Jos sinulla on kirjoissa aikataulutettu keisarileikkaus, jota kutsutaan yleisesti C-osaksi, saatat tuntea olevasi yhtä hermostunut ja innokas.
Tämän tyyppinen syntymäkokemus voi olla tai ei välttämättä ollut ensimmäinen valinta, mutta tietyllä päivämäärällä on yksi kiistaton etu kalenterissasi: Voit valmistautua henkisesti ja fyysisesti tulevaan seikkailuun. (Voit myös varmistaa, että sinulla on tuore mani suurelle päivälle!)
Lisäksi voit pakata laukut sairaalaan hyvissä ajoin ja tarkistaa vielä, että sinulla on kaikki tarvitsemasi - sekä muutama haluamasi asia.
Harkitse sairaalasi pakollisten jakamista kahteen eri pussiin: yksi tärkeimmistä välttämättömistä ennen leikkausta ja välittömästi sen jälkeen, ja toinen tarvikkeilla muulle sairaalasi oleskelulle. Tämä auttaa keventämään alkuperäistä kuormaa, kun saavut ensimmäisen kerran sairaalaan.
Voit jättää toisen laukun autollesi kumppanisi tarttua tai pyytää vierailijaa tuomaan sen sinulle, kun sinut on siirretty elvytyshuoneeseen.
Haluatko tietää, mitä tarvitset koko jännittävään tapahtumaan? Tässä ovat suosikkimme - ja joitain tärkeimpiä vinkkejä.
Mitä pakata sairaalalaukkuun C-osaa varten
Erityisesti C-osan syntymää varten pakatut sairaalalaukut näyttävät hieman erilaisilta kuin spontaaniin työhön valmistetut. Menet aikataulun mukaiseen C-osaan tietäen, että se tarkoittaa pidempää sairaalahoitoa, joten tarvitset lisää asioita. Lisäksi haluat tiettyjen kohteiden auttavan epämukavuudessa, joka yleensä liittyy C-osaan.
Käytä näitä kahta erillistä laukun tarkistusluetteloa hyppypisteinä ja muokkaa niitä sitten omiin tarpeisiisi.
Mitä pakata leikkausta edeltävään pussiin
- tiedosto tai kansio, joka sisältää välttämättömät lääketieteelliset asiakirjat, luettelo nykyisistä lääkkeistä, vakuutuskortti jne.
- luottokortti ja pieni määrä käteistä
- painetut kopiot syntymäsuunnitelmastasi
- luettelo tärkeistä puhelinnumeroista (ellei niitä ole jo tallennettu puhelimeesi)
- matkapuhelimeesi
- elektronisten esineiden laturit - harkitse erityisen pitkä puhelimen laturin tuomista, jotta voit pitää laitteen latautumisen sängylläsi helposti ulottuvilla
- kamera
- kirja tai muu aktiviteetti - jos sairaalaan pääsy viivästyy tai sinulla on odottamaton pitkä odotus ennen optiota
- musiikin soittolista
- mukavat liukastumattomat sukat
- huulirasva ja kosteusvoide (se voi kuivua noissa sairaalahuoneissa)
- hiussidokset
- silmälasit, jos tarvitset niitä (huomaa, että jotkut anestesiologit saavat sinut ottamaan piilolinssit ennen leikkausta)
Mitä pakata sairaalahoitolaukkuun
- oma yöpaita ja / tai viitta
- imetysliivit tai -säiliöt ja imetystyynyt (jos aiot imettää)
- toinen pari liukumattomia sukkia ja / tai tossuja
- kumiset suihkukengät
- hygieniatuotteet (esim. hammasharja, hammastahna, saippua, shampoo, hoitoaine jne.)
- kuiva shampoo - et ehkä pysty suihkuttamaan heti
- hiusharja
- meikki
- piilolinssit
- mukava tyyny - harkitse ei-valkoisen tai kuviollisen tyynynpäällisen käyttämistä sen erottamiseksi sairaalan tyynystä
- imetystyyny vauvan tukemiseksi pois viillosta
- rintapumppu (jos aiot pumpata aikaisin), vaikka sairaalasi todennäköisesti tarjoaisikin sellaisen, jos tarvitset sitä
- vaatteet lomallesi ja kotiin tuleva asu - valitse housut, jotka eivät kaivu viilloosi tai valitse mukavat mekot, ja muista, että näytät silti noin 6 kuukautta raskaana
- alusvaatteet - sairaalassa on verkkopikkuhousut, mutta tuo omat mukavat puuvillaparit, jotka eivät kaivu viilloihisi
- välipaloja kuidulla - haluat auttaa saamaan asiat liikkeelle leikkauksen jälkeen
- vauvan kirja tai päiväkirja - jos tunnet innoituksen aloittaa kokemuksesi dokumentoiminen
Pakkausvinkit
Jos sinusta tuntuu jo hukkua, älä lannistu. Meillä on selkäsi - ja laukkusi - peitetty. Tässä on muutama mielessä pidettävä vinkki.
