Sähköisten savukkeiden tai muiden höyrytuotteiden käytön turvallisuutta ja pitkäaikaisia terveysvaikutuksia ei edelleenkään tunneta. Syyskuussa 2019 liittovaltion ja osavaltion terveysviranomaiset alkoivat tutkia e-savukkeisiin ja muihin höyrytuotteisiin liittyvän vakavan keuhkosairauden puhkeaminen. Seuraamme tarkasti tilannetta ja päivitämme sisältöämme heti, kun lisätietoja on saatavilla.
Harkittavat asiat
Vapingilla voi olla kielteinen vaikutus hampaisiin ja suun terveyteen. Tämän sanomalla höyrytys näyttää aiheuttavan vähemmän suun terveysriskejä kuin tupakointi.
Vaping- ja e-savukelaitteet ovat tulleet yhä suositummiksi viimeisen vuosikymmenen aikana, mutta tutkimus ei ole vielä onnistunut.
Vaikka tutkimukset ovat meneillään, on vielä paljon tietoa sen pitkäaikaisista vaikutuksista.
Lue lisää siitä, mitä tiedämme mahdollisista sivuvaikutuksista, vältettävistä e-mehun ainesosista ja muusta.
Kuinka höyrytys vaikuttaa hampaisiin ja ikeniin?
Nykyiset tutkimukset viittaavat siihen, että höyrystämisellä voi olla erilaisia kielteisiä vaikutuksia hampaisiin ja ikeniin. Joitakin näistä vaikutuksista ovat:
Ylimääräiset bakteerit
Eräässä vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että hampailla, jotka olivat altistuneet e-savuke-aerosolille, oli enemmän bakteereja kuin niillä, jotka eivät olleet saaneet sitä.
Tämä ero oli suurempi hampaiden kuopissa ja rakoissa.
Ylimääräiset bakteerit liittyvät hampaiden rappeutumiseen, onteloihin ja ikenien sairauksiin.
Kuiva suu
Jotkut e-savukepohjaiset nesteet, erityisesti propyleeniglykoli, voivat aiheuttaa suun kuivumista.
Krooniseen suun kuivumiseen liittyy pahanhajuinen hengitys, suun haavaumat ja karies.
Tulehtuneet ikenet
Yksi vuoden 2016 tutkimus ehdottaa, että e-cig-käyttö laukaisee tulehdusreaktion ikenikudoksissa.
Jatkuva ikenetulehdus liittyy erilaisiin parodontaalisiin sairauksiin.
Yleinen ärsytys
Vuoden 2014 katsauksessa kerrottiin, että höyry voi aiheuttaa suun ja kurkun ärsytystä. Kumin oireita voivat olla arkuus, turvotus ja punoitus.
Solukuolema
Vuoden 2018 katsauksen mukaan ihmiskumista peräisin olevien elävien solujen tutkimukset viittaavat siihen, että höyrystävät aerosolit voivat lisätä tulehdusta ja DNA-vaurioita. Tämä voi johtaa solujen menettämään voimansa jakautua ja kasvaa, mikä voi nopeuttaa solujen ikääntymistä ja johtaa solukuolemaan.
Tällä voi olla merkitystä suun terveyttä koskevissa kysymyksissä, kuten:
- periodontaaliset sairaudet
- luukato
- hampaiden menetys
- kuiva suu
- pahanhajuinen hengitys
- hammasmätä
In vitro -tutkimusten tulokset eivät tietenkään ole välttämättä yleistettävissä tosielämän skenaarioissa, koska nämä solut on poistettu luonnollisesta ympäristöstään.
Tarvitaan lisää pitkäaikaista tutkimusta, jotta voidaan todella ymmärtää, miten höyryyn liittyvä solukuolema voi vaikuttaa suun yleiseen terveyteen.
Kuinka höyrytys vertaa tupakointiin?
Kansallisen tiedeakatemian vuoden 2018 katsauksessa todettiin, että tutkimusten mukaan höyrystys aiheuttaa vähemmän suun terveysriskejä kuin tupakointi.
