Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä se on?
Kehon kiillotus on eräänlainen koko kehon kuorinta, joka poistaa kuolleet ihosolut, edistää solujen uudistumista ja kosteuttaa ihoa.
Se löytyy tyypillisesti spa-valikoista keinona valmistaa iho muita hoitoja, kuten kääreitä varten.
Ajattele sitä vartalon kasvona.
Miksi se tehdään?
Kehon kiillotuksella on lukuisia etuja ihollesi, mukaan lukien:
- kuorinta ihosi poistaa kuolleet ihosolut
- tukkeutumattomat huokoset vartalohoidon valmistelemiseksi
- edistää solujen uudistumista terveellisen ihon kannustamiseksi
- kosteuttava ja kosteuttava kuiva iho
- verenkierron edistäminen virkistävällä kuorinnalla
Kuinka se eroaa vartalokuorinnasta?
Vartalovoiteet ja vartalon kuorinnat ovat hyvin samanlaisia. Molemmat kuorivat ihoa kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
Kehon kuorinnat puhdistavat ihon, kun taas vartalovoiteet poistavat vain kuolleet ihosolut ja kosteuttavat.
Voitko tehdä sen kotona?
Voit varmasti! Voit ohittaa massiivisen kehonkiillotushoidon mittava hintalappu luomalla oman kotona.
Muista, että optimaaliseen DIY-vartalokiillotukseen tarvitaan öljypohja ja fyysinen kuorinta.
Öljypohja auttaa kosteuttamaan ihoa ja suojaamaan liian aggressiiviselta kuorinnalta.
Fyysinen kuorinta, kuten suola tai sokeri, auttaa poistamaan kuolleet ihosolut ja lisäämään verenkiertoa.
Miten teet sen?
Hyppää ensin lämpimään suihkuun tai höyrytä kehosi valmistellaksesi ihoa ja avaamalla huokosesi.
Hiero seuraavaksi öljyä koko ihollesi. Terapeuttisempaa hierontaa varten lämmitä öljy ennen levittämistä.
Nyt on aika kuorinta. Levitä kuorintaseos iholle ja hankaa pyörein liikkein loofaa tai merisieni.
Erityisen karkeilla alueilla, kuten kyynärpäissä ja polvissa, voit hankautua lujasti hohkakivellä.
Kun olet kiillottanut kaiken, ota toinen lämmin suihku tai kylpy huuhtele seos kokonaan. Vältä saippuaa seuraavana päivänä ihoärsytyksen minimoimiseksi.
Viimeistele kosteuttamalla koko vartaloasi pitämään ihosi pehmeänä ja kosteutettuna.
Mitä voit käyttää?
Oikean vartalolakan valinta riippuu mieltymyksistäsi ja siitä, miten ihosi reagoi tiettyihin ainesosiin. Tässä on muutama huomioitava asia.
Jos teet sitä itse
Aloita valitsemalla kuorintasi. Tämä voi olla esimerkiksi:
- suola
- sokeria
- riisilese
- kahvinpurut
- jauhetut pähkinöiden ja hedelmien kuoret, välttäen jauhettuja kivihedelmiä, kuten persikka tai aprikoosi, ja pähkinän kuoria, kuten jauhettuja saksanpähkinän kuoria
Sitten sinun on valittava öljypohjasi. Vartalovoiteet sisältävät tyypillisesti oliiviöljyä, kookosöljyä tai jojobaöljyä.
Viimeistelyksi voit lisätä ekstroja, jotka tarjoavat iholle etuja, kuten:
- hunaja
- aloe vera
- tuore hedelmä
- eteeriset öljyt
- yrttejä
Jos ostat valmiita tuotteita
Etkö ole varma, haluatko tehdä itsellesi puolan? Onneksi myymälässä on paljon kiillotusaineita, jotka auttavat sinua kehon kiillotusmatkallasi.
Suosittu valinta kaikille ihotyypeille on Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish - osta sitä täältä - joka käyttää kookosöljyä kevyesti kosteuttamaan.
Niille, joilla on kuiva iho, etsiä vartalo-lakkaa maito- ja hunajapohjalla, kuten Kiehl's Creme de Corps Sooy Milk & Honey Body Polish, jonka löydät verkosta.
