Kotisi 9 likaisinta kohtaa

Bakteerit ja virukset kotona

Society for General Microbiology mukaan jotkut bakteerit jakautuvat 20 minuutin välein oikeissa lämpötiloissa ja oikeilla ravintoaineilla.

Vuoden 2016 tutkimuksessa kodin saastuneimmista esineistä löydettiin myös yli 340 erilaista bakteeria 30 eri esineestä.

Kaikki bakteerit eivät ole haitallisia - kehosi sisältää runsaasti bakteereja, jotka eivät tee sinusta sairaita. Mutta joitain löytyy koko kodeistasi ja se saa sinut sairastumaan, mukaan lukien:

• Staphylococcus aureustai staph
• hiiva ja home
• Salmonella
• Escherichia colitai E. coli
• ulosteet

SARS-CoV-2-virusta, uutta koronavirusta, joka tunnetaan aiheuttavan COVID-19-pandemiaa, voi esiintyä myös monilla samoilla pinnoilla. COVID-19: n oireita ovat hengenahdistus, yskä ja kuume.

TERVEYSLINEN KORONAVIIRISUOJA

Pysy ajan tasalla päivityksistämme nykyisestä COVID-19-taudinpurkauksesta.

Käy myös koronavirustekeskuksessamme saadaksesi lisätietoja valmisteluista, neuvoja ehkäisyyn ja hoitoon sekä asiantuntijasuosituksia.

Se voi levitä nopeasti, koska se elää tuntikausia tai päiviä tietyillä pinnoilla.

Maaliskuussa 2020 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin, kuinka kauan uusi koronavirus voisi elää seuraavissa ympäristöissä ja pinnoilla:

• ilmassa: jopa 3 tuntia
• muovi ja ruostumaton teräs: jopa 72 tuntia
• pahvi: jopa 24 tuntia
• kupari: jopa 4 tuntia

Lue lisää oppiaksesi yhdeksästä liallisimmasta paikasta kotona, kuinka voit pitää ne puhtaina ja kuinka suojautua bakteereilta ja viruksilta, jotka voivat saada sinut sairastumaan.

Kuinka bakteerit ja virukset leviävät

Bakteerit ja virukset voivat levitä henkilöstä toiseen ja ihmisestä pintaan.

Aikaisemmin mainitussa saastuneista esineistä vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa ehdotettiin myös, että useat tekijät vaikuttavat bakteerien ja virusten elämään, mukaan lukien:

• pintatyyppi, kuten kiinteät pinnat, kuten tiskit, tai kuvioidut pinnat, kuten huonekalut tai vaatteet
• elämäntavat, kuten säännöllinen vaatteiden pesu tai pintojen desinfiointi
• elämäntavat, kuten käsien peseminen tai säännöllinen uiminen
• puhdistusmenetelmät, kuten valkaisuainetta ja alkoholia käyttämällä tavallisia puhdistusaineita

Kotisi eri alueilla on erilainen riskitaso altistettaessa sinut bakteereille ja viruksille.

Keittiö

Kansallinen puhtaanapidosäätiö (NSF) havaitsi, että alueilla, joilla ruokaa varastoidaan tai valmistetaan, oli enemmän bakteereja ja ulosteen saastumista kuin muissa kodin paikoissa.

Yli 75 prosentilla astian sienistä ja rätteistä oli Salmonella, E. colija ulosteet verrattuna 9 prosenttiin kylpyhuoneen hanan kahvoissa.

Muita usein puhdistettavia keittiötarvikkeita ovat:

• leikkuulaudat
• kahvinkeitin
• jääkaappi, erityisesti alueet, jotka ovat kosketuksissa kypsentämättömien ja pesemättömien ruokien kanssa
• tiskiallas ja työtasot

Tässä on joitain vinkkejä näiden pisteiden pitämiseksi puhtaina:

• Käytä desinfiointipyyhkeitä hanassa, jääkaapin pinnoissa ja työtasoissa.
• Kuumenna kosteita sieniä mikroaaltouunissa minuutin ajan bakteerien tappamiseksi.
• Liota sienet litraan lämmintä vettä, jossa on puoli tl väkevää valkaisuainetta.
• Vaihda astianpesupyyhkeet muutaman kerran viikossa.
• Pese kätesi ennen ruoan koskettamista tai käsittelyä ja sen jälkeen.

Valkaisuaineen käyttö ja alkoholin tai desinfiointiaineiden pyyhkiminen yli 60 prosentin etanolilla tai 70 prosentin isopropanolilla on erityisen tehokasta myös SARS-CoV-2: ta vastaan ​​näillä keittiön pinnoilla.

Älä unohda pestä käsiäsi vähintään 20 sekuntia ennen kuin kosket raakaa lihaa tai valmistamatonta ruokaa.

