Miksi oksitosiini tunnetaan rakkaushormonina? Ja 11 muuta usein kysyttyä

1. Mitä tekemistä oksitosiinilla on rakkauteen?

Yhden vuoden 2012 tutkijan tutkijat havaitsivat, että pariskunnilla romanttisen kiintymyksen ensimmäisissä vaiheissa oli huomattavasti korkeampi oksitosiinipitoisuus kuin heidän irrallaan olevilla kollegoillaan.

Mutta oksitosiini on sidottu muuhun kuin vain uuteen rakkauteen. Se vapautuu myös seksuaalisen toiminnan aikana ja liittyy orgasmin voimakkuuteen.

Yksi vuoden 2013 katsaus tiivistää kaikki oksitosiinin mahdolliset suhteita parantavat vaikutukset. Jotkut näistä ovat:

• luottamus
• katsellen
• myötätunto
• positiivisia suhdemuistoja
• uskollisuus
• positiivinen viestintä
• liimausmerkkien käsittely

2. Mikä on oksitosiini tarkalleen?

Oksitosiini on hormoni, joka toimii välittäjäaineena. Sillä on tärkeä rooli lisääntymisessä.

Naisilla hormoni laukaisee synnytyksen ja rintamaidon vapautumisen. Miehillä oksitosiini auttaa siirtämään siittiöitä.

3. Tuottaako kehosi oksitosiinia luonnollisesti?

Oksitosiini on luonnossa esiintyvä hormoni. Sen tuottaa hypotalamus - pieni alue aivojesi juuressa - ja erittää läheinen aivolisäke.

4. Kuinka se on yhteydessä dopamiiniin ja serotoniiniin?

Oksitosiinia, dopamiinia ja serotoniinia kutsutaan usein "onnellisiksi hormoneiksi".

Kun houkuttelet toista ihmistä, aivosi vapauttavat dopamiinia, serotoniinitasosi nousevat ja oksitosiini tuotetaan. Tämä saa sinut tuntemaan positiivisten tunteiden nousun.

5. Kuinka oksitosiini voi vaikuttaa positiivisesti tunteisiisi?

Yksi tutkimustulos viittaa siihen, että oksitosiinilla on positiivinen vaikutus sosiaaliseen käyttäytymiseen, joka liittyy:

• rentoutumista
• luottamus
• yleinen psykologinen vakaus

Hormonin on myös osoitettu vähentävän stressiä ja ahdistusta, kun se vapautuu tiettyihin aivojen osiin.

6. Kuinka oksitosiini voi vaikuttaa positiivisesti käyttäytymiseesi?

Oksitosiini voi auttaa kehoasi sopeutumaan useisiin erilaisiin emotionaalisiin ja sosiaalisiin tilanteisiin.

Nenänsisäinen oksitosiini on liitetty suoraan romanttisten kumppanien väliseen parempaan kommunikaatioon - etenkin argumenttien aikana.

Vuoden 2010 tutkimus osoittaa myös, että nenänsisäinen oksitosiini voi auttaa autismin omaavia ihmisiä ymmärtämään paremmin sosiaalisia vihjeitä ja reagoimaan niihin.

7. Mikä on oksitosiinin ja äitiyden suhde?

Oksitosiinilla on useita tärkeitä rooleja äitiydessä.

Työ

Hormoni merkitsee kohdun supistumista, aloittaen synnytyksen. Se auttaa siirtämään prosessia pitkin lisäämällä siihen liittyvien hormonien tuotantoa. Synnytyksen jälkeen se auttaa kohtuun palaamaan edelliseen kokoonsa.

Imetys

Kun vauva lukittuu äitinsä rintaan, se laukaisee oksitosiinin vapautumisen. Tämä merkitsee keholle pettää maitoa vauvalle.

Liimaus

Ihmisillä ja eläimillä tehdyt tutkimukset oksitosiinin vaikutuksista äiti-lapsi -sidokseen ovat havainneet, että korkeamman tason äidit osallistuvat todennäköisemmin helläan vanhemmuuteen, mukaan lukien:

• säännöllinen vauvan sisäänkirjautuminen
• hellä kosketus
• laulaa tai puhuu vauvalle tietyllä tavalla
• hoito ja uiminen

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että vauvat, jotka saavat tämän tyyppisen vanhemmuuden, kokevat oksitosiinin lisääntymisen, joka saa heidät etsimään enemmän yhteyttä äitinsä, mikä vahvistaa edelleen heidän siteitään.

Nämä vaikutukset eivät rajoitu biologisiin äiteihin. Erään vuoden 2014 tutkimuksen tutkijat havaitsivat, että oksitosiinilla on samanlainen vaikutus kasvatusäiteissä ja adoptiovanhemmissa.

