Skitsofrenian ymmärtäminen
Skitsofrenia on krooninen psykiatrinen häiriö, joka vaikuttaa henkilön:
- käyttäytymistä
- ajatuksia
- tunteita
Tämän häiriön kanssa elävä henkilö voi kokea jaksoja, jolloin hän näyttää menettäneen kosketuksen todellisuuteen. He saattavat kokea maailman eri tavalla kuin ympäröivät ihmiset.
Tutkijat eivät tiedä, mikä tarkalleen aiheuttaa skitsofreniaa, mutta ongelmien yhdistelmällä voi olla merkitystä.
Skitsofrenian mahdollisten syiden ja riskitekijöiden ymmärtäminen voi auttaa selvittämään, ketkä saattavat olla vaarassa. Se voi myös auttaa sinua ymmärtämään, mitä - jos mitään - voidaan tehdä tämän elinikäisen häiriön estämiseksi.
1. Genetiikka
Yksi skitsofrenian merkittävimmistä riskitekijöistä voi olla geenejä. Tämä häiriö esiintyy yleensä perheissä.
Jos sinulla on vanhempi, sisar tai muu läheinen sukulainen, jolla on sairaus, sinulla voi olla suurempi todennäköisyys kehittää sitä.
Tutkijat eivät kuitenkaan usko, että yksi geeni on vastuussa tästä häiriöstä. Sen sijaan he epäilevät, että geenien yhdistelmä voi tehdä joku alttiimmaksi.
Muita tekijöitä, kuten stressitekijöitä, voidaan tarvita häiriön "laukaisemiseksi" ihmisillä, joilla on suurempi riski.
Kaksosista tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että geeneillä on olennainen rooli, mutta ne eivät ole ainoa määräävä syy.
Tutkijat havaitsivat, että jos yhdellä identtisellä kaksoissisarella on skitsofrenia, toisella on yksi mahdollisuus kehittää se. Tämä pysyy totta, vaikka kaksoset kasvatettaisiin erikseen.
Jos kaksosella ei ole identiteettiä (veljeä) ja on diagnosoitu skitsofrenia, toisella kaksosella on 1/8-mahdollisuus kehittää se. Sitä vastoin sairauden riski väestössä on yksi 100: sta.
2. Aivojen rakenteelliset muutokset
Jos sinulla on diagnosoitu skitsofrenia, aivoissa voi olla hienovaraisia fyysisiä eroja. Mutta nämä muutokset eivät näy kaikilla, joilla on tämä häiriö.
Niitä voi esiintyä myös ihmisillä, joilla ei ole diagnosoitua mielenterveyshäiriötä.
Silti havainnot viittaavat siihen, että jopa pienillä aivorakenteen eroilla voi olla merkitystä tässä psykiatrisessa häiriössä
3. Kemialliset muutokset aivoissa
Sarja monimutkaisia toisiinsa liittyviä aivojen kemikaaleja, joita kutsutaan välittäjäaineiksi, ovat vastuussa signaalien lähettämisestä aivosolujen välillä.
Näiden kemikaalien matalilla tasoilla tai epätasapainolla uskotaan olevan merkitystä skitsofrenian ja muiden mielenterveysolosuhteiden kehittymisessä.
Erityisesti dopamiinilla näyttää olevan rooli skitsofrenian kehittymisessä.
Tutkijat ovat löytäneet todisteita siitä, että dopamiini aiheuttaa aivojen liiallista stimulaatiota skitsofreniaa sairastavilla ihmisillä. Se voi selittää joitain tilan oireita.
Glutamaatti on toinen kemikaali, joka on liitetty skitsofreniaan. Todisteet ovat osoittaneet sen osallistumisen. Tutkimuksessa on kuitenkin useita rajoituksia.
4. Raskaus tai syntymäkomplikaatiot
Komplikaatiot ennen syntymää ja sen aikana voivat lisätä todennäköisyyttä, että henkilöllä kehittyy mielenterveyshäiriöitä, mukaan lukien skitsofrenia.
