Vauvan koon ymmärtäminen
Vauvoja on kaikkia muotoja ja kokoja. Paino voi vaihdella rajusti. Täysikäisten vauvojen keskimääräinen paino on 7 kiloa, 5 unssia. Kuitenkin prosenttiosuus terveistä täysiaikaisista vauvoista syntyy alle tai yli kyseisen keskimääräisen painon.
Kun vauva kasvaa, heidän painonnousunsa on tärkeä osoitus yleisestä terveydestä ja kehityksestä. Vauvasi lastenlääkäri seuraa painoa, pituutta ja pään kokoa jokaisella lapsen tapaamisella selvittääkseen, edistyykö vauvasi niin kuin pitäisi.
Lue lisää saadaksesi lisätietoja eri ikäisten keskimääräisistä painoista.
Kaavio keskimääräisistä painoista
Seuraavat mies- ja naisvauvojen painot ovat Maailman terveysjärjestöltä (WHO). Sekä tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) että American Academy of Pediatrics suosittelevat WHO: n kaavioita alle 2-vuotiaille lapsille.
Tässä erittely ensimmäiseltä vuodelta:
Painoprosentit selitetään
Seuratessaan vauvasi kasvua heidän lääkärinsä käyttää todennäköisesti CDC: n kuvaajaa, jos asut Yhdysvalloissa. Jos asut Yhdysvaltojen ulkopuolella, he käyttävät toista kansallista organisaatiota, joka näyttää painon, pituuden ja pään kehän prosenttipisteinä.
Vauvasi voi olla esimerkiksi painon 25. prosenttipisteessä. Tämä tarkoittaa, että 75 prosenttia samanikäisistä vauvoista painaa enemmän kuin vauva ja 25 prosenttia painaa vähemmän.
Alhaalla tai korkealla prosenttipisteellä oleminen ei tarkoita, että vauva on alipainoinen tai ylipainoinen koko elämänsä ajan. Se ei myöskään tarkoita, että vauvallasi on mitään vikaa.
Sen sijaan lääkärit ovat kiinnostuneita seuraamaan, putoako vauva pienempään prosenttipisteeseen ajan myötä. Tämä voi olla merkki menestymisen epäonnistumisesta. Jos he yhtäkkiä hyppää uuteen prosenttipisteeseen, se osoittaa, että heillä on saattanut olla kasvupurkaus.
Mitä odottaa vauvojen painonnoususta
Tutkimukset osoittavat, että vastasyntyneet, terveelliset vauvat menettävät tyypillisesti osan syntymäpainosta synnytyksen jälkeisinä päivinä. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että he ovat syntyneet ylimääräisellä nesteellä. Ne eliminoivat tämän nesteen nopeasti.
Vauvat alkavat painon nousua pian sen jälkeen. Synnytyksen jälkeen menetetyt unssit saadaan yleensä takaisin kahden viikon kuluessa.
Ensimmäisen elämänkuukauden aikana vauvat saavat noin 5-7 unssia viikossa Mayo Clinicin mukaan.
Tutkimukset osoittavat, että nopean painonnousun jaksot ovat myös yleisiä.
Juuri ennen kasvupursketta tai sen aikana vauva voi olla normaalia kovempi. He voivat myös syödä enemmän tai klusterirehua. Klusteriruokinta on, kun he imettävät useammin määrätyn ajanjakson (klusterit). He voivat myös nukkua enemmän tai vähemmän kuin tavallisesti.
Kasvupurskeen jälkeen saatat huomata, että heidän vaatteensa eivät enää sovi. He ovat valmiita siirtymään seuraavaan kokoon.
Vauvat kokevat myös ajanjaksoja, jolloin painonnousu saattaa hidastua.
Ensimmäisten kuukausien aikana pojat yleensä painottavat enemmän kuin tytöt. Mutta useimmat vauvat kaksinkertaistavat syntymäpainonsa 5 kuukauden iällä.
Paino keskosilla
Ennenaikaisesti syntyneet vauvat painavat vähemmän kuin täysiaikaiset vauvat. Vauva katsotaan täysiaikaiseksi, jos hän on syntynyt 39 raskausviikon aikana tai sen jälkeen.
Joka viikko tekee eron. 24 tai 25 viikossa syntynyt vauva painaa vähemmän kuin 28 tai 29 viikossa syntynyt vauva.
Jos vauva on ennenaikainen, heillä voi olla alhainen syntymäpaino tai erittäin alhainen syntymäpaino:
- Alhaisella syntymäpainolla syntyneet vauvat painavat 3 kiloa, 5 unssia (1,5 kilogrammaa) - 5 kiloa, 8 unssia (2,5 kiloa) syntymän yhteydessä.
- Hyvin alhaisella syntymäpainolla syntyneet vauvat painavat alle 3 kiloa, 5 unssia syntymän yhteydessä (1,5 kiloa) syntymän yhteydessä.