8. Voiko oksitosiini tuottaa samanlaisen vaikutuksen isyyden suhteen?

On todisteita siitä, että vanhemmuus stimuloi oksitosiinin vapautumista myös isillä.

Eräässä vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että erityiset isän ja vauvan vuorovaikutustyypit johtivat korkeampiin oksitosiinitasoihin. Tähän sisältyy vauvan huomion suuntaaminen tiettyihin esineisiin ja kannustaminen vauvan tutkimiseen.

9. Onko oksitosiinin ehdotetulla uskollisuudelle mitään totuutta?

Oksitosiinin ja uskollisuuden välinen yhteys voi alkaa hormonin kyvystä saada miehet katsomaan kumppaneitaan houkuttelevammiksi kuin muut tutut ja tuntemattomat naiset.

Vuoden 2012 tutkimus viittaa siihen, että hormoni voi vaikuttaa miehiin pitämään suurempaa sosiaalista etäisyyttä houkuttelevista naispuolisista muukalaisista.

Tämä voi johtua oksitosiinin vaikutuksesta palkkareitteihin. Sosiaalinen tai seksuaalinen kontakti romanttisen kumppanisi kanssa voi lisätä oksitosiinitasojasi ja luoda käyttäytymissilmukan.

Mitä enemmän aikaa vietät kumppanisi kanssa, sitä enemmän oksitosiinia tuotat; mitä enemmän oksitosiinia tuotat, sitä enemmän saatat haluta kumppaniasi.

Eräässä vuonna 2014 tehdyssä eläintutkimuksessa havaittiin, että oksitosiinihoito vähensi uskottomuuteen liittyvää käyttäytymistä, erityisesti naisilla, jotka halusivat olla vuorovaikutuksessa sosiaalisesti miespuolisen kumppanin kanssa vastakkaisen sukupuolen tuntemattomien sijaan. Uskotaan, että oksitosiini vähentää uuden ihmisen vuorovaikutusta muukalaisen kanssa.

10. Miksi se vaikuttaa miehiin ja naisiin eri tavalla?

Oksitosiini vaikuttaa miehiin ja naisiin eri tavoin, etenkin sosiaalisissa yhteyksissä.

Tämä voi johtua siitä, että hormoni toimii eri tavalla uros- ja naispuolisessa amygdalassa. Tämä on aivojesi osa, joka on vastuussa tunteista, motivaatiosta ja palkinnoista.

Esimerkiksi oksitosiini voi vaikuttaa siihen, miten naiset tunnistavat, kenen kanssa tulee ystävystyä ja miten he pyrkivät näihin suhteisiin. Hormonilla voi olla merkitys siinä, miten miehet tunnistavat kilpailusuhteet ja navigoivat taistelu- tai pakenemisvasteessa.

11. Onko sillä lääketieteellistä käyttöä?

Oksitosiinia voidaan injektoida supistusten aikaansaamiseksi tai parantamiseksi synnytyksen aikana. Sitä voidaan käyttää myös verenvuodon vähentämiseen synnytyksen tai abortin jälkeen.

Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että oksitosiini voi auttaa autismin ja muiden sosiaalista vuorovaikutusta heikentävien kehitys- ja psykiatristen sairauksien hoidossa.

Sitä tutkitaan synnytyksen jälkeisen masennuksen mahdollisena hoitona, vaikka eräässä tutkimuksessa todettiin, että synteettinen oksitosiini voi todella lisätä synnytyksen jälkeisen masennuksen ja ahdistuneisuushäiriöiden riskiä.

Tutkimusta oksitosiinista alkoholin ja päihteiden väärinkäytön mahdollisena hoitona jatketaan.

12. Onko harkittavia haittoja?

Vaikka oksitosiini voi parantaa sitoutumista, se voi myös kannustaa suosimista ja ennakkoluuloja. Tämä voi johtaa "in" -ryhmien ja "out" -ryhmien muodostumiseen.

Hormoni on yhdistetty myös kateuden ja epärehellisyyden tunteisiin. Näiden vaikutusten ymmärtämiseksi tarvitaan lisää tutkimusta.

Ei ole selvää, miksi sen vaikutukset vaihtelevat luonteeltaan tai kenellä saattaa olla todennäköisempi negatiivinen vaikutus. Tämä voi riippua muista tekijöistä, kuten psykiatrisista häiriöistä.

Alarivi

Vaikka sillä on osoitettu rooli monissa hyvissä asioissa, joita tunnemme ja koemme, oksitosiinin rooli ihmisen käyttäytymisessä on paljon monimutkaisempi. Lisää tutkimusta tarvitaan ymmärtämään, mitä tämä voimakas hormoni voi tehdä.