Emme puhu vatsa-painikkeista, vaan puhumme alkuaineksista.
Mutta ennen kuin pääsemme siihen, anna levyn osoittaa, että kuten tohtori Angela Jones, ASTROGLIDEn asukas OB-GYN sanoo: "Ota se minulta, näen yli sata vulvaa ja emätintä joka viikko: Jokainen vulva on ainutlaatuinen. Ja jokainen vulva on normaalia! "
Okei, nyt kun se on poissa, puhutaan yhdestä vulva-muodosta, joka tunnetaan yleisesti nimellä "outie".
Mikä on "outie"?
Aloitetaan nopealla anatomiatunnilla. Vaikka termejä "emätin" ja "vulva" käytetään usein keskenään, näitä kahta eivät ole synonyymi.
Vulva on sukupuolielimiesi ulommat palaset: häpysuun suu, sisäiset häpyhuulet, ulommat häpyhuulet, hierottava rakkaus ja virtsaputki.
Emätin on vain yksi osa sukuelimistä: lihaskanava, josta vauvat tulevat ulos ja penikset / dildot / sormet / tamponit.
Joten tiedä, että termi "outie vagina" on todella anatomisesti epätarkka.
”Todellinen outie emätin olisi hätätilanne ”, sanoo tohtori Jill McDevitt, CalExoticsin asukas seksologi.
"Se olisi kurkun emättimen vastainen, joka roikkuu suun ulkopuolella kuin verinen ontto putki." Yikes!
Termiä "outie vagina" käytetään kuvaamaan vulvaa, jolla on sisähuulet, jotka roikkuvat ulomman häpyhuulten ulkopuolella.
Pohjimmiltaan mikä tahansa vulva, jossa voit nähdä sisähuulet levittämättä fyysisesti ulkohuulia sormillasi.
Anatomisesti tarkempi kuvaus olisi ”outie vulva”.
Onko olemassa erilaisia?
"Vulvat ovat ainutlaatuisia DNA: llemme, aivan kuten kasvot ja muutkin ruumiinosat, ja siksi jokaisella ihmisellä on erilainen ulkonäkö", sanoo tohtori McDevitt. Joten ei ole kahta samanlaista outiaa.
Joillakin ihmisillä, joilla on outies, on kaarevat hevosenkengän muotoiset ulkohuulet, jotka jättävät sisäiset häpyhuulet paljaana keskelle.
Joillakin on sisäiset häpyhuulet, jotka ovat pitempiä kuin ulommat häpyhuulet, ja kurkistaa ulommista huulista.
Joillakin ihmisillä on sisäiset häpyhuulet, jotka roikkuvat tuumaa tai kaksi matalampaa kuin ulommat häpyhuulet.
Joillakin ihmisillä on sisäiset häpyhuulet, jotka ovat täsmälleen samanpituisia kuin ulommat häpyhuulet.
Leveydessä, pituudessa, symmetriassa, värissä, hajussa ja hiuskuvioissa voi olla myös eroja sellaisten ihmisten huulilla, joilla on outioita, jotka tekevät niistä näyttävän erilaisilta.
Onko tämä yleistä?
Jee! Tohtori McDevittin mukaan yli 50 prosentilla vulva-omistajista on outie.
Entä "innies"?
”Inniä” käytetään luokittelemaan häpyjä, joissa ulommat häpyhuulet ovat pidempiä kuin sisäiset häpyhuulet ja muut häpyosat.
Vaikka alle 50 prosentilla vulva-omistajista on rahaa - tohtori McDevitt sanoo, että noin 44 prosenttia tekee - tämä on vulvan tyyppi, jota yleisimmin nähdään aikuisten viihdettä.
Joten jos olet koskaan ottanut valtavirran pornon käyttöön, olet todennäköisesti nähnyt inkyn!
Aivan kuten kaksi ulkomaalaista ei näytä samanlaisilta, ei myöskään kaksi täsmälleen samanlaista. Hyvin häpyhuulten leveys, pituus ja väri voivat vaihdella.
Joillakin ihmisillä on pienet, suljetut ulkohuulet, jotka kätkevät ja sisältävät sisähuulet kokonaan, kun taas toisilla on pitkät ulkohuulet, jotka roikkuvat sisähuulien ohi ja joskus myös alusvaatteidensa ulkopuolella.
Miksi puhumme tästä nyt?
Nosta kätesi, jos olet oppinut kuinka monta muunnosta normaalista häpyhuulista on sukupuolessa ed. Mahdollisuudet ovat, että kätesi on alhaalla.
Tohtori Jones olettaa, että koulutuksen puute normaalin ja terveellisen vulvan ympärille "laskettavan" suhteen on tässä pääasia.
"Jos vulva-omistajien olisi normaalia verrata bittiään nuorena iässä pukuhuoneessa tapaan, jolla penisillä on, vulva-omistajat tietäisivät, että vulvoja on joukko muotoja ja kokoja, ja että vaihtelu on ei mitään häpeää ”, hän sanoo.
Ongelmana on, että vulva-omistajat eivät tiedä, että vulvas ovat yhtä erilaisia kuin korvalehdet tai lumihiutaleet. Ja monissa tapauksissa pornossa ja muissa NSFW-kuvissa näkyy vain yksi eräänlainen vulva - inni.
"Tämä voi saada vulva-omistajat, varsinkin ne, joilla ei ole vulvoja, jotka näyttävät pornon vulvoilta, tuntemaan ahdistusta häpyhuulten, vulvojen ja emättimien suhteen", hän sanoo.
