Hyvä suuhygienia on tärkeää suun terveydelle ja hyvinvoinnille. Mutta vaikka huolehditkin hampaistasi, saatat huomata värimuutoksia.
Voi olla hankalaa erottaa hampaiden tahra ja ontelo, varsinkin kun ontelo voi aiheuttaa vaaleita ja tummia täpliä. Muutama ero voi kuitenkin auttaa sinua erottamaan nämä kaksi.
Kuinka voin erottaa hampaiden ontelon tai tahran?
Jotkut ihmiset saattavat sekoittaa ontelon tahraan ja päinvastoin.
Ontelo, jota kutsutaan myös hampaiden rappeutumiseksi, on pysyvästi vaurioitunut alue hampaan pinnalla, joka voi tuntua tahmealta.
Hampaiden rappeutuminen voi muuttua ajan myötä suuremmaksi ja syvemmäksi, ja se voi aiheuttaa reiän hampaanne, joten on tärkeää kutsua hammaslääkäri.
Tahrat voivat muistuttaa onteloita, mutta ne näyttävät kutistuvan tai kasvavan pikemminkin kuin kasvavat tasaisesti. Ne voivat jopa kadota hampaiden pesun tai ruokavalion muuttamisen jälkeen.
Mutta joskus näiden kahden ero ei ole niin selvä. Tarkastellaan hampaita tarkemmin, jotta voimme selvittää, onko värimuutos ontelo vai tahra.
Kuinka pitkälle se on levinnyt?
Mieti ensin, kuinka laajalle tahra näyttää. Onko hampaassasi yksi piste? Vai onko koko hammas värjäytynyt?
Kun värinmuutos vaikuttaa koko hampaan tai ympäröiviin hampaisiin, se on todennäköisemmin tahra.
Toisaalta yksi hampaan piste tai ympäröivien hampaiden täplät seuraavissa väreissä voivat usein osoittaa ontelon:
- ruskea
- musta
- harmaa
Liitännäiset oireet
Ruskea tai musta täplä hampaassa ei ole ainoa merkki ontelosta. Onteloissa on myös oireita, joita ei esiinny hampaiden tahran kanssa, mukaan lukien:
- Herkkyys. Ontelolla tai hampaiden rappeutumisella voi olla jonkin verran herkkyyttä sairastuneen hampaan ympärillä. Tämä sisältää herkkyyden kuumille tai kylmille ruoille ja juomille.
- Reiät hampaissa. Ontelot voivat paitsi aiheuttaa pisteitä myös johtaa näkyviin reikiin tai aukkoihin hampaisissasi. Reikä voi alkaa pienestä ja sitten suuremmaksi ja syvemmäksi, jos ontelo jää käsittelemättä.
- Hammaskipu. Ilman hoitoa hampaiden epämukavuus voi edetä ajoittaisesta lievästä herkkyydestä jatkuvaan kipuun. Kipu tapahtuu, kun ontelot aiheuttavat tulehdusta sellussa, joka on hermosi hampaan keskiosassa. Epämukavuus voi säteillä leukaan, korvaan tai poskelle.
Mikä aiheuttaa hampaiden tahroja ja onteloita?
Ruoat ja juomat ovat yleinen syy hampaiden tahroihin. Nämä tahrat voivat ilmestyä yhtäkkiä ja kadota joskus yhtä nopeasti.
Saatat olla tahraavaa, jos juot paljon:
- kahvia
- teetä
- viinit
- virvoitusjuomat
Hampaiden värjäytymistä voi esiintyä myös tomaattipohjaisten ruokien syömisen jälkeen. Usein näiden vähentäminen tai leikkaaminen ruokavaliosta voi auttaa rajoittamaan tahrojen ulkonäköä.
Muita hampaiden tahrojen syitä ovat:
- tupakointi ja muu tupakan käyttö
- ikääntyminen: emali voi kulua iän myötä paljastaen sen alla keltaisen dentiinin
- liian suuri fluorin kulutus hampaiden kehittyessä voi aiheuttaa valkoisia pilkkuja hampaissa
- tietyt lääkkeet, kuten antibiootit ja verenpainelääkkeet
- hammaskiven (kovettuneen plakin) kertyminen hampaisiin
American Dental Associationin mukaan ontelot kehittyvät ajan myötä, kun plakin happo syö hitaasti hammaskiillettä.
Plakkia on tahmea bakteerikalvo, joka muodostuu hampaisiin. Kun emali heikkenee, hampaisiin voi muodostua reikiä tai kuoppia.
Onteloiden riskitekijöitä ovat:
- huono suuhygienia, kuten ei harjaamista tai hammaslankaa säännöllisesti
- kuiva suu
- happamat palautusjäähdytykset
- syövät liikaa sokerisia tai happamia ruokia ja juomia
- riittämätön fluori
Mitä minun pitäisi tehdä, jos minulla on hampaiden tahra?
Sinulla on monia vaihtoehtoja tahrojen poistamiseksi ja onteloiden hoitamiseksi hymysi ulkonäön parantamiseksi.
