikeaa, tiedä, että tämä ei kestä ikuisesti.
Suunnittele hauskoja ja kiinnostavia aktiviteetteja lastesi kanssa parhaansa mukaan, mutta leikkaa itsellesi myös vähän. Menet hyvin.
Julia Pelly on suorittanut maisterin tutkinnon kansanterveydestä ja työskentelee kokopäiväisesti nuorten positiivisen kehityksen alalla. Julia rakastaa retkeilyä töiden jälkeen, uintia kesällä ja viikonloppuisin pitkiä, pehmoisia iltapäiväunia kahden poikansa kanssa. Julia asuu Pohjois-Carolinassa miehensä ja kahden nuoren pojan kanssa. Löydät lisää hänen työstään osoitteesta JuliaPelly.com.
