.jpg)
Jos pikkulapsesi hampaiden harjaus tuntuu pelottavalta tehtävältä, älä tuskaile. Voit tehdä sen, vaikka sinulla olisi itsepäinen lapsi, joka on yhtä vakuuttunut siitä, että hampaiden harjaus on täysin tarpeetonta.
Ja lapsesi hampaiden harjaaminen oikein on ehdottomasti kannattavaa. Autat asettamaan lapsesi terveelliseen suuhun ja opetat hänelle tämän kahdesti päivässä tapahtuvan rituaalin tärkeyden, joka voi estää hampaiden reikiintymistä ja onteloita.
Kuinka pestä taaperoesi hampaat vaihe vaiheelta
Vaihe 1: Kiinnitä itsesi. OK, hauskaa. (Enimmäkseen.) Näin voit varmistaa, että olet valmis aloittamaan taaperoiden hampaiden pesemisen helpoimmin ja tehokkaimmin.
Vaihe 1: Osta tarvittavat tarvikkeet
Ensimmäinen vaihe on valita oikeat tarvikkeet. Varmista, että sinulla on lapsen kokoinen hammasharja ja lasten hammastahna käyttövalmiina. (Lisää siitä hetkessä.)
Vaihe 2: Opeta lapsellesi tapahtumia
Jotkut lapset haluavat tietää, mitä odottaa, joten kerro heille, mitä aiot tehdä.
Se voi jopa auttaa lukemaan etukäteen hauskan kirjan hammasharjauksesta. Rakastavatko lapsesi Blippiä vai Elmoa? Sinä ja lapsesi voisitte valmistautua tulevaan tapahtumaan katsomalla videon tai kuuntelemalla yhtä heidän kappaleistaan hampaiden harjauksesta.
Nuken osoittaminen voi myös tehdä harjaamisesta hauskempaa. Tai tutustu American Dental Associationin luetteloon hauskoista lasten hammasharjasävelmistä.
Vaihe 3: Valmistele hammasharja
Laita pieni hammastahna hammastahnaan. Jos lapsesi on vielä alle 3-vuotias, sen ei tarvitse olla suurempi kuin riisinjyvä. Kun he ovat noin 3-vuotiaita, herneen kokoinen hankaus on sopiva.
Muista myös, ennen kuin laitat hammastahnalla varustetun hammasharjan lapsesi suuhun, että hänen ei tule nielaista hammastahnaa.
Vaihe 4: Harjaa!
Aika pestä nuo hampaat! Jos lapsi on "yksin!" eräänlainen lapsi, anna heidän kokeilla ensin. Varmista kuitenkin, että valvot heitä. Älä lähde huoneesta, kun he harjaavat.
Kun he ovat tehneet osuutensa, voit ottaa tehtävän. Varmista, että harjaat hampaiden pintaa varovasti. Älä ohita takahampaita. Itse asiassa, puhu heidän kanssaan siitä, ettet unohda näitä "piilotettuja hampaita".
Vaihe 5: Sylkeä
Tämä saattaa olla hieman sotkuinen, mutta et halua lapsesi tavan niellä liikaa hammastahnaa.
Pieni hammastahnan tahra, jota lapsesi käytti lapsena, oli melko vaaraton, mutta kun he käyttävät hieman enemmän, nieleminen saattaa aiheuttaa vatsavaivoja National Capital Poison Centerin mukaan.
Kannusta lasta opettelemaan sylkemistä osoittamalla se itse.
Miksi taaperoiden hampaiden harjaaminen on tärkeää
Tästä syystä taaperoesi hampaiden harjaaminen on niin kriittistä: se estää onteloita. Ja pienten lasten ontelot ovat yleisempiä kuin saatat ymmärtää.
American Academy of Pediatrics (AAP) varoittaa, että 28 prosentilla lapsista on vähintään yksi ontelo 3-vuotiaana - ja lähes puolella kaikista lapsista on vähintään yksi ontelo 5-vuotiaana.
Voit hyvittää hammastahnassa olevan fluorin tekemällä paljon raskasta nostoa. Fluori auttaa estämään onteloiden muodostumista hampaisiin.
Kun lapsesi syö lounasta tai välipalaa tai juo jotain muuta kuin vettä, heidän suuhun on jäänyt pieni jäännös. Suun bakteerit ruokkivat kyseistä jäännöstä ja muodostavat hapon, joka kuluu hampaiden emalissa. Fluori suojaa hampaita tällaisilta mahdollisilta vaurioilta.
Aikaisempina vuosina suositeltiin joskus välttää fluorattua hammastahnaa ennen 2 vuoden ikää. Mutta ohjeet ovat muuttuneet parempaan ontelonestoon.
AAP suosittelee pienen määrän hammastahnaa fluorin kanssa joka päivä heti, kun lapsesi hampaat alkavat tulla sisään.