Hampaiden tahrat
- Vähennä tai vältä hampaita tahraavia ruokia ja juomia, jotta vältetään värjäytyminen ja värjäytyminen.
- Harjaa hampaasi koko päivän. Harjaaminen pian aterioiden, välipalojen ja tummien juomien juomisen jälkeen saattaa estää tahroja ja värimuutoksia.
- Käytä kotona valkaisuhoitoja. Lääkehoito, kuten valkaisuliuskat ja valkaiseva hammastahna, voi auttaa poistamaan pintatahrat.
- Harkitse ammattimaisia valkaisuhoitoja. Syvemmille tahroille kotona käytettävät valkaisuhoidot eivät välttämättä riitä. Ammattimainen valkaisuhoito voi nopeuttaa valkaisuprosessia, mikä johtaa huomattavampiin tuloksiin.
- Kysy hammashoitoista. Värinmuutoksen vakavuudesta riippuen saatat olla ehdokas muihin hammashoitoihin valkaisemaan hymysi.
Ammattimainen valkaisuhoito
- Hammasliimaus voi parantaa hampaiden väriä.
- Hammaslääkäri saattaa ehdottaa hammaskruunua, jos aiot myös palauttaa vaurioituneen hampaan.
- Hammasviiluihin kuuluu posliinikuoren asettaminen hampaan etuosaan.
Kuinka onteloita hoidetaan?
Onteloa ei hoideta kotona, jos hampaan muodostuu reikä. Voit ehkä pysäyttää hampaiden rappeutumisen varhaiset merkit, kuten tumman täplän, parantamalla suuhygieniaa ja välttämällä sokerisia ruokia.
Suunnittele tapaaminen hammaslääkärisi kanssa mahdollisimman pian, jos sinulla on ontelon oireita, kuten:
- kipu
- reikiä hampaissa
- herkkyys
Jos jätetään hoitamatta, ontelo voi pahentua ja saavuttaa hermosi hampaan sisällä.
Hampaiden suojaamiseksi ja hermovaurioiden estämiseksi hammaslääkäri suosittelee hoitoa ontelon koon ja laajuuden perusteella.
Ontelohoidot
- Täyte. Tavallisin tapa onteloita käsittää rappeutumisen poistamisen ja hampaan täyttämisen erityisellä hampunvärisellä hartsilla. Tämä palauttaa hampaasi muodon ja toiminnan.
- Kruunut. Vakavammissa onteloissa, joissa hampaiden rakenne on kadonnut, hammaslääkäri saattaa suositella kruunua hajoamisen poistamisen jälkeen. Tähän kuuluu korkin asettaminen vaurioituneen hampaan päälle hajoamisen estämiseksi.
- Juurihoito. Jos syvä ontelo aiheuttaa hermovaurion, tarvitset todennäköisesti juurikanavan hermon poistamiseksi.
Kuinka voin estää hampaiden tahrat ja ontelot?
Tässä on muutamia vinkkejä hampaiden värimuutosten ja onteloiden estämiseksi.
Hampaiden tahrat
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä fluorihammastahnalla ja jopa aterioiden ja välipalojen jälkeen.
- Käytä hampaita valkaisevaa hammastahnaa nostaaksesi vaikeasti poistettavia tahroja.
- Huuhtele suu vedellä juonut tummia juomia, kuten kolaa, teetä ja kahvia.
- Hammaslanka hampaiden välissä päivittäin ruokahiukkasten poistamiseksi.
- Juo juomia oljen läpi tahrojen vähentämiseksi.
- Yritä vähentää tai lopettaa tupakointi ja vältä muiden tupakkatuotteiden käyttöä.
Ontelot
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä ja hammaslankaa vähintään kerran päivässä.
- Suunnittele säännölliset hammaspuhdistukset vähintään kahdesti vuodessa.
- Käytä fluoridia ja antibakteerisia ainesosia sisältävää suuvettä plakin ja bakteerien vähentämiseksi. Swish suuvettä suussa vähintään 30 sekuntia.
- Rajoita sokeristen ja happamien ruokien ja juomien kulutusta.
- Kysy hammaslääkäriltäsi tiivistysaineista, jos sinulla on ollut hampaiden hajoamista. Hammasten pinnalle levitettävät tiivisteaineet auttavat vahvistamaan hampaita ja suojaamaan niitä rappeutumiselta.
- Käytä fluorihammastahnaa vahvistaaksesi hampaita ja estäksesi onteloita.
Nouto
Hampaiden tahra ja ontelo voivat näyttää samanlaisilta, mutta ne eivät ole samoja. Vaikka ontelo voi aiheuttaa hampaiden tahran, värinmuutos johtuu usein ruoasta ja elämäntavoista.
Muutamien säätöjen tekeminen voi vähentää värimuutoksia ja onteloiden puhkeamista. Nämä sisältävät:
- harjaamalla useammin
- huuhtele suusi vedellä
- tiettyjen ruokien ja juomien rajoittaminen
Ota kuitenkin yhteyttä hammaslääkäriisi, jos sinulla on ontelo. Kun saat ontelon, saatat tarvita hammashoitoa sen korjaamiseksi.