Terveellinen seksielämä Hep C -hoidon aikana: Mitä tietää

Hyvä seksielämä on tärkeää, vaikka olisit sairas. Itse asiassa vahvan seksuaalisen yhteyden tunteminen jonkun kanssa on hyvä tapa parantaa yleistä terveyttäsi.

Saatuaan hepatiitti C -diagnoosin saatat ihmetellä, miten hoito vaikuttaa lähimpiin suhteisiisi. Hepatiitti C -hoidon aikana voi olla epäluuloisia hetkiä tai itseluottamuksen puute, mutta terveellinen seksielämä on täysin mahdollista. Tässä on, mitä sinun tarvitsee tietää, ja vinkkejä, jotka opastavat sinua.

Avata

Keskustele kumppanisi kanssa ennen hoidon aloittamista. Jos sinulla on pitkäaikainen suhde, sinulla on todennäköisesti käsitys siitä, miten he käsittelevät koskettavia keskusteluaiheita. Suunnittelu siitä, miten puhut hoidon mahdollisista sivuvaikutuksista ja kuinka se voi muuttaa sukupuolielämääsi, voi avata oven ymmärrykseen.

Kumppanini tiesi hepatiitti C: stäni, koska pilkan sen sängyssä ensimmäisenä yönämme. Sen jälkeen puhuimme viruksen leviämisestä ja luottamus toisiinsa alkoi kukoistaa. Pian oli helppo puhua yhteisestä halustamme kasvaa pariskunnana, kun sain hoitoa hepatiitti C: lle.

Yksi elämä

Kun olet vasta aloittamassa uutta suhdetta, tunne se ensin. Kysy potentiaaliselta seksikumppaniltasi, kuinka he käsittelevät herkkiä aiheita. Voit esimerkiksi kysyä heiltä, ​​onko heistä jotain, josta heidän on vaikea puhua, vai ovatko he joskus tehneet jotain, mitä katuivat.

Tämän avulla voit saada käsityksen siitä, miltä he kokevat keskustellessaan intiimistä hetkestä sellaisen henkilön kanssa, jolla on terveysdiagnoosi. Tunnet itsesi luottavaisemmaksi, kun teet päätöksen sen nostamisesta.

Jos he ovat empaattisia ja huolehtivia, puhut todennäköisesti viruksesta helposti. Jos ei, on OK odottaa ja asettaa omat tarpeesi ensin, kunnes hoito on ohi.

Säästä voimaa

On monia tapoja jakaa seksuaalista energiaa ja silti säästää voimaa. Hoito itsestäsi fyysisesti muutamien viikkojen aikana. Käytä tätä aikaa uusien ja mielekkäiden tapojen löytämiseen toisilleen.

Oletko ajatellut, että hieronta tai keskinäinen itsetyydytys voi olla yhtä tyydyttävää kuin energinen lyödä? Ehkä voit tutkia ajatusta tantrisesta seksistä, joka säästää energiaa tutkimalla toistensa halua ilman, että tarvitset ilmastollista loppua.

Auta itseäsi

Masturbaatio voi olla rentouttava lisäys mielentilaan. Ilosignaalien lähettäminen kehosi ja aivojesi välille voi luoda tunteen elinvoimaisuudesta.

Jos olet väsynyt työpäivän jälkeen hepatiitti C -hoidon aikana, oma nautinto voi olla hieno tapa siirtyä nukkumaan. Pyydä kumppaniasi liittymään kanssasi molemminpuoliseen itsetyydyttämiseen ja kuvittele vapautta löytää uusia tapoja tutkia suhteesi fyysisiä ja henkisiä puolia.

Suorituskyvyn ahdistus

Vaikka haluat silti olla lähellä kumppaniasi seksuaalisesti, kaikki ei välttämättä toimi kunnolla. Anna itsellesi tauko, kunnes olet saanut hoidon loppuun. Lääkkeitä otettaessa voi olla vaikea saada mielialaa. Ole rehellinen siitä, mitä olet käymässä, ja kutsu kumppanisi kokeilemaan jotain uutta.

Jos olet huolissasi suorituskyvystä hoidon aikana, kokeile ottaa asiat hieman hitaammin ja rentoudu yhdessä nauttimalla suuseksiä puhtaasta nautinnosta. Kun olet saanut hoidon päätökseen, ja väsymys katoaa menneisyyteen, olet oppinut uusia tapoja kommunikoida seksuaalisen halusi.

Mukavuus

Harkitse jonkin verran vaihtelua seksielämääsi hoidon aikana pitämällä kori tai laatikko huvitarvikkeita lähellä. Esimerkiksi seksuaaliset apuvälineet voivat lisätä nautintoa ja lisätä samalla leikkisää ilmapiiriä. Voiteluaineet voivat auttaa mukavuudessa, mahdollistavat enemmän etsintää ja ovat hyödyllisiä, jos käytät kondomia tai muita estemenetelmiä STI: n leviämisriskin pienentämiseksi.

Olla yhteydessä

Hoidon aikana tunsin joskus haluakseni kosketuksen ihmisiin ja kaipasin pidättyäni. Alhainen energiataso tarkoitti, että joskus halailu riitti minulle. Toisinaan olin seksin vastaanottavassa päässä, panostamatta siihen paljon.

Silti muina aikoina minä aloitin seksin, kun tunsin itseni virkistyneeksi. Ole yhteydessä energiatasoihisi. Saatat tuntea itsesi rennommaksi ensimmäisenä aamulla tai lyhyen torkutuksen jälkeen.

Nouto

Jos olet huolissasi terveellisestä seksielämästä hoidon aikana, muista, että on monia tapoja pysyä fyysisesti lähellä. Rehellisellä viestinnällä ja halulla pitää hauskaa yhdessä saatat palata hoitoon seksuaalisen kasvun ajankohtana.

Pidä mielessä, että seksin edut ovat muutakin kuin vain fyysisiä. Voit nauttia terveellisen seksielämän psykologisista ja henkisistä eduista ennen hoitoa, hoidon aikana ja erityisesti hoidon jälkeen.

Karen Hoyt on nopea kävely, ravistelu, maksasairauspotilaiden puolestapuhuja. Hän asuu Arkansas-joella Oklahomassa ja jakaa kannustusta blogissaan.