Ei ole epäilystäkään siitä, että metastaattinen ei-pienisoluinen keuhkosyöpä (NSCLC) vaikuttaa elämäsi kaikkiin osa-alueisiin.
Kun työskentelet lääkäreiden, ystävien ja perheen kanssa, opit monia tapoja ylläpitää parasta mahdollista elämänlaatua. Tällä välin tässä on joitain vinkkejä aloittaaksesi.
Kysy kysymyksiä
Metastaattisen NSCLC: n diagnoosi voi jättää sinulle paljon kysymyksiä. Sinulla on kaikki oikeudet kysyä heiltä.
Terveydenhuollon tiimisi on valmiina vastaamaan huolenaiheisiisi hoitovaihtoehdoista, tavoitteista ja siitä, mitä sinun on tehtävä hyvän elämänlaadun ylläpitämiseksi. Ei ole mitään syytä pidättyä.
Seuraa hoitosuunnitelmaa
Kun olet onkologin kanssa sopinut hoitotavoitteista ja valinnut erityiset hoidot, on tärkeää noudattaa suunnitelmaa.
Jos et ole tyytyväinen hoitosi etenemiseen, älä vain lopeta sitä. Varaa aika keskustellaksesi siitä lääkärisi kanssa. Yhdessä voit päättää seuraavista vaiheista ja ottaa ne turvallisesti.
Nojaa ystäviin ja perheeseen
Saatat olla houkutus laittaa positiivinen kierros kaikkeen säästääksesi rakkaasi stressiltä. Mutta muista, ettet ole taakka heille. Voit kaikki hyötyä jakamalla tunteita toisillesi keskinäisessä tuessa.
Käänny lähimpiesi ihmisten puoleen saadaksesi henkistä tukea. Ystävät ja perheenjäsenet voivat myös auttaa sinua hallitsemaan jokapäiväisiä tehtäviäsi, kun tunnet olevasi liian hukkua.
Laajenna tukipiiriäsi
Metastaattinen NSCLC vaikuttaa jokaiseen elämäsi osaan. Saatat olla hyödyllistä puhua muille, jotka kokevat jotain vastaavaa.
Etsi tukiryhmiä ihmisille, joilla on metastaattinen syöpä tai keuhkosyöpä. Voit saada ja antaa neuvoja emotionaalisen hyvinvoinnin hallitsemiseksi. Voit myös vaihtaa realistisia vinkkejä jokapäiväiseen elämään. Voit valita online- ja henkilökohtaisten tukiryhmien joukosta tarpeidesi mukaan.
Onkologisi tai hoitokeskus voi antaa tietoja paikallisista ryhmistä. Voit myös tarkistaa:
- American Lung Associationin keuhkosyöpään sairastuneiden yhteisö
- CancerCaren keuhkosyöpäpotilaiden tukiryhmä
Jos tukiryhmät eivät ole sinun juttusi tai etsit jotain muuta, henkilökohtainen hoito voi olla hyvä vaihtoehto. Kysy lääkäriltäsi lähetys terapeutille, jolla on kokemusta työskentelystä metastaattista syöpää sairastavien ihmisten kanssa.
Hyödynnä palliatiivista hoitoa
Tutkimukset osoittavat, että palliatiivisen hoidon saaminen varhaisessa vaiheessa voi parantaa elämänlaatua ja selviytymistä ihmisillä, joilla on metastaattinen NSCLC.
Voit saada palliatiivista hoitoa riippumatta siitä, saatko muita hoitoja vai ei. Tämän tyyppinen hoito ei ole itse syövän hoito. Sen sijaan se lievittää oireita ja auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi joka päivä.
Palliatiivisella hoidolla voidaan puuttua syövästä johtuviin oireisiin tai muun hoidon sivuvaikutuksiin, kuten:
- ahdistus
- hengitysvaikeudet
- masennus
- väsymys
- kipu
- huono ruokahalu
- unihäiriöt
Palliatiivisen hoidon asiantuntija räätälöi hoidon muuttuviin tarpeisiisi.
