Mikä on normaalia?
Siittiöiden määrä voi olla tärkeä, jos yrität tulla lapseksi. Epänormaali siittiöiden määrä voi myös osoittaa taustalla olevaa terveydentilaa.
Normaali siittiöiden määrä vaihtelee 15 miljoonasta siittiöstä yli 200 miljoonaan siittiöön millilitrassa (ml) siemennestettä. Alle 15 miljoonaa siittiötä millilitrassa tai 39 miljoonaa siittiötä siemensyöksyä kohden pidetään vähäisenä. Alhaista siittiöiden määrää kutsutaan usein oligospermiaksi. Suuri tai keskimääräistä korkeampi siittiöiden määrä on yli 200 miljoonaa siittiötä millimetrissä.
Voit määrittää siittiöiden määrän siemennesteanalyysin avulla. Voit saada analyysin lääkärin vastaanotolla, hedelmällisyysklinikalla tai kotitestillä.
Siemennesteanalyysin ymmärtäminen
Siemennesteanalyysi testaa seuraavat:
- siittiöiden määrä (tilavuus)
- siittiöiden muoto
- siittiöiden liike tai "siittiöiden liikkuvuus"
Siittiöiden lukumäärä, muoto ja liikkuvuus ovat tärkeitä miestekijöiden hedelmättömyyden testauksessa. Lääkäri voi suositella enintään kolmen näytteen siittiöitä eri käynneillä tarkan analyysin saamiseksi.
Kotitesteissä testataan vain siittiöiden lukumäärä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet kiinnostunut täydellisestä analyysistä.
Siemennesteanalyysin tulostaulukko
Seuraavat ovat terveellisiä tai normaaleja siemennesteanalyysituloksia, jotka Maailman terveysjärjestö (WHO) on määrittänyt. Koska tulokset voivat vaihdella henkilöstä toiseen, tulokset annetaan vaihteluvälinä.
Miksi siittiöiden määrä on väliä?
Jos yrität tulla raskaaksi luonnollisesti, terveiden siittiöiden määrä on usein tarpeen. Vaikka raskaaksi tuleminen vaatii vain yhden siittiön ja yhden munasolun, terveellisemmät siittiöt lisäävät mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi joka kuukausi.
Vaikka et yritä tulla raskaaksi, siittiöiden määrä voi olla tärkeä mittari yleisestä terveydestä. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että miehillä, joilla oli alhainen siittiöiden määrä, oli todennäköisemmin suurempi rasvaprosentti (suurempi vyötärö ja korkeampi BMI) ja korkeampi verenpaine kuin miehillä, joilla oli korkeampi siittiöiden määrä. He kokivat myös useammin metabolisen oireyhtymän tai suuremmat mahdollisuudet sairastua diabetekseen, sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen.
Näistä syistä, jos sinulla on diagnosoitu pieni siittiöiden määrä, perusterveydenhuollon lääkäri saattaa haluta arvioida testosteronitasosi, elämäntapasi ja yleisen terveytesi.
Kuinka siittiöiden määrä vaikuttaa hedelmällisyyteen?
Siittiöiden määrä voi vaikuttaa hedelmällisyyteen, koska mahdollisuutesi tulla kumppaniksesi raskaaksi pienenee pienemmällä siittiöiden määrällä. Siittiöiden laatuongelmat voivat vaikuttaa myös mahdollisuuksiisi tulla raskaaksi.
Miehen hedelmättömyyskerroin, usein johtuen alhaisesta siittiöiden määrästä, on yleinen syy, että monilla pariskunnilla on vaikeuksia tulla raskaaksi. Mutta pariskunnilla voi olla myös muita terveysongelmia, jotka voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen. Joissakin tapauksissa hedelmättömyys voi johtua naispuolisista tekijöistä, kuten:
- pieni munasarjojen varanto
- tukkeutunut munanjohto
- endometrioosi
Käsityksen puute voi johtua myös siitä, ettei yritetä tulla raskaaksi tarpeeksi kauan. Monissa tapauksissa raskaaksi tuleminen voi kestää kuusi kuukautta vuoteen, kun hedelmällisyysongelmia ei ole.
Jos olet yli 35-vuotias ja sinä ja kumppanisi olette yrittäneet tulla raskaaksi kuuden kuukauden ajan, lääkäri voi ohjata sinut hedelmällisyysasiantuntijan luokse. Jos olet yrittänyt tulla raskaaksi yli vuoden ja olet kumppanisi kanssa alle 35-vuotias, ota yhteys lääkäriisi.
Onko olemassa hoitoja pienelle siittiöiden määrälle?
Hedelmättömyys tai pieni siittiöiden määrä voivat johtua useista tekijöistä, mukaan lukien:
- genetiikka
- menneet leikkaukset
- yleinen terveys
- sukupuolitaudit
Lääkäri voi arvioida siittiöiden määrän ja suositella hoitoa.
Mahdollisia hoitovaihtoehtoja ovat:
- Leikkaus. Jos sinulla on varicocele tai tukkeutunut vas deferens, kirurgista korjausta tai korjausta voidaan suositella.
- Antibiootit. Jos bakteeri-infektio vaikuttaa siittiöiden määrään tai hedelmällisyyteen, lääkäri voi määrätä antibiootteja.
- Lääkitys tai neuvonta. Näitä voidaan käyttää yhdynnän ongelmiin, kuten ennenaikaiseen siemensyöksyyn tai erektiohäiriöön.
- Hormonihoidot ja lääkkeet. Tapauksissa, joissa korkea tai matala hormonitaso vaikuttaa hedelmättömyyteen, hormonihoidot voivat auttaa.
Siittiöiden määrän parantaminen
Vaikka monet alhaisen siittiöiden määrän syyt edellyttävät lääketieteellisiä toimenpiteitä, elämäntapavalinnat voivat myös vaikuttaa siihen. Seuraavat voivat parantaa siittiöiden määrää:
- Laihduttaa. Liikalihavuus tai ylipaino voi aiheuttaa alhaisen siittiöiden määrän. Yritä ylläpitää terveellistä elämäntapaa ruokavalion ja liikunnan avulla.
- Ota vitamiinilisät. Kysy lääkäriltäsi verikokeita vitamiinipuutosten varalta. He voivat suositella uusien ruokien lisäämistä ruokavalioon tai lisäravinteiden palauttamista vitamiini- ja mineraalipitoisuuden palauttamiseksi.
- Vältä päihteiden väärinkäyttöä, mukaan lukien runsas juominen sekä huumeiden tai tupakan käyttö.
- Käytä löysiä puuvillanyrkkeilijöitä.
Näkymät
Siittiöiden määrään voi vaikuttaa monia tekijöitä, mukaan lukien elämäntapavalinnat tai taustalla olevat sairaudet. Jos siittiöiden määrä on pieni, lääkäri voi suositella sinulle vaihtoehtoja siittiöiden määrän nostamiseksi tai tarvittaessa ohjata sinut urologin tai hedelmällisyysasiantuntijan luokse.
Jos siittiöiden määrä on pieni ja toivot lapsen syntymistä, on tänään tarjolla monia hedelmällisyysvaihtoehtoja, mukaan lukien erilaisia hoitoja, kuten:
- kohdunsisäinen keinosiemennys (IUI)
- koeputkihedelmöitys (IVF)
- IVF ja solunsisäinen siittiöiden injektio (ICSI)
Keskustele lääkärisi kanssa huolestasi ja vaihtoehdoistasi.
