Jos sinulla on ummetus aikuisena, tiedät kuinka epämiellyttävä se voi olla. Kuvittele nyt olevan vauva, taapero tai pieni lapsi, jolla on ummetus.
He eivät ymmärrä mitä tapahtuu, ja iästä riippuen he eivät voi aina ilmoittaa oireistaan. Lapsesi saattaa olla ummetus jonkin aikaa, ennen kuin huomaat sen.
Ummetus on harvinaista suoliston liikettä, tyypillisesti alle kolme viikossa. Monissa tapauksissa lasten ummetus on lyhytaikaista ja häviää hoidon myötä.
Sen hoitamiseksi sinun on kuitenkin opittava tunnistamaan ummetuksen merkit lapsellasi.
Ummetusoireet vauvoilla ja lapsilla
Ummetuksen oireet vauvoilla ja lapsilla eivät juurikaan eroa aikuisten oireista. Tärkein ero on, että vauvat ja jotkut lapset eivät voi kommunikoida tunteistaan, joten sinun on kiinnitettävä huomiota heidän suoliston toimintaansa epäsäännöllisyyden tunnistamiseksi.
Vauvat
Jotkut äidinmaidonkorvikkeella ruokitut ja imettävät vauvat ummetuvat, kun heidät on tutustuttu kiinteisiin ruokiin. Vauvan tai lapsen ummetuksen oireita ovat:
- pellettimäiset suolenliikkeet
- ulosteesta johtuvia vaikeuksia
- itku suoliston liikkeiden aikana
- kova, kuiva uloste
- harvemmin suolen liikkeet
Jakkaratiheys voi vaihdella vauvasta toiseen, joten käytä vauvan normaalia toimintaa lähtötasona. Jos vauvallasi on normaalisti yksi suolenliike päivässä ja viimeisestä ulosteesta on kulunut muutama päivä, tämä voi olla merkki ummetuksesta.
Pikkulapset
Pikkulapsilla voi olla samanlaisia oireita kuin vauvalla, kuten yllä on lueteltu. Saatat nähdä muita oireita myös pikkulapsilla, kuten:
- epätavallisen suuret ulosteet
- vatsa tuntuu vaikeata koskettaa
- vatsan turvotus
- ilmavaivat
- veren jälkiä wc-paperilla (johtuen pienistä kyyneleistä peräaukon ympärillä kireydestä)
Vanhemmat lapset
Edellä mainittujen oireiden ohella vanhemmat lapset voivat valittaa vatsakipua ja alusvaatteissaan voi olla nestemäisiä jälkiä peräsuolesta.
Vanhemmalla lapsellasi voi myös olla kipua suoliston liikkeessä ja välttää käymästä vessassa.
Vauvan ja taaperoiden ummetuksen kotihoidot
Vaikka ummetus on epämukavaa imeväisille ja pikkulapsille, se on harvoin merkki taustalla olevasta tilasta. Useat kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa pehmentämään ulosteita ja lievittämään ummetusta.
Juo enemmän vettä
Ummetus voi kehittyä, kun uloste tulee kuivaksi ja kovaksi. Juomavesi voi pehmentää ulosteita, mikä helpottaa niiden kulkemista.
Jos vauva on vähintään 6 kuukautta vanha, voit tarjota 2-3 unssia vettä kerrallaan ummetuksen lievittämiseksi. Muista, että vesi ei korvaa säännöllistä ruokintaa.
Juo hedelmämehua
Hedelmämehu on tehokas myös ummetuksen lievittämiseen, koska jotkut sisältävät makeutusainetta sorbitolia, joka voi toimia laksatiivina.
Jos vauva on vähintään 6 kuukautta vanha, voit tarjota 2-4 unssia hedelmämehua. Tähän sisältyy 100-prosenttinen omenamehu, luumu- tai päärynämehu säännöllisten ruokintojen lisäksi.
Lisää enemmän kuitupitoisia ruokia
Jos vauva on alkanut syödä kiinteitä ruokia, sisällytä enemmän kuitupitoisia vauvanruokia ruokavalioonsa. Tämä sisältää:
- omenat
- päärynät
- herneitä
- luumuja
- banaanit
Vähennä riisimurojen määrää
Riisivilja voi myös laukaista ummetuksen, koska siinä on vähän kuitua. Vähennä vauvalle ruokkimiesi riisimurojen määrää ummetuksen lievittämiseksi.
Toinen vaihtoehto on laittaa pikkulasten glyseriini- peräpuikko vauvan peräaukkoon. Nämä ovat turvallisia imeväisille ja saatavana tiskiltä nopeaa helpotusta varten.
Alle 6 kuukauden ikäiset vauvat tarvitsevat vain kaavan ja äidinmaidon, ei muita nesteitä. Jos olet antanut alle 6 kuukauden ikäiselle lapselle kiinteää ruokaa tai riisimuroja, lopeta näiden ruokien antaminen. Katso, paranevatko heidän oireensa. Jos oireet eivät parane, ota yhteys lastenlääkäriin.
Ummetuslääkkeet vanhemmille lapsille
Vanhemmille lapsille, tässä on muutama perusvihje suoliston liikkeiden stimuloimiseksi.
Lisää veden saantia
Nesteiden puute lisää ummetusta vanhemmilla lapsilla. Varmista, että lapsesi juo vähintään 32 unssia vettä päivässä pehmentääkseen ulosteitaan.
