Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Jos elämässäsi on joskus hetki, jossa muutut ja kehittyt rajusti, se tapahtuu raskauden ja synnytyksen jälkeen.
Joka viikko ja joka kuukausi saavat aikaan niin monia ainutlaatuisia ajatuksia, tunteita, tunteita ja fyysisiä evoluutioita, että voi tuntua melkein ylivoimaiselta pitää kaikki pullotettuna sisällä.
Siksi niin monet odottavat vanhemmat päättävät pitää päiväkirjaa koko raskauden ajan. Päiväkirja voi olla hieno tapa pitää kirjaa kaikista kokemuksistasi (sekä hämmästyttävistä että ahdistusta aiheuttavista) sekä toiveistasi ja unelmistasi elämästä lapsesi kanssa.
Mikä on raskauspäiväkirja?
Raskauspäiväkirja on päiväkirja, jota pidät raskauden aikana yksityiskohtaisten kokemusten, tunteiden, virstanpylväiden ja muistojen kuvaamiseksi.
Ensimmäisestä ultraäänestä johtuvasta jännityksestä hermostuneisuuteen, jonka tunnet lähentyessäsi eräpäivääsi, on paikka, jossa voit jakaa kaiken, mitä tunnet.
Paitsi että raskauspäiväkirjasta voi tulla muistoesine sinulle ja perheellesi katsomaan taaksepäin tulevina vuosina, se voi olla myös hieno tapa hallita lukemattomia tunteita, joita saatat tuntea raskauden aikana.
Tarvitsetko raskauspäiväkirjan?
On täysin sinun tehtäväsi, pidätkö raskauspäiväkirjaa. Päätös on henkilökohtainen. On kuitenkin aina helpompaa aloittaa päiväkirja ja pysähtyä matkan varrella kuin katsoa takaisin 9 kuukauden matkallesi ja toivoa, että sinulla olisi!
Ja jos etsit lisää vinkkejä ja viikoittaista ohjausta koko raskauden ajan, kirjaudu Odotan uutiskirjeeseemme.
Kuinka valitsimme nämä raskauspäiväkirjat
Luodaksemme tämän luettelon raskauspäiväkirjoista otimme yhteyttä odottaviin ja uusiin vanhempiin selvittääkseen, mitä lehtiä he käyttivät raskausmatkansa dokumentointiin.
Otimme huomioon myös asiakasarvostelut ja arvostelut siitä, mitä käyttäjät rakastivat eniten lehdistään ja mitä he ajattelivat puuttuvan.
Hintaopas
- $ = alle 15 dollaria
- $$ = $15–$30
- $$$ = yli 30 dollaria
Healthline Parenthood valitsee parhaat raskauslehdet
Kun kasvaa: moderni muistikirja
Hinta: $$$
Tämän muistikirjan ja päiväkirjan moderni, ajaton ja sukupuolineutraali muotoilu on yksi syy siihen, miksi se on niin suosittu odottavien joukossa. Se opastaa sinut läpi raskauden, syntymän ja koko vuoden lapsesi elämästä osilla, jotka ovat täynnä upeita taiteellisia malleja.
Voit muokata sen haluamallasi tavalla, ja spiraalin avulla voit poistaa tietyt sivut, jotka eivät ehkä koske sinua (eli tiettyjä vapaapäiviä) helposti.
Oma 9 kuukauden matkan raskauslehti
Hinta: $$
Tämä raskauslehti tarjoaa runsaasti tilaa kirjoittaa intiimimpiä tunteitasi odottavana vanhempana sekä dokumentoida joitain erikoisimpia hetkiäsi (kuten ultraäänikuvia ja kuoppapäiviä) 9 kuukauden matkan aikana.
Päiväkirja kehottaa sinua olemaan luovaa ajatuksiasi lukemattomien kysymysten avulla, mukaan lukien kuinka sait tietää odottavasi, kenelle kerroit ensin uutiset ja paljon muuta. Se sisältää myös hedelmien ja vihannesten kokovertailut kasvavasta lapsestasi matkan varrella.
