Ganzfeld-vaikutus tapahtuu, kun aivosi ovat nälän visuaalista stimulaatiota ja täyttävät tyhjät aiheet yksin. Tämä muuttaa käsitystäsi ja aiheuttaa epätavallisia visuaalisia ja kuulomalleja. Se voi jopa johtaa hallusinaatioihin.
Psykologi Wolfgang Metzger esitteli ganzfeld-vaikutuksen käsitteen vuonna 1930. "Ganzfeld" on saksankielinen sana, joka tarkoittaa "koko kenttää". Se viittaa rakentamattomaan, yhtenäiseen tilaan, joka peittää koko näkökentän.
Ganzfeld-vaikutusta koskevia kokeita on käytetty telepatian ja hallusinaatiotilojen tutkimiseen. Jotkut ihmiset tekevät sen vain kokemuksen vuoksi.
Lue lisää oppimalla ganzfeld-vaikutus, onko se turvallista, ja huomioitavista asioista ennen tämän kokeilun aloittamista.
Kuinka ganzfeld-vaikutus toimii
Jos näet, aivosi käyttävät visuaalista panosta ymmärtääkseen maailmaa. Ganzfeld-efektin luomiseksi sinun on riistettävä aivoiltasi tiedot, joita se tarvitsee tämän tehtävän suorittamiseen.
Ilman saapuvia signaaleja käsitys kirkkaudesta vähenee hitaasti. Tätä kutsutaan häipymiseksi.
Kun verkkokalvosolut aktivoituvat, saatat alkaa nähdä verisuonia silmissäsi. Muutamassa minuutissa asiat voivat muuttua harmaiksi. Sitten saatat nähdä siksak-viivoja, pisteitä tai väriä. Täysi vaikutus kestää yleensä 5-7 minuuttia.
Pidempi altistuminen voi tuottaa outoja tuloksia. Aivosi etsivät kiihkeästi ulkopuolisia ärsykkeitä. Mikään ei löydy, korkeampi visuaalinen aivokuori alkaa monistaa käytettävissä olevaa tietoa, tuottaa visuaalisia ja kuulohallusinaatioita.
Se on samanlainen kuin mitä tapahtuisi, jos eksyisit sokaisevassa lumimyrskyssä, mutta et näe muuta kuin valkoisen muurin.
Ganzfeld-vaikutuksen käytännön käytöt
Ganzfeld-vaikutus tuli julkisen huomion kohteeksi, kun sitä käytettiin ekstrasensorisen havainnon tutkimiseen.
Telepatiakokeissa yksi henkilö toimii vastaanottimena ja altistuu valkoiselle melulle ja homogeeniselle punaiselle valolle. Toinen henkilö, lähettäjä, yrittää välittää tietoja vastaanottimelle.
Eri tulosten vuoksi nämä tutkimukset ovat kiistanalaisia ja niistä on keskusteltu kiivaasti.
Ganzfeld-vaikutusta on käytetty myös hallusinaatioiden tutkimiseen. Se on antanut tietoa siitä, miten aistimme, erityisesti näkömme, toimivat muutoksen havaitsemiseksi.
Jotkut ihmiset katsovat sitä keinoksi aiheuttaa visuaalisia ilmiöitä ja hallusinaatioita ottamatta vaarallisia huumeita. Jotkut käyttävät sitä eräänlaisena syvänä meditaationa.
Useimmille ihmisille sillä ei ole käytännön käyttöä, mutta se voi auttaa tyydyttämään uteliaisuutesi siitä, miten ihminen mieli toimii.
Kuinka luoda ganzfeld-vaikutus
Ganzfeld-efektin saavuttamiseksi sinun on luotava kaikki tärkeät yhtenäiset näkökentät. Tämä kiinnittää huomiota yksityiskohtiin.
Yksi tapa tehdä tämä on leikata Ping-Pong-pallo kahtia. Kummankin puoliskon avulla peität toisen silmän. Pallojen tulee olla puhtaita, ilman täpliä tai kirjoitusvirheitä. Puolikkaat tulisi räätälöidä kasvoillesi, jotta valoon ei pääse aukkoja. Varmista, että ne eivät liiku teipillä tai liimalla.
Toinen tapa on leikata tavallinen valkoinen paperi silmämaskin muotoon. Leikkaa joustava nauha ja nitoa nauhan päät maskin molemmille puolille. Käytä tätä pitämään naamio silmiesi päällä. Liimaa puuvillapallot naamion reunan ympärille, jotta valo ei pääse sisään.
Voit jopa ostaa ganzfeld-suojalaseja.
Kuinka teetkin sen, silmäsi saavuttavan valon on oltava tasainen kaikkiin suuntiin. Huoneessa ei saa olla varjoja tai välkkyvää valoa. Jotkut ihmiset haluavat loistaa kirkkaan valon, yleensä punaisen, tulvia huoneeseen ja pitää valaistuksen yhtenäisenä.
Sitten tarvitset melua vaimentavat kuulokkeet, keskeytymätön staattinen tai jonkinlainen valkoinen melu.
Aseta kuulokkeet ja silmälasit päälle, mutta pidä silmäsi auki. Sitten asettuu sisään, ole hiljaa ja anna kokeen aloittaa.
Ganzfeld-vaikutuksen tuottaminen on turvallista useimmille ihmisille.
Ganzfeldin hallusinaatioiden mahdolliset sivuvaikutukset
Vaikka kokemus on vaaraton useimmille, kokemus voi olla hämmentävää ja liian voimakasta joillekin ihmisille.
10-20 minuutin valotuksella saatat kokea ajoittaista näön menetystä. Jotkut ihmiset eivät voi edes kertoa, ovatko heidän silmänsä auki tai kiinni. Nämä vaikutukset voivat olla huolestuttavia, mutta ne ovat väliaikaisia.
On myös mahdollista kokea häiritseviä hallusinaatioita. Vaikka tämä saattaa olla joillekin ihmisille tavoite, aistiharhat voivat olla pelottavia. Älä kokeile tätä kokeilua, jos sinulla on mielenterveyden tila, jota aistien puute tai aistiharhat voivat pahentaa.
Ottaa mukaan
Ganzfeld on rakentamaton, yhtenäinen tila koko näkökentässäsi. Muuttamalla näkö- ja äänentuntemustasi menetät aivosi aistien panoksesta, jota se tarvitsee ulkomaailman ymmärtämiseksi.
Kun aivosi etsivät tietoa, se alkaa täyttää puuttuvat kappaleet, jotka voivat tuottaa näkö- ja kuulohallusinaatioita.
Jos haluat selvittää, mitä aivosi keksivät, voit yrittää tuottaa ganzfeld-vaikutuksen itse. Se ei ole haitallista useimmille ihmisille.
Muista, että kokemus on subjektiivinen. Tämä tarkoittaa, että se on erilainen kaikille ja ei välttämättä vastaa odotuksia.