Ennenaikaiset vauvat tarvitsevat enemmän lääketieteellistä apua ja tukea syntyessään. He pysyvät usein vastasyntyneiden tehohoitoyksikössä (NICU), kunnes ovat riittävän terveitä mennäkseen kotiin. Tämä tapahtuu usein lähellä alkuperäistä eräpäivää.
Kyky painottaa tasaisesti on välttämätöntä, ennen kuin vauva voi mennä kotiin. Usein, vaikkakaan ei aina, vauvoja pidetään NICU: ssa, kunnes ne painavat 5 kiloa tai lähellä sitä.
Aivan kuten kaikki vauvat, preemies menettää painonsa syntymän jälkeen ja alkaa sitten saada paino takaisin. Kun vauva on NICU: ssa, pystyt todennäköisesti toimittamaan heille pumpattua äidinmaitoa.
Vauvoilla kehittyy imemisrefleksi vasta 32 viikon ikään saakka, joten hyvin aikaisin syntyneille vauvoille annetaan aluksi maitoa putken kautta vatsaan. Vauva voi myös juoda kaavaa tällä tavalla.
Painonnousu on tärkeä ennenaikaisten imeväisten terveydentila. Jos ei ole taustalla olevia terveysongelmia, jotka vaikeuttavat vauvasi kasvua, he painottavat tasaisesti.
Ennenaikaisen tason perusteella painonnousun määrä voi ensimmäisten viikkojen aikana olla samanlainen kuin painon, jonka he olisivat saaneet, jos he olisivat vielä kohdussa.
Ennenaikaiset vauvat kasvavat ja painavat nopeammin kuin täysiaikaiset vauvat. Ensimmäisen vuoden aikana ennenaikaisten vauvojen paino mitataan iän perusteella, jonka he olisivat syntyneet, eikä todellisen syntymäpäivän perusteella.
Esimerkiksi, jos vauva syntyy 35 viikossa, kun hän on 5 viikkoa vanha, lääkäri viittaa vastasyntyneiden painoprosentteihin viiden viikon ikäisten vauvojen sijaan.
Monet ennenaikaiset vauvat saavuttavat täyspäiväiset vauvat painon suhteen ensimmäisen syntymäpäivänsä mennessä. Jotkut eivät välttämättä saa kiinni vasta 18–24 kuukauden ikäisiksi.
Mitkä tekijät vaikuttavat vauvan painoon?
Vastasyntyneesi paino määräytyy monien tekijöiden perusteella. Nämä sisältävät:
- Genetiikka. Esimerkiksi jokaisen syntymävanhemman koko.
- Raskauden pituus. Ennen eräpäivää syntyneet vauvat ovat usein pienempiä. Eräpäivän jälkeen syntyneet vauvat voivat olla keskimääräistä suurempia.
- Ravitsemus raskauden aikana. Terveellinen ruokavalio raskauden aikana auttaa vauvaa kasvamaan kohdussa ja sen ulkopuolella.
- Elintavat tavat raskauden aikana. Tupakointi, alkoholin käyttö tai vapaa-ajan huumeiden käyttö voi vaikuttaa vauvan syntymäpainoon.
- Lapsesi sukupuoli. Syntymässä on pieni ero, mutta pojat ovat yleensä suurempia ja tytöt pienempiä.
- Synnytyksen äidin terveydentilat raskauden aikana. Diabetes, raskausdiabetes, sydänsairaudet, korkea verenpaine ja liikalihavuus voivat vaikuttaa vauvan painoon.
- Vauvojen määrä kohdussa kerralla. Singleton, kaksoset, kolmikot tai enemmän voivat vaikuttaa vauvan painoon sen mukaan, kuinka paljon tilaa heillä on jaettavana.
- Syntymäjärjestys. Esikoiset voivat olla pienempiä kuin heidän sisaruksensa.
- Vauvasi terveys. Tämä sisältää lääketieteellisiä kysymyksiä, kuten syntymävikoja ja altistumista infektiolle raskauden aikana.
Miksi vauvan paino on tärkeä?
Vauvasi paino on yksi monista tärkeistä toimenpiteistä, joita lääkäri voi käyttää selvittääkseen, kehittyykö vauva odotetusti vai onko siihen aihetta.
Alipainoisten vauvojen terveysongelmat
Vauvoilla voi olla vaikeuksia painonnousussa monista syistä. Nämä sisältävät:
- imemisvaikeuksia
- ei saa tarpeeksi päivittäistä ruokintaa tai kaloreita
- oksentelu tai vaientaminen maitoa
- altistuminen synnytystä edeltävälle infektiolle
- syntymävikoja, kuten kystinen fibroosi
- sairaudet, kuten gastroesofageaalinen refluksi tai synnynnäinen sydänsairaus
Kun vauva ei lihoa normaalisti, se voi ilmoittaa ongelmista, kuten aliravitsemuksesta tai taustalla olevasta terveysongelmasta.
Paino nousu on huolestuttavaa, koska se voi vaikuttaa vauvan kykyyn saavuttaa kehityksen virstanpylväitä. Se voi myös vaikuttaa haitallisesti heidän immuunijärjestelmään.