Oma raskauslehti Pearheadiltä
Hinta: $
Jos etsit vähemmän kehotteita ja enemmän vapaata tilaa omien ajatustesi julkaisemiseen, tämä on sinulle raskauspäiväkirja.
Tämän päiväkirjan 74 sivua on jaoteltu osiin, joihin voit syöttää tarkkoja tietoja raskaudestasi, mukaan lukien kuinka jaoit erityisiä uutisiasi ja ensimmäisen lääkärisi vierailun. Siellä on jopa paikkoja sisällyttää joitain suosikki raskauskuvia, kuten sonogrammisi ja kuoppapäivät.
Bump to Birthday, Raskaus ja ensimmäisen vuoden Baby Journal
Hinta: $$
Tämä suosittu päiväkirja on osuma äideistä ympäri maailmaa, ja on helppo ymmärtää miksi. Sen lisäksi, että se opastaa sinut jokaisen raskausviikon läpi (viikosta 9 alkaen), se jatkuu koko lapsesi ensimmäisen syntymäpäivän ajan ja kehottaa sinua tallentamaan erityisiä virstanpylväitä, kuten vauvan syntymä, ensimmäinen hymy, ensimmäiset askeleet ja paljon muuta.
Vatsa kirja: Yhdeksän kuukauden lehti sinulle ja kasvavalle vatsallesi
Hinta: $ - $$
Rakastetun lasten kirjailijan Amy Krouse Rosenthalin kirjoittama raskauslehti on omistettu kokonaan muuttuvalle kolahduksellesi.
Siinä on joitain todella ainutlaatuisia ominaisuuksia, mukaan lukien osa sivuista, joihin voit syöttää valokuvia kasvavasta vatsastasi "aikaviiveen" luomiseksi, ja kehottaa pitämään kirjaa ainutlaatuisista raskauden kokemuksista, kuten synnytystä edeltävistä vierailuistasi ja siitä, miten kerroit ystävät ja perhe.
Ilon suunnittelu Bloom Daily Plannersilta
Hinta: $$$
Jos olet vähemmän toimittaja ja enemmän suunnittelija, tämä on loistava valinta sinulle. Sekä kuukausittain että viikoittain suunnittelunäkymissä voit seurata kaikkea raskaussuunnitelmistasi lääketieteellisiin tilastoihisi aina lapsesi ensimmäiseen syntymäpäivään asti.
Siellä on paljon tilaa jakaa yksityiskohtia, ja hauskana bonuksena on kaksi täyttä sivua värikkäitä tarroja, jotka voit sirotella läpi.
40-viikot: Raskauslehti
Hinta: $
Tämän hassun raskauslehden suloinen etukansi kertoo sinulle suurimman osan siitä, mitä sinun on tiedettävä siitä, mitä se sisältää sisällä. Sen rento luonne tarjoaa juuri tarpeeksi rakennetta ja rohkaisee sinua tutkimaan sisäisiä ajatuksiasi ja tunteitasi vapaasti.
On osioita, joiden avulla voit jakaa tärkeät raskauskuvat ja virstanpylväät, seurata edistymistäsi ja jopa muutama ylimääräinen sivu takana vauva-suihkun vieraille jakamaan suloisia tunteita.
Kun meistä tuli kolme: Muistikirja modernille perheelle
Hinta: $
Kaikkia raskauspäiväkirjoja ei ole tehty vain odottavalle äidille. "Kun meistä tuli kolme" kannustaa molempia kumppaneita osallistumaan vanhemmuuteen suuntautuvan matkansa (se rajoittuu ensimmäistä kertaa vanhempiin).
Sen lisäksi, että rohkaistaan sinua seuraamaan synnytystä edeltäviä tilastojasi, raskausoireitasi sekä ajatuksiasi ja tunteitasi, se kehottaa myös keskittymään romanttisiin suhteisiisi ennen vauvasi suurta debyyttiä.
