Mikä on rintojen nieleminen?
Rintojen nieleminen on rintojen turvotusta, joka aiheuttaa kivuliaita, arkoja rintoja. Se johtuu verenkierron lisääntymisestä ja maidontuotannosta rintoissasi, ja se tapahtuu ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen.
Jos olet päättänyt olla imettämättä, saatat silti kokea rintojen nielemisen. Se voi tapahtua muutaman ensimmäisen päivän kuluessa toimituksesta.Kehosi tuottaa maitoa, mutta jos et ilmaise sitä tai sairaanhoitajaa, maidontuotanto lopulta lopetetaan.
Mikä on syy?
Rintojen ruuhkautuminen on seurausta lisääntyneestä verenkierrosta rintoissasi vauvan synnytyksen jälkeisinä päivinä. Lisääntynyt verenkierto auttaa rintojasi tuottamaan runsaasti maitoa, mutta se voi myös aiheuttaa kipua ja epämukavuutta.
Maidontuotanto voi tapahtua vasta 3-5 päivää synnytyksen jälkeen. Ruuhkautuminen voi tapahtua ensimmäisen kerran ensimmäisen viikon tai kahden jälkeen synnytyksen jälkeen. Se voi myös esiintyä uudelleen milloin tahansa, jos jatkat imetystä.
Ei tuota tarpeeksi maitoa? Tässä on 5 vinkkiä rintamaidon tuotannon lisäämiseksi.
Tietyt olosuhteet tai tapahtumat saattavat kokea todennäköisemmin turvotetun täyteyden, joka liittyy yleisesti rintojen nielemiseen. Näitä syitä ovat:
- puuttuu ruokinta
- ohittaa pumppausistunto
- maidon ylimäärän syntyminen vauvan ruokahalulle
- täydentämällä hoitokertojen välistä kaavaa, mikä voi vähentää hoitotyötä myöhemmin
- vieroitus liian nopeasti
- sairaan vauvan hoitaminen
- vaikeuksia salvan ja imemisen kanssa
- ei ilmaista rintamaitoa, kun se tulee ensimmäisen kerran, koska et aio imettää
Mitkä ovat oireet?
Rintojen nielemisen oireet ovat erilaiset jokaiselle henkilölle. Kiinnittyneet rinnat saattavat kuitenkin tuntea:
- kova tai tiukka
- herkkä tai lämmin kosketus
- raskas tai täynnä
- paakkuinen
- turvonnut
Turvotus voi olla yksi rinta tai se voi esiintyä molemmissa. Turvotus voi ulottua myös rintaan ja läheiseen kainaloon.
Rintojen ihon alla kulkevat laskimot voivat tulla havaittavammiksi. Tämä johtuu lisääntyneestä verenkierrosta sekä ihon kireydestä suonissa.
Jotkut, joilla on rintojen nieleminen, voivat kokea matalan asteen kuumetta ja väsymystä maitotuotannon ensimmäisinä päivinä. Tätä kutsutaan joskus "maitokuumeksi". Voit jatkaa hoitoa, jos sinulla on tämä kuume.
On kuitenkin hyvä varoittaa lääkärisi lämpötilan noususta. Tämä johtuu siitä, että jotkut rintojen infektiot voivat myös aiheuttaa kuumetta, ja nämä infektiot on hoidettava ennen kuin niistä tulee suurempia ongelmia.
Esimerkiksi utaretulehdus on infektio, joka aiheuttaa rintakudoksen tulehduksen. Se johtuu yleisimmin rintojen loukkuun jääneestä maidosta. Hoitamaton utaretulehdus voi johtaa komplikaatioihin, kuten mädän keräämiseen tukkeutuneissa maitokanavissa.
Ilmoita kuumeistasi ja muista äskettäin kokemistasi oireista lääkärillesi. He haluavat sinun tarkkailevan sairauden tai infektion oireita, jotta voit hakea välitöntä hoitoa.
Kuinka voin hoitaa sitä?
Rintojen nielemisen hoidot riippuvat siitä, imetätkö vai ei.