Näitä komplikaatioita ovat:
- alhainen syntymäpaino
- infektio raskauden aikana
- hapen puute synnytyksen aikana (tukehtuminen)
- ennenaikainen synnytys
- äidin liikalihavuuden diagnoosi raskauden aikana
Raskaana olevien naisten opiskeluun liittyvän etiikan vuoksi monet tutkimuksista, joissa on tarkasteltu synnytystä edeltävien komplikaatioiden ja skitsofrenian välistä yhteyttä, ovat olleet eläimiä.
Skitsofreniaa sairastavilla naisilla on lisääntynyt komplikaatioiden riski raskauden aikana.
On epäselvää, ovatko heidän lapsensa todennäköisemmin sairauden kehittymisessä genetiikan, raskauden komplikaatioiden tai näiden kahden yhdistelmän takia.
5. Lapsuuden trauma
Lapsuuden trauman uskotaan myös vaikuttavan skitsofrenian kehittymiseen. Jotkut skitsofreniaa sairastavat ihmiset kokevat hallusinaatioita, jotka liittyvät lapsena kokemaansa väärinkäyttöön tai laiminlyöntiin.
Ihmisillä on myös todennäköisempää skitsofrenian kehittyminen, jos lapsina he kokevat yhden tai molempien vanhempien kuoleman tai pysyvän eron.
Tällainen trauma on sidottu moniin muihin haitallisiin varhaisiin kokemuksiin, joten on edelleen epäselvää, onko tämä trauma skitsofrenian syy vai liittyykö se vain tilaan.
6. Aikaisempi huumeiden käyttö
Kannabiksen, kokaiinin, LSD: n, amfetamiinien tai vastaavien huumeiden käyttö ei aiheuta skitsofreniaa.
Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että näiden lääkkeiden käyttö voi laukaista skitsofrenian oireita riskialttiimmilla ihmisillä.
Voitko estää skitsofrenian?
Koska tutkijat eivät täysin ymmärrä, mikä aiheuttaa skitsofreniaa, ei ole varmaa tapaa estää sitä.
Jos sinulla on kuitenkin diagnosoitu tämä häiriö, hoitosuunnitelman noudattaminen voi vähentää uusiutumisen tai oireiden pahenemisen todennäköisyyttä.
Samoin, jos tiedät, että sinulla on lisääntynyt riski häiriölle - esimerkiksi geneettisen yhteyden kautta -, voit välttää mahdolliset laukaisijat tai asiat, jotka voivat aiheuttaa häiriön oireita.
Triggerit voivat sisältää:
- stressi
- huumeiden väärinkäyttö
- krooninen alkoholinkäyttö
Mitkä ovat skitsofrenian oireet?
Skitsofrenian oireet ilmaantuvat yleensä ensin 16-30-vuotiaiden välillä. Harvoin lapsilla voi olla myös häiriön oireita.
Oireet jaetaan neljään luokkaan:
- positiivinen
- negatiivinen
- kognitiivinen
- järjestäytymättömyys tai katatoninen käyttäytyminen
Jotkut näistä oireista ovat aina läsnä ja esiintyvät jopa matalan häiriöjakson aikana. Muut oireet ilmaantuvat vasta, kun uusiutuminen tai aktiivisuuden lisääntyminen on havaittavissa.
Positiivinen
Positiiviset oireet voivat olla merkki siitä, että menetät yhteyden todellisuuteen:
- aistiharhat tai kuuloäänet
- harhaluulot
- ajatushäiriöt tai toimintahäiriötön ajattelutapa
Negatiivinen
Nämä negatiiviset oireet keskeyttävät normaalin käyttäytymisen. Esimerkkejä ovat:
- motivaation puute
- vähemmän tunteita ("tasainen vaikutus")
- mielihyvän menetys jokapäiväisessä toiminnassa
- keskittymisvaikeuksia
Kognitiivinen
Kognitiiviset oireet vaikuttavat muistiin, päätöksentekoon ja kriittisen ajattelun taitoihin. Ne sisältävät:
- vaikeuksia keskittyä
- huono "toimeenpaneva" päätöksenteko
- ongelmat tiedon käytössä tai palauttamisessa heti sen oppimisen jälkeen
Järjestämättömyys
Disorganisaatio-oireet ovat sekä henkisiä että fyysisiä. Ne osoittavat koordinoinnin puutetta.