Ylipainoisten vauvojen terveysongelmat
Jos sinulla on diabetes tai raskausdiabetes, sinulla voi olla suurempi vauva. Keskimääräistä painoisemmat vauvat saattavat tarvita ylimääräistä lääketieteellistä apua varmistaakseen, että heidän verensokeritasonsa pysyvät normaalilla alueella.
Vauvasi voi myös painaa keskimääräistä enemmän, jos painosi ylittää suositellun painon määrän.Tämä on yksi syy, miksi on tärkeää ylläpitää terveellistä ruokavaliota raskauden aikana.
Yhdysvalloissa raskaana oleville naisille suositellaan tyypillisesti painon nousemista 25-30 kiloa raskauden aikana. Lääkäri voi suositella, että saavutat enemmän tai vähemmän kuin painosi ja terveytesi ennen raskautta.
Noudata aina lääkärisi suosituksia.
Vauvojen lisääntynyt painonnousu ensimmäisten 6–12 kuukauden aikana ei yleensä ole huolenaihe.
Erityisesti imetetyt vauvat painavat usein nopeammin ensimmäisten 6 kuukauden aikana, sitten hidastuvat sen jälkeen. Joskus vauvat, jotka painavat enemmän, voivat ryömiä ja kävellä myöhemmin kuin muut vauvat.
On tärkeää auttaa vauvaa pysymään terveellisessä painossa, kun he kasvavat ja aloittavat kiinteitä ruokia. Se voi auttaa heitä ylläpitämään normaalin painon myöhemmin. Keskustele lääkärin kanssa, jos olet huolissasi heidän painostaan.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos olet huolissasi vauvasi terveydestä?
Jos olet huolissasi siitä, että vauvasi on alipainoinen tai ylipainoinen, keskustele lääkärin kanssa. Ne voivat näyttää vauvasi kasvunopeuden ja tarvittaessa työskennellä kanssasi ravintoterapiasuunnitelman parissa. Tämäntyyppinen suunnitelma voi auttaa sinua määrittämään syötteiden määrän päivässä.
Jos vauvallasi on vaikea painonnousu ja äidinmaidon tarjonta on vähäistä, lääkäri voi suositella äidinmaidon täydentämistä kaavalla. Yleensä on suositeltavaa odottaa vauvasi kuuden kuukauden ikää kiintoaineiden, kuten riisimurojen tai soseiden, aloittamiseksi.
Jos vauvallasi on vaikeuksia imettää, harkitse yhteistyötä imetyskonsultin kanssa. Ne voivat auttaa sinua löytämään mukavat asennot vauvan pitämiseen ja antamaan ehdotuksia ja tukea imetyksen onnistumiseksi sinulle ja lapsellesi.
Voit myös kokeilla imemisharjoituksia, jotka voivat auttaa heitä ottamaan rinnan tai pullon helpommin. Esimerkkejä ovat vauvan leuan hieronta tai napautus heidän huulilleen.
Yksi tapa määrittää, imeykö vauva tarpeeksi ravintoa, on seurata päivittäin tuottamiesi suoliston ja märien vaippojen määrää:
- Vastasyntyneillä voi olla vain muutama märkä vaippa päivittäin, ja ne tuottavat erittäin mustan ulosteen.
- 4-5 päivän ikäisinä vauvoilla tulisi olla 6–8 märkää vaippaa ja useita pehmeitä, keltaisia ulosteita 24 tunnin välein.
- Imeväiset ja vauvat, jotka ovat 1-2 kuukauden ikäisiä, voivat tuottaa päivittäin neljästä kuuteen märkävaippaa, ja heillä voi olla vähintään kolme suolenliikettä päivittäin.
Päivittäisten suolenliikkeiden määrä vähenee, kun vauvat vanhenevat. Jos vauvan virtsa tai uloste on vähäinen, he eivät välttämättä saa tarpeeksi ravintoa. He voivat hyötyä lisärehuista.
On myös tärkeää seurata vauvasi refluksi. Vaikka he harvinaisia, jos he sylkevät niin paljon kuin ottavat, he eivät todennäköisesti saa tarpeeksi ravintoa.
Kokeile pienempiä, tiheämpiä ruokintoja, joissa on paljon lisäaikaa röyhtäilyyn. Tämä voi auttaa vauvaa pitämään rintamaidon tai kaavan.
Nouto
Vauvan paino on yksi monista tärkeistä indikaattoreista, jotka auttavat sinua ja lapsesi lääkäriä seuraamaan vauvan kehitystä. Liian hitaalla tai liian nopealla painonnousulla voi olla pitkäaikaisia terveysvaikutuksia, jos siihen ei puututa.
Vauvan paino syntymän yhteydessä ei kuitenkaan osoita heidän painoaan aikuisena. Ennenaikaisesti tai matalalla syntymäpainolla syntyneet vauvat voivat nopeasti saavuttaa ikäisensä. Vanhemmat vauvat ja pikkulapset, jotka ovat ylipainoisia, voivat saada apua terveellisen painovälin saavuttamiseen ja pysymiseen.
