8 silmän kutinaa

Yleiskatsaus

Kun silmäsi kutisevat ja punoittavat, voit tehdä melkein mitä tahansa lievittääksesi ärsytystä. Silmiesi kutiava syy voi kuitenkin auttaa sinua löytämään oikean hoidon ja helpotusta.

Esimerkiksi allergian ja infektion oireiden väliset erot on tärkeää ymmärtää, jotta et pahennaisi tilasi.

Seuraavassa on kahdeksan syytä silmien kutinaan ja joitain mahdollisia hoitovaihtoehtoja, mukaan lukien kotihoidot ja reseptilääkkeet.

1. Kausittaiset allergiat

Jos sinulla on silmien kutinaa samaan aikaan joka vuosi, sinulla voi olla kausittainen allergia ragweedille tai muulle, joka kukkii ja vapauttaa siitepölyä tiettyinä aikoina vuodesta.

Yksi tapa kertoa, jos kyseessä on allergia, toisin kuin silmäinfektio, on, että sinulla on muita allergisia reaktioita, kuten aivastelu ja nenän tukkoisuus.

Allergiset oireet laukaisee histamiini, yhdiste, jonka solut vapauttavat allergeeneilta. Histamiini aiheuttaa tulehdusreaktion, ja kutisevat silmät ovat yleisiä histamiinin merkkejä työssä. Yksi tapa vähentää oireita on välttää kosketusta kausiluonteisten allergeenien kanssa. Strategiat sisältävät:

• Kiinnitä huomiota paikallisiin säätiedotteisiin ja pysy sisätiloissa, kun siitepölyn määrä on korkea.
• Pidä koti ja auton ikkunat kiinni siitepölykauden aikana.
• Ota suihkut ja pese vaatteet useammin, jotta siitepöly pysyy poissa hengitysteistä.
• Käytä siitepölynaamaria, kun sinun on oltava ulkona.

Antihistamiinilääkkeet voivat olla hyödyllisiä oireiden hallitsemisessa.

Jos oireesi ovat erityisen vakavia vuosittain, saatat hyötyä reseptilääkkeistä. Koska näiden lääkkeiden teho voi kestää jonkin aikaa, lääkäri voi suositella, että aloitat niiden ottamisen muutama viikko ennen allergiakauden alkamista.

2. Monivuotiset allergiat

Toisin kuin kausittaiset allergiat, monivuotiset allergiat ovat niitä, joita sinulla voi olla ympäri vuoden. Asiat, kuten home, pöly ja lemmikkieläinten hilse, ovat yleisimpiä monivuotisia silmäallergioita.

Saatat myös olla allerginen tietyille tuotteille kotona. Käyttämäsi piilolinssiliuos voi ärsyttää silmiäsi. Tai käyttämäsi saippua tai shampoo voi olla ongelma.

Jos ympäristöallergeenit on poistettu silmiesi kutinasta, yritä pitää tauko tuotteessa, joka joutuu kosketuksiin silmiesi kanssa. Se voi olla eliminointiprosessi, joka johtaa ratkaisuun, mutta se voi olla aikasi arvoinen.

Allergia-asiantuntija voi antaa ihotestin tietyille allergeeneille selvittääkseen, onko sinulla allergiaa. Pieniä määriä allergeeneja, kuten ragweed tai lemmikkieläinten hilse, annetaan ihon alle, jotta voidaan nähdä, onko injektiokohdan ympärillä oleva iho minkäänlaista reaktiota. Nämä testit ovat turvallisia useimmille lapsille ja aikuisille.

Sen lisäksi, että yrität vähentää altistumistasi allergeenille, voit ottaa lääkkeitä, kuten antihistamiineja tai kortikosteroideja, tulehduksen vähentämiseksi.

3. Ilmassa olevat ärsyttävät aineet

Jotkut ihmiset ovat erityisen herkkiä savulle, dieselkäyttöisille pakokaasuille tai jopa tietyille hajusteille. Näille ärsyttäville aineille altistumisen välttäminen on yksinkertaisin ratkaisu. Rauhoittavat silmätipat tai viileä, kostea kangas suljettujen silmiesi päällä voivat auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi nopeasti.

4. Infektio

Silmäsi ovat alttiita virus-, bakteeri- ja sieni-infektioille - jotka kaikki voivat aiheuttaa silmien kutinaa.

Yksi yleisimmistä silmäinfektioista on sidekalvotulehdus, joka tunnetaan myös nimellä vaaleanpunainen silmä, koska tartunnan saaneen silmän valkoinen osa muuttuu vaaleanpunaiseksi. Se on erittäin tarttuvaa, ja siihen liittyy usein vedenpoisto vahingoittuneesta silmästä.