Tämä johtopäätös kuitenkin perustui käytettävissä olevaan rajalliseen tutkimukseen. Tutkimus on käynnissä, ja tämä asenne voi muuttua ajan myötä.
Tutkimuksen tukeminen
Yksi vuoden 2016 tutkimus sisälsi suullisia tutkimuksia ihmisille, jotka siirtyivät tupakoinnin höyrystämiseen.
Tutkijat havaitsivat, että siirtyminen höyrystykseen liittyi useiden suun terveyttä osoittavien indikaattoreiden yleiseen paranemiseen, mukaan lukien plakkitasot ja ikenien verenvuoto.
Yhdessä vuoden 2017 tutkimuksessa verrattiin kolmea Saudi-Arabian miesten ryhmää: ryhmää, joka poltti savukkeita, ryhmää, joka höyrysi, ja ryhmää, joka pidättyi molemmista.
Tutkijat havaitsivat, että savukkeiden polttaneilla oli todennäköisemmin korkeammat plakkitasot ja itsensä ilmoittamat ikenikiput kuin höyrystyneillä tai pidättyvillä.
On kuitenkin syytä huomata savukkeita tupakoivat osallistujat alkoivat tupakoida kauan ennen kuin höyryneet osallistujat alkoivat höyryä.
Tämä tarkoittaa, että savukkeita tupakoineet ihmiset olivat alttiina korkeammalle nikotiinipitoisuudelle pitkäksi aikaa. Tämä on saattanut vääristää tuloksia.
Eräässä vuoden 2018 prospektiivisessa tutkimuksessa raportoitiin samanlaisia tuloksia ikenetulehduksen suhteen tupakoivien, tupakoivien ja molemmista pidättyvien ihmisten keskuudessa.
Tutkijat havaitsivat, että tupakoivat ihmiset kokivat korkeampaa tulehdusta ultraäänipuhdistuksen jälkeen kuin ihmiset, jotka höyrystivät tai pidättyivät kokonaan.
Ristiriitainen tutkimus
Sitä vastoin vuoden 2016 pilottitutkimuksessa havaittiin, että ikenetulehdus todella lisääntyi tupakoitsijoiden keskuudessa, joilla oli lievä parodontiitin muoto, kun he siirtyivät höyrystykseen kahden viikon ajan.
Näitä tuloksia tulee tulkita varoen. Näytekoko oli pieni eikä vertailuryhmää ollut.
AlariviLisää tutkimuksia on tehtävä höyryn lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutusten ymmärtämiseksi suun terveyteen.
Onko väliä onko mehussa nikotiinia?
Nikotiinia sisältävän vape-mehun käyttö voi aiheuttaa muita haittavaikutuksia.
Suurin osa nikotiinin suun kautta otettavista vaikutuksista keskittyy tupakansavun kautta toimitettuun nikotiiniin.
Lisää tutkimuksia on tehtävä höyrytyslaitteiden nikotiinin ainutlaatuisten vaikutusten ymmärtämiseksi suun terveyteen.
Seuraavia haittavaikutuksia voi esiintyä itse höyrystymisen tai nikotiinia sisältävän nesteen höyrystämisen seurauksena:
- kuiva suu
- plakin kertyminen
- ikenetulehdus
Nikotiinia sisältävän nesteen höyryttäminen voi myös aiheuttaa yhden tai useamman seuraavista haittavaikutuksista:
- hampaiden tahrat ja värimuutokset
- hampaiden hionta (bruksismi)
- ientulehdus
- parodontiitti
- ikenet
Bottom LineVaping on sidottu useisiin haittavaikutuksiin. Nikotiini voi pahentaa joitain niistä. Lisää tutkimusta tarvitaan, jotta voidaan todella ymmärtää ja verrata höyrynesteen vaikutuksia nikotiinin kanssa tai ilman.
Onko mehun maulla vaikutusta?
Harvoissa tutkimuksissa on verrattu erilaisten vape-makujen vaikutuksia suun terveyteen.
Eräässä vuonna 2014 tehdyssä in vivo -tutkimuksessa todettiin, että useimmat e-mehun maut vähentivät terveiden solujen määrää suun sidekudoksissa.
