Voiko Trip-sovellus todella laajentaa mielesi? Otin sen koeajoille saadaksesi selville.
Olen työskennellyt kotona 12. maaliskuuta 2020 lähtien. No, minun pitäisi luultavasti sanoa "työskentelevä".
Sosiaalisen median syötteeni ovat täynnä valokuvia pulleasta, kotitekoisesta hapanleivästä, työpaikkailmoituksista ja kirjoittajakollegoista, jotka jakavat uusia teoksia julkaisuissa, joissa he ovat aina haaveillut.
Minä? Työskentelen noin 40 prosentin kapasiteetilla, liukastun velkaan, minulla on vaikeuksia keskittyä ja tunnen ahdistusta, kun COVID-19-tapausten määrä kasvaa edelleen päivittäin.
En ole syvästi masentunut, vaan vain siksi, että mietin joka päivä, otan D- ja B12-vitamiinia, harjoitan joogaa ja puhun käytännössä terapeutin kanssa joka toinen kuukausi.
Olen ehdottomasti ei tappamalla sen millä tahansa tavalla.
Joten, en voinut olla utelias Field Trip Healthin uudesta sovelluksesta Tripistä, joka avaa psykedeelisen terapian klinikoiden ketjun Yhdysvalloissa ja Kanadassa.
Syyskuussa lanseerattu sovellus on suunniteltu tukemaan kotona toimivaa psykonauttia psilosybiinisienien, LSD: n, ketamiinin tai muiden psykedeelisten aineiden aiheuttamalla matkalla mielenterveyden parantamiseksi.
Kun talvi hiipui sisään ja teki ulkoseinät ystävien kanssa yhä vähemmän, päätin kokeilla sovellusta. Tässä tapahtui.
Healthline ei tue minkään aineen laitonta käyttöä. Uskomme kuitenkin tarjota saatavilla olevaa ja tarkkaa tietoa auttaaksemme lukijoita tekemään tietoon perustuvia päätöksiä.
Valmistelu
Tupakoin kannabista illalla tuulen laskeutuessa, mutta minulla ei ole ollut makroannosta ”taikaa” sieniä - 2–5 grammaa - noin vuosikymmenen ajan, ja se tapahtui ystävien kanssa juhlissa.
Kokeilin kuitenkin joitain mikrodoseja kesän aikana. Muistaen, kuinka äitini hiukset olivat näyttäneet lähettävän lempeä savua ja kuinka vaikeaa oli ollut ylläpitää viileyttäni tällä pienellä annoksella, ajattelin, että 1 gramma kultaisia opettajasieniä (suklaamuodossa) riittäisi minulle matkustamaan turvallisesti ja testaa Trip-sovellus tehokkaasti.
Yhdessä runsaan hyödyllisen kirjallisuuden kanssa siitä, miten valmistautua psykedeeliseen matkaan, miten käsitellä huonoa ja miten käsitellä mielekkäästi jälkikäteen, sovelluksessa on muutamia ominaisuuksia, jotka on suunniteltu parantamaan tai tukemaan sinua matkallasi.
"Matka yhdistää nykykäsityksen neurotieteestä ja psykologiasta kokeneiden harjoittajien viisauteen meditaatiossa, hengitystyössä ja itsensä etsinnässä", kerrotaan sovelluksen lehdistötiedotteessa.
"Se tukee käyttäjiä aikomuksen asettamisella, mielialan seurannalla, ohjatulla päivittämisellä ja integroinnilla sekä henkilökohtaisella musiikilla, joka on tieteellisesti suunniteltu auttamaan sinua ohjaamaan sinut eri tarkoituksiin liittyvien tunteiden läpi", lehdistötiedotteessa todetaan.
Se kuulostaa vakavalta ja tieteelliseltä. Mutta se saa minut myös miettimään, olisiko kukaan tämän sovelluksen valmistaja kokeillut shroomeja aiemmin.