Lasten hammasterveyden välitavoitteiden aikajana
Tässä on yleinen aikataulu, joka auttaa sinua hoitamaan lapsesi hampaita.
Lapsenkengissä
Kun lapsesi on vauva, voit aloittaa pyyhkimällä ikenet pehmeällä liinalla kahdesti päivässä. Kun ensimmäiset hampaat alkavat puhjeta, hanki pieni, pehmeä hammasharja ja harjaa pienet pienet hampaat varovasti fluoratulla hammastahnalla.
Ensimmäinen hammaslääkärikäynti
Sekä American Dental Association (ADA) että tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (CDC) suosittelevat lapsesi viemistä hammaslääkäriin heidän ensimmäisen syntymäpäivänsä aikaan.
Itse asiassa, jos lapsellesi kehittyy hampaita aikaisin, saatat nähdä hammaslääkäriä vielä aikaisemmin. Loppujen lopuksi, kun lapsellasi on hampaat, he voivat saada onteloita näissä hampaissa.
Ensimmäinen hammastahnan käyttö
Voit alkaa käyttää pienen määrän fluoridihammastahnaa - jota jotkut asiantuntijat kutsuvat "tahraksi" - lapsesi hampaisiin, kun ne ilmestyvät. Kun lapsesi on noin 3-vuotias, voit käyttää herneen kokoista tikkua.
Täysi sarja hampaita
Lapsesi ensimmäinen arvokas hammas purkautuu todennäköisesti noin kuuden kuukauden iässä, vaikka se voi varmasti vaihdella lapsesta toiseen. Tällöin todennäköisesti on tasainen helmenvalkoisten ensisijaisten (vauva) hampaiden virta, joka työntyy lapsesi ikeniin jonkin aikaa.
Lapsellasi on todennäköisesti kaikki 20 hammasta noin 3-vuotiaana. Tee tapana viedä heidät käymään hammaslääkäriin kahdesti vuodessa pitämään hampaat kärjessä.
Harjaamalla yksin
Ei ole mitään kovaa ja nopeaa sääntöä siitä, milloin lapsi on valmis harjaamaan hampaitaan.
He saattavat olla valmiita tekemään niin noin 6-vuotiaana. Tai he saattavat tarvita valvontaa vähän aikaa, varsinkin jos hammaslääkäri huomaa joitain merkkejä hampaiden rappeutumisesta. Keskustele lapsesi hammaslääkärin kanssa ja pyydä heiltä ohjeita.
Hammastahnan ja -harjan valinta
Sinulla voi olla oma suosikki hammastahnasi, mutta kannattaa ostaa lasten hammastahna pikkulapsellesi käytettäväksi - ja varmista, että se sisältää fluoridia.
Tiedät lapsesi maun, joten tutustu hammastahnaväylän eri makuihin ja valitse lasten mielestäsi houkutteleva lasten hammastahna. Se voi olla vesimeloni-maustettua tai jopa kupla-maustettua. Tai jos olet kuin monet vanhemmat, tiedät, että on tärkeää valita putki, jossa prinsessat - tai autot.
Älä unohda hammasharjaa. Valitse pieni pää ja pehmeät harjakset. Harkitse lapseltasi, haluavatko he mieluummin hammasharjan väriä, koska heidän osallistumisensa koko prosessiin voi viedä paljon.
Muita vinkkejä taaperoiden hampaiden harjaamiseen
Jos totesi tekee yhteistyötä hammasharjan kanssa aamiaisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa päivittäin, onnittelut! Jos lapsesi ei ehkä ole niin mukana, saatat joutua saamaan vähän, hyvin, strateginen. Tässä on muutama vinkki suuhygienian helpottamiseksi molemmille:
- Tee siitä hauskaa. Laula kappaleita, kerro tarinoita - mitä tahansa, jotta siitä tulisi hieman nautinnollisempaa.
- Pidä kiinni rutiinista. Lapsilla on usein parempi, kun he tietävät mitä odottaa. Rutiiniin kiinni pitäminen voi antaa heille tunteen normaalista.
- Käytä tarrakarttaa tai muita kannustimia. Löydä helppo tapa juhlia joka kerta, kun lapsesi harjaa hampaitaan, kunnes se on juurtunut tapa. Tämä lähestymistapa toimii hyvin myös potin harjoitteluun monilla lapsilla.
- Harjaa hampaasi samaan aikaan. Jotkut lapset haluavat jäljitellä äitiä tai isää. Hammastesi harjaaminen voi innostaa heitä harjaamaan omia.
Alarivi
Älä pelkää mahdollisuutta harjata pikkulapsesi hampaita. He saavat kiinni jonkin ajan kuluttua, ja se on todennäköisesti helpompaa ikääntyessään. Voit silti viettää seuraavat kuitenkin monta vuotta kysyä lapseltasi: "Pesitkö hampaasi?" Mutta ainakin olet antanut heille vankan johdannon hyvän suuhygienian tärkeydestä.
