Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Virtsatieinfektio (UTI) on bakteeri-infektio, joka vaikuttaa virtsajärjestelmään, mukaan lukien virtsaputki, virtsarakko, virtsaputket ja munuaiset. Vaikka virtsatietulehdus voi vaikuttaa mihin tahansa virtsateiden osaan, se aiheuttaa useimmiten virtsarakon infektion. Tätä kutsutaan kystiitiksi.
Vaikka virtsa ei sisällä bakteereja, joskus sukuelinten alueella olevat bakteerit voivat päästä virtsateesi. Tämä voi johtaa infektioon ja tulehdukseen, joka tunnetaan virtsatieinfektiona.
Monet tekijät voivat lisätä riskiä saada virtsatietulehdus, mukaan lukien seksi.
Vuoden 2013 katsauksen mukaan virtsatieinfektiot vaikuttavat todennäköisesti vähintään 50-60 prosenttiin naisista elinaikanaan. Vaikka miehillä on pienempi riski saada virtsatietulehdus, etenkin sukupuolen jälkeen, se voi silti tapahtua.
Tässä artikkelissa tarkastellaan, mitä voit tehdä vähentääksesi riskiä saada virtsatietulehdus sukupuolesta, muista mahdollisista riskitekijöistä ja tehokkaimmasta hoidosta.
Voitko saada UTI: n seksistä?
Kyllä, voit saada UTI: n seksistä, varsinkin jos olet nainen.
"Seksuaalisen kanssakäymisen aikana työntö voi johtaa bakteereihin virtsaputkeen ja virtsarakoon, mikä lisää UTI: n riskiä", kertoo tohtori Lakeisha Richardson, OB-GYN.
Syy siihen, että naiset ovat alttiimpia saamaan UTI sukupuolesta, johtuu naisten anatomiasta. Naisilla on lyhyempi virtsaputki kuin miehillä, mikä tarkoittaa, että bakteerien on helpompi päästä virtsarakoon.
Myös virtsaputki on lähempänä peräaukkoa naisilla. Tämä helpottaa bakteerien, kuten E. coli, päästä virtsaputkeen.
On tärkeää pitää mielessä, että UTI voidaan saada myös suuseksistä, ei vain tunkeutuvasta seksistä. Suuseksiä käytettäessä bakteerit voivat silti päästä virtsaputkeen, mikä voi johtaa infektioon.
Vaikka kuka tahansa on altis saamaan virtsatieinfektion seksiä, Richardson sanoo, että naisilla, joilla on ollut toistuvia virtsatietulehduksia tai virtsaamisoireita, on lisääntynyt riski näille infektioille.
Kuinka voit vähentää virtsatietulehduksen riskiä sukupuolen jälkeen?
Vaikka ei ehkä olekaan mahdollista esittää täysin typerää suunnitelmaa virtsatietulehduksen estämiseksi, voit varmasti ryhtyä toimiin vähentääksesi riskiä saada virtsatietulehdus sukupuolen jälkeen.
Tässä on joitain vinkkejä:
- Yksi hyödyllinen vinkki, Richardson sanoo, on aina virtsata seksin jälkeen. "Virtsarakon bakteerien poistaminen sukupuolen jälkeen vähentää virtsatieinfektioiden riskiä", hän selittää.
- Jotkut lääkärit suosittelevat myös virtsaamista ennen sukupuoli vähentää virtsatieinfektioiden riskiä.
- Sukupuolielinten pesu lämpimällä vedellä ennen seksiä voi vähentää bakteerien pääsyn virtsaputkeen, etenkin naisille.
- Jotkut ehkäisyvalmisteet, kuten kalvot tai spermisidit, voivat lisätä virtsatietulehduksen riskiä. Jos luulet, että jompikumpi näistä voi vaikuttaa virtsatieinfektioosi, harkitse muita ehkäisymuotoja.
Richardson sanoo myös, että naiset, joilla on toistuvia virtsatieinfektioita, voivat hyötyä määrätyn antibiootin ottamisesta seksin jälkeen. Tämä on tyypillisesti yksi annos heti yhdynnän jälkeen.
Jos sinulla on taipumus saada virtsatieinfektioita, kannattaa ehkä keskustella lääkärisi kanssa antibioottireseptistä tätä tarkoitusta varten.
Onko joillakin ihmisillä suurempi riski saada virtsatietulehdus kuin muilla?
Vaikka kuka tahansa voi saada virtsatieinfektion, tutkimus osoittaa, että naiset ovat noin kahdeksan kertaa todennäköisempää saada kuin miehet.
"Vaihdevuosina toimivilla naisilla, joilla on kuiva tai atrofinen kudos, on suurempi riski saada virtsatieinfektio", Richardson selittää.
Muita tekijöitä, jotka voivat asettaa sinut korkeammalle virtsatieinfektiolle:
- usein, voimakkaasti yhdynnässä
- seksiä uuden kumppanin kanssa
- edellinen UTI
- useita raskauksia
- liikalihavuus
- diabetes
- heikentynyt immuunijärjestelmä
- virtsa- tai sukuelinten poikkeavuudet
Toinen tekijä on sukututkimus. Harvard Healthin mukaan äidin tai siskon saaminen, jolla on usein virtsatieinfektioita, voi myös lisätä riskiäsi saada sellainen.
Mitkä ovat virtsatietulehduksen oireet?