Tunnelman asettaminen
Ilmoitettuani aion aloittaa uuden matkan (alias, ennen kuin huumeet alkavat), sovellus kehottaa minua hengittämään syvään ja sitten hengittämään syvään, taustalla sinisen taivaan animoitu kuva.
Sitten se kysyy: "Kuinka sinusta tuntuu juuri nyt?"
Valintoja on viisi:
- paljon parempi kuin tavallisesti
- parempi kuin tavallisesti
- sama kuin tavallisesti
- huonompi kuin tavallisesti
- paljon huonompi kuin tavallisesti
Valitsen "pahempaa kuin tavallisesti" ja minua pyydetään sitten nimeämään tunne. "Pelkäävä", kirjoitan ihmettelen, kuinka pandemian raskaus ja ystävien puuttuminen tekevät tästä sieniseikkailusta eron kaikista muista.
"Mikä on aikomuksesi tälle matkalle?" sovellus kysyy kuudella vaihtoehdolla:
- löytää
- kasvaa
- parantua
- käsitellä
- muuttua
- valitsemani tavoite
"Kasvaa", valitsen, tuntuu siltä, että tämä on viime kädessä enemmän sisällön luomista kuin itsehoitoa.
"Kuinka aiot kasvaa?" se kysyy sitten, kun violetti vuorijono liukuu taustalla. "Kokemuksellisen oppimisen kautta" kirjoitan.
"Millaista matkaa olet tekemässä?" se kysyy, ja kutsun sitä yksinkertaisesti "sieneksi". Sitten: "Kuinka pitkälle aiot mennä?"
On olemassa kolme vaihtoehtoa:
- kevyt
- kohtalainen
- syvä
Valitsen kohtalainen.
Sitten sovellus tarjoaa viisi musiikkivaihtoehtoa, jotka kaikki on luonut tekoälyyritys LUCID, Inc., joka on suunniteltu tukemaan mielenterveyttä.
Se suosittelee ”Transsendenssia”, uuden ikäistä äänimaisemaa, jossa taustalla sirisee lintuja. He sanovat, että se sopii parhaiten aikomukseni kasvaa.
Muita vaihtoehtoja ovat "Vapauttaminen", "Yhteys", "Valence" ja "Triumph", mutta on vaikea erottaa toisistaan liikaa. Kaikki heistä kuulostavat kylpylöissä kuullusta musiikista, vain vähän enemmän pianoääniä täällä tai enemmän pehmeää kitaraääntä.
Menen suositellun "Transsendenssin" kanssa ja lopulta painan "Aloita matka" -painiketta, ja sovelluksen näytöstä tulee animoitu, ilmakuva pitkästä joesta.
Keskellä on painike, joka sanoo "Tallenna ajatus", missä luulen voivani tehdä sen. ”Transsendenssi” soi taustalla.
Matka
Huolimatta lyönnistä "Begin Trip", ruumiini ei ole vielä käsitellyt psilosybiiniä; En tunne mitään. Joten päätän keskeyttää musiikin ja laittaa puhelimen alas, kunnes he tekevät.
Kun istun joulukuusi vieressä kissani sylissäni, näkemykseni heiluu ja tunnen itseni kevyemmäksi. Huumeet ovat potkimassa, ja melko voimakkaasti - niin paljon, että aloitan nopeasti Googlen "1 gramman kultaisia opettajasieniä" varmistaakseni, että en ole mennyt yli laidan.
Sen äänen mukaan ihmiset ottavat kaksinkertaisen tai kolminkertaisen annoksen, jonka olen ottanut tähän tarkoitukseen.
Olen erittäin iloinen - kun puun valot alkavat aaltoilla ja kissani turkki alkaa liikkua kuin preerian nurmikko tuulessa - en ole syönyt mitään sen lähelle.
