Kuinka syntyvyyden hallinta voi auttaa
Yksi kymmenestä naisestaPCOS- hormonaalinen epätasapaino
- turvotus
- kouristukset
- akne
- lantiokipu
- ylimääräinen hiusten kasvu
- epäsäännölliset jaksot
- ovulaation puute
Ehkäisypillerit
Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ovat yleisin ja tehokas tapa hallita PCOS-oireita. Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita on kahdenlaisia: yhdistelmäehkäisyvalmisteet ja vain progestiinia sisältävät pillerit. Molemmat syntyvyyden tyypit ovat tehokkaita PCOS-oireiden hoidossa ja voivat auttaa sinua:- ovulaatio
- sinulla on säännöllisiä kuukausia
- on kevyempiä aikoja
- vähentää kouristuksia
- on kirkkaampi iho
- pienennä endometriumin syövän, munasarjasyövän ja munasarjakystien riskiä
- vähentää ylimääräistä hiusten kasvua
- mielialan muutokset
- mahdollinen painonnousu tai menetys
- pahoinvointi
- päänsärky
- kipeät rinnat
- hieman tiputtelua
Yhdistelmäehkäisyvalmiste
Yhdistelmäehkäisypillerit sisältävät estrogeenia ja progestiinia, kahta synteettistä hormonia, jotka ovat samanlaisia kuin munasarjojen tekemät. Läsnä olevan hormonin määrä vaihtelee tuotemerkeittäin. Voit valita pieni- tai suuriannoksiset formulaatiot. Esimerkiksi pieniannoksiset yhdistelmäehkäisypillerit sisältävät noin 20 mikrogrammaa (mcg) estrogeenia. Suuriannoksisissa ehkäisypillereissä on tyypillisesti 30-35 mcg estrogeenia. Lääkäri auttaa määrittämään sinulle sopivan annoksen.Vain progestiinia sisältävät pillerit
Vain progestiinia sisältävät pillerit, jotka tunnetaan minipillereinä, ovat tehokas vaihtoehto naisille, joilla on PCOS ja jotka eivät kykene ottamaan yhdistelmäehkäisyvalmisteita. PCOS aiheuttaa progesteronihormonin matalan tason. Vain progestiinia sisältävät pillerit lisäävät progesteronia, mikä aiheuttaa sinulle säännöllisiä kuukautisia ja vähentää endometriumin syövän riskiä. Vain progestiinia sisältävät pillerit voivat sisältää jopa 35 mcg synteettistä progestiinia. Lisätietoja: Kuinka valita oikea ehkäisypilleri »Ihon laastari
Ehkäisylaastari on ohut muovilaastari, joka sisältää estrogeenia ja progestiinia. Käytät laastaria 21 päivän ajan, poistat sen seitsemäksi päiväksi kuukautisten mahdollistamiseksi ja vaihdat sitten uuden laastarin. Kuten pilleri, laastari voi auttaa sinua:- ovulaatio
- säännellä kuukautisiasi
- vähentää turvotusta ja kouristuksia
- vähentää aknea
- vähentää ylimääräistä hiusten kasvua
- alentaa syöpäriskiä
- ärtynyt iho
- pahoinvointi ja oksentelu
- mielialan muutokset
- kipeät rinnat
- päänsärky
- mahdollinen painonnousu
- korkea verenpaine
Emättimen rengas
Ehkäisyrengas (NuvaRing) on pehmeä, joustava muovirengas, jonka asetat emättimeen. Käytät rengasta 21 päivän ajan, poistat sen seitsemäksi päiväksi jakson sallimiseksi ja vaihdat sitten uuteen seuraavaa kuukautta varten. Kuten pilleri ja laastari, emättimen rengas voi auttaa sinua:- ovulaatio
- säännellä kuukautisiasi
- vähentää turvotusta ja kouristuksia
- vähentää aknea
- vähentää ylimääräisiä kehon hiuksia
- alentaa syöpäriskiä
- päänsärky
- huimaus
- pahoinvointi
- kipeät rinnat
- väsymys
- mahdollinen painonnousu
- ruokahalu muuttuu
Toimiiko mikä tahansa hormonaalinen syntyvyyden hallinta?
Yhdistelmäehkäisy - joko pillerinä, renkaana tai laastarina - on PCOS: n suosituin ja suositeltavin hoitomuoto. Jos et voi ottaa yhdistelmäehkäisytabletteja tai käyttää muita yhdistelmämenetelmiä, lääkäri voi suositella vain progestiinia sisältävää pilleriä. On myös muita vaihtoehtoja, kuten:- Progesteronihoito: Voit ottaa progesteronia 10-14 päivän ajan joka toinen kuukausi. Tämä hoito ei estä raskautta eikä paranna androgeenitasoja, mutta se voi auttaa hallitsemaan oireitasi.
- Progestiinia sisältävä kohdunsisäinen laite (IUD): progestiinia sisältävät IUD: t voivat auttaa helpottamaan PCOS: n oireita samalla tavalla kuin yhdistelmävalmisteet tai vain progestiinia sisältävät pillerit.