Testattujen makujen joukosta mentoli osoittautui vahingollisimmaksi suun soluille.
In vivo -tutkimukset eivät kuitenkaan aina osoita, miten solut käyttäytyvät tosielämässä.
Vuoden 2018 tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että maustetuilla e-savuke-aerosoleilla on samanlaiset ominaisuudet kuin runsaasti sakkaroosia sisältävillä karkeilla ja juomilla ja ne voivat lisätä onteloiden riskiä.
Rajoitetut tutkimukset viittaavat siihen, että yleensä maustetun e-mehun höyryttäminen voi lisätä riskiäsi suun ärsytykselle ja tulehdukselle.
Esimerkiksi eräässä vuoden 2016 tutkimuksessa havaittiin, että e-savukkeenesteet liittyivät ikenetulehdukseen. Kumin tulehdus lisääntyi, kun e-nesteet maustettiin.
Vuoden 2017 katsauksessa ehdotetaan myös, että e-savukkeiden aromit voivat edistää parodontaalisten sairauksien kehittymistä.
Onko tiettyjä ainesosia vältettävä?
On vaikea tietää, mitä e-savukkeenesteessäsi on.
Vaikka valmistajien on toimitettava ainesosaluettelo Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirastolle (FDA), monet eivät ilmoita ainesosia pakkauksissaan tai verkkosivustoillaan.
Tällä hetkellä ainoat e-nestemäiset ainesosat, joiden tiedetään vaikuttavan kielteisesti suun terveyteen, ovat:
- nikotiini
- propyleeniglykoli
- mentoli
Lisäksi maustetut e-nesteet voivat aiheuttaa enemmän ikenetulehduksia kuin maustamattomat e-nesteet.
Näiden ainesosien rajoittaminen tai poistaminen voi auttaa vähentämään sivuvaikutusten kokonaisriskiä.
Entä juuling?
"Juuling" tarkoittaa tietyn vape-tuotemerkin käyttöä. Juuling-e-nesteet sisältävät tyypillisesti nikotiinia.
Edellä mainitut suun terveysvaikutukset koskevat myös juulamista.
Onko mahdollista minimoida sivuvaikutuksia?
Jos vape, on tärkeää huolehtia hampaistasi. Seuraava voi auttaa vähentämään haittavaikutusten riskiä:
- Rajoita nikotiinin saantia. Matalan nikotiini- tai nikotiinittomien mehujen valinta voi auttaa rajoittamaan nikotiinin kielteisiä vaikutuksia hampaisiin ja ikeniin.
- Juo vettä vape jälkeen. Vältä suun kuivumista ja pahanhajuista hengitystä kosteuttamalla sitä jälkeen, kun olet rypistynyt.
- Harjaa hampaasi kahdesti päivässä. Harjaaminen auttaa poistamaan plakin, mikä auttaa estämään onteloita ja edistää ikenien yleistä terveyttä.
- Lanka ennen nukkumaanmenoa. Kuten harjaus, hammaslankaa auttaa poistamaan plakin ja edistää ikenien terveyttä.
- Käy säännöllisesti hammaslääkäriin. Jos mahdollista, käy hammaslääkärissä kuuden kuukauden välein siivousta ja kuulemista varten. Säännöllisen puhdistusohjelman ylläpito auttaa mahdollisten taustalla olevien olosuhteiden varhaisessa havaitsemisessa ja hoidossa.
Milloin mennä hammaslääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan
Tietyt oireet voivat olla merkki taustalla olevasta suun terveydentilasta.
Varaa tapaaminen hammaslääkärin tai muun suun terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos koet jotain seuraavista:
- verenvuoto tai turvonnut ikenet
- lämpötilan herkkyyden muutokset
- usein suun kuivuminen
- löysät hampaat
- suun haavaumat tai haavaumat, jotka eivät näytä parantavan
- hammassärky tai suun kipu
- ikenet
Hakeudu ensiapuun, jos sinulla esiintyy jokin yllä mainituista oireista yhdessä kuumeen tai turvotuksen kanssa kasvoissa tai kaulassa.
.jpg)