Imetettäville rintasyövän hoidot sisältävät:
- käyttämällä lämmintä pakkaa tai käymällä lämpimässä suihkussa maidon pettämisen kannustamiseksi
- ruokinta säännöllisesti tai vähintään joka kolmas tunti
- imetys niin kauan kuin vauva on nälkäinen
- hieromalla rintojasi hoitotyön aikana
- kylmän puristuksen tai jääpakkauksen levittäminen kivun ja turvotuksen lievittämiseksi
- vuorottelevat ruokinta-asemat maidon tyhjentämiseksi kaikilta rintojen alueilta
- rinnat vaihtelevat ruokinnan aikana, jotta vauva tyhjentää tarvikkeesi
- käden ilmaiseminen tai pumpun käyttö, kun et voi hoitaa
- ottaen lääkärin hyväksymiä kipulääkkeitä
Niille, jotka eivät imetä, tuskallinen nieleminen kestää yleensä noin yhden päivän. Tämän ajanjakson jälkeen rinnat saattavat silti tuntea olevansa täynnä ja raskaita, mutta epämukavuuden ja kivun pitäisi lieventyä. Voit odottaa tätä jaksoa tai voit käyttää yhtä seuraavista hoidoista:
- käyttämällä kylmää pakkaa tai jääpakkauksia turvotuksen ja tulehduksen helpottamiseksi
- ottaen lääkärisi hyväksymää kipulääkettä
- yllään tukeva rintaliivit, joka estää rintojasi liikkumasta merkittävästi
Kuinka voin estää sen?
Et voi estää rintojen nielemistä ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen. Kunnes kehosi osaa säännellä maitotuotantoa, saatat tuottaa liikaa.
Voit kuitenkin estää myöhemmät rintojen nielemisvaiheet seuraavilla vinkeillä ja tekniikoilla:
- Syötä tai pumppaa säännöllisesti. Kehosi tuottaa maitoa säännöllisesti riippumatta hoitotyön aikataulusta. Sairaanhoitaja vauvaa vähintään joka kolmas tunti. Pumppaa, jos vauva ei ole nälkäinen tai olet poissa.
- Käytä jääpakkauksia vähentääksesi tarjontaa. Jäätyneiden rintakudosten jäähdyttämisen ja rauhoittamisen lisäksi jääpalat ja kylmät kompressit voivat auttaa vähentämään maidontuotantoa. Tämä johtuu siitä, että viileät pakkaukset sammuttavat "pettää" -signaalin rintoissasi, joka käskee kehoasi tuottamaan enemmän maitoa.
- Poista pienet määrät äidinmaitoa. Jos joudut lievittämään painetta, voit ilmaista käsin äidinmaitoa tai pumpata vähän. Älä kuitenkaan pumppaa tai ilmaise liikaa. Se voi palata sinulle, ja kehosi voi päätyä yrittämään tuottaa enemmän maitoa korvaamaan juuri poistamasi.
- Vieraa hitaasti. Jos lopetat hoitotyön liian nopeasti, vieroitussuunnitelmasi saattaa palata. Voit päätyä liikaa maitoa. Vierasta hitaasti lasta, jotta kehosi voi sopeutua vähentyneeseen tarpeeseen.
Jos et imetä, voit odottaa rintamaidon tuotantoa. Muutamassa päivässä kehosi ymmärtää, että sen ei tarvitse tuottaa maitoa, ja tarjonta kuivuu. Tämä lopettaa nielemisen.
Älä kiusaa ilmaista tai pumpata maitoa. Ilmoitat kehollesi, että sen on tuotettava maitoa, ja saatat pidentää epämukavuutta.
Alarivi
Rintojen nieleminen on turvotusta ja tulehdusta, jota esiintyy rintakehissäsi lisääntyneen verenkierron ja maidontuoton vuoksi. Päivinä ja viikkoina synnytyksen jälkeen kehosi alkaa tuottaa maitoa.
Kunnes kehosi tietää kuinka paljon tarvitset, se voi tuottaa liikaa. Tämä voi johtaa rintojen ruuhkautumiseen. Oireita ovat kovat, tiukat rinnat, jotka ovat turvonneet ja arat. Säännöllinen imetys tai pumppaus voi auttaa estämään rintojen nielemisen.
Jos jatkat rintojen nielemisen tuskallista turvotusta, ota yhteyttä paikallisen sairaalan imetyskonsulttiin tai imetyksen tukiryhmään. Molemmat näistä lähteistä voivat auttaa sinua kysymyksiisi ja tarjota tukea.
Soita myös lääkärillesi, jos tukkeutuminen ei vähene kolmesta neljään päivään tai jos sinulle kehittyy kuumetta. He pyytävät sinua seuraamaan muita merkkejä, jotka saattavat viitata vakavampaan ongelmaan, kuten rintainfektio.