Pakkaa aikaisin
Älä odota C-osastoa edeltävään päivään pakata laukkusi. Tavoitteesi pitäisi olla, että kaikki on valmis menemään noin 37 viikkoa, jos vesi rikkoutuu tai jos menet spontaaniin työhön.
Muokkaa tärkeitä asioita
Suurin osa naisista viettää 3-5 päivää sairaalassa C-osan jälkeen. Haluat saada kaiken tarvitsemasi, mutta ylikuormitus ja liian monien vaihtoehtojen antaminen voivat palata ja jättää sinut hukkua.
Vaihtoehtojen kuratointi etukäteen pitää sinut järjestyksessä. Tietenkin muutamat mukavuudet voivat auttaa sinua tuntemaan olosi kotoisammaksi sairaalahuoneessasi. Älä vain liioittele sitä - voit maksaa muutaman päivän kuluttua.
BYOBaby-asu
Älä unohda, että lähdet sairaalasta pienen uuden henkilön kanssa - et ole käynyt läpi tätä kaikkea vain huvin vuoksi.
Vaikka sairaala tarjoaa yleensä iltapäiviä, sinun kannattaa pakata kotiin tuleva asu pienelle aloittelijallesi. Voit valita jotain yksinkertaista, kuten yksiosainen nukkuja tai oneesie ja housut, tai mennä monimutkaisemman ja erikoisemman kokoonpanon kanssa.
Älä unohda pakata valokuvavalokuvien lisävarusteita, joita olet suunnitellut käyttävän. Voit myös harkita erityisen vastaanottoalustan tai huovan pakkaamista myös säästä riippuen. Jos ulkona ei ole kylmää, sinun kannattaa pitää vauva lämpimänä, kun siirrät hänet autoon.
Jos toivotat kaksoset tervetulleeksi, säästä tilaa kaksinkertaisille vauvan herkkuille. Muista tietysti asentaa turvaistuimet myös 37 viikon merkin ympärille. Monet sairaalat vaativat, että olet tehnyt tämän ennen kuin annat tarkistaa.
Hyödynnä sairaalan tarvikkeita
On paljon esineitä, joita sinun ei tarvitse pakata. Sairaala tarjoaa paljon välttämättömiä asioita ensimmäisille päiville yhdessä. Sinulla on pääsy kaikkiin vaipoihin, pyyhkeisiin, verkkokankaisiin ja alusvaatteisiin, joita tarvitset tai tarvitset loman aikana.
Tyypillisesti saatavana on myös yrttejä, neulottuja korkkeja, vatseita ja tutteja. Jos suunnittelet ravintosisältöä, tarkista etukäteen sairaalastasi, toimittavatko he ruokavalmiita pulloja vai pitäisikö tuoda omat.
Lähde kotoa ilman sitä
Sinun tulisi harkita kalliiden esineiden, kuten korujen (mukaan lukien kihlasormukset ja vihkisormukset), kannettavien tietokoneiden ja muiden kalliiden henkilökohtaisten tuotteiden jättämistä kotiin, jos mahdollista. Ja vaikka haluatkin, että sinulla on luottokortti ja / tai vähän rahaa helposti saatavilla, liiallinen käteinen ei ole käsillä.
Lähetä tavaraa kotiin
Jos sinulla on läheisiä perheenjäseniä ja ystäviä vierailulla sairaalassa, harkitse heitä ottamaan kotiin tarvitsemasi tarvikkeet (eli likaiset vaatteet). Tämä helpottaa pakkaamista kotiin sairaalasta.
Jos sinulla on kertynyt paljon kukkia ja lahjoja sairaalahuoneeseesi, pyydä jotakuta tuomaan nämä tuotteet myös kotiisi - ehkä pidä yksi kimppu kirkastaaksesi steriiliä ympäristöä.
Kolmas pussi +1: lle
Lopuksi voit kannustaa kumppaniasi tai syntymän tukihenkilöä pakkaamaan oman laukun, jos he aikovat jäädä sairaalaan. Muutama välttämätön asia heille voisi sisältää välipaloja, juomia, vaatteita, kylpytuotteita ja lääkkeitä.
Ottaa mukaan
Yksi tapa vähentää ajoitettuun C-osaan liittyvää stressiä ja ahdistusta on tuntea riittävästi valmistautumista. Tee tutkimuksesi, kysy kysymyksiä etukäteen ja pakkaa nuo laukut aikaisin.
Jos sinulla on kaikki tarvitsemasi tai mitä tarvitset käden ulottuvilla ennen leikkausta ja sen jälkeen, tämä kokemus on hieman helpompaa, ja voit keskittyä tärkeimpään: vauvan syntymään. Onnea äiti!
-test.jpg)
.jpg)