Virtsatieinfektioon liittyvät oireet voivat aiheuttaa epämukavuutta. Jos tämä on riittävän vakava, tämä epämukavuus voi aiheuttaa vakavan omituisuuden päivittäisessä elämässäsi.
Joitakin UTI: n yleisimpiä oireita ovat:
- halu virtsata usein, mutta virtsaa vähemmän
- polttava tunne virtsatessa
- kipu tai paine vatsassa tai lantion alueella
- veri virtsassa
- epänormaali virtsa, joka voi haistaa tai näyttää samealta
- peräsuolen kipu (miehillä)
Sijainnista riippuen saatat kokea myös kipua yläselässä ja vatsan sivuilla. Tämä voi olla merkki infektion leviämisestä munuaisiin. Kivun lisäksi saatat kokea myös:
- pahoinvointi
- oksentelu
- vilunväristykset
- kuume
Mitkä ovat muut syyt?
Seksi on yleinen syy virtsatietulehdukseen, mutta se ei ole ainoa syy.
American Synnytyslääkäreiden ja gynekologien kollegion (ACOG) mukaan on monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa virtsatieinfektion. Sukupuolen lisäksi joitain yleisimpiä syitä ovat:
- virtsarakon tyhjentämisongelmat virtsatessasi
- virtsateiden tukokset tai esteet, kuten munuaiskivet tai suurentunut eturauhanen
- virtsakatetrien käyttö
- antibioottien säännöllinen käyttö, mikä voi häiritä virtsateiden bakteerien tasapainoa
Milloin lääkäriin
Jos sinulla on virtsatietulehduksen oireita, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa mahdollisimman pian. He pystyvät diagnosoimaan ja hoitamaan infektiosi oikeanlaisella lääkityksellä.
Kuinka virtsatietulehdusta hoidetaan?
Useimpia virtsatietulehduksia voidaan hoitaa onnistuneesti antibiooteilla. ACOG: n mukaan useimmat antibioottihoidot ovat erittäin tehokkaita ja kestävät vain muutaman päivän.
Hoitoon on saatavana myös muita lääkkeitä, jotka eivät ole antibiootteja.
Vatsakivun tai epämukavuuden oireiden lievittämiseksi virtsatessa lääkäri voi myös määrätä kipulääkkeitä.
Jos virtsatieinfektio on monimutkaisempi tai on edennyt vaikeampaan infektioon, lääkäri voi määrätä muita lääkkeitä tai harkita sairaalahoitoa.
Jos olet altis toistuville virtsatietulehduksille (määritelty kolmeksi tai useammaksi virtsatietulehdukseksi vuodessa), lääkäri voi harkita muita hoitoja, kuten:
- pieniannoksinen antibiootti, jota on käytetty 6 kuukautta
- yksi annos antibiootteja heti sukupuolen jälkeen
- emättimen estrogeenihoito postmenopausaalisille naisille
Yritä kotona odottaessasi lääkäriäsi:
- juo runsaasti vettä
- vältä nesteitä, jotka voivat ärsyttää virtsarakkoasi, mukaan lukien:
- kahvia
- sooda
- sitrushedelmien mehu
- alkoholia
- levitä lämmitystyyny selkääsi, jos sinulla on lantion tai vatsakipua
Ennaltaehkäisyvinkit
Harkitse seuraavia vinkkejä minkä tahansa lääkärisi määräämän hoitosuunnitelman lisäksi, jotta virtsatieinfektio ei palaisi:
- Juo runsaasti nesteitä, vähintään 6-8 lasillista vettä päivässä.
- Tyhjennä virtsarakko usein ja heti kun tunnet tarvetta. Tämä on erityisen tärkeää heti seksin jälkeen.
- Naisille pyyhkimällä virtsaamisen jälkeen edestä taakse, jotta vältetään bakteerien pääsy virtsaputkeen.
- Pidä sukuelinten alueesi puhtaana pesemällä varovasti lämpimällä vedellä joka päivä sekä ennen seksiä.
- Käytä ehkäisyä, joka ei sisällä spermisidiä.
- Vältä emättimen deodoranttien tai tuoksuvien tamponien tai tyynyjen suihkuttamista tai käyttöä.
- Vältä liian tiukkojen farkkujen ja alusvaatteiden käyttöä.
Richardson ehdottaa myös emättimen probiootin ottamista. Nämä probioottiset kapselit voivat estää toistuvia virtsatietulehduksia auttamalla ylläpitämään terveellistä emättimen kasvistoa päivittäin.
Yksi suosittu vinkki, josta olet ehkä kuullut, on karpalomehun juominen UTI: n estämiseksi. Tutkimukset karpalomehun tehokkuudesta UTI: n estämiseksi eivät kuitenkaan ole ratkaisevia.
Joten toistaiseksi älä luota karpalomehuun ennaltaehkäisynä.
Alarivi
Seksuaalinen kanssakäyminen voi lisätä riskiä saada virtsatieinfektio, mutta voit tehdä yksinkertaisia vaiheita vähentääksesi mahdollisuuksiasi saada sellainen. Pissa heti sukupuolen jälkeen ja pidä sukuelinten alue puhtaana. Harkitse mahdollisesti jonkin muun ehkäisymuodon käyttöä.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on kysyttävää UTI: n estämisestä. Varmista myös, että hakeudut lääkärin hoitoon, jos sinulla on polttava tunne pissatessa, verta virtsassa tai kipua vatsassa tai vatsan sivuilla.
.jpg)
