Yleiskatsaus
Jos olet huomannut kehossasi kuivia iholaikkoja, et ole yksin. Monet ihmiset kokevat näitä kuivia pisteitä.
Kuivat ihoalueet voivat tuntua karkeilta ja hilseileviltä vain tietyillä alueilla, mikä on erilaista kuin vain yleinen kuiva iho.
Vaikka kuivan ihon laastarit voivat kasvaa missä tahansa, ne näkyvät usein:
- kyynärpäät
- säärivarret
- kädet tai ranteet
- jalat tai nilkat
- rinnassa
- polvet tai sääret
- kasvot
- silmäluomet
Lue lisää siitä, mikä voi aiheuttaa kuivia laastareita.
11 mahdollista syytä
Kuiville laastareille on useita mahdollisia syitä, joista monia voidaan hoitaa tehokkaasti.
1. kosketusihottuma
Kontaktidermatiitti on tila, jota esiintyy joutuessasi kosketuksiin aineen kanssa, joka aiheuttaa ihoreaktion. Se aiheuttaa usein punaisen, kutisevan ihottuman. Jos sinulla on se käsissäsi, saatat kehittyä skaalaus sormillasi.
Kontaktidermatiitti voidaan hoitaa, yleensä steroidivoideilla tai suun kautta otettavilla lääkkeillä. Se ei ole tarttuvaa, eli et voi antaa sitä muille tai saada kiinni muilta ihmisiltä.
2. Psoriasis
Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka saa ihosolut lisääntymään liian nopeasti. Psoriaasista kärsivillä ihmisillä voi olla kehossa hilseileviä, kutisevia ihopilkkuja.
Tämä krooninen tila aiheuttaa pahenemisia, jotka voivat laukaista:
- stressi
- tupakointi-
- alkoholia
- infektiot
- ihovaurio
- tietyt lääkkeet
- D-vitamiinin puutos
Psoriaasin oireiden hallitsemiseksi on tarjolla monia hoitoja, mukaan lukien ajankohtaiset voiteet, valohoito ja suun kautta tai laskimoon annettavat lääkkeet. Lääkäri suosittelee sellaista tilasi vakavuuden perusteella.
3. Ekseema
Ekseema, joka tunnetaan myös nimellä atooppinen dermatiitti, on yleistä lapsilla, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa iässä.
Tila aiheuttaa kutiava, punaruskea laikkuja muodostua:
- kädet
- jalat
- nilkat
- ranteet
- kaula
- ylävartalo
- silmäluomet
- kyynärpäät
- polvet
- kasvot
- muut alueet
Nämä laastarit voivat kuoriutua, kun naarmut niitä.
Ekseema ei ole tarttuvaa, ja on olemassa useita hoitoja, kuten voiteita, lääkkeitä ja valohoitoa, joiden avulla voit hallita leimahduksia.
4. Urheilijan jalka
Sinun ei tarvitse olla urheilija saadaksesi urheilijan jalan. Tila johtuu sieni-infektiosta, joka yleensä vaikuttaa varpaiden väliseen alueeseen.
Oireisiin kuuluu hilseilevä ihottuma, joka aiheuttaa kutinaa, pistelyä tai polttamista.
Urheilijan jalka on tarttuvaa ja voi levitä jakamalla henkilökohtaisia esineitä tai kävelemällä saastuneella lattialla.
Antifungaalisia voiteita tai voiteita suositellaan yleensä tartunnan poistamiseksi.
5. Kuiva ilma
Joskus kuiva, viileä ilma voi irrottaa ihosi kosteudesta ja aiheuttaa sinulle kuivan ihon laikkuja.
Kesällä korkeampi kosteustaso voi auttaa estämään ihon kuivumista. Mutta liian suuri auringonvalo voi myös jättää sinut kuivalle iholle.
6. Kuivuminen
Jos et juo tarpeeksi nesteitä koko päivän, saatat kehittää kuivaa ihoa.
Pyri kuluttamaan seuraavat nestemäärät päivässä:
- 15,5 kuppia nestettä miehille
- 11,5 kuppia nestettä naisille
7. Ravitsemukselliset puutteet
Riittämättömän kalsiumin, D-vitamiinin tai E-vitamiinin kulutus voi aiheuttaa kuivien, valkoisten laikkujen muodostumista ihollesi.
Ravitsemuksellisten puutteiden aiheuttamat kuivat laastarit ovat yleensä vaarattomia, mutta ne saattavat viitata siihen, että sinun täytyy syödä tasapainoisempi ruokavalio tai ottaa lisäravinteita.
