Yleiskatsaus
Ruokasooda (natriumbikarbonaatti) on luonnollinen aine, jota käytetään monin eri tavoin. Sillä on alkalisoiva vaikutus, mikä tarkoittaa, että se vähentää happamuutta.
Olet ehkä kuullut Internetissä, että ruokasooda ja muut emäksiset elintarvikkeet voivat auttaa ehkäisemään, hoitamaan tai jopa parantamaan syöpää. Mutta onko tämä totta?
Syöpäsolut menestyvät happamassa ympäristössä. Ruokasooda-teorian kannattajat uskovat, että kehon happamuuden vähentäminen (tekemällä siitä emäksisempi) estää kasvaimia kasvamasta ja leviämästä.
Kannattajat väittävät myös, että alkalisten ruokien, kuten ruokasoodan, syöminen vähentää kehon happamuutta. Valitettavasti se ei toimi tällä tavalla. Kehosi ylläpitää melko vakaa pH-taso riippumatta siitä, mitä syöt.
Ruokasooda ei voi estää syövän kehittymistä. Jotkut tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että se voi olla tehokas täydentävä hoito syöpää sairastaville.
Tämä tarkoittaa, että voit käyttää ruokasoodaa nykyisen hoitosi lisäksi, mutta ei sen sijaan.
Jatka lukemista saadaksesi vankan yleiskuvan lääketieteellisestä tutkimuksesta, jossa tutkitaan happamustasojen ja syövän välistä suhdetta.
Mitkä ovat pH-tasot?
Muistatko takaisin kemian luokassa, kun käytit lakmuspaperia aineen happamuuden tarkistamiseen? Tarkistit pH-tasoa. Tänään saatat kohdata pH-tasoja puutarhanhoidon tai uima-altaan hoidon aikana.
PH-asteikko mittaa happamuuden. Se vaihtelee 0: sta 14: een, 0 on happamin ja 14 emäksisin (emäksinen).
PH-arvo 7 on neutraali. Se ei ole hapan eikä emäksinen.
Ihmiskehon pH on erittäin tiukasti kontrolloitu, noin 7,4. Tämä tarkoittaa, että veresi on hieman emäksistä.
Vaikka yleinen pH-taso pysyy vakiona, tasot vaihtelevat tietyissä kehon osissa. Esimerkiksi vatsasi pH-arvo on välillä 1,35 - 3,5. Se on happamampaa kuin muu keho, koska se käyttää happoja ruoan hajottamiseen.
Virtsasi on myös luonnollisesti hapan. Joten virtsasi pH-arvon testaaminen ei anna tarkkaa lukua kehosi todellisesta pH-arvosta.
PH-tasojen ja syövän välillä on vakiintunut suhde.
Syöpäsolut muuttavat tyypillisesti ympäristöään. He elävät mieluummin happamammassa ympäristössä, joten ne muuttavat glukoosin tai sokerin maitohapoksi.
Syöpäsolujen ympärillä olevan alueen pH-arvot voivat pudota happamalle alueelle. Tämä helpottaa kasvainten kasvua ja leviämistä muihin kehon osiin tai metastasoitumista.
Mitä tutkimus sanoo?
Acidoosia, joka tarkoittaa happamoitumista, pidetään nyt syövän tunnusmerkkinä. PH-tasojen ja syövän kasvun suhdetta on tutkittu monissa tutkimuksissa. Tulokset ovat monimutkaisia.
Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että ruokasooda voi estää syöpää. On tärkeää muistaa, että syöpä kasvaa melko hyvin terveessä kudoksessa, jonka pH on normaali. Lisäksi luonnollisesti happamat ympäristöt, kuten vatsa, eivät kannusta syövän kasvuun.
Kun syöpäsolut alkavat kasvaa, ne tuottavat happaman ympäristön, joka kannustaa pahanlaatuiseen kasvuun. Monien tutkijoiden tavoitteena on vähentää ympäristön happamuutta niin, että syöpäsolut eivät pysty menestymään.