Esimerkkejä ovat:
- moottorikäyttäytyminen, kuten hallitsematon kehon liike
- puheen vaikeudet
- muistin muistamisen ongelmat
- lihasten koordinaation menetys tai kömpelö ja koordinoimaton
Milloin apua pyydetään
Jos uskot, että sinulla tai rakkaallasi on skitsofrenian merkkejä, on tärkeää hakea välitöntä hoitoa.
Pidä nämä vaiheet mielessä, kun haet apua tai rohkaiset jotakuta muuta löytämään apua.
- Muista, että skitsofrenia on biologinen sairaus. Sen hoitaminen on yhtä tärkeää kuin minkä tahansa muun sairauden hoitaminen.
- Etsi tukijärjestelmä. Etsi verkko, johon voit luottaa, tai auta rakkaasi löytämään verkko, johon he voivat käyttää ohjausta. Tämä sisältää ystäviä, perhettä, työtovereita ja terveydenhuollon tarjoajia.
- Tarkista, onko yhteisössäsi tukiryhmiä. Paikallinen sairaalasi voi isännöidä sellaista tai auttaa sinua yhdistämään sinut johonkin.
- Kannusta hoidon jatkamista. Hoito ja lääkkeet auttavat ihmisiä elämään tuottavaa ja palkitsevaa elämää. Sinun tulisi kannustaa rakkaasi jatkamaan hoitosuunnitelmia.
Kuinka skitsofreniaa hoidetaan?
Skitsofreniaa ei ole parannuskeinoa. Se vaatii elinikäistä hoitoa. Hoidot keskittyvät kuitenkin oireiden lievittämiseen ja poistamiseen, mikä voi auttaa sinua hallitsemaan tilaa.
Johto vähentää uusiutumisen tai sairaalahoidon todennäköisyyttä. Se voi myös tehdä oireiden käsittelystä helpompaa ja parantaa jokapäiväistä elämää.
Tyypillisiä skitsofrenian hoitoja ovat:
- Psykoosilääkkeet. Nämä lääkkeet vaikuttavat aivokemiaan. Ne auttavat vähentämään oireita vaikuttamalla kemikaalien tasoon, jonka uskotaan liittyvän häiriöön.
- Psykososiaalinen hoito. Voit oppia selviytymistaitoja auttamaan sinua hallitsemaan joitain tämän häiriön aiheuttamia haasteita. Nämä taidot voivat auttaa koulun suorittamisessa, työpaikan pitämisessä ja elämänlaadun ylläpitämisessä.
- Koordinoitu erikoishoito. Tämä lähestymistapa hoitoon yhdistää lääkityksen ja psykososiaalisen terapian. Se lisää myös perheen integroitumista, koulutusta ja työllistämisneuvontaa. Tämän tyyppisen hoidon tarkoituksena on vähentää oireita, hallita korkean aktiivisuuden jaksoja ja parantaa elämänlaatua.
Luotettavan terveydenhuollon tarjoajan löytäminen on tärkeä ensimmäinen askel tämän tilan hallitsemiseksi. Tarvitset todennäköisesti yhdistelmähoitoja tämän monimutkaisen tilan hallitsemiseksi.
Terveydenhuollon tarjoajan on ehkä myös muutettava hoitosuunnitelmaasi eri aikoina elämässäsi.
Ottaa mukaan
Skitsofrenia on elinikäinen tila. Oireiden asianmukainen hoitaminen ja hallinta voi kuitenkin auttaa sinua elämään tyydyttävää elämää.
Vahvuuksien ja kykyjen tunnistaminen auttaa sinua löytämään sinua kiinnostavaa toimintaa ja uraa.
Tuen löytäminen perheen, ystävien ja ammattilaisten keskuudesta voi auttaa vähentämään pahenevia oireita ja hallitsemaan haasteita.