8. Tupakointi
Tupakointi voi olla laukaisu kuivalle iholle. Lisäksi se voi johtaa ryppyihin ja tylsään ihon sävyyn.
9. Vanhempi ikä
Ikääntyessä huokosesi tuottavat luonnollisesti vähemmän öljyä, ja saatat huomata, että ihosi kuivuu.
Ikääntyneiden ihmisten kuiva iho tulee usein pintaan alaraajoihin, kyynärpäihin tai käsivarsiin.
10. Stressi
Stressi voi vaikuttaa kehoosi monin tavoin. Joillakin ihmisillä kehittyy kuiva iho.
Jos sinulla on sairaus, kuten psoriaasi tai ekseema, stressi voi pahentaa oireitasi tai aiheuttaa leimahduksen.
11. Saippuat ja ylipesu
Kovien saippuoiden, hajusteiden tai antiperspiranttien käyttö tai liiallinen käyttö voi kuivata ihosi. Lisäksi pitkiä, kuumia kylpyjä tai suihkuja voi pahentaa ongelmaa.
Kuvia kuivasta ihosta
Syitä vauvoille ja pikkulapsille
"Kehto korkki" on yleinen sairaus vauvoilla ja pikkulapsilla. Se aiheuttaa kutisevan, punaisen ihon muodostumista päänahkaan, kasvoihin ja rintaan.
Monissa tapauksissa oireita voidaan hallita erityisillä shampoilla, voiteilla ja muilla hoidoilla.
Telineen korkki katoaa yleensä 6 kuukauden ja 1 vuoden välillä.
Kuinka hoitaa kuivia ihon laastareita
Kuivien iholappujen hoito riippuu siitä, mikä aiheuttaa oireitasi.
Lääkäri voi suositella reseptivoiteita, voiteita tai voiteita. Joissakin tapauksissa pillereitä tai vahvempien lääkkeiden infuusioita käytetään ihon kunnon puhdistamiseen.
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä hoito sopii parhaiten siihen, mikä aiheuttaa oireitasi.
Milloin apua pyydetään
Sinun tulisi kääntyä lääkärin puoleen, jos kuiva iho muuttuu vakavaksi tai ei katoa. Lisäksi on hyvä tarkistaa, jos luulet kuivan ihosi olevan merkki taustalla olevasta sairaudesta.
Iho-olosuhteiden varhaisen hoidon etsiminen voi johtaa parempaan tulokseen. Healthline FindCare -työkalu voi tarjota vaihtoehtoja alueellasi, jos sinulla ei vielä ole lääkäriä.
Kuinka kuivan ihon laastarit diagnosoidaan?
Jos sinulla on kuivia ihon laastareita, lääkäri todennäköisesti suorittaa kokeen ja kysyy lääketieteellisestä ja perhehistoriastasi.
Sinut ohjataan todennäköisesti ihotautilääkäriin. Ihotautilääkäri on ihokysymyksiin erikoistunut lääkäri.
Epäillystä tilasta riippuen saatat tarvita laboratoriotestejä tai ihon koepaloja.
Kuinka estää kuivaa ihoa
Voit ehkä auttaa kuivaa, kutisevaa ihoa tekemällä seuraavaa:
- Käytä kosteusvoiteita joka päivä pitämään iho kosteutettuna.
- Rajoita kylpyjä ja suihkuja korkeintaan kerran päivässä.
- Rajoita uimiseen kuluva aika enintään 10 minuuttiin.
- Vältä kuumia kylpyjä tai suihkuja. Ota sen sijaan suihkut ja kylvyt lämpimässä tai kylmässä vedessä.
- Lisää kosteutta kodin ilmaan kostuttimen avulla.
- Käytä kosteuttavaa vartalo- ja käsisaippuaa.
- Peitä ihosi, erityisesti kylmällä tai aurinkoisella säällä.
- Vältä kutinaa tai hankausta kuivalle iholle.
- Juo runsaasti nesteitä koko päivän.
Näkymät
Ihon kuiville laastareille on monia mahdollisia syitä. Sinulla voi olla ihosairaus tai kuivuus voi liittyä muihin elämäntapoihin tai altistumiseen.
Suurimman osan ajasta oireita voidaan hallita tehokkaasti oikeilla lääkkeillä tai kodin korjaustoimenpiteillä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos kuivat laastarit alkavat häiritä sinua tai pahenevat.