Nupit, kahvat ja kytkimet

Työtasot, kahvat ja valokytkimet ovat muutama vähemmän kuin ilmeinen paikka bakteereille.

Vaikka monet ihmiset olettavat, että kylpyhuoneen ovenkahva olisi likaisin, NSF löysi muita paikkoja, jotka sijoittuivat korkeammalle bakteerien kanssa, mukaan lukien:

• kylpyhuoneen valokytkimet
• jääkaapin kahvat
• liesi nupit
• mikroaaltouunin kahvat

Voit puhdistaa nämä kohdat kerran viikossa desinfioivilla pyyhkeillä. Tämä poistaa myös kaikki SARS-CoV-2: t, jotka saattavat viipyä tällaisilla muovi- tai teräspinnoilla.

On ihanteellista käyttää uutta pyyhettä jokaiselle paikalle saman käyttämisen sijaan.

Meikkipussi

Meikkilaitteiden nurkat, kourut ja harjakset ovat tärkein kiinteistö kiinteille bakteereille, varsinkin jos kuljetat meikkipussiasi talon ulkopuolella.

Meikkisovelluksissa elävät bakteerit voivat aiheuttaa iho- ja silmäinfektioita.

Uusi koronavirus voi myös päästä meikkilaitteisiin käsistäsi ja päästä tienne nenään, suuhun ja silmiin. Tämä voi antaa viruksen päästä hengitysteihisi ja aiheuttaa COVID-19-hengitystiesairauden.

Saatat joutua muuttamaan meikkiäsi. Tuotteet tulisi mieluiten pitää puhtaassa, kuivassa tilassa huoneenlämmössä.

Meikkiharjojen pitämiseksi puhtaina voit pestä ne kerran viikossa tavallisella saippualla ja vedellä tai käyttää myös alkoholisuihketta harjoihin.

Meikkilaitteet on suositeltavaa pestä vähintään kerran päivässä tai ennen ja jälkeen jokaisen käytön koronaviruksen leviämisen estämiseksi.

Monet lääkärit suosittelevat kosmetiikan vaihtamista kuuden kuukauden välein ja silmämeikin heittämistä, jos sinulla on ollut silmäinfektio tai SARS-CoV-2-infektio.

Kylpyhuone

Ei ole mikään yllätys, että lika ja lika pois kehostasi puhdistavassa paikassa on bakteereja.

Kuumasta suihkusta tulevan kosteuden ansiosta kylpyhuone on myös täydellinen paikka alkioiden kasvulle. Kohteet, joihin kannattaa kiinnittää erityistä huomiota:

• suihku
• viemäriin
• hanat
• lattia-ala wc: n ympärillä
• kylpypyyhkeet
• hammasharjat

Voit pyyhkiä pinnat ja kahvat desinfiointiaineella päivittäin ja puhdistaa perusteellisesti kerran viikossa.

Vanha hammasharja voi olla kätevä pienien tilojen puhdistamiseen, kuten viemäriin ja hanoihin. Sinun tulisi myös vaihtaa kylpypyyhkeet kerran viikossa ja hammasharjat 3-4 kuukauden välein.

Uusi koronavirus ei todennäköisesti asu suihkussa, pesuallas tai viemäreissä, koska saippua ja vesi pystyvät pesemään sen pois.

Mutta sinun tulisi silti desinfioida kylpyhuoneesi kaikki pinnat, varsinkin jos joku kotisi kanssa on SARS-CoV-2-infektio tai toipunut siitä.

Pesula

Koneeseen jätetty märkä pyykki jopa lyhyeksi ajaksi voi aiheuttaa bakteerien kukoistamisen.

Siirrä puhtaat vaatteet kuivaajaan heti jokaisen pesun jälkeen. Jos vaatteet istuvat pesukoneessa yli 30 minuuttia, sinun kannattaa suorittaa toinen sykli.

Jos käytät pyykkimattoa tai jaettua pyykkitilaa, puhdista pesurumpu desinfioivalla liinalla.

Pyyhi kaikki pinnat, erityisesti julkiset, ennen kuin taitat puhtaat vaatteet.

Lämmin tai kuuma vesi on myös tehokkaampaa tappamaan sekä bakteereja että viruksia, kuten uusi koronavirus, kuin kylmä vesi. Käytä kuumaa vettä aina kun mahdollista pestäksesi julkisesti käyttämiäsi vaatteita.

Kotitoimisto ja olohuone

Kaukosäätimet, tietokoneen näppäimistöt, puhelimet ja tabletit ovat usein useiden perheenjäsenten ja talon vieraiden yhteisiä.