Toinen mahdollinen silmäinfektio on nimeltään uveiitti, iiriksen tulehdus - silmäsi väri. Uveiitti voi aiheuttaa silmäkipua ja äärimmäistä herkkyyttä valolle.

Molemmat infektiotyypit tulee arvioida ja hoitaa lääkärin. Antibiootteja voidaan käyttää sidekalvotulehduksen hoitoon. Steroidit voivat myös olla tarpeen. Tulehduskipulääkkeet voivat olla riittäviä uveiitin hoitoon.

Vakavammissa tapauksissa immuunivastetta heikentäviä lääkkeitä voidaan tarvita. Uveiitti, jos sitä ei hoideta tehokkaasti, voi johtaa vakavaan näön menetykseen ja komplikaatioihin, kuten glaukooma ja kaihi.

5. Kuiva silmä

Kyyneleet, jotka ovat yhdistelmä vettä, öljyä ja limaa, pitävät silmäsi kosteina ja virkistyneinä. Eri syistä silmäsi saattavat lakata tuottamasta tarpeeksi kyyneleitä, jotta silmäsi eivät kuivu ja kutisi. Yksi yleinen syy on yksinkertaisesti ikääntyminen. Ikääntyessäsi kyynelnesteen tuotanto vähenee.

Samoin sairaudet, kuten diabetes ja nivelreuma, voivat myös johtaa vähemmän kyyneleisiin. Joissakin lääkkeissä luetellaan kuivat silmät mahdollisina sivuvaikutuksina. Näitä ovat:

• masennuslääkkeet
• verenpainetta alentavat lääkkeet
• ehkäisypillerit
• dekongestantit

Silmäsi voivat myös kuivua, koska kyyneleet haihtuvat liian nopeasti. Jos olet koskaan ollut ulkona tuulessa pitkään tai hyvin kosteissa olosuhteissa, olet ehkä huomannut silmiesi kuivuvan ja kutisevan. Joskus tukkeutunut kyynelkanava tai kyynelrauhanen johtaa kuiviin ja kutiseviin silmiin.

Kuivien silmien hoito voi olla yhtä yksinkertaista kuin käyttää keinotekoisia kyyneleitä, joita on saatavana pisaroina. Noudata ohjeita huolellisesti. Jos sinulla on kroonisia kuivia silmiä, mene silmälääkäriin. Saatat tarvita lääkepisaroita.

6. Silmien rasitus

Tietokoneen näytön tuijottaminen pitkään tai yrittäminen lukea heikosti valaistulla alueella voi rasittaa silmiäsi, mikä saa heidät kutisemaan ja väsymään. Pitkä ajo, etenkin yöllä tai kirkkaalla, aurinkoisella päivällä, voi myös rasittaa silmiäsi.

Silmien rasitus voi kehittyä myös, jos pakotat itsesi pitämään silmäsi auki ja pysymään hereillä, kun olet väsynyt. Joillekin ihmisille sisätilojen lämpö tai ilmastointi voi johtaa kireisiin, kutiseviin ja ärtyneisiin silmiin.

Paras hoito on vain levätä silmäsi säännöllisesti. Jos ajaminen rasittaa silmiäsi, vedä ja sulje silmäsi. Ota torkku tai vaihda kuljettajaa, jotta silmäsi voivat keskittyä lähempänä oleviin kohteisiin kuin pitkään moottoritieosuuteen tai lähestyviin ajovaloihin.

7. Piilolinssien käyttö

Piilolinssien pitäminen liian kauan tai linssien säännöllisen vaihtamatta jättäminen voi ärsyttää silmiäsi, jolloin ne kutisevat ja punoittavat.

Jos käytät piilolinssejä, muista ottaa ne pois yöllä ja noudattaa muita linssien hoitovaiheita. Noudata lääkärisi neuvoja linssien hoidosta ja siitä, kuinka usein ne tulisi vaihtaa.

8. Blefariitti

Punaiset ja kutisevat silmät voivat johtua silmäluomien tulehduksesta, joka tunnetaan nimellä blefariitti. Se tapahtuu, kun ripsien pohjassa olevat pienet öljyrauhaset tukkeutuvat. Joskus vain silmäluomien pitäminen puhtaana riittää ratkaisemaan blefariittioireet, joihin voi sisältyä myös vetisiä silmiä ja turvotusta.

Blefariitti ei yleensä aiheuta näköhäviötä, mutta se voi olla krooninen ongelma, joka johtaa sidekalvotulehdukseen ja muihin komplikaatioihin. Antibiootit ja tulehduskipulääkkeet voivat olla tarpeen helpotuksen tarjoamiseksi ja uusien ongelmien välttämiseksi.

Alarivi

Silmien kutina voi johtua monista asioista, jotkut vakavampia kuin toiset. Jos huomaat, että sinulla on usein punaisia, kutiava silmä, keskustele lääkärisi kanssa hoitovaihtoehdoista.