- Metformiini: Tämä lääkitys tyypin 2 diabetekselle, tuotenimi Glucophage, alentaa insuliini- ja androgeenitasoja ja parantaa insuliiniresistenssiä. Insuliiniresistenssiä esiintyy yleisesti PCOS: n kanssa, ja metformiinia voidaan käyttää tämän hoitoon. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole hyväksynyt PCOS: n erityistä hoitoa, joten tätä pidetään merkintöjen ulkopuolisena. Mutta tutkimus on osoittanut, että se voi auttaa aloittamaan ovulaation uudelleen ja johtamaan säännöllisiin jaksoihin.
METFORMIININ PITKÄNNÖN PALAUTTAMINENHuumeiden käyttö merkintöjen ulkopuolella tarkoittaa, että lääkettä, jonka FDA on hyväksynyt yhteen tarkoitukseen, käytetään eri tarkoitukseen, jota ei ole hyväksytty. Lääkäri voi kuitenkin edelleen käyttää lääkettä tähän tarkoitukseen. Tämä johtuu siitä, että FDA säätelee lääkkeiden testaamista ja hyväksymistä, mutta ei sitä, miten lääkärit käyttävät lääkkeitä potilaidensa hoitamiseen. Joten, lääkäri voi määrätä lääkkeen, mutta heidän mielestään on parasta hoitosi kannalta. Lisätietoja: Kaikki reseptilääkkeiden käytöstä myymälöiden ulkopuolella »Toukokuussa 2020 Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) suositteli, että jotkut pitkittyneen metformiinin valmistajat poistavat osan tableteistaan Yhdysvaltain markkinoilta. Tämä johtuu siitä, että joistakin pitkitetysti vapauttavista metformiinitableteista todettiin hyväksyttävän määrän todennäköistä karsinogeenia (syöpää aiheuttava aine). Jos käytät tällä hetkellä tätä lääkettä, soita terveydenhuollon tarjoajalle. He neuvovat, pitäisikö sinun jatkaa lääkityksen ottamista vai tarvitsetko uutta reseptiä.
Syntyvyyden hallinta suojautumalla raskaudelta
Vaikka PCOS on johtava hedelmättömyyden syy, se vaikuttaa kaikkiin naisiin eri tavalla. Jotkut naiset saattavat tulla hedelmättömiksi nuorena, ja toiset saattavat huomata, että raskaus on edelleen mahdollista. Keskustele lääkärisi kanssa tilastasi ja mahdollisista vaihtoehdoista, olipa suunnitelmia tulla raskaaksi tai ehkäisyä. Jos päätät käyttää syntyvyyden hallintaa PCOS: n hallintaan ja haluat saada ehkäisyetuja, sinun on tiedettävä muutama asia.Tietoja ehkäisyvälineistä
Keskimäärin ehkäisypillerit ovat noin 91 prosenttia tehokkaita estämään raskautta. Tämä tarkoittaa, että noin 9 sadasta pilleriä käyttävästä naisesta tulee raskaaksi vuosittain. Jos unohdat annoksen, raskauden riski kasvaa. Aseta muistutus puhelimeesi, jotta muistat ottaa pillerin samaan aikaan joka päivä.Tietoja ehkäisylaastarista ja emättimen renkaasta
Ehkäisylaastari ja emättimen rengas ovat myös noin 91 prosenttia tehokkaita.Tämä tarkoittaa, että noin 9 sadasta naisesta, jotka käyttävät kumpaakin menetelmää, tulee raskaaksi vuosittain. On tärkeää vaihtaa emättimen rengas tai iho laastari ajoissa, jotta sinut suojataan jatkuvasti. Mahdollisuutesi tulla raskaaksi kasvaa joka päivä, kun et ole syntyvyyden valvonnassa.Paras vaihtoehto sinulle
Jos sinulla on PCOS, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä hoitovaihtoehto olisi sinulle paras. Kun sinä ja lääkäri tutkitte vaihtoehtojasi, muista harkita:- Helppokäyttöinen: Sinun tulisi miettiä, minkä tyyppisiä oraalisia ehkäisyvalmisteita sinun olisi helpompi käyttää. Jos pillereitä voi olla vaikea ottaa joka päivä, rengas tai laastari voi olla parempi vaihtoehto sinulle.
- Haittavaikutukset: Useimmilla hormonaalisilla ehkäisyvaihtoehdoilla on samanlaisia sivuvaikutuksia. Silti lääkäri voi pystyä suosittelemaan toisiaan, jos sinulla on huolta. Voi kestää kokeilla muutamia erilaisia vaihtoehtoja, ennen kuin löydät kehollesi ja elämäntavallesi parhaiten sopivan vaihtoehdon.
- Kustannukset: Jos voit, tarkista vakuutusyhtiöltäsi selvittääksesi, katetaanko ehkäisymenetelmät ja mitkä voivat olla taskustasi aiheutuvat kustannukset. Jos et ole vakuutettu, keskustele lääkärisi kanssa potilasapuohjelmista.
.jpg)