Entä jos en pidä häpyhuulten ulkoasusta?
Jos et rakasta häpyhuultesi, se on ok.
"Sinun ei tarvitse rakastaa kaikkea kehossa kaikkina aikoina", sanoo tohtori Jess O’Reilly, tohtori, ASTROGLIDEn asukas seksologi.
Onneksi on olemassa asioita, joita voit tehdä parantamaan #labialove.
Masturboida
Paras tapa taistella häpeän tunteita häpyhuultesi ympärillä, tohtori Jonesin mukaan, on harjoittaa jotakin yksin rakastavaa!
"Ajan viettäminen tunne, kosketus ja häpyhuulten arvostaminen on tärkeä ensimmäinen askel", hän sanoo.
Itse asiassa tutkimus on osoittanut, että masturboivat vulva-omistajat ovat luottavaisempia kuin ne, jotka eivät.
Katsokaa muiden ihmisten vulvoja
Vakavasti! Voit tehdä sen sellaisten paikkojen ansiosta, kuten Labia-kirjasto ja Vaginan muuri.
Keskustele lääkärin kanssa
"Useimmissa tapauksissa häpy ja häpyhuulet ovat normaalia aluksi", sanoo tohtori Jones. "Puhuminen jollekulle, joka tietää, millaisten vulvojen on" tarkoitus näyttää ", kuten OB-GYN, voi auttaa toistamaan ja määrittelemään, mikä on ja mikä ei ole normaalia, on alku."
Seksiterapia
"Jos et pidä häpyhuultesi, voi olla hyödyllistä miettiä, mistä negatiiviset tunteesi tulevat ja mistä saamasi viestit, joista sinun ei pitäisi pitää sitä, miten häpyhuulet näyttävät, tulevat", sanoo tohtori O'Reilly.
Sertifioitu sukupuoliterapeutti voi auttaa sinua purkamaan nämä viestit ja häpeäsi, ja auttamaan sinua muotoilemaan sinulle opetettua negatiivista verkkoalustaa.
Labiaplasty
Labiaplasty on eräänlainen plastiikkakirurgia, johon liittyy sisäisten häpyhuolten pituuden muuttaminen. Tohtori O’Reilly selittää, että se on vaihtoehto tapauksissa, joissa sisäisten häpyhuultesi pituus aiheuttaa fyysistä kipua.
”Tunnen yhden naisen, joka huomasi, että häpyhuulet estivät mukavan yhdynnän ja että monet vaatteet tuntuivat epämukavilta. Hän päätti saada häpyhuulten vähentää huulensa pituutta ja on tyytyväinen tuloksiin ", hän sanoo.
Mutta hän ja tohtori McDevitt sanovat, että usein labiaplasty ei ole oikea tapa.
Tämä johtuu siitä, että labiaplasti voi johtaa arpiin, on olemassa riski, että kirurgi poistaa enemmän kudosta kuin on tarpeen, eikä toimenpiteen pitkäaikaisista seurauksista ole tehty tutkimusta.
Katso lisää pornoa, jossa on outeja!
Ottaen huomioon, että pornoa on enemmän pornossa kuin ulkomailla, porno voi lisätä jonkun epämukavuutta ruumiillaan. Mutta pornoteollisuudessa on pyritty lisäämään ulkomaalaisia, joten pornon katselu voi olla osa ratkaisua.
Vuonna 2019 PornHub-fanit äänestivät palkinnon saavan Elsa Jeanin, jolla on outie, vuoden mukavimmaksi pussy-palkinnoksi. Joten saatat tarkistaa hänen videot.
Toinen vaihtoehto: Tutustu feministisiin pornosivustoihin, kuten The Crash Pad ja Lust Cinemas, joiden tiedetään näyttävän monenlaisia vartalotyyppejä.
Entä jos kumppanini on epämukava siitä?
Tohtori McDevittillä on kaksi sanaa sinulle: "Kaataa heidät!"
Ja jos tapaat jonkun kanssa ja sinulla on ongelmia hänen häpyään? "Mieti, miltä sinusta tuntuu omasta kehostasi, ja mieti sitten, miten voit työskennellä itsetuntoasi kohtaan", sanoo tohtori O'Reilly.
"Usein kun kritisoimme toisia, se johtuu siitä, että vältämme kohtaamasta omaa itsekritiikkiämme." Neuvonta ja seksiterapia voivat auttaa.
Alarivi
Olipa häpysi innie, outie vai muualla, se on normaalia ja ansaitsee juhlia ja nautintoa.
Jos opit edelleen rakastamaan häpyhuultesi, se on ok. Mutta tiedä, että se on rakkauden arvoinen.
Tietenkin, jos häpyhuulet aiheuttavat sinulle kipua tai epämukavuutta tai jos yhtäkkiä ovat eri väriä, kutisevat tai kuoppaiset, keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Gabrielle Kassel on New Yorkissa toimiva wellness-kirjailija ja CrossFit Level 1 -valmentaja. Hänestä on tullut aamuhenkilö, hän on kokeillut Whole30-haastetta ja syönyt, humalassa, harjattu, peseytynyt ja kyllästetty puuhiilellä - kaikki journalismin nimissä. Vapaa-aikanaan hänet voi lukea itseapukirjoja, penkillä tai napata tanssia. Seuraa häntä Instagram.