Astma ja ekseema liittyvät molemmat tulehdukseen. Jos sinulla on yksi ehto, tutkimus viittaa siihen, että sinulla voi olla todennäköisemmin kuin useimmilla ihmisillä toinen.
Kaikilla astmaa sairastavilla ei ole ekseemaa. Mutta ekseeman lapsena ja astman kehittymisen välillä on vahva yhteys myöhemmässä elämässä.
Tälle yhdistykselle ei ole yhtä selitystä. Varhainen allergeenialtistus ja geenit voivat vaikuttaa.
Tässä on mitä tutkijat tietävät tällä hetkellä astman ja ekseeman välisestä yhteydestä sekä vinkkejä molempien olosuhteiden hallitsemiseksi.
Yhteys ekseeman ja astman välillä
Sekä ekseema että astma liittyvät tulehdukseen, jonka usein aiheuttaa voimakas reaktio ympäristöallergeeneihin.
Itse asiassa puolet kaikista kohtalaista tai vaikeaa ekseemaa sairastavista ihmisistä on myös:
- astma
- allerginen nuha
- ruoka-allergiat
Eräässä tutkimuksessa todettiin, että vauvoilla, joille oli diagnosoitu ekseema kahden ensimmäisen elinvuoden aikana, kehittyi astma ja nuha seuraavan viiden vuoden aikana kolme kertaa todennäköisemmin kuin niillä, joilla ei ollut pikkulasten ekseemaa.
Muut tutkimukset ovat päässeet samanlaisiin johtopäätöksiin.
Ekseema tai atooppinen dermatiitti on tulehduksellinen ihosairaus, jossa immuunijärjestelmäsi pyrkii reagoimaan liikaa ympäristön laukaisuun. Ehto pyrkii esiintymään perheissä.
Vanhempiesi filaggriinigeenimutaation periminen voi johtaa "vuotavaan" ihoesteeseen, joka vähentää ihosi kykyä estää allergeeneja ja antaa kosteuden päästä ulos.
Tämä aiheuttaa ekseeman oireita, kuten kuivaa ja ärtynyttä ihoa. Allergeenit, kuten siitepöly, hilse ja pölypunkit, sisältävät entsyymejä, jotka voivat myös hajottaa ihon esteen.
Astmaan liittyvä hengityksen vinkuminen, yskä ja rintakehä johtuvat usein voimakkaasta immuunivasteesta ympäristöallergeeneille.
Tulehdus aiheuttaa hengitysteiden turvotuksen ja kapenemisen, mikä johtaa hengitysvaikeuksiin.
Astman tarkkoja syitä ei tunneta ja ne vaihtelevat henkilöittäin. Geeneillä voi olla merkitys immuunijärjestelmän voimakkaassa reaktiossa.
Mikä rooli allergioilla on ekseemassa ja astman puhkeamisessa?
Allergisia reaktioita esiintyy, kun immuunijärjestelmä reagoi liikaa tiettyihin hyvänlaatuisiksi pitämiinsä aineisiin. Yksi tämän vasteen tahattomista seurauksista on lisääntynyt tulehdus kehossasi.
Immuunijärjestelmäsi vapauttaa vasta-aineita sekä histamiiniksi kutsuttuja kemikaaleja näiden laukaisijoiden torjumiseksi. Histamiini on vastuussa klassisista allergiaoireista, kuten:
- aivastelu
- vuotava nenä
- nenän tukkoisuus
- kutiava iho
- nokkosihottuma ja ihottumat
- kutisevat, vetiset silmät
Allergiat voivat aiheuttaa monenlaisia immuunireaktioita joillekin ihmisille. On tavallista, että sisäänhengitettävät allergeenit laukaisevat sekä allergisen astman että ekseeman.