Anna lapsellesi peräpuikko
Samoin kuin imeväiset, glyseriiniperäpuikot voivat pehmentää ulosteita vanhemmilla lapsilla, joten niiden kuljettaminen on helpompaa.
Lisää kuitujen saantia
Vähärasvainen ruokavalio on toinen tekijä lasten ummetuksessa. Muista sisällyttää enemmän kuitupitoisia vaihtoehtoja ruokavalioonsa. Tämä sisältää enemmän hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita. Voit myös antaa lapsille kuitulisäaineita.
Jos haluat selvittää, kuinka paljon kuitua lapsesi tarvitsee päivässä, ota ikäsi ja lisää 5. Jos siis lapsesi on 8-vuotias, hän tarvitsee 13 grammaa kuitua päivässä.
Lisää fyysistä aktiivisuutta
Istuva elämäntapa voi myös olla tärkeä rooli ummetuksessa. Kannusta fyysistä aktiivisuutta suoliston supistusten ja suolenliikkeiden stimuloimiseksi.
Varotoimet yrittäessään kodin ummetuksen korjaustoimenpiteitä
Laksatiivit ja peräruiskeet tarjoavat nopeaa ummetusta aikuisille. Älä kuitenkaan anna näitä lapsellesi tai pikkulapsellesi. Vain lääkärin tulisi suositella tätä.
Voit kuitenkin antaa yhden 4-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille pehmentää ulosteita ja lievittää ummetusta.
Ota aina yhteys lääkäriin, ennen kuin annat lapsille laksatiivin tai peräruiskeen. He voivat suositella turvallista annostusta.
Lääkehoito ummetukselle vauvoille, pikkulapsille ja lapsille
Jos kotihoidot eivät paranna ummetusta, lastentautilääkäri voi antaa lempeän peräruiskeen vapauttamaan altistuneet ulosteet.
Ennen hoitoa lastenlääkäri suorittaa fyysisen tutkimuksen ja tarkistaa, että vauvan peräaukko on vaikuttanut ulosteeseen. He voivat kysyä lapsesi ruokavaliosta ja liikunnasta ummetuksen diagnosoimiseksi.
Lääketieteellisiä testejä ei yleensä tarvita. Vakavissa tai pitkäaikaisissa ummetuksissa lastenlääkäri voi määrätä testejä tarkistaakseen lapsesi vatsan tai peräsuolen ongelmat.
Nämä testit sisältävät:
- vatsan röntgenkuva
- bariumperäruiskeen röntgenkuva (ottaa kuvia peräsuolesta, paksusuolesta ja ohutsuolen osista)
- liikkuvuustesti (sijoittaa katetrin peräsuoleen lihasten tutkimiseksi)
- kauttakulkututkimus (analysoidaan kuinka nopeasti ruoka liikkuu ruoansulatuskanavan läpi)
- peräsuolen biopsia (poistaa palan kudosta ja tutkii peräsuolen vuorauksen hermosolut)
Milloin mennä lastenlääkäriin
Ota yhteyttä lastenlääkäriisi, jos ummetus kestää yli 2 viikkoa tai jos lapsellesi kehittyy muita oireita, kuten:
- kieltäytyminen syömästä
- vatsan turvotus
- painonpudotus
- kuume
- kipu suolen liikkeiden aikana
Lasten ummetuksen syyt
Lasten ummetuksen yleisten syiden ymmärtäminen voi auttaa estämään tulevia kohtauksia. Syitä ovat:
- muutos rutiinissa tai mallissa (kuten matkustaminen, uuden koulun aloittaminen tai stressi)
- syö vähän kuitua sisältävää ruokavaliota ja ei juo tarpeeksi nesteitä
- jättämättä huomiotta suoliston liikkeitä, ehkä siksi, että he eivät halua käyttää julkista wc: tä
- meijeri-allergiat tai maitotuotteiden suvaitsemattomuus
- ummetuksen sukututkimus
Ole tietoinen siitä, että ummetus on joskus oire taustalla olevasta terveydentilasta, kuten:
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- Hirschsprungin tauti
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- kystinen fibroosi
Kuinka estää ummetusta lapsilla
Tässä on muutamia vinkkejä ummetuksen estämiseen vauvoilla, pikkulapsilla ja lapsilla:
- Älä anna kiinteitä ruokia, ennen kuin vauva on vähintään 6 kuukautta vanha.
- Tavoitteena on palvella enemmän kuitupitoisia ruokia, kuten papuja, täysjyvätuotteita, hedelmiä ja vihanneksia.
- Lisää lapsesi vedenottoa vähintään 1 litraan (32 unssia) päivässä.
- Kannusta fyysistä aktiivisuutta, kuten pyörällä ajamista, pallon potkimista tai koiran kävelyä.
- Opeta lapsellesi olemaan jättämättä huomiotta halua suoliston liikkumiseen.
- Auta lastasi kehittämään kylpyhuoneen käyttö aterioiden jälkeen. Pyydä heitä istumaan wc: ssä noin 10 minuuttia syömisen jälkeen, jotta suolen liikkeistä tulee säännöllinen osa heidän rutiiniaan.
Ottaa mukaan
Ummetus vauvoilla ja lapsilla on usein lyhytaikaista eikä liity taustalla olevaan terveydentilaan.
Se voi kuitenkin olla oire jostakin muusta. Käänny lastenlääkärin puoleen, jos ummetus muuttuu krooniseksi eikä ratkaise kotihoidon avulla.