22 kotitaloudesta NSF löysi hiivaa ja hometta tietokoneen näppäimistöltä, kaukosäätimestä ja videopeliohjaimesta sekä kahden viimeisen tuotteen stafilasta.

Pinnat myötävaikuttavat myös bakteerien kasvuun ja monimuotoisuuteen.

Esimerkiksi matto voi pitää jopa kahdeksankertaisen painonsa likassa ja pölyssä, ja se voi olla likaisempi kuin kaupunkikatu.

Ja kuten aiemmin keskusteltiin, uusi koronavirus voi elää muovisilla kaukosäätimillä ja näppäimistöillä jopa 3 päivää.

Käytä desinfiointipyyhkeitä tai puhdasta vettä ja saippuaa esineiden puhdistamiseen, varsinkin jos ne ovat joutuneet kosketuksiin likaisten pintojen, kuten pöytien tai tiskien, kanssa.

Ja pese kätesi ennen kuin kosketat mitään taloustavaroita, jos olet ollut ulkona julkisuudessa tai joutunut kosketuksiin jonkun sellaisen kanssa.

Lemmikkieläimet

Lemmikkieläimet voivat myös tuoda kotisi bakteereja ja bakteereja, varsinkin jos ne menevät ulos.

NSF: n tekemän tutkimuksen mukaan lemmikkikulhot sijoittuvat neljänneksi paikoissa, joissa on eniten bakteereita kotona. Lemmikkieläinten leluissa oli myös stafiinia, hiivaa ja hometta.

Lemmikkieläimet ja niiden kulhot, lelut ja sängyt voivat kaikki kantaa myös uuden koronaviruksen. COVID-19 ei yleensä vaikuta lemmikkeihin, mutta ne voivat kuljettaa ja siirtää viruksen sinulle käsien tai kasvojen kautta.

Voit estää lemmikkejäsi tuomasta likaa pesemällä tai pyyhkimällä tassunsa ennen päästämistä sisään.

Tässä on joitain muita vinkkejä:

• Pese lemmikkikulhot päivittäin lämpimällä, saippuavedellä.
• Liota lelut ja kulhot valkaisuainetta kerran viikossa.
• Puhdista kovat lelut säännöllisesti kuumalla, saippuavedellä.
• Pese pehmeät lelut kuukausittain.

Henkilökohtaiset tavarat

Voit tuoda bakteereja ja viruksia ulkopuolelta kotiisi joka päivä kenkiesi, kuntosalin ja jopa kuulokkeiden kautta.

22 tutkitusta kodista NSF löysi ulosteen saastumisen, hiivan ja homeen:

• Kännykät
• näppäimiä
• lompakko ja rahaa
• lounasrasiat
• kukkaroiden pohja

Uusi koronavirus voi myös elää pinnoilla jopa 3 päivää, koska suurin osa näistä esineistä on valmistettu muovista tai metallista.

Useimmat desinfioivat pyyhkeet ovat tehokkaita bakteereja ja viruksia vastaan, mukaan lukien uusi koronavirus, elektroniikassa. Mutta jos haluat olla erityisen turvallinen, voit löytää sähköisiä siivoustarvikkeita kaupoista.

Hyvien tapojen harjoittaminen

Yksi tapa estää bakteerien ja virusten leviäminen on pitää asiat puhtaina. Käytä joitain näistä tavallisista taloustavarista:

• saippuaa ja vettä
• valkaisuainetta ja vettä
• desinfiointipyyhkeet vähintään 60 prosentilla etanolia tai 70 prosentilla isopropanolia
• käsinpuhdistusaineet, joissa on vähintään 60 prosenttia etanolia

Tässä on muita hyviä tapoja estää bakteerien ja virusten leviäminen, mukaan lukien uusi koronavirus:

• Ota kengät pois ennen kuin kävelet talon läpi.
• Pese kätesi 20-30 sekuntia kylpyhuoneen käytön jälkeen ja ennen ja jälkeen koskettamalla raakaa ruokaa.
• Käytä puuvilla- tai pellavasuojaa peittämään kasvosi julkisesti, jotta estetään ilmassa leviävien virusten, kuten uuden koronaviruksen, leviäminen.
• Pese julkisesti käyttämäsi vaatteet säännöllisesti lämpimässä vedessä (jos mahdollista).
• Pysy vähintään 6 metrin päässä julkisista ihmisistä (fyysinen tai sosiaalinen etäisyys), varsinkin jos heillä on vahvistettu COVID-19-tapaus.
• Yskä tai aivastelu kudokseen tai kyynärpääsi käden sijaan.
• Älä koske kasvoihisi paljain käsin.
• Yritä rajoittaa ulkona käyntiä työskentelemällä kotona tai seurustelemalla ystävien ja perheen kanssa videopuhelun avulla.