Cancer Research -lehdessä julkaistussa vuonna 2009 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että bikarbonaatin ruiskuttaminen hiiriin alensi kasvaimen pH-tasoa ja hidasti metastaattisen rintasyövän etenemistä.
Kasvainten happama mikroympäristö voi liittyä syöpähoidon kemoterapeuttiseen epäonnistumiseen. Syöpäsoluja on vaikea kohdistaa, koska niiden ympärillä oleva alue on hapan, vaikka ne ovat emäksisiä. Monilla syöpälääkkeillä on vaikeuksia kulkea näiden kerrosten läpi.
Useissa tutkimuksissa on arvioitu antasidien käyttöä yhdessä kemoterapian kanssa.
Protonipumpun estäjät (PPI: t) ovat lääkeryhmä, jota määrätään laajalti happamat refluksit ja gastroesofageaaliset refluksitaudit (GERD). Miljoonat ihmiset ottavat ne. Ne ovat turvallisia, mutta niillä voi olla muutamia sivuvaikutuksia.
Journal of Experimental and Clinical Cancer Research -lehdessä julkaistussa vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että suuret PPI-esomepratsolin annokset tehostivat merkittävästi kemoterapian kasvainten vastaista vaikutusta metastaattista rintasyöpää sairastavilla naisilla.
World Journal of Gastroenterology -lehdessä julkaistussa 2017 tutkimuksessa arvioitiin PPI-omepratsolin ja kemoteradioterapian (CRT) yhdistämisen vaikutuksia peräsuolen syöpää sairastavilla ihmisillä.
Omepratsoli auttoi lievittämään CRT: n yleisiä sivuvaikutuksia, paransi hoitojen tehokkuutta ja vähensi peräsuolen syövän uusiutumista.
Vaikka näissä tutkimuksissa otoskoko oli pieni, ne ovat rohkaisevia. Vastaavia laajamittaisia kliinisiä tutkimuksia on jo käynnissä.
Kuinka käyttää ruokasoodaa
Jos haluat vähentää kasvaimen happamuutta, keskustele lääkärisi kanssa PPI: stä tai "tee-se-itse" -menetelmästä, soodasta. Kumpi valitset, keskustele ensin lääkärisi kanssa.
Tutkimus, jossa hiiriä käsiteltiin ruokasoodalla, käytti ekvivalenttia 12,5 grammaa päivässä, karkea ekvivalentti perustuu teoreettiseen 150 kilon ihmiseen. Se tarkoittaa noin 1 rkl päivässä.
Yritä sekoittaa ruokalusikallinen soodaa korkeaan lasilliseen vettä. Jos maku on liikaa, käytä 1/2 rkl kahdesti päivässä. Voit myös lisätä sitruunaa tai hunajaa maun parantamiseksi.
Muut syötävät elintarvikkeet
Ruokasooda ei ole ainoa vaihtoehto. On monia elintarvikkeita, joiden tiedetään olevan luonnollisesti emäksisiä. Monet ihmiset noudattavat ruokavaliota, joka keskittyy emäksistä tuottaviin elintarvikkeisiin ja välttävät happoa tuottavia ruokia.
Tässä on joitain yleisiä emäksisiä elintarvikkeita:
Alkaliset elintarvikkeet syötäväksi
- vihannekset
- hedelmiä
- tuoreet hedelmä- tai vihannesmehut
- tofu ja tempeh
- pähkinät ja siemenet
- linssit
Nouto
Ruokasooda ei voi estää syöpää, eikä sitä suositella syövän hoitoon. Ruokasoodan lisäämiseen emäksistä edistävänä aineena ei kuitenkaan ole haittaa.
Voit myös keskustella lääkärisi kanssa PPI: stä, kuten omepratsolista. Ne ovat turvallisia, vaikka niillä voi olla muutamia sivuvaikutuksia.
Älä koskaan keskeytä lääkärin määräämää syöpähoitoa. Keskustele täydentävistä tai täydentävistä hoidoista lääkärisi kanssa.
.jpg)
s-attack.jpg)