Tutkimukset ovat liittäneet yhä enemmän inhalaatioallergeenien aiheuttamaa ekseemaa keuhkojen toiminnan heikkenemiseen. Esimerkkejä inhalatiivisista allergeeneista ovat:
- pölypunkit
- siitepöly
- hometta
- eläinten hilse
Muut astma ja ekseema laukaisee
Monet muut laukaisijat allergeenien lisäksi voivat aiheuttaa astman ja ekseeman leimahduksia. Huomaat, että jotkut laukaisijat voivat pahentaa sekä astmaa että ekseemaa.
Mahdollisia ekseeman laukaisijoita ovat:
- kylmä tai kuiva ilma
- stressi
- bakteeri- tai virusinfektiot
- altistuminen ärsyttäville aineille, joita löytyy pesuaineista, saippuista, hajusteista, kemikaaleista ja savusta
- lämpö ja kosteus
Seuraavat voivat laukaista astman puhkeamisen:
- kylmä tai kuiva ilma
- stressi
- ylähengitystieinfektiot
- altistuminen ärsyttäville aineille, kuten savu, ilmansaasteet tai voimakkaat hajut
- närästys
- Harjoittele
Ekseeman ja astman hoito
Jos sinulla on sekä ekseemaa että astmaa, on tärkeää kysyä immunologiltasi allergiatesteistä. Aikaisemmin esiintynyt ekseema voi tarkoittaa, että sinulla on todennäköisemmin allerginen nuha ja allerginen astma.
Vaikka sinulla olisi ollut allergiatestejä lapsena, voit kehittää uusia allergioita aikuisena. Laukaisijoiden tunteminen voi auttaa minimoimaan ekseeman ja astman oireet.
Kun tiedät laukaisijasi, on tärkeää vähentää päivittäistä kosketustasi allergeenien kanssa mahdollisimman paljon. Voit aloittaa:
- käyttämällä ilmastointilaitetta kotona
- pitää ikkunat kiinni
- pese vuodevaatteet viikoittain kuumassa vedessä
- imuroimalla matot kerran viikossa
- pitää lemmikkejä poissa makuuhuoneestasi
- käymällä suihkussa heti ulkona ollessasi ja ennen nukkumaanmenoa
- kosteuden pitäminen alle 40-50 prosenttia kotona
Jos elämäntapamuutokset ja lääkkeet eivät riitä allergian aiheuttaman astman ja ekseeman hoitoon, jotkut hoidot voivat auttaa vastaamaan molempiin olosuhteisiin. Nämä sisältävät:
- Immunoterapia. Säännölliset allergiakuvat voivat auttaa allergisen astman ja ekseeman hoidossa tuomalla immuunijärjestelmällesi pieniä määriä allergeeneja. Immuunijärjestelmäsi rakentaa suvaitsevaisuuden, kunnes koet vähemmän oireita 3-5 vuoden hoidon jälkeen.
- Biologiset lääkkeet. Näitä uudempia tulehduskipulääkkeitä käytetään joskus astman ja vaikean ekseeman hoitoon.
- Leukotrieenimodifikaattorit (montelukasti). Tämä päivittäinen pilleri auttaa vähentämään allergia- ja astmaoireita säätelemällä kemikaaleja, joita immuunijärjestelmäsi vapauttaa joutuessaan kosketuksiin allergeenin kanssa. On epäselvää, onko siitä hyötyä ekseeman hoidossa.
Keskustele allergologin tai immunologin kanssa siitä, mitkä hoidot saattavat olla sinulle sopivia.
Nouto
Kaikilla, joilla on astma, ei ole ekseemaa. Ja ekseeman saaminen ei aina tarkoita sitä, että sinulle kehittyy astma.
Perhehistoria allergiat voivat lisätä riskiäsi molemmissa olosuhteissa. On mahdollista havaita astman ja ekseeman puhkeamisen lisääntyminen samanaikaisesti.
Elämäntapamuutokset ja jotkut hoidot voivat auttaa hallitsemaan sekä allergista astmaa että ekseemaa.
Ota yhteys lääkäriisi, jos huomaat lisääntyneen leimahdusten määrän tai jos sinulla on vaikeuksia hallita oireitasi.