Jos sinulla on herkkä iho, joka on helposti ärtynyt, kokeile vartalovoimaa vähemmän aggressiivisella kuorinnalla, kuten First Aid Beauty Cleansing Body Polish aktiivihiilellä, jonka löydät verkosta.
Tämä on suosittu valinta myös rasvaisemmille ihotyypeille imukykyisen aktiivihiilikaavan ansiosta.
Mikä tekee siitä erilaisen salonissa?
Vaikka saat samanlaisia tuloksia kotona olevasta vartalokiillotuksesta, salonkihoidot voidaan räätälöidä yksilöllisemmiksi ihon tarpeisiin.
Useimmat salongit tarjoavat erilaisia vaihtoehtoja, mukaan lukien:
- selluliittilakka, joka käyttää virkistäviä ainesosia verenkierron parantamiseksi
- "Hehkua lisäävä" kiillotus, joka käyttää tiettyjä öljyjä, jotta keho tuntuu pehmeältä ja ravitulta
- rusketusta optimoiva kiillotus, joka valmistaa ihon optimaaliseen spray-rusketukseen
Mitä sinun pitäisi odottaa hoidon aikana?
Tässä voit odottaa salonkitapaamisia.
Ensin teknikko pyytää sinua riisumaan alusvaatteet.
Suurin osa kehostasi peitetään hoidon aikana, joten älä huoli, jos tunnet itsesi ujo tai vaatimaton.
Sitten he saavat sinut makaamaan kasvot alaspäin hierontapöydälle peittäen kehosi lakanalla.
Teknikko paljastaa pienet kehosi alueet kerrallaan pitäen muun kehon peitossa.
Aloittaa:
- Teknikko käyttää höyrylaivaa avataksesi huokosesi ja valmistellaksesi kehosi käyttöä varten.
- Sitten he hierovat vartalon lämpimällä öljyllä.
- Seuraavaksi he levittävät kuorintaseoksen ihollesi hankaamalla varovasti, mutta lujasti pyörein liikkein.
- Kun seos on levitetty vartalosi takaosaan, he pyytävät sinua kääntymään ympäri ja toistavat sen kehosi etupuolella.
- Kun koko kehosi on kuorittu, teknikko huuhtelee kaiken pois. Joskus tämä tehdään pöydällä ämpäri vettä. Muina aikoina he pyytävät sinua huuhtelemaan yhdessä salongin suihkussa.
- Lopuksi palaat hierontapöydälle, jotta teknikko voi levittää kosteusvoidetta koko kehoon. Tämä tiivistää kosteuden ja pidentää kuorinnan tuloksia.
Kuinka kauan tulokset kestävät?
Vartalovoiteet ovat luonteeltaan tiukempia, joten kannattaa noudattaa korkeintaan kerran kuukaudessa.
Hoitojen välillä voit käyttää kotona toimivaa vartalokuorintaa kuorittamaan kuolleita ihosoluja kevyesti ihon pinnalta.
On tärkeää, ettet liioittele kehon kiillotusta. Liian usein vartalovoiteen käyttö voi ihosi liioitella, mikä johtaa ärsytykseen tai punoitukseen.
Muista, että sinun pitäisi ohittaa kiillotus tai kuorinta, jos sinulla on avoimia haavaumia, viiltoja tai auringonpolttamia. Voit jatkaa normaalia aikataulua, kun ihosi on parantunut.
Alarivi
Vartalon kiillotus - riippumatta siitä, teetkö sen kotona tai salonissa - on erinomainen tapa poistaa kuolleet ihosolut ja edistää terveellistä verenkiertoa.
Harkitsetko kylpylän kehon kiillotusta, mutta et tiedä mikä hoito valita? Soita salonkiin ja sovi (usein ilmainen!) Kuuleminen.
Siellä puhut teknikon kanssa, joka voi tarjota henkilökohtaisia neuvoja siitä, mitkä DIY- tai kylpylähoidot sopivat parhaiten ihollesi.
Jen on Healthlinen wellness-avustaja. Hän kirjoittaa ja muokkaa erilaisia elämäntapa- ja kauneusjulkaisuja, sivuviivoilla Refinery29: ssä, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kun et kirjoita pois, voit löytää Jenin harjoittavan joogaa, levittämällä eteerisiä öljyjä, katsomassa Food Networkia tai höystellen kupillista kahvia. Voit seurata hänen NYC-seikkailujaan Twitterissä ja Instagramissa.