Älä sivuuttaa stressiä, ahdistusta tai masennusta
Metastaattisen NSCLC: n hoito voi tuntua toisinaan ylivoimaiselta ja stressaavalta. Ahdistuksen ja masennuksen tunteita ei tarvitse laittaa takapolttimeen, koska sinulla on syöpä. Mielenterveytesi on ratkaisevan tärkeää elämänlaadun kannalta, ja siihen tulisi pyrkiä.
Keskustele onkologin tai onkologian sairaanhoitajan kanssa. He saattavat pystyä auttamaan tai suosittelemaan lääkäriä, joka voi auttaa sinua. Ajattele tätä osana palliatiivista hoitoa.
Hanki apua päivittäisissä asioissa
Hoitoaikojen pitäminen, aterioiden valmistaminen, asioiden hoitaminen ja kotityöt voivat olla liikaa. Harkitse apua ennen kuin asiat alkavat kasaantua.
Perhe, ystävät ja naapurit voivat harrastaa joitain näistä vastuista, mutta käytännön apua on muitakin lähteitä. Tässä on muutama paikka aloittaa:
- American Cancer Society tarjoaa haettavissa olevan tietokannan, josta voit etsiä tietoa majoituksesta, kun menet hoitoon, ratsastaa hoitoon, online-yhteisöihin ja tukeen ja muuhun. Voit jopa puhua potilasnavigaattoreiden kanssa auttamaan sinua löytämään tarvitsemasi.
- American Lung Associationin tarjoama keuhkopuhelinlinja palvelee asiantuntijoita, jotka voivat ohjata sinut palveluihin tarpeidesi mukaan.
- CancerCare's A Helping Hand on tietokanta organisaatioista, jotka tarjoavat monia käytännön tukipalveluja syöpää sairastaville.
Tutki taloudellisen avun ohjelmia
Metastaattisen NSCLC: n suoria ja epäsuoria kustannuksia on vaikea laskea. On olemassa useita ohjelmia, jotka on suunniteltu auttamaan. Saatat haluta tutkia niitä, vaikka et vielä tarvitsisikaan niitä.
Syöpätautitoimistosi tai hoitokeskuksesi pitäisi pystyä auttamaan sinua siirtymään sairausvakuutukseen liittyvissä asioissa. He voivat myös laatia maksusuunnitelmia tarvittaessa.
Tilanteestasi riippuen muita taloudellisen avun lähteitä ovat:
- American Lung Associationin keuhkopuhelin
- CancerCare Co-Payment Assistance Foundation
- Medicare- ja Medicaid-palvelukeskukset
- Lääketieteen apuväline
- NeedyMeds
- Potilaan toimintaverkoston (PAN) FundFinder
- Potilasasianajaja-säätiön yhteispalkka-avustusohjelma
- RxAssist
- Sosiaaliturvan hallinto
Lääkäri tai hoitokeskus voi todennäköisesti tarjota luettelon muista arvokkaista resursseista.
Harkitse tulevia lääketieteellisiä päätöksiä
Teet paljon päätöksiä juuri nyt, mutta se voi auttaa tekemään tulevaisuudessa. Sinulla ja rakkaillesi on helpompaa, jos toiveesi ovat selkeät.
Pyydä lääkäriäsi opastamaan asia läpi tai neuvottelemaan asianajajan kanssa esimerkiksi:
- Asuminen, etukäteen annettu direktiivi. Nämä oikeudelliset asiakirjat kuvaavat haluamasi lääkehoidot ja ne, joita et halua, jos et voi puhua puolestasi.
- Valtakirja. Voit nimetä jonkun, joka voi tehdä terveydenhuollon päätöksiä puolestasi, jos et voi tehdä niitä itse.
- Älä elvytä (DNR), älä intuboi (DNI) tilauksia. Lääkäri voi laittaa nämä tilaukset potilastietoihin, vaikka sinulla ei ole elintasoa tai etukäteen annettua direktiiviä.
Nouto
Elämän ei pitäisi olla kyse syövästäsi ja syövän hoidosta. Seurustella. Vietä aikaa ystävien kanssa. Vietä aikaa harrastuksiisi. Pysy mahdollisimman aktiivisena ja mukana. Jatka tekemistä asioista, jotka tuovat sinulle iloa.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
