Monet yleiset reseptilääkkeet - kuten dekongestantit ja yskänsiirapit vilustumiselle ja ibuprofeeni päänsärkyyn - eivät ole sallittuja raskauden aikana.
Joten monille ihmisille ajatus käyttää jotain luonnollisempaa raskauden aikana - kuten eukalyptusöljy - voi olla houkutteleva. Ja tämä pätee erityisesti siksi, että raskaudella voi olla sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, hormonaalista aknea tai lisääntynyttä nenän tukkoisuutta.
Jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että eukalyptus voi auttaa vähentämään ruuhkia ja tulehdusta sinuiittipotilailla. Ja kun sitä käytetään paikallisesti kantajaöljyn (kuten risiini tai kookospähkinä) kanssa sen laimentamiseksi turvallisesti ennen iholle levittämistä, eukalyptus voi auttaa hallitsemaan aknen puhkeamista.
Niille, jotka pitävät homeopaattisista lääkkeistä lääkkeiden sijasta, eteeriset öljyt ovat suosittu valinta raskauden epämukavuuden lievittämiseksi. Mutta ovatko eteeriset öljyt, kuten eukalyptus, turvallisia käyttää raskauden aikana?
Eukalyptusallergia
Huomaa, että on mahdollista olla allerginen eukalyptukselle. Jos levität ihoasi, muista laimentaa se kantajaöljyllä ja tehdä laastaritesti sisäovellesi ennen kuin käytät paikallisesti tai aromaterapiana.
Onko eukalyptusöljy turvallinen käyttää raskaana?
Vaikka eteeristen öljyjen - ja erityisesti eukalyptuksen - käyttöä raskaana olevilla ihmisillä ei ole paljon, on tiedossa, että kun sitä käytetään asianmukaisin varotoimenpitein, eukalyptusta pidetään suhteellisen turvallisena raskauden aikana. Mutta jälleen kerran, joitain ohjeita on noudatettava, jotta minimoidaan mahdollinen riski sekä sinulle että vauvalle.
Anekdotisesti eukalyptusöljyä on käytetty raskauden aikana:
- nenän tukkoisuus
- päänsärky
- pahoinvointi
- akne
Kansallinen holistisen aromaterapian yhdistys (NAHA) toteaa, että eukalyptusöljyn käyttö paikallisesti tai diffuusorin tai höyryn avulla on paras menetelmä, koska ne aiheuttavat vähiten vaaraa negatiiviselle reaktiolle.
Paikalliseen käyttöön se on laimennettava turvalliseen kantajaöljyyn ihoärsytyksen estämiseksi, ja sinun on ensin tehtävä laastaritesti sisävarteen.
Koska pitkään uskotaan, että eteeriset öljyt voivat olla vaarallisia ja voivat vaikuttaa keskenmenoihin jo varhaisessa vaiheessa, monet homeopaatit ja aromaterapeutit suosittelevat välttämään eteeristen öljyjen käyttöä ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Ilman tutkimusta sen turvallisuuden varmistamiseksi on parasta olla käyttämättä näitä tuotteita vasta toisen raskauskolmanneksen aikana.
Lääketieteellinen tai luonnollinen yhteisö ei hyväksy eukalyptusöljyä oraaliseen käyttöön, ja se voi olla melko vaarallista sinulle ja vauvalle, jos sitä käytetään suun kautta. Itse asiassa eteerisiä öljyjä ei koskaan saa käyttää suun kautta.
Onko eukalyptusöljyä ja raskautta koskevaa tutkimusta?
Lyhyesti sanottuna eukalyptusöljyn erityiseen käyttöön keskittyvää suoraa tutkimusta raskaana oleville tai imettäville ihmisille on vähän. (Tutkimusta on vähän useimmat kasviperäisten lääkkeiden käyttö raskaana oleville.)
Mutta yleensä tiedeyhteisössä on kasvava liike tutkia täydentävien ja vaihtoehtoisten lääkkeiden vaikutuksia raskauden aikana. Tämä johtuu osittain siitä, että muualla maailmassa kasviperäisten lääkkeiden käytöstä on vähemmän leimautumista yleisten raskausvaivojen, kuten pahoinvoinnin tai nenän tukkoisuuden, hoidossa.
Monet asiantuntijat uskoivat alun perin, että kasviperäisten lääkkeiden käyttö raskauden aikana rajoittui alemman sosioekonomisen taustan omaaviin tai kehittyneiksi luokiteltuihin alueisiin maailmassa.
Mutta muut tutkimukset sekä Australiassa että Yhdistyneessä kuningaskunnassa osoittivat, että ihmiset ympäri maailmaa - riippumatta sosioekonomisesta taustasta tai kansalaisuudesta - kääntyvät usein luonnollisten lääkkeiden puoleen raskauden aikana.
Toivottavasti lisätutkimuksia tehdään sen selvittämiseksi, ovatko rohdosvalmisteet todella turvallisia, mitkä ovat parhaita, oikeita käyttötapoja ja mitä tulisi täysin välttää.
Jos olet epävarma, kysy lääkäriltä
Jos olet raskaana ja harkitset eukalyptusöljyn lisäämistä rutiiniin, mutta et ole varma, onko se turvallista, keskustele lääkärisi tai kätilön kanssa. Ne voivat antaa selkeyttä käyttöohjeille sekä hyödyllisiä vinkkejä.
Alarivi
Pahoinvointi, ruuhkautuminen ja raskauden akne ovat kaikki turhauttavia mahdollisia sivuvaikutuksia, kun kasvaa pieni ihminen sisälläsi. Jos tavallisen lääkkeen tavoittaminen ei ole vaihtoehto, eukalyptusöljy - kun sitä käytetään oikein toisella ja kolmannella kolmanneksella - voi tarjota jonkin verran helpotusta.
Mutta ennen kuin tavoitat pullon luonnollista eteeristä öljyä, muista keskustella lääkärisi tai kätilön kanssa keskustellaksesi mahdollisista sivuvaikutuksista ja parhaista käytännöistä.