Katson taaksepäin puhelimeeni, ja tällä kertaa sovellus näyttää olevan paljon vaikeampaa käyttää. Yritän epäonnistua muutaman kerran Transcendence-soittopainikkeessa, koska motoriset taitoni ovat nyt heikentyneet, mutta saan sen jatkamaan.
Voin tuskin katsella näytölläni joen animaatiota auringonnousussa. Minusta tuntuu pahoinvoinnilta - siellä on aivan liikaa liikettä, mutta ei myöskään mitään tapahdu minua kiinnostamaan. Minua kiinnostaa paljon enemmän joulukuusi, ja harkitsen hetkeksi kultin aloittamista uudelle herralleni, tälle puulle.
Muistan, että minun on tarkoitus tallentaa ajatuksia sovellukseen ja yrittää vapisevasti painaa punaista painiketta tätä tarkoitusta varten. Mutta se on vain niin vaikeaa, kun olen tällainen. En tiedä, teenkö sen oikein, ja nauran, kuinka tämä näennäisesti perusasia on tullut niin vaikeaksi psykedeelisten vaikutusten alaisena. Löydän kynän ja kirjoitan muistiin ”joulukuusi-kultin”. Onko tämä terapia?
"Transsendenssi" on myös muuttanut sävyään saamalla sietämättömän tuomiopäivän tunnelman, joka saa hänet tuntemaan, että jotain erittäin pahaa on tapahtumassa. Sammutan sen myös ja soitan Laura Marlingia, jonka psykedeelinen ääni kuulostaa lämpimältä ja lohduttavammalta inhimillisemmällä tavalla.
Seuraavien tuntien aikana ajattelin monia asioita, ja kuten odotin, pandemian paino peitti kokemuksen jonkin verran pimeyttä.
Mutta olen myös iloinen ajatuksesta, että kirjoitan todennäköisesti Trip-sovelluksen tyydyttävän kielteisen otteen, ja kuvittelin suosittelevani terävästi ihmisiä kokemaan luontoa ja soittamaan sen sijaan rakastettua musiikkia.
Mutta minusta tuntui eri tavalla, kun pohdin sovellusta seuraavana päivänä.
Seuraukset
Parhaimmillaan Trip tutustuttaa pyrkivät psykonautit vankkaan tarkistusluetteloon näkökohdista ennen kuin ryhtyy terapeuttiseen psykedeeliseen matkalle.
Ilmakehän miettiminen, aikomusten asettaminen, päiväkirja ja tunteiden seuraaminen ennen matkaa ja sen jälkeen ovat kaikki hyviä ideoita, joita en ollut ennen ajatellut vakavasti.
Ja sovelluksen kirjallisuus on aidosti hyödyllistä.
Pahimmillaan se on markkinointityökalu yritykselle, joka kamppailee avaamaan klinikoita ratkaisevana ajankohtana liiketoimintasuunnitelmissaan - suunnitelmat, jotka on heitetty kurssin ulkopuolelle COVID-19: n takia.
Ja matkan jälkeen - jota monet ajattelevat kevyemmältä puolelta - en voi varoittaa uusia kuluttajia tarpeeksi: Psykedeelit muuttavat tietoisuutta ja tuovat sinut sekä valoisiin että pimeisiin tunnepisteisiin.
Jos päätät kokeilla kotipohjaista psykedeelistä terapiaa, lue ensin paljon ja harkitse ystävän ottamista mukaan henkilökohtaisesti tai etäältä.
Alarivi
Vaikka Trip ei voi korvata todellista psykedeelistä hoitoa ammattimaisessa valvonnassa, se tarjoaa hyvän perustan tahalliselle kompastumiselle, varsinkin jos olet uusi psykedeelinen.
Kate Robertson on torontolainen toimittaja ja kirjailija, joka on keskittynyt huumeisiin, lähinnä kannabisiin, vuodesta 2017. Hän on julkaissut The Guardian, Maclean's -lehti, Globe and Mail, Leafly ja paljon muuta. Löydä hänet osoitteesta @katierowboat.
.jpg)
